Na u hopola tšabo ea seoa sa COVID mathoasong a 2020? Ha libaka tsa ho hlatsoa matsoho le li-sanitizer tsa matsoho li ne li le hohle, 'me batho ba ne ba tšaba le ho ama li-knob tsa mamati? Kaofela re ne re nahana hore lefu lena le ka ata feela ke motho ea khohlelang, ea thimolang, kapa ea amang sebaka se nang le kokoana-hloko ho lona. Empa, ketsahalo e nyane e fetotse litumelo tsohle tsa rona tsa pele. Ke seo re buang ka sona kajeno.
Ketsahalo e fetotseng ntho e 'ngoe le e 'ngoe
Sena se etsahetse ka Hlakubele 2020, Washington, USA. Litho tse 61 tsa k'hoaere e bitsoang 'Skagit Valley Chorale' li ile tsa ikopanya bakeng sa boikoetliso ba lihora tse peli le halofo. Ba ile ba latela litataiso tsohle tsa bophelo bo botle ka nako eo. Ha ho motho ea ileng a ama motho e mong, ba ile ba lula sebaka sa limithara tse ka bang peli, 'me ba sebelisa sesepa sa matsoho ka botlalo.
Empa ho makatsang ke hore, ka mor'a libeke tse 'maloa, batho ba 52 ho bana ba 61 ba ne ba tšoeroe ke COVID-19! Ba 'maloa ba ile ba tlameha ho kena sepetlele, 'me ka bomalimabe ba babeli ba ile ba hlokahala.
Bo-rasaense ba ile ba makala qalong. Bohle ba ile ba ipotsa, "See se etsahetse joang?" Ba ne ba arohane haholo, ba sa amane, joale batho ba bangata ba ile ba kula joang ka nako e le 'ngoe?
Ke hona moo rasaense a ileng a re, "Ho ne ho e-na le ntho e le 'ngoe feela eo bohle ba neng ba le ka phapusing eo ba neng ba e arolelana. Eo e ne e le moea ," le "Ha ho pelaelo hore lefu lena le ne le ata ka moea oo."
Ketsahalo ena e bile ketsahalo ea bohlokoa e fetotseng lintho tse ngata tseo re neng re li nahana ka seoa sa Covid.
Joale, na re se re ntse re nahana hampe ka nako e telele hakana? Pono ea khale ea 'lerotholi'
Ha e le hantle, lilemong tse lekholo tse fetileng kapa ho feta, litsebi tsa bophelo bo botle li 'nile tsa lumela hore mafu a ho hema a kang sefuba le ntaramane a ata haholo-holo ka marotholi a maholo, a boima. Ka mantsoe a bonolo, marotholi a mathe a lokolloang ha motho a khohlela kapa a thimola.
Ho ea ka pono ena, lefu lena le hlaha haeba:
- O lokela ho dula haufi haholo ha motho ya kulang a kgohlela kapa a thimola.
- Kapa, o ka kula haeba o ama bokaholimo (jwalo ka tafole kapa sekotwana sa monyako) bo nang le marotholi a maholo hodima bona ebe o ama nko ya hao, molomo, kapa mahlo ka letsoho leo.
Khopolo ena ea khale (Droplet Dogma) ke ka lebaka leo re ileng ra eletsoa ho boloka sebaka sa limithara tse 1.5 le ho hlakola ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka sebolaya-mafu matsatsing a pele a Covid.
Empa ka se etsahetseng ho sehlopha seo sa mmino, bo-rasaense ba ile ba hlokomela hore ho na le phoso e kgolo paleng ena kae-kae. Ho tlameha ho be le tsela e poteletseng haholoanyane ya hore lefu lena le ate.
'Droplet' le 'aerosol' - phapang ke efe?
Mona ke moo re kopanang le lentsoe le lecha - 'aerosol'. Sena se bohlokoa haholo ho se utloisisa. Nahana ka botlolo ea spray. Ha u e fafatsa, marotholi a maholo a metsi a oela fatše, 'me ho boetse ho na le likaroloana tse nyane tsa metsi tse sa bonahaleng tse phaphametseng moeeng, joalo ka moholi, na ha ho joalo? Ke kamoo ho leng kateng.
'Marotholi' a tšoana le marotholi ao a maholo. 'Li-aerosol' li tšoana le likaroloana tseo tse nyenyane tse phaphametseng moeeng.
A re shebeng phapang pakeng tsa tse peli ka tsela ena.
| Tšobotsi | Marotholi a maholo (Marotholi) | Likaroloana tse nyane haholo (Li-aerosol) |
|---|---|---|
| Boholo | E kholo haholo (le hoja e sa bonahale mahlong) | E nyane haholo (joalo ka mosi) |
| Phello hodima matla a khoheli | E oela fatše ka potlako (ka metsotsoana/metsotso e seng mekae) ka lebaka la boima ba eona. | Ka lebaka la hore e bobebe haholo, e ka phaphamala moeeng ka metsotso, mohlomong lihora. |
| Sebaka sa maeto | Sebaka se sekhutšoanyane (hoo e ka bang limithara tse 1-2). | E ka ata esita le ka phapusing. |
| Kamoo e namelang kateng | Ka ho kena ka ho toba 'meleng ha motho a khohlela kapa a thimola haufi. | Ha motho ea nang le kokoana-hloko ena a hema, a bua, kapa a bina, e kena moeeng ebe ea hema. |
Ha litho tsa sehlopha seo sa 'mino li bina, likaroloana tsena tse nyenyane (li-aerosol) li ile tsa lokolloa mohemong oa tsona.Kamore yohle e tlameha ebe e ne e tletse moya. Leha di ne di arohane haholo, kaofela di ne di hema moya o le mong, kahoo hoo e ka bang bohle ba ile ba kula. Sena se bitswa phetiso ya moya .
Kamoo tsebo e ncha e fetotseng maphelo a rona kateng
Ka ho sibolloa hona, mekhoa eo re e sebelisitseng ho laola seoa sena e fetohile ka ho feletseng.
Ho tloha ho hlakola libaka ho ea ho nahana ka moea
Qalong, re ne re nahana hore ho hlakola fatše, litafole le liloko tsa mamati ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Empa ka mor'a ho hlokomela hore e tsamaea moeeng, re ile ra ithuta hore ho na le ntho ea bohlokoa le ho feta. 'Me ke moea o motle.
Ka bokhutšoanyane, ho boloka mamati le lifensetere li butsoe le ho sebelisa fene ho potoloha moea ho fokotsa bongata ba likaroloana tsa vaerase sebakeng se le seng.
Boleng ba 'nete ba maske
Qalong, dimaseke di ne di aparwa ho thibela marotholi a maholo ao re neng re a kgohlela. Empa hamorao ho ile ha hlokomelwa hore maske e ntle jwalo ka N95 e ka sefa esita le dikarolwana tsena tse nyane tsa vaerase (di-aerosols) tse phaphametseng moyeng. Ka hona, bohlokwa ba maske bo ile ba eketseha le ho feta.
Tsebo ena e tla re thusa haholo ho itšireletsa eseng feela ho Covid, empa hape le ho seoa sefe kapa sefe sa mafu a ho hema nakong e tlang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Mafu a phefumoloho a kang COVID-19 a ka fetisoa ka marotholi a maholo a lokolloang ha motho a khohlela, hammoho le ka likaroloana tse nyane haholo (li-aerosols) tse phaphametseng moeeng ha a bua kapa a hema.
- Kotsi ea ho jala kokoana-hloko e phahame libakeng tse koetsoeng (likamoreng, libeseng). Ka hona, ho bohlokoa haholo ho boloka moea o kenang hantle , ho bolelang ho boloka lifensetere li butsoe.
- Ho roala limaske ho thusa ho itšireletsa khahlanong le marotholi a maholo le likaroloana tse nyane tse phaphametseng moeeng.
- Saense ha e tsitse. Tsebo le kutlwisiso ea rona lia fetoha ha bopaki bo bocha bo ntse bo fumaneha. Mafu a seoa ke mohlala o ka sehloohong oa seo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau