Na le wena o na le nko e thibaneng? A re bueng ka moriana ona o thibelang nko ho koaleha!

Ha ho letho le lebe ho feta nko e thibaneng ha o na le sefuba kapa allergy. Ha o kgone le ho hema, molomo le mmetso wa hao di a omella ha o hema ka molomo, mme hodima moo, nko ya hao e matha haholo. Kahoo, nakong ena, e nngwe ya dintho tseo batho ba bangata ba di sebedisang ho fumana phomolo kapele ke meriana ena e fokotsang ho thibana ha nko. Bongakeng, re bitsa tsena di-decongestant tsa nko . Kajeno, re tla bua ka ntho e nngwe le e nngwe ka ho hlaka le ka bonolo.

Setlolo sena sa ho thiba nko ke eng?

Ka bokhutšoanyane, moriana o tlosang ho thibana ha nko ke moriana o imollang nko e thibaneng. Ho thibana ha nko ha se lefu, ke letshwao. Ho thibana ha nko hangata ho amahanngoa le maemo a kang:

• Sefuba se tloaelehileng
• Fulu (Fulu / Fulu)
• Tšoaetso ea Sinus (Sinusitis)
• Li-allergy tse fapaneng (Li-allergy)
• Feberu ea joang (Allergy rhinitis)

Tsena di tla ka sebopeho sa matlapa, dikhase, diedi, di-spray tsa nko, le marothodi a nko. Haholo-holo di na le metswako e sebetsang ya pseudoephedrine kapa oxymetazoline .

Moriana ona o sebetsa joang e le kannete?

Sena se bonolo haholo ho se utloisisa. Nahana ka taba ena, ha kokoana-hloko e kang sefuba e kena 'meleng oa hau, 'mele oa hau o e bona e le sera. Kahoo ho loantša sera seo, 'mele oa hau o pompa mali a mangata ka potlako methapong e menyenyane ea mali e ka har'a nko ea hau. Sena se etsa hore methapo eo ea mali le lisele tse potolohileng li ruruhe. Feela joalo ka ha ho e-na le sephethephethe tseleng, ho ruruha hona ho thibela litsela tsa moea tse ka har'a nko ea hau.

Seo se etsoang ke sesebelisoa sa ho thiba nko ke ho fokotsa methapo ena ea mali e ruruhileng ka nakoana. Ho ruruha hoa theoha, litsela tsa moea lia buleha hape, 'me u ka hema habonolo.

Mefuta ea li-decongestant le mokhoa oa ho li sebelisa

Tsena di ka rekwa dikhemising ntle le lengolo la ngaka (Off-the-counter - OTC). Empa seo ha se bolele hore ho lokile ho di sebedisa o le mong.

Etsa bonnete ba hore o hopola lintlha tsena ha o sebelisa moriana ona:

1. Bala leibole ka hloko: Moriana o mong le o mong o bolela ka ho hlaka hore na o lokela ho nooa o mokae le hore na o lokela ho nooa o mokae ka letsatsi. Le ka mohla u se ke ua nka o fetang tekanyo eo. Ho nka o mongata ho ke ke ha etsa hore u ikutloe u le betere kapele, empa ho ka baka litla-morao tse kotsi.

2. O se ke wa sebedisa mefuta e mmedi ya di-decongestant ka nako e le nngwe: Mohlala, o se ke wa nka pilisi ya ho fokotsa ho ruruha ebe o sebedisa spray ya nko ka nako e le nngwe.

3. Temoso e khethehileng mabapi le li-spray tsa nko le marotholi: U se ke ua li sebelisa matsatsi a fetang 5-7. Haeba u tsoela pele ho li sebelisa, ho thibana ha nko ea hao ho ka ’na ha se ke ha mamella le ho mpefala ho feta pele. Sena se bitsoa Rebound Congestion kapa Rhinitis Medicamentosa .

Ke mang ea sa lokelang ho sebelisa moriana ona?

Meriana ea ho koala molomo ha e lokele motho e mong le e mong. Ka sebele u lokela ho buisana le ngaka ea hau pele u noa moriana ona, haholo-holo haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang:

• Khatello e Phahameng ea Mali: Meriana ena e ka eketsa khatello ea mali ea hao le ho feta. Esita le haeba u noa meriana 'me e laolehile, u se ke ua e noa ntle le ho buisana le ngaka ea hao.
• Lefu la tsoekere
• Mathata a Pelo
• Glaucoma
• Maemo a Thyroid
• Mathata a Prostate ( bakeng sa banna)

Hape, haeba o nwa meriana e meng (mohlala, bakeng sa kgatello ya maikutlo, asma, ho theola boima ba mmele), e ka nna ya kopana le meriana ena ya ho fokotsa ho ruruha. Kahoo, bolella ngaka ya hao ka meriana yohle eo o e nwang.

Na tsena li loketse bo-mme baimana le bana ba banyenyane?

Bo-'mè ba baimana le ba anyesang

Polokeho ea moriana ona nakong ea boimana ha e so tiisetsoe ka botlalo. Ka hona, haeba u imme kapa u anyesa, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau pele u noa moriana ona.

Bana ba banyenyane

Sena ke ntho eo batsoali ba bangata ba lokelang ho e ela hloko. Ha ho kgothaletswe ho fa bana ba ka tlase ho dilemo tse 6 meriana ya ho fokotsa ho ruruha. Bana ba pakeng tsa dilemo tse 6 le 11 ba ka fuwa meriana ya ho fokotsa ho ruruha e etseditsweng bana ka ho kgetheha matsatsi a sa feteng a 5, tlasa keletso ya ngaka ya bana.

Joale u etsa'ng ha nko ea ngoana e monyane e thibane?

• Sebelisa spray ea letsoai: Sena se tla thusa ho lokolla mamina ka hare ho nko le ho etsa hore ho be bonolo ho tsoa.
• Sebelisa seringe ea tleloubu: Sena se ka sebelisoa ho tlosa mamina nkong ea lesea le lenyenyane.
• Sebelisa sesebelisoa sa ho futhumatsa moea se nang le moholi o pholileng: Sesebelisoa sena se eketsa mongobo moeeng ka kamoreng ea lesea la hao, e leng se ka thusang ho fokotsa ho oma ha nko le ho thibana ha nko.
• Haeba ho na le feberu: Fana ka Paracetamol kapa Ibuprofen joalokaha ngaka e laetse.