Haeba o imme, tshepo ya hao e kgolo ke ho beleha lesea le phetseng hantle, le hodileng ka botlalo ka letsatsi la hao la pelehi. Empa ka dinako tse ding, lesea la hao le ba kapele haholo mme le loketse ho hlaha dibeke tse mmalwa pele ho letsatsi la hao la pelehi. Sena ke seo re se bitsang pelehi (pelehi) , ha mmele wa hao o itokisetsa pelehi dibeke tse fetang 3 pele ho letsatsi la hao la pelehi.
Sena se ka utloahala se tšosa hanyane. Empa litaba tse monate ke hore ka tsoelo-pele ea kajeno saenseng ea bongaka, lingaka li ka etsa ho hongata ho liehisa mofuta ona oa tsoalo pele ho nako. Hopola hore letsatsi le leng le le leng lesea la hao le hola ka popelong ea hao ke la bohlokoa haholo bakeng sa bokamoso ba lona bo botle.
Ke mabaka afe a eketsang kotsi ea boemo bona?
Ho na le mabaka a 'maloa a ka tlatsetsang ho tsoaloeng pele ho nako. A re shebeng hore na ke afe. Tse ling ke lintho tseo re ka li laolang, 'me tse ling ke lintho tse kaholimo ho matla a rona.
| Mofuta oa ntlha ea kotsi | Tlhaloso |
|---|---|
| Litaba tse amanang le mokhoa oa bophelo |
|
| Litaba tse amanang le bongaka le boimana | |
| Lilemo |
Matšoao a temoso ao u lokelang ho a lemoha!
Ho thibela pelehi ea pelehi, o hloka ho ela hloko matšoao a temoso. Ho nka khato ka potlako ho ka etsa phapang e kholo. Haeba u na le matšoao afe kapa afe a latelang, bolella ngaka ea hau hang-hang.
| Letšoao | Seo u hlokang ho se tseba ka sona |
|---|---|
| Bohloko ba mokokotlo | Hangata ke bohloko bo ka mpeng e ka tlase. Bo ka ba teng kamehla kapa ba tla ba bo fete. Bohloko bona ha bo fele leha o ka fetola boemo ba hao kapa wa etsa ntho e phutholohileng. |
| Likhatello | Maikutlo a ho tiea le ho hlepha ka mpeng a ntseng a eketseha ka potlako le ka matla, metsotso e meng le e meng e 10 kapa ka tlase ho moo. |
| Bohloko ba mpa | Ho opeloa ke ho ilela khoeli. U ka 'na ua ikutloa eka mpa ea hao e tletse khase, 'me e ka 'na ea tsamaea le letšollo. |
| Ho ntša metsi ka botšehaling | Ho dutla ha mokelikeli o metsi (e ka ba mokotlana oa metsi o tabohileng). |
| Matšoao a feberu | Matšoao a kang ho hlatsa, ho nyekeloa ke pelo, letšollo. Bolella ngaka ea hao leha e le nyenyane. Haeba u sa khone ho boloka metsi leha e le afe ka lihora tse fetang 8, e-ea ngakeng. |
| Khatello e eketsehileng ka hara botshehadi kapa pelvis | Ho ikutloa eka ho na le ntho e hatellang. |
| Ho eketseha ha lero la botšehali kapa ho tsoa mali | Phetoho ea ho ntšoa ha lero la botšehali (le metsi, le nang le mamina, kapa le nang le mali) kapa esita le ho tsoa mali hanyane. |
Tse ling tsa tsena li ka ba thata ho li khetholla ho lintho tse kang bohloko ba mokokotlo bo tloaelehileng ba boimana. Empa haeba u na le pelaelo leha e le efe e nyane, u se ke ua tsilatsila ho bua le ngaka ea hau. Ke ntho e sireletsehileng ka ho fetisisa eo u ka e etsang.
Nka hlahloba joang hore na ho na le ho ruruha ha mahlaba?
Ho hlahloba molomo oa popelo ke e 'ngoe ea litsela tse ka sehloohong tsa ho lemoha pelehi.
1. Beha menoana ea hao mpeng.
2. Haeba popelo e ikutloa eka ea tiea ebe e hlepha hape, hoo ke ho honyela.
3. Ngola nako. Ngola nako eo ho honyela ho qalang ka yona le nako eo ho honyela ho latelang ho qalang ka yona.
4. Leka ho emisa ho honyela. Haeba o eme, dula fatshe kapa o robale. Fetola maemo. Phomola hantle. Noa digalase tse pedi kapa tse tharo tsa metsi.
5. Letsetsa ngaka ea hao hang-hang! Haeba ho ruruha ho hlaha metsotso e meng le e meng e 10 kapa ho feta, haeba matšoao a ntse a mpefala, kapa haeba u e-na le bohloko bo boholo, bo sa khaotseng, letsetsa ngaka ea hao hang-hang.
Hopola hore basali ba bangata ba utloa bohloko bo sa pheleng hantle, bo sa nepahalang bo bitsoang bohloko ba Braxton Hicks . Hangata tsena ha li tsitse, li aroloa ka sebaka, 'me lia ema ha u fetola maemo kapa u phomola. Haeba u sa tsebe hantle hore na u ikutloa u na le bohloko ba mofuta ofe, etsa bonnete ba hore u batla keletso ea bongaka.
Ho tla etsahala'ng haeba ke tlameha ho ea sepetlele?
Haeba ngaka ea hao e nahana hore u nakong ea pelehi, u ka ’na ua hloka ho kena sepetlele. Ha u ea sepetlele, ngaka, mooki, kapa mosebeletsi oa bophelo bo botle ba lelapa o tla etsa tse latelang:
- Botsa ka nalane ea hau ea bongaka.
- Ba tla hlahloba ho otla ha pelo ea hao, khatello ea mali le mocheso.
- Ho tla beoa sekirini mpeng ea hao ho shebella ho otla ha pelo ea lesea le ho honyela ha hao.
- E hlahloba ho bona hore na molomo oa popelo o bulehile.
- Ho ka nooa sesepa bakeng sa teko e bitsoang Fetal Fibronectin, e ka u bolellang ka kotsi ea ho tsoaloa pele ho nako.
- Disampole tse tswang morotong kapa molomong wa popelo di a lekoa ho bona hore na ho na le ditshwaetso.
Haeba ho fumanoa hore o na le pelehi pele ho nako, o ka fuoa mekhoa ena ea kalafo:
- Ho fa mokuli maro a nang le letsoai (letsoai)
- Ho fana ka meriana ho phomotsa popelo le ho emisa ho pepa
- Ho fana ka moriana ho thusa matšoafo a lesea ho hola kapele (sena se bohlokoa haholo)
- Ho fana ka lithibela-mafu
- Ho kena sepetlele le kalafo
Haeba ho honyela ho sa kgone ho emisoa, ngaka e tla itokisetsa ho pepa lesea. Hape, maemong a kang tshwaetso ka popelong kapa mokelikeling wa amniotic, preeclampsia e matla, ho tswa madi a mangata ka lebaka la placenta previa, kapa ho phatloha ha placenta, qeto e ka etswa ya ho pepa lesea pele ho nako.
Ho etsahala'ng haeba lesea le hlaha pele ho nako le ho le hlokomela lapeng?
Masea a mangata a hlahileng pele ho nako a hola hantle feela jwalo ka masea a mang ha nako e ntse e ya, empa a hloka tlhokomelo e ikgethang.
Masea a pele ho nako hangata a dula NICU (Lefapha la Tlhokomelo e Matla la Masea a sa Tsoa Tsoaloa) sepetlele tlasa tlhokomelo e ikgethang matsatsi a mmalwa kapa dibeke. O ntse o hloka ho ba hlokolosi haholo ka dintho tsena kamora hore o fihle hae.
| Sebaka se tšoenyang | Seo o hlokang ho se etsa |
|---|---|
| Booki | Masea a pele ho nako a noa lebese. Kahoo a fepe khafetsa (lihora tse ling le tse ling tse 3-4). Haeba lesea la hao le hana ho noa lebese, bolella ngaka ea hao . |
| Ho robala | Lesea lena le robala haholo. Le ka ba la robala ha le ntse le anyesa. Kahoo le tsose ka nako e nepahetseng bakeng sa ho anyesa. Kamehla le mo behe ka mokokotlo ha le ntse le robetse. |
| Ho hema | Haeba o na le bothata ba ho hema, letsetsa ngaka ea hau hang-hang kapa u ise ETU (Emergency Treatment Unit) ea sepetlele se haufi. |
| Mocheso oa 'mele | Kaha masea ana a na le mafura a fokolang 'meleng, ho thata ho laola mocheso oa 'mele oa 'ona. A sireletse serameng. Boloka kamore e futhumetse. A apese ka mekhahlelo bakeng sa mariha. |
| Lefu la nyooko | Haeba letlalo kapa mahlo a lesea la hao a fetoha mosehla, e ka ba sesupo sa ho ba le nyooko. Itlhahlobe pele o tswa sepetlele. Bolella ngaka ya hao haeba o hlokomela matshwao afe kapa afe hae. |
| Litšoaetso | Masea a pele ho nako a na le sesole sa 'mele se fokolang, e leng se etsang hore a be kotsing ea ho tšoaetsoa habonolo. Ela hloko matšoao a kang feberu le bothata ba ho hema. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho pepa pele ho nako ke ha ho pepa ho qala libeke tse fetang 3 pele ho letsatsi la ho pepa.
- Kamehla ela hloko matšoao a temoso a kang bohloko ba mokokotlo, ho honyela ho hlahang metsotso e meng le e meng e 10, ho ntšoa ha mali ka botšehaling kapa ho tsoa mali. Haeba u belaela, letsetsa ngaka ea hau hang-hang.
- Ho fumana tlhokomelo e ntle ea pelehi, ho qoba ho tsuba le ho phela bophelo bo botle ho ka thusa ho fokotsa kotsi.
- Haeba o sa kholiseha hore na ho honyela hoo o ho utlwang ke ha nnete kapa ke ha bohata (Braxton Hicks), kamehla ho bohlale ho batla keletso ya bongaka.
- Esita le haeba lesea le hlaha pele ho nako, ka lits'ebeletso tsa bongaka tsa sejoale-joale (haholo-holo NICU), le na le monyetla o motle oa ho hola le phetse hantle ebile le thabile. Se tšohe, latela feela keletso ea ngaka ea hau.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau