Na o thimola khafetsa? Na o tsoha hoseng o thibane nko le mahlo a hlohlonang? O ka nahana hore sena se bakoa ke lerōle le mosi tseleng. Seo e ka 'na eaba ke 'nete. Empa boholo ba nako, lebaka le ka sehloohong leo re bang le allergy ena ka lona ha se tseleng, empa ke ka malapeng a rona moo re lulang teng letsatsi le letsatsi. Lintho tse nyane tse sa bonahaleng mahlong a rona ke tsona tse ikarabellang bakeng sa sena. Kahoo kajeno, ha re bueng ka mokhoa o motle oa ho thusa ho laola allergy ka tlung ena.
Sefe ena ea HEPA ke eng?
HEPA e emetse 'Moea o nang le Bokgoni bo Phahameng ba ho Sebetsa'. Ka bokhutšoanyane, ena ke sefe e khethehileng e ka tšoarang likaroloana tse nyane haholo moeeng ka katleho e phahameng haholo.
Nahana ka sona joaloka sefe se nang le letlooeng le lesesaane haholo. Ha moea o feta ho sona, lintho tse bakang allergy moeeng, tse nyenyane haholo hore li ka bonoa ke mahlo a rona, li tšoasoa ke letlooeng lena. Ke moea o hloekileng feela o tsoang. Le hoja mokhoa ona o ka bonahala o le bonolo haholo, ke mokhoa o sebetsang haholo.
Lintho tsa bohlokoa tse ka nkuoang ka sefe sena ke:
- Likokoanyana tsa lerole : Libōpuoa tse sa bonahaleng tse lulang materaseng a rona, mesamong le lik'hapeteng.
- Peo e phofshoana: Lithollo tsa peo e phofshoana tse tsoang lifateng 'me li kena malapeng ka lifensetere.
- Li-spores tsa hlobo: Likaroloana tse bokellanang moeeng ka lebaka la hlobo e melang libakeng tse mongobo tsa lapeng, haholo-holo matloana.
- Diphoofolo tse ruuoang lapeng : Dikotwana tse nyane tsa moriri le letlalo tse ntshwang ke diphoofolo tse kang dintja le dikatse tseo re di bolokang hae.
- Mosi oa koae: Likaroloana tse nyenyane tse tsoang sakereteng.
Ke ha re hema lintho tsena ha li ntse li phaphametse moeeng moo matšoao a kang ho thimola, ho thibana ha nko, ho hema ka thata le asma a eketsehang.
| Sesosa sa allergy (Allergen) | Libaka tse tloaelehileng ka tlung |
|---|---|
| Likokoanyana tsa lerōle | Materase, mesamo, marobalo, lisofa, lik'hapete, lintho tsa ho bapala |
| Hlobo | Matloana, tlas'a sinki ea kichine, libaka tse mongobo maboteng |
| Peo e phofshoana | E kena ka tlung ka lifensetere le mamati a butsoeng. |
| Letlalo la liphoofolo tse ruuoang lapeng | Liphoofolo tse ruuoang lapeng li lula kae kapa kae (fatše, sofa, libethe) |
U khetha le ho sebelisa sefe sa HEPA ka nepo joang?
Li-filter tsa HEPA hangata li fumanoa lisebelisoa tse bitsoang li-air purifier. Tsena ke mechini e menyenyane e ka beoang sebakeng se le seng 'me ea sebelisoa.
Khetho e ntle haholo
Haeba o nahana ho reka sesebelisoa sa ho hlwekisa moya, ntho ya pele eo o lokelang ho e etsa ke ho nahana hore na se ka hlwekisa moya o mokae. Ho bohlokwa ho kgetha se loketseng boholo ba kamore ya hao. Ho lokile ho reka se seholo hanyane bakeng sa kamore e nyane, empa ho ke ke ha thusa ka letho ho reka se loketseng kamore e kgolo ya ho phomola.
Sebaka se setle sa ho e beha ke sefe?
Ntho e molemohali ke ho e beha ka phapusing eo u qetang nako e ngata u le hae. Ho batho ba bangata, sebaka seo ke kamore ea ho robala . Hobane re qeta hoo e ka bang karolo ea boraro ea letsatsi la rona re robetse. Ho hema moea o hloekileng ka nako eo ke thuso e kholo ho laoleng allergy le asthma.
Li-vacuum cleaner le tsona li na le tsena.
Li-vacuum cleaner tse ling tsa sejoale-joale le tsona li na le li-filter tsa HEPA tse hahiloeng kahare. Molemo oa sena ke hore ha u hloekisa ka vacuum e tloaelehileng, likaroloana tse nyane ka ho fetisisa tsa lerōle li khutlisetsoa ka phapusing ka moea oo li o fokang. Empa ka e 'ngoe e nang le sefe ea HEPA, likaroloana tseo tsa lerōle lia koalloa kahare. Ka hona, kotsi ea ho kula ha lintho tse ka bakang ho kula e ea eketseha ha u hloekisa ntlo ea hau.
Hopola, sefe sa HEPA ke karolo e le 'ngoe feela ea moralo oa taolo ea allergy. Ke sona feela se ke keng sa rarolla ntho e 'ngoe le e 'ngoe.
Na bothata bona bo ka rarolloa ka botlalo ka sefe sa HEPA feela?
Potso ena ke ea bohlokoa haholo. Sefe ea HEPA e ka tlosa lintho tse ngata tse bakang allergy tse phaphametseng moeeng. E ka boela ea fana ka phomolo e kholo matšoao a hau.
Empa, 'nete ke hore boholo ba lerōle le lintho tse ling tse bakang ho se sebetse hantle ha moea ka tlung ha li eo moeeng.
Nahana ka yona jwalo ka thaba ya leqhoa. Ntho feela eo re e bonang e phaphametse moyeng ke ntlha. Empa ho na le bongata ba yona haholo hodima dikhapete tsa rona, dibethe, disofa, dikgaretene le ditafole . Sehlwekisi sa moya se ka hapa feela se leng moyeng. Se ke ke sa hula lerōle fatshe.
Ka hona, ha o ntse o sebedisa sefe sa HEPA, ho bohlokwa ho boloka dibaka tseo di-allergen tsena di bokellanang ho tsona di hlwekile. Ntho e molemo ka ho fetisisa eo o ka e etsang ke ho tlosa mehlodi ena e mengata kamoo ho ka kgonehang lapeng la hao. Mohlala, tsela feela ya ho tlosa mosi wa sakerete ke ho emisa ho tsuba ka tlung. Sefe se ke ke sa o tlosa ka botlalo.
Morero o felletseng oa taolo ea allergy
Kahoo bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa, eketsa lintho tsena kemisong ea hau hammoho le ho sebelisa sefe sa HEPA.
- Hloekisa ntlo ea hao khafetsa: Hloekisa ka ho hloekisa ka ho feletseng bonyane habeli ka beke. Lerōle. Koahela fatše ka lesela le mongobo.
- Tlosa k'hapete: Haeba ho khoneha, tlosa k'hapete ka botlalo 'me u kenye fatše ka lithaele, titanium, kapa lepolanka. K'hapete ke sebaka sa ho sireletsa likokoanyana tsa lerōle.
- Ela hloko liphoofolo tse ruuoang lapeng: Haeba u na le alejiki ho liphoofolo, ho molemo ho li boloka kantle ho ntlo. Haeba seo se sa khonehe, bonyane u se ke ua li tlisa ka kamoreng ea hao ea ho robala.
- Hlatsoa libethe tsa hao khafetsa: Hlatsoa lilakane tsa hao tsa bethe, mekotla ea mesamo le lilakane tsa bethe ka metsi a chesang bonyane hanngoe ka beke. Metsi a chesang a bolaea likokoanyana tse nang le lerole.
- Nahana ka likharetene: Ho e-na le likharetene tse khōlō, tse teteaneng, sebelisa likharetene tse bonolo ho li hloekisa, tse menoang.
- Koahela materase le mesamo: Beha likoahelo tse khethehileng tsa polasetiki kapa tsa lesela (likoahelo tse sa keneleng leroleng) holim'a materase le mesamo ho thibela likokoanyana tsa lerōle ho kena.
- Hloekisa sefe sa AC: Haeba u na le sefe sa AC ka tlung ea hau, tlosa le ho hloekisa li-filter tsa sona khafetsa kapa u li nkele sebaka ka tse ncha.
Ha le etsa tsena tsohle mmoho, le tla kgona ho fumana phomolo e kgolo mahlomoleng a bakwang ke aleji.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Li-filter tsa HEPA ke tsela e ntle ea ho tlosa lintho tse bakang allergy joalo ka lerōle le peō e phofshoana moeeng ka tlung ea hau.
- Hore sena se sebelisoe hantle, se behe ka phapusing eo u qetang nako e ngata ho eona, haholo-holo ka phapusing ea ho robala.
- Sefe ea HEPA ha se eona feela tharollo ea bothata. Esita le haeba moea o hloekisitsoe, o ke ke oa tlosa lerōle ka bohona holim'a libaka tse kang fatše, libethe le lisofa.
- Bakeng sa diphetho tse ntle ka ho fetisisa, ha o ntse o sebedisa sefe, etsa dintho tse kang ho hlwekisa lehae la hao kgafetsa le ho hlatswa dibethe tsa hao ka metsi a chesang.
- Haeba aleji ea hau e le mpe kapa e le thata ho e laola ho sa tsotelehe mehato ena, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea hau bakeng sa keletso.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau