Na le uena u tšoenyehile ka bophelo bo botle ba boko ba hao? Joale ha re ithuteng ka neurorehabilitation!

Na o kile wa ipotsa hore na re tla kgutlela jwang maphelong a rona a tlwaelehileng haeba ho ka etsahala ntho e itseng bokong ba rona, jwalo ka ho lebala, ho hloleha ho sisinyeha, kapa bothata ba ho bua? Ho tshosa haholo ho nahana ka hona. Empa, ka lehlohonolo, ka kgatelopele ya saense ya bongaka, ho na le dikalafo tse ikgethang tse ka thusang batho ba jwalo. Kalafo e nngwe e jwalo ke ho tsosolosa methapo ya kutlo.

Ho tsosolosoa ha methapo ea kutlo ke eng?

Ka bokhutšoanyane, neurorehabilitation ke lenaneo le ikhethileng le reretsoeng ho thusa batho ba nang le mafu a amang boko kapa tsamaiso ea methapo. Ho tšoana le ho lokisa ntho e robehileng. Empa sepheo mona ke ho tsosolosa ts'ebetso ea boko ba rona, kapa ho e-na le hoo, melaetsa eo bo e romelang 'meleng oa rona.

Ak'u nahane feela, ho na le mafu a mang a amang boko ba rona ka ho toba. Mehlala e 'maloa ke ena:

• Lefu la Alzheimer: Mohlomong u kile ua utloa ka sena. Ke boemo boo butle-butle u lahleheloang ke mohopolo 'me u se ke ua khona ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi.
• Dementia: Lena ke lebitso le akaretsang la sehlopha sa mafu a amang lintho tse kang mohopolo, monahano le mabaka.
• Lefu la Parkinson: Sena se baka ho thothomela, ho thatafalloa ho tsamaea, le ho sisinyeha ha 'mele butle haholo.
• Multiple sclerosis: Ena ke lefu le senyang tšireletso ea tsamaiso ea rona ea methapo, e leng se etsang hore melaetsa e tsoang bokong e ee 'meleng oohle e se ke ea tsamaea hantle.
• Amyotrophic lateral sclerosis (ALS) kapa lefu la Lou Gehrig: Lena ke lefu le amang lisele tsa methapo 'me butle-butle le fokolisa mesifa.
• Lefu la Huntington: Ena ke lefu la lefutso leo ho lona lisele tse ling tsa boko li shoang butle-butle.

Ho phela le maemo ana ho thata haholo. Ke ka lebaka leo mananeo ana a ho tsosolosa methapo ea kutlo a ba thusang haholo.

Lipakane tse ka sehloohong tsa phekolo ea methapo ea kutlo ke life?

Jwale o kanna wa ipotsa hore na o ka lebella eng hantle ho tswa mekgweng ena ya phekolo. Ho na le dipheo tse mmalwa tse ka sehloohong:

1. Ho ntlafatsa kapa ho boloka tshebetso ya mokuli: Ke hore, ho thusa ho boloka bokgoni ba mokuli ba ho etsa mesebetsi ya letsatsi le letsatsi ka hohle kamoo ho ka kgonehang ka lebaka la lefu lena. Sena ka dinako tse ding se ka thusa ho laola ho mpefala ha boemo, leha bo ke ke ba fola ka botlalo.

2. Ho fokotsa tšusumetso ea matšoao: Mohlala, ho fokotsa lintho tse kang bohloko, ho thothomela, le bothata ba ho bua ka hohle kamoo ho ka khonehang le ho nolofatsa bophelo.

3. Ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba mokuli le bahlokomeli ba hae:Sena se bohlokoa haholo. Ena ke phephetso e kholo bakeng sa mokuli hammoho le ba lelapa le mo hlokomelang. Kahoo, sepheo se seholo sa sena ke ho ba nolofatsa bophelo hanyane le ho ba thusa ho phela ka thabo.

Ka bokhutšoanyane, mekhoa ena ea phekolo e leka ho thusa mokuli ho phela ka boikemelo le ka mokhoa o motle kamoo ho ka khonehang.

Ke mang ea sehlopheng sena sa phekolo ea methapo ea kutlo?

Hona ha se ntho eo motho a le mong a e etsang. Ho tšoana le sehlopha sa krikete, sehlopha sa litsebi tse sebetsang 'moho. Hobane mathata a boko a rarahane. Mathata a motho e mong le e mong a fapane. Ka hona, ho na le batho sehlopheng sena ba ka thusang ka litsela tse fapaneng.

Mona ke lenane la hore na ke mang ea ka bang sehlopheng seo:

• Ngaka ea methapo kapa ngaka ea methapo: Lingaka tse ipabolang mafung a boko le tsamaiso ea methapo. Li ikarabella bakeng sa ho hlahloba le ho fana ka meriana.
• Litsebi tse ling: Ho latela maemo a mang a bongaka ao mokuli a nang le 'ona (mohlala, lefu la pelo, lefu la tsoekere), litsebi tse amehang le tsona li ka ameha.
• Ngaka ea Internist: Ngaka e hlokomelang bophelo bo botle ba mokuli ka kakaretso le ho sebelisana le litsebi tse ling.
• Baoki: Ba fanang ka tlhokomelo e hlokahalang ho mokuli, ba kenyang litaelo tse fanoeng ke lingaka tšebetsong, 'me ba lula ba beha boemo ba mokuli leihlo.
• Baoki ba thusang/bathusi ba lingaka: Basebetsi ba koetlisitsoeng ba tlhokomelo ea bophelo bo botle ba tšehetsang lingaka le ho etsa mesebetsi e meng ea bongaka.
• Setsebi sa dijo se ngolisitsoeng: Motho ea eletsang bakuli ka litlhoko tsa bona tsa phepo e nepahetseng. Kaha ho na le mekhoa e itseng ea ho ja e loketseng mafu a itseng, ke bona hape ba khothalletsang lijo tse loketseng batho ba nang le bothata ba ho metsa.
• Mosebeletsi oa sechaba: Motho ea fanang ka tšehetso ea maikutlo, ea sechaba, 'me ka linako tse ling ea lichelete ho mokuli le ba lelapa. Ba mo thusa ho ikamahanya le bophelo ba hae ka mor'a ho tsoa sepetlele le ho fumana tšehetso eo a e hlokang.
• Setsebi sa kelello/Ngaka ea mafu a kelello: Batho bana ba phekola le ho fana ka likeletso bakeng sa mathata a bophelo bo botle ba kelello a kang khatello ea maikutlo, matšoenyeho le khatello ea maikutlo.
• Ngaka ea 'mele: Motho ea thusang ka lintho tse kang ho sisinyeha ha 'mele, ho tsamaea, ho ema le ho leka-lekana. Ba thusa ho ntlafatsa matla a 'mele le mefuta ea ho sisinyeha ka boikoetliso le lisebelisoa tse fapaneng.
• Ngaka ea mesebetsi: Motho ea thusang batho ho etsa mesebetsi ea bophelo ba letsatsi le letsatsi (ADLs) ka boikemelo, joalo ka ho ja, ho apara le ho hlapa. Haeba ho hlokahala, ba ka boela ba u ruta mokhoa oa ho sebelisa lisebelisoa tse khethehileng ho thusa ka mesebetsi ena.
• Setsebi sa puo le puo:Motho ea sebetsanang le lintho tse kang mathata a puo, bothata ba ho fumana mantsoe le mathata a ho metsa.
• Tse ling: Batho ba bang ba ka kenela sehlopha sena ho latela litlhoko tse khethehileng tsa mokuli.

Bona, sehlopha sena se seholo hakaakang! Bohle ba na le sepheo se le seng - ho u fa bophelo bo botle hape.

U fumana eng lenaneong le letle la ho tsosolosa methapo ea kutlo?

Haeba uena kapa motho eo u mo tsebang a batla mofuta ona oa kalafo, ho bohlokoa ho khetha lenaneo le letle. Lenaneo le letle la ho tsosolosa methapo ea kutlo le lokela ho ba le litšobotsi tse latelang:

• Mokhoa oa sehlopha se nang le boiphihlelo: Joalokaha ho boletsoe pejana, ho hlokahala hore ho be le sehlopha sa litsebi tse fapaneng tse sebetsang hantle 'moho le ho sebelisana hantle. Li hloka ho tšehetsa mokuli hammoho le bahlokomeli.
• Ho Kenela liteko tsa bongaka: Lipetlele tse ling tse kholo li ntse li etsa lipatlisiso ka mekhoa ea morao-rao ea phekolo. Tsena li bitsoa liteko tsa bongaka. Tsena li ka fa bakuli tšepo e ncha. Li kanna tsa se be tsa loketseng motho e mong le e mong, empa ho hotle ho li tseba.
• Ho matlafatsa bakuli hore ba phele ka boikemelo: Sepheo se seng se seholo sa lenaneo e lokela ho ba ho thusa mokuli ho sebetsa ka boikemelo kamoo ho ka khonehang.

Mananeong a boleng bo botle, moralo oa tlhokomelo o ikhethileng o etsoa bakeng sa mokuli e mong le e mong, o etselitsoeng litlhoko tsa hae. Morero ona o ka kenyelletsa lintho tse kang:

• Taolo ea meriana: Ho hlahloba hore na meriana e laetsoeng ke ngaka e fanoa ka nepo, ka nako, le hore na e baka litla-morao.
• Boikoetliso ba 'mele: Tlas'a tataiso ea setsebi sa 'mele, ho etsa boikoetliso bo loketseng mokuli.
• Mesebetsi ea bophelo ba letsatsi le letsatsi: Ho ithuta ho ja, ho apara le ho hlapa ka boithatelo, ka thuso ea setsebi sa kelello sa mosebetsi.
• Lijo: Ho latela keletso ea setsebi sa phepo e nepahetseng, lokisa lijo tse lumellanang le lefu lena le 'mele.
• Tsosoloso ea kelello: Mekhoa e khethehileng ea boikoetliso le mekhoa ea phekolo ho ntlafatsa lits'ebetso tsa kelello bokong, tse kang ho hopola, ho ela hloko le tsebo ea ho rarolla mathata.
• Kalafo ea kelello: Haeba ho hlokahala, batla phekolo bakeng sa mathata a bophelo bo botle ba kelello.
• Ho nka karolo litekong tsa bongaka: Ho fana ka monyetla oa ho nka karolo lipatlisisong tsa mekhoa e mecha ea phekolo, haeba ho hlokahala.

Karolo ea litsebi tsa phekolo ea kelello

Litsebi tsa 'mele, litsebi tsa mesebetsi ea matsoho, le litsebi tsa puo le puo tse fumaneng koetliso e eketsehileng, haholo-holo thutong ea methapo le ea botsofali.Ba ikemiselitse ho ntlafatsa maphelo a bakuli ba nang le mathata a bophelo bo botle ba boko. Ba tseba theknoloji ea morao-rao, mananeo a boikoetliso a mokuli ka ho khetheha, le mekhoa e ba thusang ho haha ​​​​le ho boloka tsebo e hlokahalang bakeng sa bophelo ba letsatsi le letsatsi.

• Ngaka ea 'mele: Ak'u nahane hore motho o kile a otloa ke stroke 'me o thatafalloa ke ho tsamaea kapa ho tsoha betheng. Joale ngaka ea 'mele ke eena ea sebelisang boikoetliso bo fapaneng, koetliso ea ho tsamaea, mohlomong le lisebelisoa tse khethehileng ho thusa motho ho tsamaea hape le ho laola 'mele oa hae hape.
• Ngaka ea mesebetsi: Haeba u na le bokuli bo etsang hore ho be thata ho tšoara kopi, ho tlama konopo, kapa ho ithuta ho sebetsa u le setulong sa likooa, ngaka ea mesebetsi e ka u thusa. Ba ka u koetlisa ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi ka boikemelo le ka mokhoa o sireletsehileng hape. Ba ka 'na ba khothaletsa liphetoho tikolohong ea lehae la hau ho u nolofalletsa lintho.
• Setsebi sa puo le sa mafu a puo: Mafu a mang a boko a ka etsa hore motho a lahleheloe ke bokhoni ba ho bua, a thatafalloe ke ho utloisisa se buuoang, kapa a thatafalloe ke ho metsa. Maemong a joalo, setsebi sa puo se ka mo thusa ho hlola mathata ana ka ho sebelisa boikoetliso le mekhoa e khethehileng.

See se fana ka phomolo ea mofuta ofe bophelong ba letsatsi le letsatsi?

Thuso eo mokuli a e fumanang bophelong ba hae ba letsatsi le letsatsi ho tsoa mananeong ana a phekolo ea methapo ea kutlo ehlile ke ea bohlokoa haholo. Nahana ka tsela ena.

• Ho ka ba monate hakae hore motho ea nang le lefu la Parkinson a khone ho fokotsa ho thothomela ha hae le bothata ba ho tsamaea? Ho khona ho noa kopi ea kofi kapa ho bala koranta a le mong le hona ke katleho e kholo.
• Haeba motho ea lahlehetsoeng ke lehlakore le leng la 'mele oa hae ka lebaka la stroke a ka boela a sebelisa lehlakore leo butle-butle ka phekolo ea 'mele le phekolo ea mosebetsi, o tla khona ho khutlela mesebetsing ea hae le ho nka karolo sechabeng. Seo se tla eketsa matla a hae a kelello hakae?
• Haeba motho ea nang le lefu la Alzheimer a ka boloka mohopolo oa hae o le boemong bo botle 'me a tsepamisa maikutlo mesebetsing ea letsatsi le letsatsi ka ho tsosolosa tsebo ea hae, ke phomolo e kholo ho eena le bahlokomeli ba hae.

Tsena ke mehlala e seng mekae feela. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore mekhoa ena ea phekolo e fe mokuli maikutlo a ho laola bophelo ba hae, 'me e mo fe tšepo.

Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo re lokelang ho li hopola

Ho lokile, ho tsoa ho tsena tsohle, ke tšepa hore u na le mohopolo o motle ka phekolo ea methapo ea kutlo. Qetellong, hopola lintlha tsena:

• Ho na le thuso: Lefu la boko ha se qetello ea bophelo ba hau. Ho na le litsela le litsebi tse ka u thusang, ho u matlafatsa hape.
• Ho molemo ho qala esale hoseng:Ho qala lenaneo la tsosoloso le kang lena kapele kamoo ho ka khonehang ho ka hlahisa litholoana tse ntle haholo.
• Tšehetso ea lelapa e bohlokoa haholo: Litho tsa lelapa li bapala karolo e kholo leetong lena, hammoho le mokuli. Ho ka ba thata ho etsa sena ntle le lerato la bona, khothatso le tšehetso.
• Leeto lena ha se ntho ea bosiu feela: Ho tsosolosoa ha methapo ea kutlo ho nka nako 'me ho hloka mamello. Lintlafatso tse nyane li etsa phapang e kholo.

Le ka mohla u se ke ua tela tšepo. Ka tšehetso e nepahetseng, u ka phela bophelo bo botle esita le haeba u na le mathata a bophelo bo botle ba boko.

Haeba o batla ho tseba haholoanyane ka sena, bua le ngaka ea lelapa la hau kapa ngaka ea methapo. Ba ka u tataisa hantle.

` Phekolo ea Methapo ea kutlo, Mafu a Boko, Lefu la Alzheimer, Lefu la Parkinson, Tsosoloso ea Stroke, Phekolo ea Methapo ea kutlo, Kalafo ea 'Mele, Kalafo ea Mosebetsi, Kalafo ea Puo