Ho etsahala'ng 'meleng le kelellong ea hau ka mor'a ho ba le lesea? A re ithuteng ka nako ea pelehi!

O sa tswa tlisa lesea le letjha lefatsheng! Na seo ha se ntho e kgolo, e thabisang? Empa kamora ho ba le lesea, mmele le kelello ya hao di feta diphetohong tse ngata. Sena ke seo re se bitsang nako ya kamora ho pepa, kapa nako ya kamora ho pepa. Ho bohlokwa hore o be le tsebo e ntle ka sena.

Ka mora ho pepa ke eng? Ha re behe ka bokhutšoanyane...

Ka bokhutšoanyane, nako ea ka mor'a ho pepa ke nako ka mor'a hore u be le lesea la hao. Hangata sena se nkoa e le libeke tsa pele tse tšeletseng ho isa ho tse robeli, moo 'mele oa hao o khutlelang boemong ba oona ba pele ho boimana. Leha ho le joalo, matšoao le liphetoho tse hlahang nakong ena ka linako tse ling li ka nka nako e telele ho feta libeke tse robeli.

Nakong ena, 'mele oa hao le bophelo ba hao li tla feta liphetohong tse ngata. Tse ling tsa liphetoho ke tsa 'mele - mohlala, matsoele a hao a tla ruruha ka lebese, 'me setho sa hao sa botšehali se tla qala ho tsoa mali. Tse ling li bakoa ke liphetoho tsa lihormone . Ho beleha lesea ke phephetso e kholo, 'meleng le kelellong. Ebe, ho hlokomela lesea la hao le sa tsoa tsoaloa le ho ikamahanya le bophelo bona bo bocha e ka ba mosebetsi o boima.

Ela hloko hore na u ikutloa joang ka mor'a ho ba le lesea. U se ke ua lebala ho bolella ngaka ea hao haeba u ikutloa ntho e sa tloaelehang kapa e fapaneng. Hobane feela u e-na le lesea ha ho bolele hore u lokela ho khaotsa ho hlokomela bophelo ba hao, ke habohlokoa haholo. Ha u ntse u hlokomela lesea la hao, leka ho nahana ka phomolo ea hao le bophelo ba hao.

Ngaka ea hau e tla u fa matsatsi a tlhahlobo ea kamora ho pepa. Etsa bonnete ba hore u ea ho tsona. Ena ke nako eo ngaka e ka behang leihlo pholiso ea hau le hore na u ntse u phela joang. Ba ka boela ba thusa ho tseba mathata afe kapa afe a ka bang teng esale pele. Ena ke monyetla o motle oa ho botsa lipotso life kapa life tseo u ka bang le tsona le ho bua ka botšepehi ka pholiso ea hau.

Ho etsahala'ng ka 'mele oa hau? (Kemiso ea ho hlaphoheloa kamora ho pepa)

Nako ea hau ea ho hlaphoheloa, joalo ka boimana ba hau, ke ea hau feela. Hase bohle ba nang le kemiso e tšoanang. Leha ho le joalo, ho na le lintho tse ling tse akaretsang tseo u ka li lebellang.

Lihoreng le matsatsing a pele a lesea la hao ka mor'a hore le hlahe, u ka lebella:

• Popelo ea hao e hloka ho honyela ho ea boholong ba eona bo tloaelehileng. Sena se ka baka ho opeloa ke mesifa le ho tsoa mali ka botšehaling. Ka linako tse ling ngaka ea hao e ka ’na ea silila popelo ea hao ka mpeng ea hao ho e thusa ho honyela kapele.
• Liphetoho tse kholo lihormone. Sena se ka baka ho chesa haholo, ho feto-fetoha ha maikutlo le hlooho e opang.
• Ho nyekoa ha matsoele. Matsoele a hao a hlahisa lebese. Esita le haeba o sa anyese, matsoele a hao a ka ruruha ka tsela e bohloko.
• Bohloko ba perineum.Haeba o bile le pelehi e tloaelehileng, ho tloaelehile ho utloa bohloko bo itseng sebakeng se pakeng tsa setho sa botšehali le anus (perineum). Basali ba ka bang 70% ba na le bothata bo itseng ba ho taboha ha setho sa botšehali nakong ea pelehi. Bakeng sa ba kileng ba etsoa opereishene ea C, sebaka seo opereishene e entsoeng ho sona se tla ba bohloko haholo ka matsatsi a 'maloa.
• Ho ruruha ho bakoang ke mokelikeli o eketsehileng. Hangata ena ke tsela eo 'mele o ntšang mokelikeli o bokellanang ka eona nakong ea boimana. Ho ruruha hona ho lokela ho fokotseha nakong ea beke. Leha ho le joalo, haeba ho ruruha ho tsamaea le bohloko ba sefuba kapa bothata ba ho hema, e ka ba pontšo ea ntho e tebileng haholoanyane.
• Mokhathala. Ho beleha le ho hlokomela lesea la hao ho ka etsa hore u ikutloe u khathetse ho feta kamoo u kileng ua ikutloa kateng pele. Ke ntho e tloaelehileng ho ikutloa u khathetse matsatsi a 'maloa kapa libeke ka mor'a ho ba le lesea. U tla ikutloa u le betere haeba u leka ho phomola ka hohle kamoo ho ka khonehang.

Na u ne u tseba hore ho na le mekhahlelo e meraro ea kamora ho pepa?

Lingaka li arola nako ea kamora ho pepa ka mekhahlelo e meraro e meholo: karolo e potlakileng, karolo ea subacute, le karolo e liehang.

• Mokhahlelo o potlakileng: Ena ke lihora tsa pele tse 6 ho isa ho tse 12 kamora ho pepa. Ena ke nako eo maemo a kang eclampsia, ho tsoa mali ka mor'a ho pepa, le maemo a mang a tšohanyetso a bongaka a ka bang teng haholo. Nakong ena, sehlopha sa hau sa bongaka se tla beha leihlo khatello ea mali ea hau, sekhahla sa pelo le bophahamo ba mali, hammoho le ho batla ho ruruha ho sa tloaelehang.
• Mokhahlelo wa subacute: Mokhahlelo ona o qala dihora tse ka bang 24 kamora ho pepa mme o nka dibeke tse ka bang pedi ho isa ho tse tsheletseng. Mmele wa hao o ntse o fetoha, empa kotsi ya tshohanyetso ya bongaka e tlase. Nakong ena, dingaka di tshwenyehile ka matshwao a kang cardiomyopathy, kgatello ya maikutlo ya kamora ho pepa, le ho se kgone ho itshwara ha moroto.
• Mokhahlelo o liehang: Mokhahlelo ona o nka dibeke tse tsheletseng ho isa dikgweding tse ka bang tsheletseng kamora ho beleha. Diphetoho nakong ena di etsahala butle haholo. Ntho ya bohlokwa ke hore mesifa le dinama tsa hao di kgutlele boemong boo di neng di le ho bona pele ho boimana. Mokhahlelong ona, dingaka di ka phekola maemo a kang ho se sebetse hantle ha lerako la pelvic, thobalano e bohloko, le ho kgutlela ha popelo.

Matšoao a tloaelehileng ka mor'a ho ba le lesea ke afe?

Kamora ho beleha, o tla ba le diphetoho tse ngata. Bongata ba tsena ke diphetoho tsa tlhaho tse bakwang ke diphetoho tsa dihormone. Matshwao ana e ka ba a mmele, a maikutlo, kapa a kopantswe ka bobedi.

Matšoao a 'Mele

Matšoao a 'mele a ka mor'a ho pepa a ama 'mele oa hau - kamoo o sebetsang, o shebahalang le o ikutloang kateng. Tsena ke tse ling tsa matšoao a tloaelehileng a 'mele:

• Bohloko le bohloko ka hara perineum (sebaka se pakeng tsa setho sa botšehali le anus): Sebaka sena sea otloloha 'me ka linako tse ling sea taboha nakong ea pelehi e tloaelehileng. Libeke tse 'maloa ka mor'a pelehi, perineum eohle e ka 'na ea ba bohloko, ea ruruha,' me ea ba bonolo ha e ama. Ho lula mosamong, ho hlatsoa sebaka seo ka metsi a futhumetseng, le ho sebelisa pad e batang ea bohloeki ho ka thusa ka bothata bona.
• Ho ntšoa ha lesea ka hara setho sa botšehali: Kamora hore u be le lesea (esita le haeba u e-na le karolo ea cesarean), u tla tsoa mali ka hara setho sa botšehali. Sena se bitsoa lochia . E qala e le khubelu, butle-butle e fetoha sootho, 'me qetellong e eme e le ho ntšoa ha lesea ka bosootho bo bobebe. Ts'ebetso ena eohle e ka nka libeke tse ka bang tšeletseng. Hopola, ha u e-na le ho tsoa mali ka hara setho sa botšehali ka mor'a ho ba le lesea, sebelisa pad ea sanitary feela (u se ke ua sebelisa li-tampon).
• Ho kgutlela popelong: Ena ke lentswe la bongaka bakeng sa popelo ya hao e kgutlelang boholong ba yona pele ho boimana. Tshebetso ena yohle e ka nka dibeke tse ka bang tsheletseng, empa e qala hang ka mora hore lesea la hao le hlahe. Ha sena se etsahala, o ka nna wa ba le mahlaba a mang a kamora pelehi kapa ho hlomoha. Hangata ho hlomoha hoa kokobela matsatsing a mmalwa, empa ho ka ba boima haholo ha o anyesa lesea la hao.
• Matswele a tletseng lebese le matswele a bohloko: Bonyane matsatsi a mmalwa, kapa ho feta haeba o anyesa, matswele a hao a ka nna a ruruha mme a ba bohloko. Batho ba bang ba ka hloka thuso ho moeletsi wa ho anyesa ho thusa ka matshwao a bohloko a ho anyesa, jwalo ka matswele a petsohileng.
• Ho fufuleloa: Lihormone tsa hao li feta liphetohong tse ngata hang ka mor'a hore u be le lesea. Kahoo, ho tloaelehile ho fufuleloa haholo, haholo-holo bosiu. Ena ke letšoao le tloaelehileng 'me le lokela ho fela ka mor'a beke kapa tse peli.
• Ho pipitleloa: Bothata ba ho ba le motsamao wa mala ka mora ho ba le lesea ke letshwao le tlwaelehileng kamora ho pepa. Haeba o ne o na le epidural , e ka diehisa motsamao wa mala mme ya etsa hore ho be thata ho ba le motsamao wa mala. Ka dinako tse ding, ho pipitleloa ho ka bakwa ke ho tshaba ho kgathala nakong ya motsamao wa mala. Dingaka tse ding di kgothaletsa ho nka di-softeners tsa mantle ka mora ho ba le lesea. Mafu a mangata le ona a atile nakong ena.
• Ho hlaphoheloa ha karolo ea C: Haeba u rokiloe ka karolo ea C, ho tla nka matsatsi a ka bang leshome hore letlalo le fole. Liroki tse tebileng tse kenngoang kahare li ka nka libeke tse ka bang leshome le metso e 'meli ho fola ka botlalo. Ela hloko matšoao a tšoaetso, a kang boladu bo tsoang leqebeng le feberu.
• Ho hlotheha ha moriri: Ho hlotheha ha moriri le hona ho tloaelehile ka mora ho beleha, mme hangata ho bakwa ke diphetoho tsa dihormone.

Matšoao a Maikutlo

Matšoao a kamora ho pepa ke eng kapa eng e amang maikutlo a hao, kgatello ya maikutlo, kapa tsela eo o ikutlwang ka yona ka mmele wa hao dibekeng le dikgweding ka mora ho ba le ngwana.

• Bolutu ba lesea: Bolutu ba lesea ke maikutlo a ho hlonama le ho lla khafetsa ka mor'a ho ba le lesea. Le hoja maikutlo ana a macha a ka 'na a u makatsa, hangata aa fela ka mor'a libeke tse 'maloa.
• Ho tepella maikutlong ka mor'a ho pepa: Ena ke boemo ba ho tepella maikutlo bo bakang masoabi a feteletseng le ho hloka tšepo libekeng le likhoeling ka mor'a ho ba le lesea. Ho fapana le ho teneha ha lesea, sena ha se fele feela. Hangata se phekoloa ka meriana kapa phekolo ea boitšoaro.
• Matšoenyeho a ka mor'a ho pepa: Matšoenyeho a ka mor'a ho pepa ke matšoenyeho a feteletseng a hlahang ka mor'a ho ba le lesea. A ka boela a tsamaea le matšoao a 'mele a kang ho hloka boroko le ho otla ha pelo ho eketsehileng. Ho tepella maikutlong ha ka mor'a ho pepa le matšoenyeho a ka mor'a ho pepa hangata li etsahala hammoho. Sena se ka boela sa phekoloa ka meriana kapa phekolo ea boitšoaro.
• Ho theola boima ba 'mele le setšoantšo sa 'mele: ' Mele oa hau o bile le liphetoho tse ngata nakong ea boimana le pelehi. Ho tloaelehile ho ikutloa u tšoenyehile ka letlalo le tetebelang, matšoao a ho otlolla, le boima bo eketsehileng ho potoloha letheka kapa mpa ea hau. Iketsetse boiketlo 'me u iphe nako ea ho hlaphoheloa. Mohlomong u tla be u theohile ka lik'hilograma tse 10 ho isa ho tse 20 nakong eo u tsoang sepetlele. Tsepamisa maikutlo ho jeng lijo tse nang le phepo le ho itlhokomela. Hopola hore 'mele oa hau o sa tsoa feta phetohong e kholo.

Ke mathata afe a ka hlahang nakong ena? (Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko)

Maemo a mang a bophelo bo botle a ka qala ka mora hore o be le lesea la hao. Sehlopha sa hao sa bongaka se tla o beha leihlo dihoreng le matsatsing a latelang hore lesea la hao le hlahe ho shebella maemo ana a tebileng. Matshwao a mang a tlwaelehile ka mora hore o be le lesea la hao, empa a mang e ka ba sesupo sa bothata.

Tsena ke tse ling tsa maemo a tebileng ka ho fetisisa a ka hlahang kamora ho beleha:

• Ho tsoa mali ka mor'a ho pepa
• Boemo ba pelehi ba ka mor'a ho pepa
• Ho koaleha ha mali mothapong o tebileng (Tšitiso e tebileng ea methapo - DVT)
• Ho ruruha ha mali matšoafong (pulmonary embolism)
• Maemo a bophelo bo botle ba kelello a kang khalefo ea ka mor'a ho pepa kapa psychosis ea ka mor'a ho pepa
• Sepsis (tšoaetso e namelang 'meleng oohle)

Ntho e molemohali eo u ka e etsang bakeng sa bophelo ba hau ka mor'a ho ba le lesea ke ho mamela 'mele oa hau.Haeba ho na le ntho e sa utlwisiseng hantle, ka kopo bona ngaka ea hau. U se ke ua emela ho fihlela tlhahlobo ea hau ea kamora ho pepa ka lipotso kapa matšoenyeho. Pholiso ea hau le bophelo bo botle ka kakaretso le tsona li bohlokoa ho lingaka.

U itlhokomela joang ka mor'a ho ba le lesea?

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u ka iketsetsang eona ka mor'a ho ba le lesea ke ho ipha nako ea ho phomola le ho fola. Sena se kanna sa se be bonolo joalo ka ha se utloahala, empa ho phomola ka ho lekaneng ho tla fa 'mele le kelello ea hau nako ea ho fola. Kopa thuso ha u e hloka. Sena se ka bolela ho fokotsa palo ea baeti bao u nang le bona, ho kopa thuso ka tlhokomelo ea bana, kapa ho kopa thuso ka mesebetsi ea lapeng, joalo ka ho pheha.

Ntle le ho phomola, tsena ke litsela tse ling tseo u ka itlhokomelang ka tsona libekeng tse latelang ho ba le lesea:

• Phepo e nepahetseng: Noa metsi a mangata 'me u leke ho ja lijo tse phetseng hantle tse kang protheine e se nang mafura, litholoana, meroho le lijo-thollo tse felletseng. Ho noa metsi a mangata ho ka boela ha thusa ka ho pipitleloa.
• Ho hlokomela perineum ea hao: Haeba u bile le pelehi ka botšehaling, u ka ’na ua ba le bohloko bo itseng ka libeke tse ’maloa. Ngaka ea hao e ka ’na eaba e u file malebela a ho u thusa ho hlokomela perineum ea hao lapeng. Ho sebelisa botlolo ea Peri ka metsi a foofo ka mor’a ho sebelisa ntloana, le ho sebelisa li-witch hazel pads (li-pad tse kolobisitsoeng ka tharollo e khethehileng ea litlama) ho ka thusa perineum ea hao hore e ikutloe e le betere.
• Ho fokotsa mesebetsi ea 'mele: Esita le haeba u batla ho khutlela sebopehong sa hau sa pele ho boimana, u se ke ua potlakela ho ikoetlisa kapa ho ba le sebopeho se setle. Ngaka ea hau e tla u bolella hore na ho bolokehile neng hore u ikoetlise. Batho ba bangata ba ka qala ho tsamaea le ho etsa boikoetliso bo bobebe matsatsing a 'maloa ka mor'a ho ba le lesea. Bao ba kileng ba etsoa cesarean ba ka 'na ba hloka ho ema nako e teletsana. Ha u se u khona ho ikoetlisa, qala butle e le hore u se ke ua intša kotsi ka phoso.
• Tšehetso ea bophelo bo botle ba kelello: U se ke ua tšaba ho kopa thuso, 'me u be le mamello ka maikutlo a hao. Nako ea ka mor'a ho pepa e ka ba phephetso ka litsela tse ngata. Haeba u ikutloa u hloname, u imetsoe, u tšoenyehile, kapa u imetsoe kelellong, bua le motsoalle, molekane oa hao, kapa ngaka ea hao ka hona. Ho na le mehloli e mengata e fumanehang ho u tšehetsa.

U lokela ho ea ngakeng neng? (Ela hloko matšoao ana!)

Matšoao a mang ka mor'a ho beleha e ka ba sesupo sa bothata. Ha ua lokela ho hlokomoloha matšoao a hau kapa ho hlajoa ke lihlong ho bua ka hore na ho fola ha hao ho tsamaea joang. Haeba u na le matšoenyeho afe kapa afe ka ho fola ha hao kapa kamoo u ikutloang kateng, ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bona ngaka ea hau.

Tsena ke tse ling tsa likarolo tseo u lokelang ho li ela hloko:

• Ho tsoa mali a mangata ka hara botshehadi. Hangata sena se bolela ho kolobisa pad hora e 'ngoe le e 'ngoe ka lihora tse 'maloa. Kapa, ​​ho tsoa mali ho eketsehang ho e-na le ho fokotseha letsatsi le letsatsi.
• Ho ntša maqeba a mangata a maholo a mali. Maqeba a maholo a mali hangata a maholo ho feta chelete ea tšepe. Ho ntša maqeba a le mong a maholo a mali ho lokile, empa ho ntša a mangata e ka ba sesupo sa bothata.
• Feberu e fetang likhato tse 101 tsa Fahrenheit (likhato tse 38 tsa Celsius).
• Bohloko bo bocha kapa bohloko bo eketsehileng. U batla hore bo ntlafale ha nako e ntse e ea, eseng bo mpefale.
• Ho tsoa ha mali ka hara setho sa botšehali ho nang le monko o mobe.
• Bohloko maotong kapa maqaqailaneng, haholo-holo ka ho ruruha.
• Bohlasoa kapa ho tsoa mali ho tsoa leqebeng la ho pepa.
• Ho tsekela kapa ho fetoha ha pono.
• Hlooho e bohloko le e sa feleng.
• Bohloko ba sefuba kapa bothata ba ho hema.

Haeba o na le mehopolo ea ho intša kotsi kapa ho ntša kotsi lesea la hao, ka kopo letsetsa tšebeletso ea bongaka ea tšohanyetso hang-hang (mohlala, 1990 Suwaseriya) kapa letsetsa nomoro ea thuso ea naha ea bophelo bo botle ba kelello ea 1926.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Nako ea kamora ho pepa ke nako ea liphetoho le ho ikamahanya le maemo . Hangata ha ho buuoe haholo ka eona, kahoo u ka 'na ua ikutloa u le mong ebile u sa itokisetsa. Empa hopola, ha u mong! Le hoja boimana bo ka bonahala bo hapa tlhokomelo e kholo, nako ea kamora ho pepa le eona ea bohlokoa. U ithuta ho sebetsana le liphetoho tse ngata, 'meleng le kelellong, 'me u boetse u leka ho ikamahanya le bophelo le lesea le sa tsoa tsoaloa.

Matšoao a mang ka mor'a ho pepa a lokela ho lebelloa 'me ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona. Leha ho le joalo, a mang e ka ba matšoao a hore ho na le ho hong ho etsahalang. Ha u ntse u itloaetsa bophelo bona bo bocha , itšoare hantle, beha boiketlo ba hau pele ka hohle kamoo ho ka khonehang, 'me u batle tšehetso ho ngaka ea hau haeba ho hlokahala. Esita le haeba u ikutloa u phetse hantle, ho bohlokoa ho ea litlhahlobong tsohle tsa hau tsa kamora ho pepa. Sena se tla u lumella ho botsa lipotso le ho thusa ngaka ea hau ho tseba mathata afe kapa afe a ka hlahang.

Tlhokomelo ea kamora ho pepa, nako ea kamora ho pepa, ho hlaphoheloa ha kamora ho pepa, bophelo bo botle ba 'm'ae, kamora ho ba le lesea, liphetoho tsa lihormone, bophelo bo botle ba kelello