Boimana ke nako e ikhethang haholo bophelong ba hao. Ke liphetoho tse kae tseo 'mele oa hao o fetang ho tsona nakong ena? Batho ba bang ba ba le letlalo le letle, le benyang le moriri o kang silika nakong ena. Empa ha se bohle ba lehlohonolo hakaalo. Batho ba bang ba ba le makhopho, matheba le matšoao a ho otlolla . Kahoo, ka linako tse kang tsena, u ka 'na ua nahana, "Oh, ke lokela ho fa sefahleho sa ka kalafo e nyane, joalo ka ho hloekisa sefahleho." Empa hape ho na le tšabo kelellong ea hao ea hore sena se tla ntša lesea le ka mpeng ea hao kotsi, na ha ho joalo? Se tšoenyehe. Ha re bueng ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka ho hlaka kajeno.
Ho etsahala'ng ka letlalo nakong ea boimana?
Ka diphetoho tsa dihormone tse etsahalang nakong ya boimana, o ka nna wa hlokomela diphetoho tse ngata letlalong la hao. Dintho tse kang methapo e ruruhileng kapa matshwao a ho otlolla ka tlasa molala di ka kwahelwa ke diaparo. Leha ho le jwalo, batho ba bangata ha ba phutholoha ka diphetoho tse etsahalang sefahlehong. Setlolo sa sefahleho se ka fana ka phomolo dinthong tsena.
Mathata a letlalo a tloaelehileng haholo nakong ea boimana ke:
- Makhopho : Ho hlaha ka tshohanyetso ha makhopho sefahlehong sohle.
- Matheba a lefifi: A boetse a bitsoa ``Melasma'' kapa ``Chloasma'', ana ke matheba a sootho a hlahang phatleng, marameng le ka holimo ho nko.
- Ho hlohlona: Letlalo le omileng le ka baka ho hlohlona.
- Ho hola ha moriri o sa batleheng : Ho hola ha moriri o feteletseng sefahlehong le likarolong tse ling tsa 'mele.
Litaba tse monate ke hore boholo ba liphetoho tsena tsa letlalo li tla fela ka botsona ka mor'a hore lesea le tsoaloe. Leha ho le joalo, ho fihlela ka nako eo, ha ho letho le phoso ka ho nahana ka mehato ea tšireletso ho e-na le ho tšoenyeha ka eona.
Na ho etsa sesepa sa sefahleho ho kotsi haholo?
Ka bokhutšoanyane, ha se kotsi hakaalo. Leha ho le jwalo, mekhoa e meng ya phekolo ya sefahleho e ka ba kotsi ho wena le lesea la hao nakong ya boimana. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho bua le ngaka ya hao le setsebi sa botle ba hao pele o etsa ntho efe kapa efe ho netefatsa hore e bolokehile.
Ntho ea bohlokoa eo re lokelang ho tsepamisa maikutlo ho eona mona ke ho qoba mekhoa ea phekolo e hlaselang letlalo le e bakang likotsi holim'a letlalo.Hobane, haeba letlalo le lemetse nakong ea kalafo, ho na le monyetla o monyane oa tšoaetso. Tšoaetso e hlahang nakong ea boimana ka linako tse ling e ka ba mpe haholo. Hape, mokhoa oa 'mele oa hao oa ho fola maqeba o ka fetoha hanyane nakong ea boimana. Kahoo ha se mohopolo o motle ho ipeha kotsing.
Ke mekhoa efe ea phekolo ea sefahleho e sireletsehileng 'me ke efe e lokelang ho qojoa?
Esita le nakong ea boimana, u na le tokelo ea ho ba motle le ho hlokomela letlalo la hao. Empa re lokela ho khetha mekhoa e sireletsehileng feela e ke keng ea ntša lesea kotsi. A re boneng se setle le se sebe tafoleng e ka tlase.
| Mofuta oa Kalafo | Na e loketse nakong ea boimana? (Keletso bakeng sa Boimana) |
|---|---|
| 👍 Mekhoa ea phekolo e bolokehileng le e khothaletsoang | |
| Sefahleho se Tloaelehileng | Sefahleho se bonolo se hloekisang, se ntšang matheba, se ntšang lintho tse ling le se nolofatsang letlalo se bolokehile haholo. Leha ho le joalo, se etse sebakeng se sebelisang litlolo tsa tlhaho, tse se nang lik'hemik'hale. |
| Li-peels tse sa bonahaleng | Makhapetla a sa keneleng ka botebo letlalong, a kang glycolic acid kapa lactic acid, a bolokehile. Tsena di boetse di sebediswa bakeng sa makhopho nakong ya boimana. |
| Ho beola le ho lahla boka | Tsena li bolokehile ka botlalo hobane li ama feela bokaholimo ba letlalo. |
| 👎 Mekhoa ea ho phekola kapa ea ho qoba ho sebelisa tlhokomelo e feteletseng (Qoba kapa Sebelisa tlhokomelo e feteletseng) | |
| Maqeba a tebileng a lik'hemik'hale | Qoba makgapetla a kenellang ka botebo letlalong, jwalo ka salicylic acid. Tsena di eketsa kotsi ya matheba le maqeba a letlalo. |
| Li-retinoids tsa Lihlooho | Ho na le bopaki ba hore mofuta ona oa meriana ea makhopho o ka lematsa lesea nakong ea boimana. E qobe ka ho feletseng. |
| Laser le Electrolysis | Mekhoa ena ea ho tlosa moriri ka ho sa feleng ha e so lekoe bakeng sa polokeho nakong ea boimana. Electrolysis, e sebelisang motlakase, ha e ea lokela haholo. |
| Li-filler tsa Botox le Dermal | Kaha ho na le kotsi ea tšoaetso ha u kenya chefo ea botulinum (Botox) le li-filler tsa letlalo , ke bohlale ho qoba tsena ho fihlela qetellong ea boimana. |
Ke hobane'ng ha re lokela ho qoba lintho tse itseng?
Ho lokile, joale u se u tseba hantle hore na ke eng e ntle le e mpe. A re shebeng ka botlalo hore na ke hobane'ng ha u lokela ho qoba lintho tse itseng.
Maqeba a tebileng a lik'hemik'hale
Makhapetla ana a tlosa mahlakore a ka hodimo a letlalo. Letlalo la hao le bonolo haholo nakong ya boimana. Haeba o etsa lekhapetla le tebileng ka nako e kang ena, ho ka etsahala hore letlalo le fetohe mmala le ho ba le maqeba.
Li-retinoids tsa Lihlooho
Tsena ke dikrime tse matla tse entsweng ka `Vitamin A`. Di sebedisetswa ho phekola maemo a kang makhopho, matheba a letlalo, le `Psoriasis`. Leha ho le jwalo, ho fumanwe hore tsena di ka monngwa ka letlalo mme tsa lematsa lesea. Ka hona, hlahloba hore na `krime` eo o e sebedisang e na le lebitso le kang `Retinoid`, `Retinol`, `Tretinoin`. Haeba ho le jwalo, kgaotsa ho e sebedisa hanghang mme o bue le ngaka ya hao.
Laser le Electrolysis
Kalafo ea laser ka linako tse ling e ka baka ho fifala ha 'mala oa letlalo. Electrolysis e sebelisa motlakase o tlase haholo ho feta 'meleng. Kaha mokelikeli oa amniotic o potolohileng lesea o tsamaisa motlakase, ho belaelloa hore sena se ka baka kotsi e itseng ho lesea. Ka hona, ho molemo ho chechisa tsena ka bobeli ho fihlela ka mor'a ho pepa.
Li-filler tsa letlalo
Tsena ke lintho tse kenngoang letlalong. Menyetla ea tšoaetso sebakeng seo ho enteloang ho sona e phahame hanyane nakong ea boimana, kahoo ha ho utloahale ho ipeha kotsing ena.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- O na le tokelo e feletseng ea ho itlhokomela nakong ea boimana. Litlolo tsa sefahleho tse bonolo, tse sa tebang, tse kang ho hlafuna likomkomere kapa ho sililoa sefahleho, li ka etsoa ka mokhoa o sireletsehileng.
- O se ke wa etsa kalafo efe kapa efe e hlaselang e ka lematsang kapa ya phunyang letlalo. Kotsi ya tshwaetso e hodimo.
- Qoba lintho tse kang `(Retinoids)`, `deep `(Chemical Peels)`, `(Laser)` kalafo, le `(Electrolysis)` ka botlalo.
- Kamehla bolella setsebi sa hao sa botle/setsebi sa botle hore u imme. Ba tla u eletsa likhetho tse sireletsehileng ka ho fetisisa.
- Habohlokoa ka ho fetisisa: Pele o fumana kalafo efe kapa efe ea sefahleho kapa botle, kamehla buisana le ngaka ea hau . Ke eona tsela e molemohali ea ho khetha khetho e sireletsehileng ka ho fetisisa bakeng sa hau le lesea la hau.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau