Na u kile ua ba le bohloko ba mokokotlo ho tloha ha u sa le monyenyane? Na ke bohloko bo sa tloaelehang bo sa feleng, bo ikutloang eka mokokotlo oa hao o entsoe ka majoe ha u tsoha hoseng, 'me bo ntlafala ka boikoetliso? Mohlomong u lekile mekhoa e fapaneng ea phekolo bakeng sa bona, empa ha u e-so fumane hore na hantle-ntle ke eng? Haeba ho joalo, sengoloa sena se tla ba bohlokoa haholo ho uena. Kajeno re tlo bua ka Ankylosing Spondylitis, kapa AS ka bokhutšoanyane.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ke hobane'ng ha AS e le thata hakaale ho e fumana?
Ka bokhutšoanyane, Ankylosing Spondylitis (AS) ke ho ruruha ho sa feleng ha manonyeletso a mokokotlo le pelvis. Ho na le mabaka a 'maloa a ka sehloohong a etsang hore ho be thata ho e fumana.
Ntho ea pele ke hore matšoao a lefu lena a hlaha butle haholo . Ha u utloe phapang e kholo hang-hang. Ntho ea bobeli le ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore letšoao le ka sehloohong la lefu lena ke bohloko ba mokokotlo . Joale nahana ka hona, bohloko ba mokokotlo bo atile hakae? Haeba u phahamisa ntho e fosahetseng, haeba u lula nako e telele, haeba u robala boemong bo fosahetseng, mokokotlo oa hao o ka opa. Kahoo, batho ba bangata ba nahana hore ena ke bothata bo tloaelehileng ba mokokotlo.
Ka mabaka ana, lithuto li fumane hore ho ka nka lilemo tse 8 ho isa ho tse 10 ho tloha nakong eo motho a qalang ho bontša matšoao ho fumanoa a e-na le AS. Leha ho le joalo, ho lemoha lefu lena esale pele ho bohlokoa ho eketsa katleho ea phekolo.
Kahoo, ha ho na teko e le 'ngoe e ka tiisang 100% "Na ke na le AS?" hang-hang. Leha ho le joalo, ngaka e sebelisa motsoako oa liteko ho fumana lefu lena, joalo ka ho rarolla papali ea puzzle, ho fihlela qeto.
Ngaka e sebelisa mehato efe ho fumana hore na lefu le bakoa ke eng?
Ha o ya ho bona ngaka ka bohloko ba mokokotlo wa hao, e tla latela mehato e mmalwa haeba e belaela boemo bona.
1. Ho u botsa lintlha tse qaqileng le ho u hlahloba 'meleng
Ntho ea pele eo u tla e etsa ke ho bua le uena ka hloko le ho botsa ka matšoao a hau. Ba tla u botsa lipotso tse tebileng, haholo-holo ka bohloko ba mokokotlo oa hau. Haeba bohloko ba mokokotlo oa hau bo tsamaisana le bonyane litšobotsi tse 'ne tse latelang, ngaka ea hau e ka 'na ea belaella AS.
| Tšobotsi e belaetsang | Tlhaloso |
|---|---|
| Lilemo | Na mahlaba a pelehi a qalile pele ho lilemo tse 35? |
| Qalo | Na bohloko bo ile ba eketseha butle-butle? |
| Nako | Na e se e ntse e tsoela pele ka likhoeli tse fetang tse tharo? |
| Phello ea boikoetliso | Na bohloko boa fokotseha ha o ikoetlisa kapa o tsamaea? |
| Ho satalla ha hoseng | Ha o tsoha hoseng, na mokokotlo oa hao o ikutloa o tiile 'me o le thata ho kobeha hoo e ka bang hora? |
Ho phaella moo, ngaka e tla botsa hore na ho na le motho ka lapeng la hao ya kileng a ba le mofuta ona wa lefu la manonyeletso. Sena se ka ba le kamano ya lefutso. E tla boela e hlahlobe hore na lesapo la mokokotlo la hao le thatafetse ebile le tenyetseha hakae. E tla hlahloba bohloko ha o hatella lesapo la mokokotlo la hao le manonyeletso a mang. Ka nako e nngwe, e ka ba ya hlahloba hore na sefuba sa hao se atoloha jwang (ha o hema).
2. Lithuto tsa ho Etsa Litšoantšo
Tsena ke liteko tse nkang litšoantšo tsa karolo e ka hare ea 'mele. Tsena li thusa haholo ho hlahlobeng mafu.
- X-ray: Haeba ho belaelloa hore AS e teng, ngaka e ka 'na ea laela X-ray pele. Lenonyello la sacroiliac, moo lesapo la mokokotlo le qalang teng le ho hokahana le lesapo la letheka, le bitsoa lenonyello la sacroiliac. Liphetoho lenonyellong lena ke matšoao a totobetseng ka ho fetisisa a AS. Ka bomalimabe, liphetoho tsena ha li bonahale ho X-ray ho fihlela lilemo tse 'maloa ka mor'a ho qala ha matšoao .
- CT Scan (Computerized Tomography Scan): Haeba ho se letho le bonahalang ka ho hlaka ho X-ray, empa ngaka e belaela hore AS, e ka u romela ho CT scan. Sena se ka hlahisa setšoantšo se qaqileng haholoanyane, sa mahlakore a mararo (3D) ho feta X-ray.
- Sekene sa MRI (Setšoantšo sa Magnetic Resonance):Ena ke teko e thusang haholo ho hlahloba AS mehatong ea eona ea pele. MRI ha e sebelise X-ray, empa ho e-na le hoo e sebelisa makenete e kholo le theknoloji ea khomphutha ho bona ka ho hlaka karolo e ka hare ea 'mele, haholo-holo lisele tse bonolo le manonyeletso, moo ho ruruha ho ka bang teng.
- Ho hlahloba ka ultrasound: Sena se sebedisa maqhubu a modumo ho etsa ditshwantsho. Sena se ntse se fuputswa e le tsela ya ho lemoha AS kapele.
3. Liteko tsa Mali
Ngaka ea hau e ka boela ea laela liteko tse 'maloa tsa mali, haholo-holo ho batla matšoao a ho ruruha a ka bontšang hore na ho na le ho ruruha 'meleng.
Hape, ho na le teko e 'ngoe e ikhethang haholo ea liphatsa tsa lefutso , e leng teko ea liphatsa tsa lefutso tsa HLA-B27 .
Ntho ea bohlokoa ke ena: hobane feela u na le jini ea HLA-B27 'meleng oa hau ha ho bolele hore u na le AS 100% ea nako . Empa boholo ba batho ba nang le AS ba na le jini ena. Kahoo, haeba u na le jini ena hammoho le matšoao a hau, e ka ba leseli la bohlokoa haholo hore ngaka ea hau e etse tlhahlobo.
Kahoo u ka bona, ho hlahloba AS ho tšoana le ho sebetsa joaloka lefokisi. Ho hlokahala bopaki bo bongata, eseng bopaki bo le bong feela, ho fihlela qeto e nepahetseng.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ankylosing Spondylitis (AS) e ke ke ea fumanoa ka teko e le 'ngoe. Ke ts'ebetso ea mehato e mengata.
- Haeba o bile le bohloko ba mokokotlo bo sa feleng le ho satalla ho tloha ha o sa le monyane, haholo-holo hoseng, o se ke wa bo hlokomoloha e le ntho e tloaelehileng mme o bone ngaka.
- Ha lefu lena le fumanoa kapele, kalafo e atleha haholoanyane.
- Ngaka ea hau e tla kopanya tlhahisoleseling eo u fanang ka eona, tlhahlobo ea 'mele, liteko tsa litšoantšo (X-ray, MRI), le liteko tsa mali (haholo-holo HLA-B27) ho fihlela tlhahlobo e nepahetseng.
- Se tšoenyehe haeba ho nka nako ho fumana hore na o na le bothata. Bokuli bona bo rarahane, kahoo ho tloaelehile hore bo nke nako. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho lula u buisana le ngaka ea hau le ho etsa liteko tse hlokahalang.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.