Na u khathetse ke ho khohlela le sefuba se thibaneng matsatsi? Linakong tse kang tsena, ngaka e ka u fa moriana o sebetsang bakeng sa khohlela le phlegm. Kajeno, re tlo bua ka moriana o mong o sebelisoang haholo. Moriana ona o ka fumaneha tlas'a mabitso a fapaneng a lihlahisoa Sri Lanka.
Moriana ona ke oa mofuta ofe?
Ka mantsoe a bonolo feela, ena ke motsoako oa mefuta e 'meli ea meriana.
1. Dextromethorphan : Sena se sebetsa ka ho laola khohlela ea hao. Haholo-holo, se sebetsa ka ho ama setsi sa khohlela bokong , ho fokotsa bongata ba khohlela boo u bo utloang.
2. Guaifenesin : Sena se sebetsa ka ho fokotsa (ho lokolla) mamina a teteaneng sefubeng le 'metsong, ho thusa hore ho be bonolo ho khohlela. Re bitsa sena expectorant .
Empa hopola sena: Moriana ona o laola matšoao a hao feela. Seo se bolela hore o fokotsa khohlela le phlegm ea hao. O ke ke oa phekola tšoaetso e ka hare eo u nang le eona, joalo ka tšoaetso ea baktheria kapa ea vaerase.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Pele ngaka ea hao e u fa moriana ona, e tla hloka ho tseba nalane ea hao e felletseng ea bongaka. Etsa bonnete ba hore u ba bolella ka maemo afe kapa afe a latelang, haholo-holo:
| Boemo ba hau | Ke hobane'ng ha u lokela ho tsebisa? |
|---|---|
| Mafu a phefumoloho a kang asma, bronchitis e sa foleng, kapa emphysema | Ho laola khohlela ho ka ba kotsi haeba o na le maemo ana. Kahoo ngaka ea hau e lokela ho etsa qeto ea hore na moriana ona o u loketse. |
| Lefu la liphio kapa la sebete | Kaha meriana e tlosoa 'meleng ka litho tsena, haeba ts'ebetso ea tsona e fokola, tekanyo ea moriana e ka 'na ea hloka ho fetoloa. |
| Haeba o se o nkile moriana wa MAOI matsatsing a 14 a fetileng | MAOI ke mofuta oa meriana e sebelisetsoang ho phekola maemo a kang khatello ea maikutlo. Ho nka meriana ena e 'meli hammoho ho ka baka likarabelo tse tebileng haholo. |
| Haeba u imme kapa u leka ho ima | Hoa hlokahala ho batla keletso ea bongaka pele u nka moriana ofe kapa ofe nakong ea boimana. |
| Haeba lesea le anyesoa | Kaha moriana o ka fetela ho lesea ka lebese la matsoele, ho bohlokoa ho tsebisa ngaka ka oona. |
| Haeba o na le alejiki ho meriana e meng, lijo, kapa li-preservative | Sena se bohlokoa ho netefatsa hore na o na le alejiki ho efe kapa efe ea metsoako e teng morianang ona. |
Nka sebelisa moriana joang?
- Kamehla noa moriana ona ka khalase e tletseng metsi. Sena se tla thusa ho fokotsa mamina.
- Nka moriana hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ka nako e nepahetseng. U se ke ua o nka khafetsa haholo kapa haholo.
- Mefuta e meng ea moriana ona (matlapa a ER - Extended Release) e etselitsoe ho monngoa ke 'mele ha nako e ntse e ea. Ka hona , u se ke ua sila kapa ua hlafuna matlapa. Ho etsa joalo ho ka etsa hore moriana o monyehe 'meleng hang-hang 'me ha eketsa litla-morao .
- Haeba e fuoa bana: Moriana ona ka linako tse ling o ka laeloa ke ngaka bakeng sa bana ba lilemo tse fetang 6. Leha ho le joalo, u lokela ho ba hlokolosi haholo ha u o fa bana. Ka hona , le ka mohla u se ke ua fa bana moriana ona ntle le keletso ea ngaka.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo? (Tekanyo e feteletseng)
Haeba o nahana hore o nwa meriana e mengata haholo, o se ke wa tshoha mme o nke kgato hanghang.
Letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa o ye Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Ho thoe'ng haeba ke fosa tekanyo ea meriana?
Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fositseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka tekanyo e mmedi ka nako e le nngwe ho lefella tekanyo e fositseng.
Lintho tse ling tse ka sebelisanang le moriana ona
Moriana ona o ka ’na oa sebelisana le lintho tse ling tseo u li noang. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hao ka meriana eohle, livithamine le meriana ea litlama eo u e noang.
- Le ka mohla u se ke ua nka moriana ona hammoho le meriana ea MAOI (e sebelisetsoang mafu a kelello ).
- U se ke ua nka moriana ona le Procarbazine , e leng moriana o thibelang kankere.
- Haeba o nwa meriana ya kgatello ya maikutlo kapa mafu a mang a kelello, bolella ngaka ya hao.
- Ela hloko ha o e nka le meriana e meng ea sefuba, khohlela, kapa ea allergy, kaha e ka 'na ea ba le metsoako e tšoanang.
Lintho tseo u lokelang ho li nahana ha u noa meriana
- Haeba matšoao a hao a sa ntlafale matsatsing a 5 , kapa a mpefala, etsa bonnete ba hore o bona ngaka.
- Haeba o hlaheloa ke matšoao a kang feberu e phahameng, lekhopho letlalong, hlooho e opang e sa feleng, kapa 'metso o bohloko haholo , bolella ngaka hang-hang.
- Ho thusa ho tlosa mamina, noa bonyane likhalase tse 6-8 tsa metsi ka letsatsi.
- O ka nna wa ikutlwa o otsela kapa o tsenwa ke moferefere ka mora ho nwa moriana ona. Ka hona, qoba mesebetsi e hlokang ho falimeha, jwalo ka ho kganna kapa ho sebedisa metjhini, ho fihlela o tseba hore na moriana ona o o ama jwang.
- Haholo-holo haeba u se u hōlile, ho ema ka tšohanyetso kapa ho ema u lutse ho ka u etsa hore u ferekane 'me u oe. Kahoo etsa lintho tsena butle.
- Qoba ho noa joala. Joala bo ka fetola liphello tsa meriana le ho eketsa boroko.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka meriana eohle, ena e ka ba le litla-morao. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling tsa tsona li tloaelehile.
| Tlhophiso ea litla-morao | |
|---|---|
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
| |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
|
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona o laola matšoao a kang khohlela le phlegm feela, empa ha o phekole sesosa sa lefu lena (tshwaetso).
- Pele o qala moriana, bolella ngaka ea hau ka maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona le meriana eohle eo u e noang.
- Le ka mohla u se ke ua fa bana moriana ona ntle le keletso ea ngaka.
- Noa metsi a mangata ha o ntse o nwa moriana. Qoba ho kganna koloi haeba o ikutlwa o otsela.
- Haeba matšoao a sa ntlafale ka mora matsatsi a 5, kapa haeba matšoao a macha a hlaha, a kang feberu kapa lekhopho la letlalo, bona ngaka hang-hang.
- Haeba o belaela hore o sebelisitse meriana e feteletseng, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo hang-hang kapa u ee kamoreng ea tšohanyetso ea sepetlele (ETU) e haufi.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau