Nahana ka sesole sa hau sa 'mele e le lebotho le koetlisitsoeng haholo le sireletsang sechaba. Ha se sebetsa hantle, mosebetsi oa sona oa mantlha ke ho u sireletsa mafung. Leha ho le joalo, marang-rang ana a rarahaneng a lisele, lisele le litho ha se kamehla a sebetsang ka katleho ea 100%. Ka linako tse ling, mohlokomeli oa rona oa ka hare o kopana le mathata.
Ka mantsoe a bonolo feela, haeba tsamaiso e sebetsa ho feta tekano, o ka ba le maemo a kang allergy, asthma, kapa eczema. Maemong a mang, ho e-na le ho hlasela likokoana-hloko tsa kantle, tsamaiso e fetohela lisele tse phetseng hantle tsa 'mele oa hau - sena ke seo re se bitsang lefu la autoimmune. Mehlala e kenyelletsa ramatiki ea ramatiki le lefu la tsoekere la Mofuta oa 1. Ntle le tsena, ho na le maemo a fetang 80 a amanang le mathata a sesole sa 'mele, joalo ka lupus, multiple sclerosis, le psoriasis. Tšobotsi e tloaelehileng ho tse ngata tsa tsena ke ho ruruha. Empa ke matšoao afe a mang a temoso ao 'mele oa hau o u romellang 'ona? A re buisaneng ka 'ona. Ka kopo hopola, matšoao ana a ka bakoa ke mabaka a mangata a fapaneng. Ho utloisisa hantle se etsahalang, o tlameha ho buisana le ngaka ea hau bakeng sa tlhahlobo ea bongaka ea litsebi.
Ela Hloko Liphetoho Tsena Tse Akaretsang
Matšoao a mang a ama 'mele oa hao kaofela. Ho a lemoha kapele ho ka u thusa ho fumana phekolo e nepahetseng kapele.
1. U ikutloa u khathetse? (Mokhathala)
Na u ikutloa u khathetse haholo, joalo ka ha u loantša ntaramane? Haeba u sa ikutloe u khatholohile esita le ka mor'a boroko bo monate bosiu, e ka ba pontšo ea hore tsamaiso ea 'mele oa hau ea itšireletsa e ntse e thatafalloa. Hangata sena se tsamaea le bohloko ba manonyeletso kapa mesifa. Le hoja lintho tse ngata li ka baka boemo bona ba mokhathala, ke sesupo se ka bang teng sa khatello ea 'mele ea ho itšireletsa mafung.
2. Feberu e bobebe e sa Feleng
Haeba mocheso oa 'mele oa hao o phahame hanyane ho feta o tloaelehileng 'me u na le feberu e sa feleng, e sa tloaelehang, ho ka 'na ha bontša hore sesole sa 'mele oa hao se sebetsa ho feta tekano. Sena se ka bakoa ke tšoaetso e ntseng e hola kapa ho qala ha boemo ba 'mele bo bakang ho itšireletsa mafung.
3. Lihlooho tse sa Feleng
Maemong a mang, hlooho e opang e amana le sesole sa 'mele. Mohlala, vasculitis—ho ruruha ha methapo ea mali ho bakoang ke tšoaetso kapa lefu la autoimmune—ho ka baka hlooho e opang khafetsa. Haeba u na le bohloko ba hlooho bo sa hlaloseheng, bo sa feleng, bo bolelle mofani oa tlhokomelo ea bophelo.
4. Manonyello a opang kapa a ruruhileng
Ha lera la manonyeletso a hao le ruruha, sebaka seo se ka ba bonolo ha se a ama, sa tiea, kapa sa ruruha. Sena se ka ama manonyeletso a mangata. U ka 'na ua hlokomela hore bohloko bona le ho satalla ho mpefala haholo ha u tsoha hoseng.
Matšoao a tsoang Letlalong la Hao, Mahlong le Moriring
Letlalo la hao le sebetsa jwalo ka seipone, le bontsha kamoo ditsamaiso tsa hao tsa ka hare di sebetsang kateng. Ho feta moo, diphetoho mahlong le moriring wa hao di ka fana ka matshwao a bohlokwa.
| Letšoao | Tlhaloso le Maemo a ka Bang Teng |
|---|---|
| Lekhopho la Letlalo | Ho omella, ho hlohlona le bofubelu ke matšoao a tloaelehileng a ho ruruha. Hlokomela makhopho a bohloko kapa a sa feleng. Bakuli ba lupus ba ka 'na ba e-ba le makhopho a bōpehileng joaloka serurubele nkong le marameng. |
| Mahlo a Omileng | Ho ikutloa eka ho na le lehlohlojane kapa lehlabathe mahlong a hao, ho tsamaea le bohloko, bofubelu, ho tsoa metsi a thata, kapa pono e lerootho. Batho ba bang ba ka ’na ba hlokomela ho hloka meokho ha ba lla. Sena se atisa ho bonoa maemong a itseng a ’mele a itšireletsang mafung. |
| Ho Hlohlelleha ha Moriri o sa Tšoaneng | Ka linako tse ling, sesole sa 'mele se hlasela li-follicle tsa moriri. Haeba u lahleheloa ke moriri ka har'a matheba a letlalo la hlooho, sefahlehong, kapa likarolong tse ling tsa 'mele, e ka ba boemo bo bitsoang Alopecia areata. |
| Ho ba le kutlo letsatsing | Na o ba le matheba, makhopho, kapa dibaka tse nang le maqeba ka mora ho ba letsatsing? Kapa mohlomong o ba le serame, hlooho e opang, le ho nyekeloa ke pelo? Sena e ka ba karabelo ya mahlaseli a UV, a tsejwang e le photodermatitis. |
| Lipatso tse Tšoeu | Haeba sesole sa 'mele se etsa qeto ea ho hlasela lisele tse ikarabellang bakeng sa pigment ea letlalo (melanocytes), matheba a masoeu a ka qala ho hlaha letlalong la hao. |
| Letlalo/Mahlo a Masehla | E tsejoang e le jaundice, sena se ka 'na sa bontša hore sesole sa hau sa 'mele se hlasela lisele tse phetseng hantle tsa sebete. Sena se ka amahanngoa le lefu la sebete la autoimmune. |
Matšoao a Temoso a ka Hare
Matšoao a mang ha a bonahale ka ntle, empa a re bolella lipale tsa bohlokoa mabapi le se etsahalang ka hare.
Na o kula khafetsa? Haeba o hloka lithibela-mafu ka makhetlo a fetang a mabeli ka selemo (kapa ka makhetlo a fetang a mane ka selemo bakeng sa bana), ho ka 'na ha fana ka maikutlo a hore' mele oa hau o thatafalloa ho loantša likokoana-hloko ka boona. Litšoaetso tse atisang ho hlaha tsa sinus , tšoaetso ea litsebe tse fetang tse 'ne ka selemo, kapa pneumonia e pheta-phetoang le tsona ke matšoao a temoso a ka bang teng.
1. Matsoho le Maoto a Batang
Haeba methapo ea mali ea hao e ruruhile, u ka ’na ua thatafalloa ke ho boloka menoana ea hao, menoana ea maoto, litsebe le nko li futhumetse. Ha li pepesehetse serame, libaka tsena li ka ’na tsa fetoha tse tšoeu ebe li ba putsoa, tse ka ’nang tsa fetoha tse khubelu ha phallo ea mali e khutla. Lingaka li bitsa sena “ketsahalo ea Raynaud.” Leha e amana le mathata a ’mele a ho itšireletsa mafung, e ka boela ea bakoa ke ho tsuba, meriana e itseng, kapa mafu a methapo ea mali.
2. Mathata a ho Hlapela
Letšollo le nkang nako e telele ho feta libeke tse 2-4 e ka ba temoso ea hore sesole sa hau sa 'mele se senya lera la mala a hau a manyenyane kapa tsela ea tšilo ea lijo. Ela hloko le ho pipitleloa. Haeba ho sisinyeha ha mala ho le thata, ho le thata haholo, kapa ho tšoana le pellet, e ka 'na ea bakoa ke ho fokotseha ha motsamao oa mala o bakoang ke ts'ebetso ea sesole sa 'mele.
3. Ho tsikinyeha kapa ho hloka matla
Leha sena se ka etsahala ka mabaka a fapaneng, ka linako tse ling se fana ka maikutlo a hore 'mele oa hau o hlasela methapo e romelang matšoao mesifa ea hau. Mohlala, ho Guillain-Barré syndrome, batho ba ka 'na ba utloa ho thothomela ho qala maotong le ho namela matsohong le sefubeng.
4. Bothata ba ho Metsa
Haeba o thatafalloa ke ho metsa, mothapo wa hao o ka nna wa ruruha kapa wa fokola. Batho ba bang ba o hlalosa e le ho ikutlwa eka dijo di kgomaretswe mmetsong kapa sefubeng sa bona. Ena ke letshwao le leng le ka amanang le ho se sebetse hantle ha sesole sa mmele.
5. Liphetoho tse sa Hlalosoang tsa Boima ba 'Mele
Na o eketsa kapa o theola boima ba 'mele ntle le liphetoho lijong tsa hau kapa mokhoa oa hau oa boikoetliso? Sena ka linako tse ling e ka ba phello e mpe ea tšenyo ea tšoelesa ea qoqotho e bakoang ke boemo ba sesole sa 'mele.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Sesole sa rona sa 'mele se na le mokhoa o rarahaneng. Ka linako tse ling se ka sebetsa hampe 'me sa senya' mele ea rona ka phoso.
- Mokhathala o sa feleng, makhopho a letlalo, bohloko ba manonyeletso le tšoaetso e etsahalang khafetsa e ka ba matšoao a lemosang a mathata a sesole sa 'mele.
- Ho ba le e 'ngoe ea matšoao ana ha ho bolele hore u na le boloetse bo tebileng. Leha ho le joalo, haeba u na le matšoao a 'maloa a 'ona hammoho kapa a ntse a tsoela pele, ho bohlokoa ho a batlisisa.
- Habohlokoa le ho feta: Haeba u na le matšoenyeho afe kapa afe ka matšoao ana, u se ke ua itlhahloba. Ka kopo buisana le ngaka e tšoanelehang bakeng sa tlhahlobo ea litsebi le likeletso tse nepahetseng tsa bongaka.
sesole sa 'mele, bophelo bo botle ba 'mele, boits'ireletso ba 'mele bo ikemetseng, matšoao, ho kula khafetsa, bohloko ba manonyeletso, maemo a letlalo
