Ha o sheba seiponeng mme o bona mela phatleng ya hao, mahlong a hao, le ka mahlakoreng a mabedi a molomo wa hao, na o ikutlwa o hloname kapa o tshwenyehile hanyane? Na o nahana, "Oho, le nna ke a tsofala"? Ha re kgone ho emisa botsofadi. Ke karolo ya tlhaho ya bophelo. Empa kaofela re tshwenyeha ka makukuno a tlang le wona. Kahoo kajeno, ha re bueng ka hore na makukuno ana ke afe, hore na ke hobaneng a bopa, le seo re ka se etsang ho a fokotsa.
Hantle-ntle matheba ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, makukuno ke mela, makukuno le makukuno a bopehang letlalong la rona. A tšoana le makukuno hempeng e sa aenoang. A atisa ho bonoa sefahlehong sa rona, molaleng le matsohong, moo re pepesehelang tikoloho haholo. A ka qala e le mela e menyenyane haholo, empa ha nako e ntse e ea, a ka fetoha makukuno a tebileng. Ntho ea pele eo u lokelang ho e utloisisa ke hore ena ke
karolo ea tlhaho haholo ea ts'ebetso ea botsofali.
Joale ke hobane'ng ha matheba ana a hlaha letlalong la rona?
Ho na le mabaka a 'maloa a sena. Hase lebaka le le leng, empa ke motsoako oa mabaka a 'maloa.
- Botsofali : Ha re ntse re tsofala, lebelo leo lisele tsa rona tsa letlalo li arohanang ka lona lea fokotseha. Sena se etsa hore lera le ka holimo la letlalo le be lesesaane. Sena se boetse se fokotsa tlhahiso ea collagen, protheine e ikarabellang bakeng sa ho tiea le ho tenyetseha ha letlalo la rona. Nahana ka collagen e le 'sehla' sa letlalo la rona. Kamora lilemo tse 30, collagen e qala ho fokotseha ka karolelano ea 1% ka selemo. Sena se etsa hore letlalo le lahleheloe ke ho tiea le ho tenyetseha ha lona, 'me maqeba a qala ho thehoa.
- Mosebetsi oa Mesifa ea Sefahleho: Mesifa ea rona ea sefahleho e sebelisoa kamehla ha re bososela, re sosobanya sefahleho ha re halefile, kapa re sosobanya sefahleho ha re maketse. Ha lintho tsena li ntse li tsoela pele ho etsahala ho theosa le lilemo, mela e sa feleng e thehoa letlalong leo mesifa ena e leng holim'a lona. Mehlala ea sena e kenyelletsa "maoto a khokho" ho potoloha mahlo le mela e pakeng tsa lintši.
- Ho pepesehela letsatsing: Ena ke sesosa se seholo sa matheba. Mahlasedi a kotsi a ultraviolet (UV) a tsoang letsatsing a senya likhoele tsa protheine letlalong la rona tse bitsoang collagen le elastin. Tsena li ikarabella bakeng sa ho tiea le ho tenyetseha ha letlalo. Kahoo ha tsena li senyeha, letlalo le tsofala kapele, lea thekesela, 'me matheba aa hlaha.
- Ho tsuba : Ho tsuba ho fokotsa sekhahla seo 'mele ea rona e hlahisang collagen ka sona haholo. Ho fokotseha ha tlhahiso ea collagen ho fella ka ho eketseha ha makhopho.
Ntho ea bohlokoa ke hore matheba ke phello ea tlhaho ea botsofali. Ka hona, ha se lefu. Leha ho le joalo, haeba u sa khotsofala ke ponahalo ea hau, ho na le mekhoa e fapaneng ea phekolo e ka e fokotsang.
Ke mekhoa efe ea phekolo e fumanehang ho fokotsa matheba?
Matsatsing ana, ho na le mekhoa le mekhoa e fapaneng ea ho fokotsa matheba. Tse ling ke mekhoa e bonolo ea ho itlhoekisa, tse ling ke mekhoa ea ho phekola e sebelisang lisebelisoa tse nyane, 'me tse ling li bile li ea bohōleng ba ho buuoa. A re shebeng e 'ngoe le e 'ngoe ea tsena ka thoko.
| Mokhoa oa kalafo | Ho etsahala'ng ka see? |
|---|
| Litlolo tsa Retinoids (Retinoids) | Litlolo tsena tse entsoeng ka vithamine A li khothalletsa tlhahiso ea collagen letlalong 'me li fokotsa matheba. |
| Ho hlaba ka linalete tse nyane | Sesebelisoa se nang le ntlha e nyane haholo se baka maqeba a manyane letlalong, se potlakisa tlhahiso ya collagen ha letlalo le ntse le fola. |
| Mekhoa ea ho tlosa letlalo le omileng | Lera le ka hodimo la disele tsa letlalo le shweleng le tloswa ka bonolo, le senola letlalo le letjha, le boreledi. |
| Makhapetla a lik'hemik'hale | Tharollo e khethehileng ea lik'hemik'hale e sebelisoa ho tlosa likarolo tse ka holimo tsa letlalo, e senolang letlalo le lecha. |
| Ho lokisa letlalo ka laser | Mahlasedi a laser a tlosa lera le senyehileng la letlalo mme a kgothalletsa kgolo ya collagen. |
| Liente tsa chefo ea botulinum (Botox®) | E tima mesifa e bakang makukuno ka nakoana, e boreletsa letlalo. |
| Liente tsa ho tlatsa | Ntho e khethehileng e kenngoa libakeng tse nang le makukuno le makukuno a tebileng ho a tlatsa le ho etsa hore letlalo le be boreleli. |
| Ho buoa sefahleho | Ho buuoa ho tlosa letlalo le mafura a mangata a ntseng a thekesela 'me ho tiisa lisele tse ka tlase. |
Tlhahisoleseding e eketsehileng hanyane ka kalafo ena
- Li-retinoids: Tsena ke lik'hemik'hale tse entsoeng ka vithamine A. Li na le mabitso a kang `(Retinol)` le `( Tretinoin )`. Tse ling tsa tsona li ka rekoa likhemising, empa tse matla li lokela ho laeloa ke ngaka. Tsena li kenella ka botebo letlalong 'me li eketsa tlhahiso ea collagen le elastin.
- Kalafo ea laser : Ena ke kalafo e sebetsang haholo bakeng sa mela e menyenyane le matheba a potolohileng mahlo, phatla le molomo, hammoho le maqeba a makhopho. Leha ho le joalo, bakeng sa ba nang le letlalo le letšo, ho na le kotsi e nyane ea ho ba le pigmentation e phahameng ka mor'a kalafo e itseng ea laser. Ka hona, o lokela ho buisana ka sena le ngaka ea hau.
- Liente tsa Botox®: Sena se sebetsa ka ho thibela matšoao a methapo ka nakoana ho ea mesifa e hlahisang makukuno. Sena se thibela mesifa ho honyela, kahoo letlalo le holim'a eona ha le sosobane. Sena se sebelisoa haholo-holo bakeng sa makukuno pakeng tsa lintši le likhutlong tsa mahlo.
- Li-Filler: Tsena li sebelisetsoa matheba a tebileng a bonahalang sefahlehong leha re sa etse letho (mohlala, mela e tlohang mahlakoreng a nko ho ea mahlakoreng a molomo). `(Hyaluronic acid)` ke mofuta o tsebahalang oa li-filler o sebelisoang ka tsela ena.
Lintho tseo u lokelang ho li nahana pele le ka mor'a kalafo
Kalafo efe kapa efe eo u e khethang, u lokela ho kopana le ngaka e tšoanelehang pele u e fumana 'me u buisane ka nalane ea hau ea bongaka, allergy efe kapa efe eo u nang le eona, le seo u se lebellang kalafong. Ngaka e tla hlahloba letlalo la hao 'me e khothaletse phekolo e u loketseng. Hape ho bohlokoa ho hlokomela letlalo la hao ka mor'a kalafo.
- Latela litaelo tsa ngaka hantle .
- Qoba ho ikoetlisa le ho phahamisa litšepe ka matsatsi a 'maloa.
- U se ke ua ama kapa ua silila libaka tse phekotsoeng.
- Beha sephutheloana sa leqhoa se phuthetsoeng ka thaole ho fokotsa ho ruruha.
- Etsa bonnete ba hore o sebelisa setlolo se setle sa letsatsi ha o tsoa.
- Tlotsa setlolo se setle sa mongobo ka makhetlo a 'maloa ka letsatsi ho thibela letlalo ho omella.
- Eba bonolo haholo ha o hlwekisa letlalo la hao.
- Qoba ho tsuba le ho noa joala kaha li ka liehisa mokhoa oa ho fola.
Melemo le likotsi tsa mekhoa ena ea phekolo ke life?
Kalafo e 'ngoe le e 'ngoe e na le melemo le likotsi tsa eona, kahoo ho bohlokoa ho ela hloko ka bobeli pele u etsa qeto.
| Melemo le likotsi tsa kalafo |
|---|
| Melemo |
|---|
- Maqeba le matheba aa fokotseha, e leng se etsang hore letlalo le shebahale le le lecha, le khanya.
- Ho itšepa ha motho ka ponahalo ea hae hoa eketseha.
- Kalafo e seng ea opereishene e ka hlahisa litholoana letsatsing lona leo.
- Liphekolo tse ngata ha li utloise bohloko kapa li na le bohloko bo bonyenyane haholo.
|
| Likotsi/Mathata |
|---|
- Ho kula ha lintho tse sebelisoang.
- Liphetoho 'mala le sebopeho sa letlalo.
- Ho ka etsahala hore ho be le maqhutsu a sa feleng ka tlas'a letlalo.
- Bothata ba nakoana ba ho laola mesifa ea sefahleho.
- Tšoaetso, maqeba.
- Bohloko, ho ruruha, le maqeba.
|
Liphetho li nka nako e kae? Na ke hloka ho e etsa hape?
Sena se tla fapana ho latela kalafo eo u e khethang. Mekhoa e meng ea phekolo e na le liphetho tse sa feleng, empa mekhoa e mengata ea phekolo e na le liphetho tsa nakoana.
- Mekhoa ea phekolo e nkang likhoeli tse 6: Liente tsa Botox, li-filler, li-peels tsa lik'hemik'hale, microneeding.
- Kalafo e nkang nako e ka etsang dilemo tse 5: Kalafo ya laser.
- Kalafo e nkang nako e telele ho fihlela dilemong tse 7-10: Opereishene ya ho phahamisa sefahleho.
- Liphetho tse sa feleng: Liphetho tsa mekhoa e meng ea phekolo, joalo ka dermabrasion, ke tsa kamehla.
Hangata, mekhoa ena ea phekolo e hloka ho phetoa nako le nako ho fihlela le ho boloka liphello tse ntle ka ho fetisisa.
Ke lokela ho bona ngaka hape neng?
Haeba o na le matšoao afe kapa afe a ka tlase kamora kalafo,
bona ngaka ea hau hang-hang.- Haeba o tšoaroa ke feberu.
- Haeba ho ruruha sebakeng se phekotsoeng ho sa kokobele kamora matsatsi a mabeli kapa a mararo.
- Haeba letlalo le sa fole 'me u ingoatha haholo.
- Haeba sebaka se phekotsoeng se le bohloko, se tsoa mali kapa se ntša mokelikeli o mosehla, kapa haeba lekhapetla le se le hlahile.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho sosobana ha letlalo ke mokhoa oa tlhaho oa ho tsofala. Hase lefu.
- Hore na o tla fumana kalafo kapa tjhe ke qeto ya hao ka botlalo.
- Tsela e molemohali ea ho thibela le ho fokotsa ponahalo ea matheba ke ho sireletsa letlalo la hao letsatsing letsatsi le letsatsi (ho sebelisa setlolo se sireletsang letsatsi) .
- Ho na le mekhoa e fapaneng ea phekolo e fumanehang kajeno, ho tloha litlolong tse bonolo ho ea ho opereishene.
- Pele o fumana kalafo efe kapa efe, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka e tšoanelehang 'me u buisane ka khetho e molemohali bakeng sa hau, hammoho le melemo le mathata a eona, pele o etsa qeto.
Mashohlo, Mashohlo, Mashohlo a Letlalo, Mashohlo a Sinhala, Botox Sinhala, Ho phahamisa Sefahleho, Tlhokomelo ea Letlalo, Botsofali, Kalafo ea Letlalo
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau