Kalafo e ka thusa ngwana oa hao ea nang le ADHD joang? A re buisaneng ka eona!

Na ngaka e u boleletse hore ngoana oa hao o na le ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)? Ho tloaelehile ho ikutloa u tšohile hanyane 'me u tšoenyehile ha seo se etsahala. Empa u se ke ua tšoenyeha. ADHD ke boemo boo, haeba bo laoloa hantle, bo sa sitiseng katleho ea ngoana oa hao. Kalafo e 'ngoe ea bohlokoa bakeng sa sena ke phekolo. Kajeno, ha re buisaneng ka hore na phekolo ena e ka thusa ngoana oa hao joang.

Phekolo ena ke efe bakeng sa ngoana ea nang le ADHD?

Ka bokhutšoanyane, "Therapy" ke koetliso e khethehileng e thusang bana ba nang le "ADHD" ho laola mesebetsi ea bona ea letsatsi le letsatsi, lithuto le likamano le ba bang hamolemo. Ho sena, ngoana o kopana khafetsa le setsebi sa kelello 'me o bua, a ithuta lintho tse fapaneng. Nahana ka ngoana ea eang tlelaseng ho ea ithuta ho hong ho hocha. Empa tlelaseng ena e fapane hanyane. Mona, ngoana o ithuta lintho tse kang mokhoa oa ho ela hloko, mokhoa oa ho mamela, le lintho tse ling tse thusang ho hlola mathata a bakoang ke "ADHD".

Bana ba bang ba nang le ADHD ba ka hloka phekolo e 'ngoe e khethehileng e bitsoang Occupational Therapy. Sena se thusa ka lintho tse kang ho ngola ka bokhabane le ho ntlafatsa botsitso. Hobane ka linako tse ling, ADHD kapa bothata ba ho ithuta li ka baka mathata a itseng ka lintho tsena.

Ke hobane'ng ha ngoana oa rona a hloka phekolo ea ADHD?

Jwale o kanna wa ipotsa, 'Ke hobaneng ha ngwana wa ka a hloka mofuta ona wa `(Kalafo)'? Ha e le hantle, sena se na le melemo e mengata bakeng sa ngwana. Kalafo ena ke thuso e kgolo bakeng sa bana ba nang le `ADHD` ho phethela mosebetsi wa sekolo le wa lelapa ka katleho . Bona hore na dintho tsena di bohlokwa hakae :

• O tloaela ho hlophiseha: Ngoana o ithuta ho boloka libuka tsa hae, lintho tsa ho bapala le mosebetsi oa sekolo li le maemong a loketseng, le ho rera letsatsi la hae.
• O ka tsepamisa maikutlo hamolemo mosebetsing oa sekolo: Sena se u thusa ho tsepamisa maikutlo lithutong tsa hau ka tlelaseng le ho qeta mosebetsi oa hau oa sekolo hantle.
• Ho mamela le ho latela ditaelo: Bana ba ithuta ho mamela le ho etsa lintho ka tsela e nepahetseng. Sena se bohlokoa haholo sekolong le lapeng.
• O ka sebelisana hantle le ba bang mme wa sebelisana hantle: Ho o thusa ho boloka dikamano tse ntle le metswalle le ba lelapa.
• Ba ithuta ho ba le mamello ha ba ntse ba emetse nako ea bona: Mamello ena ea bohlokoa, ebang ke ha ba ntse ba bapala kapa ba emetse moleng.
• U ithuta ho bontša masoabi le khalefo ea hao ka mantsoe, ntle le ho hoeletsa kapa ho hoeletsa: u ithuta ho laola maikutlo a hao le ho a hlahisa hantle. Sena se fokotsa mathata a mangata a sa hlokahaleng.
• Ke ithuta ho ba le mamello.
• E u thusa ho nahana pele u nka khato: Sena se u thusa ho etsa liqeto tse nahannoeng hantle ntle le ho potlaka.

Hase sena feela, bana ba bang ba boetse ba tlameha ho loana le mathata a kelello a tlang le 'ADHD'. Nahana feela, ha 'ADHD' e nyatsuoa khafetsa, 'me ha ngoana a sa khone ho etsa mosebetsi hantle, a ka 'na a ikutloa a soetsehile' me a lahleheloa ke boitšepo . Mehopolo e kang 'Ha ke khone ho etsa sena', 'Ha ke na thuso' e ka 'na ea tla kelellong. Hape, 'ADHD' e ka baka maikutlo a kang masoabi, matšoenyeho, bohale le ho ferekana khafetsa.

Kahoo, ho '(Therapy)' ena, ngoana o ithuta ho sebetsana le maikutlo ana. Ha ngoana a ithuta litsela tsa ho thusa ka 'ADHD', ngoana o khona ho etsa mosebetsi oa hae ka katleho. Ebe o ikutloa a le motle ka eena, o itšepa . Ngoana o qala ho thaba le ho itšepa .

Ho `ADHD (Therapy)` ena, ngoana ha a ithute joaloka lithuto tse bukeng, empa o ithuta ka ho etsa mesebetsi, ho bapala le ho itlhakisa. Setsebi sa kelello se sebetsa le ngoana 'me se mo ruta seo a se hlokang, joalo ka mokhoa oa ho lula a tsepamisitse maikutlo, mekhoa e metle ea ho ithuta, jj. Sena sohle se etsoa ka ho khothatsa ngoana le ho mo fa tšehetso eo a e hlokang.

Hantle-ntle ho etsahala eng kalafong ena ea ADHD?

Taba ea pele, setsebi sa kelello se tla kopana le uena le batsoali ba hao ho buisana ka matšoenyeho a hao ka ADHD. Ebe, hammoho, le tla ipehela lipakane tsa seo le batlang ho se ntlafatsa ka phekolo.

Ebe, nakong ea thupelo ea phekolo, uena le setsebi sa phekolo le etsa lintho tse kang tsena:

Ho bua

Lingaka tsa kelello li ruta bana ho bua ka maikutlo a bona. Ngoana o ithuta ho bontša masoabi a hae, khalefo le thabo ka mantsoe, ntle le ho hoeletsa kapa ho hoeletsa. Ha ba bua tjena, 'me ba mamela seo motho e mong a se buang, ngoana o hlokomela hore ho na le motho ea ba utloisisang. Ebe ho ka etsahala hore ba ithute lintho tse ncha. Hape, ka moqoqo ona, ngoana o ithuta ho mamela ba bang le ho ba hlokolosi.

Ho bapala

Lingaka tsa kelello li sebelisa lipapali tse fapaneng ho ruta bana lintho tsa bohlokoa. Mohlala, bana ba ithuta lintho tse kang ho emela nako ea bona, ho latela melao, le mokhoa oa ho sebetsana le ho hlola le ho hloloa . Li boetse li thusa bana ho ithuta ho sebetsa butle le ka boitšoaro .

Mesebetsi e fapaneng (Mesebetsi e rutang lithuto)

Lingaka tsa kelello li sebelisa lithuto le mesebetsi e fapaneng ho ruta bana ka maikutlo, mokhoa oa ho hlophisa mosebetsi oa bona oa sekolo, mekhoa ea ho ithuta, le mokhoa oa ho utloisisa ba bang. Lithuto tsena li etsoa hore li be monate haholoanyane ka ho sebelisa mesebetsi e kang maqephe a mosebetsi .

Ho itloaetsa tsebo e ncha

Setsebi sa kelello se ruta ngwana dintho tse ntjha, mohlala , ho Phefumoloha ka kelello.Lintho tse kang tsena li ka rutoa. Lintho tsena li thusa ho koetlisa tlhokomelo le ho khutsisa kelello le 'mele. Lingaka tsa kelello li boetse li thusa bana ho itloaetsa seo ba ithutang sona.

Ho rarolla mathata

Ngaka e tla u botsa ka mathata ao ADHD e a bakang sekolong le lapeng. Ba tla bua le uena ka mokhoa oa ho rarolla mathata ao le ho u thusa ho fumana litharollo bakeng sa bona.

Kalafo ena e lokela ho etsoa halelele hakae?

Hore na o hloka phekolo nako e kae ho tla itshetleha ka dipakane tsa hao. Ka tlwaelo, setsebi sa kalafo se tla kopana le wena hang ka beke ka dikgwedi tse mmalwa . Kamora moo, o ka kgutlela ho ya bona setsebi sa kalafo hangata kamoo o ratang.

U ka thusa joang ka sena u le lehlakoreng la hao? (Bakeng sa batsoali le bana)

Ho ba le ADHD ha se phoso ea ngoana. Leha ho le joalo, ho na le lintho tse ngata tseo u ka li etsang ho thusa ngoana oa hao ho feta ts'ebetsong ena ka thuso ea phekolo. Joaloka motsoali, u ka boela ua thusa ngoana oa hao leetong lena. Mokhoa oa ho e etsa ke ona:

• Itloaetse lintho tseo u ithutang tsona hantle: Ho `(Therapy)`, ngoana o ithuta lintho tse ngata tsa bohlokoa. Lintho tsena lia ntlafala letsatsi le letsatsi ha feela li etsoa khafetsa. Khothaletsa ngoana ho etsa lintho tseo hae.
• Ikholofele/ngoaneng oa hao: Uena/ngoana oa hao u lokela ho qala ka ho lumela hore bana ba nang le ADHD ba ka ntlafatsa tlhokomelo ea bona, boitšoaro le boitšoaro. Maikutlo a hore 'Nka khona' a bohlokoa haholo.
• Kopa thuso: Ho na le batho ba bangata ba ikemiselitseng ho u thusa/ngoana oa hao. U se ke ua tšaba ho kopa thuso ho batsoali, matichere le litsebi tsa kelello ha u e hloka.
• Etsa lintho tseo uena/ngoana oa hao u li tsebang: Mohlomong uena/ngoana oa hao u tseba lipapali, 'mino, ho taka, ho bala, ho etsa ho hong. Mohlomong uena/ngoana oa hao o qabola, o na le boqapi, o na le talenta, o mosa. Nahana ka litalenta le litšobotsi tse ntle tsa ngoana oa hao/oa hao. Leka ho sebelisa bonyane e 'ngoe ea tsona letsatsi le letsatsi.
• Itlhokomele/itlhokomele hantle: Fumana nako ea ho bapala, ho matha le ho ithabisa ka tsela e tla etsa hore 'mele oa hao o sisinyehe. Sena se tla sebelisa matla a hao/a ngoana oa hao hantle. Joale ho tla ba bonolo ho tsepamisa maikutlo mosebetsing oa sekolo le lithutong.

Bohlokoa: ADHD ha se bofokoli ho ngoana. Ke phetoho e nyane feela tseleng eo boko ba hae bo sebetsang ka eona. Feela joaloka motho ea hlokang likhalase, ngoana ea nang le ADHD a ka hloka thuso e nyane ka lintho tse ling, kapa mofuta o mong oa koetliso.

Qetellong, lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li hopola

Kahoo, phekolo ke phekolo ea bohlokoa haholo bakeng sa ngoana ea nang le ADHD. E ka ntlafatsa haholo bophelo ba letsatsi le letsatsi ba ngoana, ho ithuta le likamano tsa hae tsa sechaba. Hopola hore ngoana e mong le e mong o fapane, 'me ngoana e mong le e mong o na le litalenta tsa hae tse ikhethang.Haeba ADHD e laolwa hantle, ha ho na tšitiso ho ngoana oa hao ho hlola lefatše ka hohle kamoo a ka khonang. Mamello, lerato le tataiso e nepahetseng ke lintho tse molemohali tseo u ka li fang ngoana. Le ka mohla u se ke ua tsilatsila ho batla keletso ea bongaka e hlokahalang le tšehetso ea phekolo nakong ea leeto la ngoana oa hao la ADHD. Ntho e 'ngoe le e 'ngoe e tla loka!

ADHD , phekolo, bana, Sinhala, Sri Lanka, bophelo bo botle ba kelello, boitšoaro, bothata ba ho hloka tlhokomelo e feteletseng