Na maphele a ama asma kapa allergy ea ngoana oa hau? (Lintho tse bakang maphele) A re buisaneng ka sena!

Na ngwana wa hao o na le bothata ba ho hema kapa o na le lekhopho letlalong la hae? Ho na le dintho tse itseng tse ka mpefatsang asma kapa matshwao a allergy a ngwana wa hao. Re di bitsa "dintho tse bakang asma." Ngaka ya hao e ka o thusa ho fumana hantle hore na dintho tsena tse amang ngwana wa hao ke dife. Ho tsena, ntho e le nngwe e tlwaelehileng e amang bana ba bangata, empa ka dinako tse ding ha re e ele hloko haholo, ke maphele.

Ke hobane'ng ha maphele a le bothata bo bokaalo? (Kamoo Maphele a Bakang Matšoao Kateng)

Ka bokhutšoanyane, maphele ha se libōpuoa tse tenang feela. Haholo-holo bakeng sa ngoana ea nang le asma kapa allergy e 'ngoe, maphele a ka ba le tšusumetso e kholo. Na ua tseba hore na joang?

Mantle a maphele, mathe le mantle a na le protheine e ikhethang. Protheine ena ke eona e bakang karabelo ea allergy ho bana ba bang (le batho ba baholo). Sena se bolela hore haeba ngoana a hema likaroloana tsena tsa protheine, kapa haeba a li metsa le lijo, matšoao a asma a ngoana a ka mpefala ka tšohanyetso. Ho hema ka thata, ho hema ka thata , ho ikutloa ho tiea sefubeng, ho khohlela ho sa khaotseng, 'me ka linako tse ling ho ka hlaha makhopho a letlalo, ho hlohlona le mahlo a mafubelu.

Ak'u nahane, morali oa hao o na le khohlela. U mo fa moriana oo ngaka e mo laetseng oona ka nako eo. Empa ka linako tse ling, khohlela le ho hema ho matla hoo a tsohang bosiu. U ke ke ua utloisisa hore na ke hobane'ng ha sena se etsahala. Mohlomong lebaka la sena ke lephele le ipatileng kae-kae ka kichineng ntle le hore u hlokomele!

Lintho tseo u ka li etsang ho fokotsa tšusumetso ea maphele

Ho lokile, ha re boneng seo re ka se etsang ho sireletsa bana ba rona ho maphele ana a tenang, kapa bonyane ho fokotsa tšusumetso ea 'ona. Tsena ke lintho tse hlokang boiteko bo bonyenyane, empa li loketse ho etsoa bakeng sa boiketlo ba ngoana .

Ntho ea pele: ho boloka ntlo e hloekile ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa!

Maphele a hloka lijo, metsi le sebaka sa ho ipata hore a phele. Haeba re a tlosa lintho tsena, a tla thatafalloa ho lula malapeng a rona.

• Kichine ke sebaka se seholo: Hlahloba kichine hore na ho na le masalla le masalla a lijo. Kamehla hlakola likhaontare le ho potoloha setofo 'me u li boloke li le mongobo. Ho bohlokoa haholo ho boloka kichine e hloekile pele u robala bosiu.
• Boloka lijo li koahetsoe: Kamehla boloka masalla le lijo tse siiloeng kantle li koahetsoe hantle. Boloka liphutheloana tsa lijo tse butsoeng li koetsoe hantle.
• Hlatsoa lijana ebe u li beha ka thoko:Ke mokhoa o motle ho hlatsoa lijana hang ha u qeta ho ja. Ho ba le lijana tse sa hlatsuoang ka sinkeng ho fihlela bosiu ke mokete oa 'nete bakeng sa maphele!
• Lekoti la lithōle: Sebelisa lekoti la lithōle le nang le sekoahelo. 'Me u le boloke le koetsoe ka linako tsohle. Ho molemo ho ntša lithōle letsatsi le leng le le leng.
• Lintho tse ka sebelisoang hape: Hlatsoa 'me u omise libotlolo tsa polasetiki le likopi tsa yogurt pele u li sebelisa hape, ho seng joalo maphele a tla fumana masalla a lijo ka hare ho tsona.
• Hloekisa fatše le lik'haontareng khafetsa: Ho fiela, ho hloekisa ka vacuum cleaner, kapa ho hloekisa ntlo ea hau letsatsi le letsatsi ke tsela e ntle ea ho tlosa likaroloana tsa protheine tse bakang aleji ea maphele.

A re koaleng lemati hore maphele a kene ka tlung!

Maphele ke mofuta oa phoofolo e ka hahlamelang esita le sebakeng se senyenyane ka ho fetisisa.

• Mapetso maboteng le fatše: Hlahloba mapetso kapa masoba a manyane maboteng, fatše, kapa pakeng tsa litaele. Tsena li atile haholo-holo kichineng, ka kamoreng ea ho hlapela, haufi le lisinki le haufi le liphaephe. ​​Li koahele ka samente e nyane kapa sekontiri.
• Hlahloba mamati le lifensetere: Maphele a ka boela a kena ka likheo tse potileng mamati le lifensetere. Hlahloba ho bona hore na a koala hantle le hore na ho na le likheo life kapa life.

A re feliseng lijo, lino le metsi.

Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo maphele a ka li phelang ke lijo le metsi. Re hloka ho li amoha tsena.

• O se ke wa siya metsi ka kichineng bosiu: Dintho tse kang sinki e tletseng metsi kapa metsi a emeng fatshe ke dibaka tse ntle tseo maphele a ka di nwang. Hlakola dibaka tsena ka ho omisa pele o robala bosiu.
• Lijo tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng: Haeba u na le ntja kapa katse lapeng, li boloke bosiu. U se ke ua li siea kantle.
• Fokotsa bongata ba lintho tse sa hlokahaleng: Likoranta tsa khale, mabokose a khateboto, le lintho tse ling tse bokellaneng sebakeng se le seng e ka ba libaka tse loketseng tsa ho ipata bakeng sa maphele. Kahoo fokotsa lintho tsena ka hohle kamoo ho ka khonehang. Boloka lehae la hao le hloekile.

Thuso ea litsebi le mekhoa e meng

Ka linako tse ling, ho sa tsotelehe hore na re etsa lintho tsena hakae, bothata ba lephele bo ka ’na ba se ke ba kokobela. Maemong a joalo, re tlameha ho nahana ka mekhoa e meng.

• Ho Felisa Batho ba nang le Bofuma: Ho molemo ho hira setsebi sa ho timetsa batho ho u thusa ka sena. Ba ka sebelisa mekhoa e sireletsehileng e loketseng lehae la hao le e sireletsehileng bakeng sa bana. Hangata ho molemo ho etsa kalafo ena likhoeli tse ling le tse ling tse 'maloa.
• Maraba a Lithaba:Ho sa le jwalo, o ka sebedisa maraba a ho tshwara dinonyana ho tshwara maphele. Tsena di fumaneha lebenkeleng. Leha ho le jwalo, qoba ho sebedisa di-spray tsa aerosol . Dikhemikhale tse ka hara di-spray tsena di ka mpefatsa matshwao a asma ho bana ba bang.

Bohlokoa: Haeba o sebedisa moriana wa lephele , o boloke sebakeng se sireletsehileng moo bana ba ke keng ba o fihlela. Hape, batlisisa moriana ka hloko mme, haeba ho kgoneha, batla keletso ho ngaka kapa mohlahlobi wa bophelo bo botle ba setjhaba.

U lokela ho bona ngaka neng?

Haeba, ho sa tsotellehe tsena tsohle, matšoao a asma kapa allergy a ngoana oa hao a sa ntlafale, kapa haeba a bonahala a mpefala, ruri o lokela ho bona ngaka . Ho ka 'na ha e-ba le sesosa se seng, kapa ngoana oa hao a ka 'na a hloka ho fetoloa meriana ea hae. Kahoo, u se ke ua tšoha 'me u batle keletso ea bongaka hang-hang.

Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Ho latela seo re buileng ka sona, mohlomong ho hlakile ho uena hore maphele a ka ama bophelo bo botle ba bana ba rona ka lenyele.

• Bohloeki bo tla pele: Boloka ntlo, haholo-holo kichine, e hloekile ebile e le makhethe.
• Tlosa lijo le metsi: Ho tlosa lijo le metsi bakeng sa maphele ke tsela e ntle ea ho a laola.
• Ho kwala libaka tsa ho kena: Fokotsa menyetla ea hore maphele a kene ka tlung ea hau ka ho koala mapetso le masoba.
• Mekhoa ea taolo e sireletsehileng: Haeba ho hlokahala, sebelisa mokhoa oa profeshenale oa taolo ea maphele o bolokehileng bakeng sa bana. Qoba ho fafatsa ka aerosol.
• Keletso ea bongaka: Ela hloko matšoao a ngoana oa hao. Haeba ho hlokahala, u se ke ua lieha ho batla keletso ea bongaka.

Ho bohlokoa ho etsa lintho tsena ka boiteko bo bonyenyane le kamehla . Ho etsa sena hanngoe ka letsatsi ha hoa lekana. Haeba u etsa sena mokhoa oa letsatsi le letsatsi, u tla khona ho fokotsa haholo liphello tsa maphele ho ngoana oa hau. Tšepo ea rona ke ho theha tikoloho e phetseng hantle le e phutholohileng bakeng sa ngoana oa hau!

Maphele , asma, alejiki, bophelo bo botle ba bana, lintho tse bakang ho kula, bohloeki ba lapeng, matšoao