Na Bursitis ea Mahetla ke sesosa sa bohloko ba mahetla?

Na le uena u na le bohloko bo bohale, bo hlabang boo u bo utloang ha u etsa mesebetsi ea lapeng, u bapala krikete, kapa u phahamisa lehetla la hao feela? Na bohloko bona bo boima hoo u sa khoneng le ho robala bosiu? Le hoja batho ba bangata ba nahana hore sena ke ho taboha kapa ho taboha ha mesifa feela, sesosa sa sena e ka ba boemo bo bitsoang Shoulder Bursitis. Lebitso lena e ka 'na eaba le lecha ho uena, empa bona ke boemo bo tloaelehileng ho feta kamoo re nahanang kateng. Kahoo, ha re bueng ka sena ka tsela e bonolo le e hlakileng kajeno.

Ka mantsoe a bonolo feela, Bursitis ea Mahetla ke eng?

Ho utloisisa sena, ha re qaleng ka ho sheba lenonyello la rona la mahetla. Nahana ka lenonyello la rona la mahetla e le mochini o sebetsang kamehla, o nang le likarolo tse ngata tse tsamaeang hammoho. Lenonyellong lena, ho na le mekotla e menyenyane, e tletseng metsi e thusang ho thibela masapo le li-tendon ho hohlana le ho sisinyeha habonolo ntle le ho li senya. Bongaka, mekotla ena e bitsoa bursa .

Jwale, ka lebaka le itseng, mohlala, kotsi, kapa ka lebaka la mosebetsi o tswelang pele, mokotlana ona wa bursa o a teneha, o a lemala mme o a ruruha. Ho ruruha hona ha mokotlana wa bursa ke seo re se bitsang Bursitis . Ha sena se etsahala lehetleng, re se bitsa Shoulder Bursitis . Lebitso le ikgethang leo dingaka di le fang sena ke Subacromial Bursitis .

Ka bokhutšoanyane, ke ho ruruha ha mosamo o sireletsang pakeng tsa masapo le mesifa ea lehetla. Ho ruruha hona ke hona ho etsang hore u utloe bohloko, ho satalla le ho thatafalloa ho phahamisa letsoho la hao.

Mefuta e meholo ea Bursitis ea Mahetla ke efe?

Bursitis ea mahetla e ka aroloa ka mefuta e meraro e meholo. Mofuta o mong le o mong o na le qalo le tlhaho e fapaneng hanyane.

Matšoao a boemo bona ke afe?

Matšoao a bursitis ea lehetla a ka fapana hanyane ho ea ka motho, empa ho na le matšoao a mang a tloaelehileng.

• Bohloko ba mahetla: Ena ke letšoao le ka sehloohong. Batho ba bang ba ikutloa ba imetsoe, joalokaha eka ho na le ntho e khomaretseng lehetleng la bona. Ba bang ba ka 'na ba utloa bohloko bo bohale, bo hlabang ha ba phahamisa letsoho la bona holimo kapa ka lehlakoreng.
• Ho ruruha: Karolo e ka ntle ea lehetla e ka bonahala e ruruhile.
• Ho satalla: Ho thatafalloa ke ho sisinya mahetla a hao ha o tsoha hoseng, o ikutlwa o sataletse.
• Ho sisinyeha ho fokolang: Bohloko bo ka etsa hore ho be thata ho phahamisa kapa ho theola letsoho la hao ka botlalo. Ho ka boela ha e-ba thata ho etsa mesebetsi e bonolo joalo ka ho kama moriri oa hao kapa ho apara liaparo.
• Ho utloa bohloko ha motho a ama: Lehetla le utlwa bohloko leha le angwa kapa le hatelletswe hanyane. Batho ba bang ba sitoa le ho robala ka lehlakore le bohloko bosiu.
• Bofubelu kapa mofuthu oa letlalo: Haholo-holo haeba ho na le tšoaetso (bursitis e tšoaetsanoang), letlalo le potileng lehetla le ka ba lefubelu 'me la ikutloa le futhumetse ha le angoa.

Ke hobane'ng ha re tšoaroa ke Shoulder Bursitis? Mabaka a kotsi ke afe?

Ho na le mabaka a mabeli a mantlha a bursitis ea lehetla: likotsi le tšebeliso e feteletseng ea lehetla .

Ak'u nahane ka sebapali sa krikete se letsa bolo ka ho sa khaotse. Kapa 'metli oa mapolanka ea letsang bolo ka ho sa khaotse letsatsi lohle. Ha u etsa motsamao o tšoanang khafetsa, bursa e lehetleng la hao e sutumelletsoa le ho hohlana khafetsa. Kamora nakoana, ha e fumane nako ea ho fola. Ke hona moo e qalang ho ruruha.

Ho tla etsahala'ng haeba sena se hlokomolohuoa?

Hangata bursitis ea lehetla ke boemo bo ka folisoang ka kalafo e nepahetseng. Leha ho le joalo, haeba u na le bursitis e sa foleng, e leng se bolelang hore bohloko boa tla 'me boa fela, bo ka baka tšenyo e sa feleng ho bursa. Ha nako e ntse e ea, sebaka sa ho sisinyeha ha lehetla se ka fokotseha, 'me boemo bo bitsoang lehetla le leqhoa bo ka hlaha.

Septic bursitis, e bakoang ke tšoaetso ea baktheria , e hloka kalafo ea hang-hang . Haeba e sa phekoloe, baktheria e ka ata 'meleng' me ea baka boemo bo tebileng, bo behang bophelo kotsing bo bitsoang sepsis . Le hoja e sa tloaeleha haholo, ho bohlokoa ho e ela hloko.

Ngaka e fumana sena joang?

Ha o ya ho ya bona ngaka e nang le bohloko ba lehetla, ntho ya pele eo a tla e etsa ke ho o botsa dipotso le ho hlahloba lehetla la hao.

• O ka tsamaisa lehetla la hao hole hakae? (Sebaka sa motsamao)
• U utloa bohloko hokae?
• Na ho na le ho ruruha kapa bofubelu?

Kamora ho hlahloba lintho tsena, o ka romelwa bakeng sa diteko tsena ho netefatsa boemo le ho bona hore na ho na le lisosa tse ding.

• X-ray ea lehetla: Hlahloba hore na masapo a robehile, a robehile kapa a tabohile.
• MRI kapa Ultrasound scan: Sena se ka bona ka ho hlaka lintho tse kang ho ruruha ka har'a mokotlana oa bursa le tšenyo ea mesifa.
• Ho fufuleloa ha manonyeletso: Haeba ho belaelloa hore ho na le tšoaetso ea baktheria kapa gout , ngaka e ka 'na ea sebelisa nale e nyane ho ntša mokelikeli o itseng ka mokotleng oa bursa ebe e o romela laboratoring bakeng sa tlhahlobo.
• Liteko tsa mali: Hlahloba tšoaetso 'meleng.

Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe?

Litaba tse monate ke hore boholo ba nako, bursitis ea lehetla e ka phekoloa ntle le opereishene, ka mekhoa e bonolo ea phekolo.

1. Phomolo

Kalafo e ka sehloohong le ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa sena ke phomolo . Ho bohlokoa ho qoba mesebetsi e bakang bohloko ba lehetla la hao ka nakoana. Haeba u motho ea ratang lipapali, u hloka ho ipha nako ea ho ikoetlisa, kapa haeba u motho ea amanang le mosebetsi, u hloka ho ipha nako ea ho ipha nako ea ho ipha nako ea ho fola. Sena se tla fa bursa e ruruhileng nako eo e e hlokang ho fola.

2. Lipakete tsa leqhoa

Lipakete tsa leqhoa li ka thusa ho fokotsa bohloko le ho ruruha. Phutha pakete ea leqhoa ka thaole e tšesaane 'me u e sebelise sebakeng se bohloko metsotso e ka bang 15 ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi. U se ke ua sebelisa leqhoa ka ho toba letlalong, kaha sena se ka senya letlalo.

3. Lithethefatsi tse kokobetsang bohloko

Ho ya ka keletso ya ngaka ya hao, o ka nka meriana e kokobetsang bohloko e kang Paracetamol kapa NSAIDs (dithethefatsi tse seng tsa steroidal tse thibelang ho ruruha). Tsena di tla fokotsa bohloko le ho ruruha.

4. Liente tsa Corticosteroid

Haeba bohloko bo le boima 'me mekhoa ea phekolo e bonolo e sa lekana, ngaka ea hau e ka 'na ea etsa qeto ea ho enta steroid ka ho toba ka har'a bursa. Sena se ka fokotsa ho ruruha kapele le ho fana ka phomolo e kholo bohlokong.

5. Kalafo ea 'Mele (PT)

Hang ha bohloko bo kokobetse, ho bohlokoa ho batla thuso ea setsebi sa 'mele. Se tla u fa boikoetliso bo itseng ho matlafatsa mesifa lehetleng la hao le ho eketsa ho tenyetseha. Boikoetliso bona bo ke ke ba thusa feela ho khutlisetsa lehetla la hao boemong ba lona bo tloaelehileng, empa bo tla boela bo thuse ho thibela boemo bona hore bo se ke ba ipheta-pheta nakong e tlang.

6. Lithibela-mafu

Haeba o na le bursitis e tšoaetsanoang, ruri o tla fuoa lithibela-mafu. Ho bohlokoa haholo ho nka tekanyo e felletseng ea moriana bakeng sa palo ea matsatsi ao ngaka ea hau e a ngotseng. U se ke ua khaotsa ho nka moriana hobane feela u ikutloa u le betere.

Na ho tla hlokahala opereishene?

Ho buuoa ha ho hlokahale hangata bakeng sa bursitis ea lehetla. Ngaka e tla nahana ka opereishene feela haeba bohloko bo le boima ho lekana ho u thibela ho etsa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi 'me ha ho na phekolo e' ngoe e sebetsang. Opereishene ena hangata e etsoa ka opereishene ea lesoba la senotlolo e bitsoang arthroscopy ea lehetla .

Boemo bona bo ka thibeloa joang hore bo se ke ba hlaha hape?

Ba re, "Thibelo e molemo ho feta pheko." Kahoo, ho na le lintho tse bonolo tseo u ka li etsang ho thibela Shoulder Bursitis.

• Iphuthumatse hantle pele o qala boikoetliso kapa mosebetsi: Etsa boikoetliso ba ho otlolla mesifa e amanang le lenonyello la mahetla.
• Matlafatsa mesifa ea mahetla a hao: Tlas'a tataiso ea setsebi sa 'mele, etsa boikoetliso ba ho matlafatsa mahetla bo loketseng papali ea hao kapa mosebetsi oa hao.
• Ikhutse: Haeba o etsa mosebetsi o khathatsang mahetla a hao nako e telele, ikhutse hanyane pakeng tsa ona.
• O se ke wa sebetsana le bohloko: Haeba lehetla la hao le opa, o se ke wa "etsa ntho e u utloisang bohloko." Seo se tla mpefatsa dintho feela. Bohloko ke sesupo sa mmele wa hao ho wena, "Ke hloka khefu." Bo mamele.

U lokela ho bona ngaka neng?

Haeba o na le letshwao le le leng kapa a mangata a latelang, ela hloko ho bona ngaka.

• Haeba o na le bohloko ba lehetla bo boholo hoo o sa kgoneng ho etsa mesebetsi ya hao ya letsatsi le letsatsi kapa ho robala bosiu.
• Haeba bohloko bo sa kokobele kamora matsatsi a 'maloa ka mekhoa e bonolo ea lapeng (phomolo, leqhoa).
• Haeba o ikutloa o fokola lehetleng kapa letsohong la hao.
• Haeba lehetla la hao le le lefubelu ebile le ruruhile, hammoho le matšoao a kang feberu le serame (sena e ka ba sesupo sa tšoaetso ea baktheria, kahoo batla keletso ea bongaka hang-hang).

Ho tloaelehile ho utloa bohloko bo bonyenyane kapa ho satalla lehetleng la hao ka mora ho etsa mosebetsi o itseng wa jareteng kapa ho bapala papadi. ​​Empa haeba bohloko bo nka matsatsi a fetang a mmalwa, o se ke wa bo hlokomoloha e le ntho e nngwe. Ka ho bona ngaka ka nako e nepahetseng, ho fumana tlhahlobo le kalafo e nepahetseng, o ka fola kapele mme wa kgutlela mesebetsing ya hao e tlwaelehileng.