Oho, na uena kapa lesea la hao le robile lesapo? (Ho Robeha ha Lesapo) Se tšoenyehe, ha re buisaneng ka sena!

Ho ka tšosa le ho baka matšoenyeho ho nahana hore uena, ngoana oa hau, kapa motho eo u mo tsebang o tla robeha lesapo. Ka linako tse ling ho ka etsahala ka lebaka la ho oa hanyane, ha u ntse u bapala, kapa esita le kotsi e nyane ha u ntse u palame koloi. Kahoo kajeno, ha re bueng ka hore na lesapo le robehileng ke eng, mokhoa oa ho le lemoha, seo lingaka li se etsang ka lona, ​​'me habohlokoa le ho feta, hore na le fola joang.

Ha e le hantle ho bolela'ng ho roba lesapo?

Ka mantsoe a bonolo, lesapo le robehileng ke ha lesapo le matla 'meleng oa rona le robeha kapa le petsoha, ebang ke ka botlalo kapa ka karolo e itseng. Hangata rona lingaka re bitsa sena 'ho robeha' . Leha masapo a rona a le matla haholo, haeba a ka tlas'a matla a fetang moeli o itseng, joalo ka ho oa kapa ho otloa ka thata, a ka robeha. Nahana ka hona joaloka thupa ea lepolanka, u ka e koba hanyane, empa hang ha u fihla moeling, e tla robeha, na ha ho joalo? Ke kamoo ho leng kateng.

Ke hobane'ng ha re roba masapo a rona hakana? Mabaka ke afe?

Ho ka ba le mabaka a mangata a ho robeha ha lesapo. A re shebeng a mang a mabaka a ka sehloohong.

• Ho oa: Ena ke sesosa se tloaelehileng haholo sa masapo a robehileng, haholo-holo har'a bana le batho ba hōlileng. Bana ba banyenyane ba ka oa ha ba ntse ba matha, ba hloa lifate, kapa ba ntse ba lutse hae feela. Ha re ntse re tsofala, botsitso ba rona boa fokotseha 'me masapo a rona aa fokola, e leng se etsang hore ho be le monyetla o moholo oa hore re robe lesapo ka lebaka la ho oa.
• Likotsi: Masapo a ka boela a robeha ka lebaka la lintho tse kang likotsi tsa sephethephethe sa mebileng, ho oa holimo, kapa likotsi mosebetsing.
• Likotsi tsa Lipapali: Libapali li ka robeha masapo ha li ntse li bapala lipapali tse nang le tšusumetso e kholo joalo ka krikete, bolo ea maoto, rugby, kapa ho matha le ho tlola. Ka linako tse ling, sena se ka etsahala esita le ha li fihla sebakeng se sa thabiseng.
• Khatello ea Maikutlo e Pheta-phetoang: Ha u tsoela pele ho etsa motsamao o tšoanang, khatello e nyane e ka beoa lesapong le amehang. Basebetsi ba sesole le ba mathang mabelo a malelele ba ka robeha masapo a manyane ('Khatello ea Maikutlo') ka lebaka la mabaka a joalo.
• Ho Robeha ha Masapo: Maemo a mang, a kang osteoporosis le kankere ea masapo, a ka fokolisa masapo 'me a etsa hore a robehe esita le ka matla a manyenyane.

Na ho na le mefuta e fapaneng ea maqeba a robehileng?

E, ha e le hantle ho na le mefuta e fapaneng ea ho robeha ha masapo, ho latela hore na masapo a robehile joang le mofuta oa likaroloana tsa masapo tse robehileng. Lingaka li sebelisa sehlopha sena ho fumana mekhoa ea phekolo. A re hlahlobeng ka bokhutšoanyane tse ling tsa mefuta e meholo ea ho robeha ha masapo.

• Ho Robeha ha Greenstick:Sena se tšoana le ho roba lekhasi le tala, le metsi, lehlakore le leng lea robeha 'me lehlakore le leng lea kobeha. Lehlakore le le leng feela la lesapo le robehile ka ho feletseng, ha lehlakore le leng le kobehile feela. Sena se tloaelehile haholo masapong a bana ba banyenyane, hobane masapo a bona a bonolo hanyane ebile a tenyetseha haholoanyane.
• Ho Robeha ha Lebanta kapa Torus: Sena ke ha lehlakore le leng la lesapo le kobeha hanyane ka ntle, jwalo ka lefito le lenyenyane. Lehlakore le leng ha le robehe. Ena hape ke kotsi e tlwaelehileng ho bana ba banyenyane.
• Ho Robeha ha Lesapo la Mokokotlo: Mesifa ea rona e hokahane le masapo a rona ke lisele tse bitsoang li-tendon. Ka linako tse ling, ha tendon e ikhula ho tloha ho khomareleng lesapo, karolo ea lesapo e ka tsoa ka nako e le 'ngoe. Seo se bitsoa ho robeha ha lesapo la mokokotlo.
• Ho Robeha ha Poleiti ea Kholo: Ha bana le batho ba baholo ba banyenyane ba ntse ba hola, ho na le libaka tse khethehileng masapong a bona moo li holang nako e telele. Re bitsa libaka tsena lipoleiti tsa kholo. Haeba lesapo le robeha ho e 'ngoe ea lipoleiti tsena tsa kholo, ho bitsoa ho robeha ha poleiti ea kholo. Sena ke ntho eo motho a lokelang ho e ela hloko haholo, kaha se ka ama kholo ea masapo ea ngoana nakong e tlang.
• Ho Robeha ha Kgatelelo ya Matšoafo: Jwalo ka ha ho boletswe pejana, ha lesapo le ntse le eba le kgatello e sa kgaotseng, jwalo ka ho matha, lepetso le lenyenyane le ka hlaha ka hara lesapo. Ena ha se lepetso le leholo le tshohanyetso, empa ke lepetso le lenyenyane le hlahang butle-butle ha nako e ntse e ya ka lebaka la kgatello e phetaphetoang.
• Ho Robeha ho sa Lebelloang: Ena ke ho robeha ho matla haholo. Sena ke ha lesapo le robeha likotoana tse fetang tse peli. Hangata sena se etsahala kamora kotsi e kholo kapa ho otloa ho matla.
• Ho Robeha ha Kgatelelo: Sena ke ha lesapo le hatelloa, le pshatleha, mme le lahlehelwa ke bolelele ba lona. Ho tshwana le seponche se hatelloang. Mofuta ona wa ho robeha o atisa ho bonwa haholo lesapong la mokokotlo, haholoholo ho batho ba baholo ba nang le maemo a kang osteoporosis.

Tsena ke tse 'maloa feela tsa mefuta e meholo. Ho phaella moo, ho na le mefuta e meng ea ho robeha ha lesapo, 'me ngaka e ka u bolella feela hore na ke mofuta ofe oa ho robeha ha lesapo ka ho sheba X-ray.

Ho ikutloa joang ha re roba lesapo? Matšoao ke afe?

Ha lesapo le robeha, le ka bontša matšoao a fapaneng. A mang a totobetse haholo, ha a mang a sa bonahale haholo.

• Bohloko: Ena ke letšoao le ka sehloohong leo hoo e batlang e le motho e mong le e mong a le utloang. Ho na le bohloko bo boholo sebakeng seo leqeba le robehileng ho sona. Ka linako tse ling, bohloko bo etsa hore ho se khonehe ho sisinya sebaka se amehileng.
• Ho ruruha: Sebaka se potileng leqeba se tla qala ho ruruha. Ena ke karabelo ea tlhaho ea 'mele.
• Ho ntsha maqeba/ho fetola mmala: Mali a kena ka tlas'a letlalo sebakeng seo leqeba le robehileng ho sona, e leng se etsang hore sebaka seo se bonahale se le putsoa, ​​se pherese, kapa se lesehla. Se shebahala joaloka leqeba le matla.
• Bothata ba ho Falla:Letsoho le robehileng, leoto, kapa lenonyeletso le leng le ka etsa hore ho be thata ho le tsamaisa kapa ho le sebelisa ka tsela e tloaelehileng.
• Ho se sebetse hantle: Ha lesapo le robehile haholo, lesapo le ka otlollwa mme la bonahala le bōpehile ka tsela e sa tloaelehang. Ena ke pontšo e kotsi 'me u lokela ho bona ngaka hang-hang.
• Ho Robeha ho Bulehileng: Ka linako tse ling karolo ea lesapo le robehileng e ka robeha letlalong 'me ea tsoa. ​​Sena se bitsoa 'ho robeha ho bulehileng' (kapa ho robeha ho kopaneng) . Sena se kotsi haholo hobane ho na le kotsi e kholo ea ho tsoa mali le tšoaetso.
• Crepitus: Ha likaroloana tsa masapo tse robehileng li thulana, molumo o sa tloaelehang, joalo ka molumo oa 'ho phatloha', o ka utloahala ha sebaka seo se angoa kapa se sisinngoa .

Bohlokoa: Haeba uena kapa ngoana oa hao le e-na le e 'ngoe ea matšoao ana kapa a mangata, le se ke la a hlokomoloha hobane ke leqeba feela. Batla keletso ea bongaka hang-hang.

Lingaka li hlahloba joang hore na lesapo le robehile?

Ha o ya ngakeng e nang le lesapo le robehileng, ba tla qala ka ho o botsa hore na ho etsahetse jwang le hore na ho bohloko hakae. Ebe ba hlahloba ka hloko lesapo le belaelloang hore le robehile. Ba tla batla ho ruruha, diphetoho sebopehong, motsamaong le bohlokong ha ba angwa.

Ebe, X-ray e laeloa ho fumana hantle hore na lesapo le robehile, le hokae, le hore na le robehile joang. X-ray e ka bontša lintho tse ngata ka ho hlaka, joalo ka hore na lesapo le robehile joang, le robehile hokae, le hore na likaroloana tsa masapo li tlositsoe sebakeng sa tsona. Maemong a mang a robehileng a rarahaneng, ho ka etsoa CT scan kapa MRI scan.

O folisa masapo a robehileng joang? Mekhoa ea phekolo ke efe?

Sepheo se seholo sa ho phekola lesapo le robehileng ke ho kopanya likotoana tse robehileng hantle le ho li boloka sebakeng sa tsona. Ke ka nako eo feela lesapo le ka folang hantle. Ho na le mekhoa e fapaneng ea sena.

• Ho kenya letsoho ka ho lahla: Ena ke mokhoa o tloaelehileng haholo o sebelisoang. Ho kenya letsoho ka thata ho beoa letsohong le robehileng, leotong, kapa karolong e 'ngoe ea 'mele. Sena se thusa lesapo le robehileng ho fola hantle ka ho le thibela ho sisinyeha. Nako eo lesapo le lokelang ho e nka e itšetlehile ka sebaka seo le robehileng ho sona, mofuta oa lesapo le robehileng ho sona le lilemo tsa motho.
• Splint kapa Brace: Ka linako tse ling, haholo-holo ha ho e-na le ho ruruha ho hoholo qalong, ho sebelisoa tšehetso e tlosoang (ebang ke `splint` kapa `brace`) e sa tieang joalo ka cast. Cast e ka sebelisoa ka mor'a hore ho ruruha ho kokobele.
• Phokotso: Ka linako tse ling lesapo le robehileng le ka tlosoa, 'me likarolo tse peli li tsamaea pele le morao. Haeba seo se etsahala, ngaka e tla kopanya likarolo tseo hape.Polasetere e tlotsoa ka mora hore e 'sete'. Re bitsa sena 'sete', 'me puong ea bongaka e bitsoa `(Reduction)`.
• Ho Fokotsa ho Koalehileng: Ho sena, likaroloana tsa masapo li lokisoa ho tloha kantle ntle le ho seha letlalo. Ka linako tse ling sena se etsoa tlas'a anesthesia e bobebe (anesthesia), kaha e ka ba bohloko hanyane.
• Ho Fokotsa ka Bolokolohi le ho Lokisa ka Hare (ORIF): Maemong a mang a robehileng haholo, kapa haeba ho Fokotsa ka Bolokolohi ho sa sebetse hantle, ho etsoa opereishene ho tlosa likaroloana tsa masapo tse robehileng le ho li lokisa ka hare ho sebelisoa lithapo, lipoleiti, likurufu le lipini.
• Ho Tiea ha Kantle: Maemong a robehileng haholo, a robehileng, ka linako tse ling foreimi ea tšepe e sebelisoa ho tšoara likaroloana tsa masapo sebakeng sa tsona.

Ho phaella moo, ngaka e tla boela e fane ka meriana e kang meriana e kokobetsang bohloko le mohlomong lithibela-mafu (mabapi le ho robeha ha lesapo).

Na ha ho makatse? Lesapo le 'meleng oa rona le fola joang?

Ho fola ha masapo ke mokhoa o makatsang le o rarahaneng 'meleng ea rona. A re shebeng hore na ho etsahala joang mohato ka mohato.

1. Ho Thehoa ha Hematoma: Taba ea pele, hang ha lesapo le robeha, mali a qala ho bokellana ho potoloha sebaka seo le robehileng ho sona, ho etsa lekhopho la mali (kapa hematoma). Sena se sireletsa sebaka seo le robehileng ho sona 'me se qala ho bokella lisele tse khethehileng tse hlokahalang ho se folisa.

2. Sebopeho sa Callus: Ebe, ka mora matsatsi a mmalwa, dinama tse ntjha, tse bonolo (`soft callus`) di qala ho bopeha ho potoloha dikotwana tse pedi tsa masapo tse robehileng moo madi a neng a le teng. Sena se tshwana le marinini, se kopanya dikotwana tse pedi tsa masapo tse robehileng mmoho. Ha nako e ntse e ya (ka dibeke tse mmalwa), ``callus`` ena e bonolo e bokella calcium butle-butle mme e fetoha ``sapo``` e thata, e matla (``sapo``) . Ke ka lebaka leo ho thweng plaster e tlohelwa nako e telele. Sireletsa ``callus`` ena ho fihlela e se e bopehile hantle mme lesapo le matla.

3. Nchafatso ea Masapo: Lesapo le sa tsoa thehoa, le matla qalong le ka ’na la e-ba leholoanyane hanyane ’me la fapana le sebōpeho sa pele sa lesapo. Empa ha nako e ntse e ea (likhoeli tse ’maloa, mohlomong selemo kapa tse peli), lisele tse khethehileng ’meleng oa rona (li-osteoclast le li-osteoblast) li qhaqha lesapo lena le lecha, li le tsosolosa, ’me li bopa lesapo bocha hore le be sebopeho sa lona sa pele. Sena se bitsoa Nchafatso ea Masapo.

Kahoo u ka bona, ke ts'ebetso e makatsang hakaakang hore lesapo le fole. Mamello le nako li bohlokoa haholo bakeng sa sena.

Kahoo, a re hopoleng sena! (Molaetsa oo re ka o isang hae)

Ho roba lesapo ke phihlelo e tšosang le e bohloko ho mang kapa mang. Empa haeba u sa tšohe, u le utloisisa hantle, 'me u fumana phekolo e nepahetseng, hangata le ka fola ka botlalo.

• Hang ha ho hlaha pelaelo e nyenyane feela ea karohano,O se ke wa nahana feela hore ke leqeba kapa ho thibana, bona ngaka hang-hang. Ha o ema nako e telele, ho tla nka nako e telele ho fola mme mathata a mangata a tla o hlahela.
• Latela litaelo tsa ngaka hantle, haholo-holo mabapi le bolelele ba nako eo u lokelang ho e boloka ka plaster (khase), meriana le boikoetliso. Sena se bohlokoa haholo bakeng sa ho fola kapele.
• Ela hloko haholo-holo ka ho robeha ha masapo ho bana, haholo-holo a amanang le manonyeletso (poleiti ea kholo), kaha a ka ama kholo ea bona ea nakong e tlang.
• Ho nka nako hore lesapo le fole. E-ba le mamello ka lona. Fana ka 'mele oa hao nako eo o e hlokang ho etsa mosebetsi oa oona hantle.
• Esita le ka mora hore plaster e tloswe, ho etsa boikoetliso ba physiotherapy jwalo ka ha ngaka e kgothaletsa ho tla thusa haholo ho boeleng motsamao le matla manonyeletsong ao.
• Haeba o na le dipotso kapa dipelaelo, o se ke wa tshaba kapa wa tsilatsila ho botsa ngaka ya hao hape. O na le tokelo ya ho tsebiswa ka bophelo ba hao.

Kahoo, ela hloko! Haeba kotsi e hlaha, u se ke ua tšoha, batla keletso ea bongaka hang-hang.

Masapo a robehileng, ho robeha, ho robeha, kalafo ea samente, pholiso ea ho robeha, ho robeha ha bana, mokhoa oa ho folisa masapo