Na setho sa hao sa botšehali se omme? Na se bohloko? A re bueng ka (Vaginal Atrophy / Genitourinary Syndrome of Menopause - GSM)

Na o kile wa ikutlwa o sa phutholoha, o opa, kapa o omme ka hara setho sa hao sa botona kapa sa botshehadi? Na o utlwa bohloko nakong ya thobalano? O ka nna wa ikutlwa o hlajwa ke dihlong hanyane ho bua ka dintho tsena. Leha ho le jwalo, tsena ke ditaba tse tlwaelehileng tse amang basadi ba bangata, empa ha re bue haholo ka tsona, empa ke taba e hlokang ho tshohlwa. Kajeno, re tla bua ka sena ka botlalo .

Boemo bona bo bitsoa eng? Hantle-ntle ke eng?

Ka bokhutšoanyane, ena ke boemo boo lisele tse potileng botšehali li bang tšesaane le ho omella. E ne e bitsoa `(Vaginal Atrophy)`. Empa joale ho sebelisoa lebitso le lecha la bongaka, e leng `(Genitourinary Syndrome of Menopause)` kapa `(GSM)` ka bokhutšoanyane. Lebaka la ho sebelisa lebitso lena le lecha ke hobane boemo bona ha bo ame feela botšehali, empa hape le tsamaiso ea moroto. Se etsahalang ho sena ke hore lera le bonolo le ka hare ho botšehali ba hao lea omella le ho tšesaane. Nahana ka lona joaloka mobu o petsohang ha o oma. Ke ka lebaka leo matšoao a kang ho hlohlona, ​​ho chesa le bohloko nakong ea thobalano a hlahang. Hase feela seo, empa tšoaetso ea moroto (UTIs)` le ho se khone ho itšoarella ha moroto le tsona li ka tla le lona. Boemo bona hangata bo hlaha ha u atamela kapa ka mor'a ho khaotsa ho ilela khoeli. Lebaka la sena ke hore boemo ba hormone ea estrogen e hlahisoang ke mahe a hao a fokotseha. Nakong ea kalafo ea kankere kapa ha mahe a hao a tlosoa ka opereishene, boemo bona ba estrogen le bona bo ka fokotseha. Ha boemo bona ba hormone bo fokotseha, bo ka baka matšoao a mang a sa phutholohang haholo. Tsena li ka boela tsa ama bophelo ba hau bo tloaelehileng.

See se atile hakae? (See se atile hakae?)

Ha e le hantle, bonyane halofo ea basali bohle ba fetang nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli ba hlaheloa ke mofuta o itseng oa boemo bo tsejoang e le Genitourinary Syndrome of Menopause (GSM). Hangata letšoao la pele ke ho omella ha botšehali . U ka 'na ua hlokomela sena pele nakong ea thobalano.

Matšoao a sena ke afe? (Matšoao a sena ke afe?)

Ha o na le boemo bo bitsoang ``Vaginal Atrophy'' kapa ``GSM'', lisele tse ka hare ho mabota a botšehali lia tšesaane, lia omella, 'me li ka tšoaetsoa habonolo. A re shebeng hore na matšoao ana ke afe.

Matšoao a botšehali:

• Ho ikutloa eka setho sa botšehali sea cha le/kapa ho hlohlona .
• Bohloko nakong ea thobalano. Sena se bitsoa "Dyspareunia" ho tsa bongaka.
• Ho tsoa ha lero le sa tloaelehang ka botšehaling (hangata ka 'mala o mosehla).
• Ho tsoa mali kapa ho bona matheba a botšehaling, haholo-holo nakong ea thobalano.
• Ho hlohlona ho potoloha lesapo la botona kapa botšehali (sebaka sa kantle sa botona kapa botšehali).

Matšoao a amanang le tsamaiso ea moroto:

Boemo bona bo ka boela ba ama tsamaiso ea hau ea moroto, bo baka matšoao a kang:

• Tšoaetso ea khafetsa ea moroto (UTI).
• Ho se kgone ho laola ho ntsha metsi ke ho hloleha ho laola ho ntsha metsi.
• Ho hloka ho ntša metsi khafetsa ho feta tlwaelo.
• Ho ntša metsi ho bohloko. Sena se bitsoa `(Dysuria)`.
• Mali ka morotong. Seo se bitsoa `(Hematuria)`.
• Ho tjhesa ha o ntsha metsi.

Hobaneng see se etsahala? Lisosa ke life? (Hobaneng see se etsahala? Lisosa ke life?)

Nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, 'mele oa hao o hlahisa hormone e nyenyane haholo ea estrogen. Ntle le estrogen ena, mabota a botšehali ba hao a ka tšesaane 'me a lahleheloa ke ho tenyetseha. Botšehali ba hao bo ka ba bokhutšoanyane le bo bonyenyane. Ha maemo a estrogen a theoha, bongata ba mokelikeli oa tlhaho oa botšehali oa fokotseha, 'me ho leka-lekana ha asiti botšehaling ba hao hoa fetoha. Tsena tsohle li etsa hore lisele tsa botšehali ba hao li be bonolo haholoanyane 'me li be kotsing ea tšoaetso. Ntle le ho khaotsa ho ilela khoeli, ho na le linako tse ling tseo 'mele oa hao o ka lahleheloang ke estrogen ka tsona. Mohlala:

• Ha o anyesa ngwana.
• Ha o ntse o phekoloa ka kankere (mohlala, `(Khemotherapy)`, `(Kalafo ea mahlaseli)`).
• Haeba o ile wa tloswa mae a bomme ka opereishene (`( Oophorectomy )`).

Maemong a kang ana, ho fokotseha ha estrogen ho ka lebisa boemong bo bitsoang "Vaginal Atrophy".

Ke mang ea kotsing e kholo ea boemo bona?

Basali ba fetang nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli ba na le monyetla o moholo oa ho ba le boemo bona, kaha 'mele ea bona e hlahisa estrogen e fokolang ka tlhaho. Leha ho le joalo, ho na le mabaka a mang a etsang hore maemo a estrogen a theohe, e leng se lebisang boemong bona:

• Ho fokotseha ha ts'ebetso ea ovary ka lebaka la kalafo ea kankere (Chemotherapy kapa Radiation therapy).
• Ho sebelisa meriana e itseng e fokotsang maemo a estrogen . Mehlala e kenyelletsa meriana e kang Tamoxifen, Medroxyprogesterone, le Nafarelin.
• Ho tlosoa ha mae a bomme ka opereishene (`(Oophorectomy)`).
• Mefuta e meng ea lipilisi tsa thibelo ea bokhachane.
• Mafu a itseng a sesole sa 'mele.
• Nako ea ho anyesa .
• Ho tsuba koae .

Habohlokoa, ha o sa kopanele liphate khafetsa (le molekane kapa ntle le eena), kotsi ea hau ea ho ba le ho putlama ho itekanetseng ho isa ho ho matla ha botšehali e eketseha. Lipatlisiso li bontšitse hore batho ba kopanelang liphate hangata ba na le ho putlama ho fokolang ha botšehali ho feta ba khaolitseng ho kopanela liphate. Lebaka ke hobane ho tsosoa ha thobalano ho eketsa phallo ea mali ho ea botšehaling, e leng se eketsang ho tenyetseha ha lisele tsa botšehali.

Mathata a ka hlahang ka lebaka la sena ke afe?

Ho otsela ha botšehali (GSM) ho ka ama boleng ba bophelo ba hau le kamano ea hau le molekane oa hau. Ho na le litla-morao tsa 'mele le tsa kelello. Matšoao a 'mele a kang bohloko, ho chesa, ho hlohlona le ho tsoa ha metsi a ka sitisa karolo e 'ngoe le e 'ngoe ea bophelo ba hau. Ho ka boela ha ba le tšusumetso ea kelello. Ha u e-na le matšoao ana, u ka 'na ua lahleheloa ke thahasello ea thobalano, ho lahleheloa ke takatso ea ho ba haufi-ufi, kapa ho lahleheloa ke boitšepo. Ka kopo hopola hore maikutlo ana kaofela a tloaelehile 'me ngaka ea hau e teng ho u thusa.

See se fumanoa joang?

Ngaka e ka fumana ho omella ha botšehali ho latela matšoao a hao le tlhahlobo ea pelvic, e hlahlobang botšehali ba hao le molomo oa popelo. Matšoao a tloaelehileng a boemo bona nakong ea tlhahlobo ea pelvic a kenyelletsa:

• Botshehadi bo kgutsufaditswe kapa bo sesane.
• Ho omella, bofubelu le ho ruruha.
• Eo e lahlehetsoeng ke ho tenyetseha ha eona.
• Ho tsoa ha lero le lesoeu ka botšehaling.
• Maemo a letlalo, a kang liso le/kapa matheba a mafubelu, a potolohileng lesapo la botšehali.
• Maqeba a manyane (maqeba) haufi le lesoba la setho sa botšehali.
• Boholo bo fokotsehileng ba lehe la motšehali.

Ke liteko life tse etsoang ho netefatsa see?

Hangata lingaka li fumana liphetoho tsa atrophic kapa GSM ho latela matšoao le tlhahlobo. Leha ho le joalo, li ka boela tsa etsa liteko ho thibela maemo a mang, a kang:

• Tlhahlobo ea Pap.
• Ho etsa teko ea sampole ea moroto.
• Tlhahlobo ea ultrasound.
• Ho leka pH (esiti) ea botšehali (`(pH ea botšehali)`).
• Liteko tsa tšoaetso ea botšehali.

Lipotso tseo ngaka ea hau e ka li botsang:

• Na u ea nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli?
• U sebelisa meriana efe?
• Na u sa tsoa ba le lesea?
• Na thobalano ea botšehali e utloisa bohloko?
• Na o kile wa leka ho sebedisa ditlolo kapa di-moisturizer tseo o ka di rekang khemising?
• Na u hlokometse hore ho na le lero le tsoang ka hara setho sa hao sa botšehali?
• Na u hlokometse ho tsoa ha mali kapa matheba a kang mali?
• Matšoao ana a bile teng ka nako e kae?

Ho tloaelehile ho ikutloa u hlajoa ke lihlong ha u bua ka matšoao a `(Vaginal Atrophy)`. Empa haeba u nahana hore u na le matšoao ana, u se ke ua tšaba ho bolella ngaka ea hao ka 'ona. Ho na le mekhoa e mengata ea phekolo e sebetsang bakeng sa sena.

A re shebeng mekhoa ea phekolo: Mekhoa ea phekolo ea li-hormone

Kalafo ea estrogen le dehydroepiandrosterone (DHEA) ke mekhoa ea phekolo ea lihormone bakeng sa ho putlama ha botšehali.

Estrojene e ka sehloohong

Sena se sebetsa ka ho phekola matšoao a botšehali feela ntle le ho eketsa boemo ba estrogen maling a hau. E ka nkoa e le tranelate, letlapa la botšehali, kapa lesale. Ngaka ea hau e ka u hlalosetsa mekhoa ena ka 'ngoe le ho u thusa ho khetha e loketseng uena.

• Setlolo sa estrogen sa botšehali: Setlolo sena se kenngoa ka hara botšehali ho sebelisoa sesebelisoa sa ho se sebelisa. Batho ba bangata ba hloka ho se sebelisa letsatsi le letsatsi ka libeke tse 'maloa, ebe habeli kapa hararo feela ka beke.
• Lesale la botšehali: Lena ke lesale le lesesaane, le tenyetsehang. Ngaka ea hao e le kenya ka hara botšehali ba hao. Le ntša tekanyo e tlase ea estrogen ka likhoeli tse tharo. Ngaka ea hao e le ntša ebe e kenya le lecha.
• Letlapa la botšehali: Lena ke letlapa le lenyenyane le kenngoang ka hara botšehali ho sebelisoa sesebelisoa. Joalo ka mekhoa e meng ea phekolo ea estrogen, le sebelisoa letsatsi le letsatsi qalong, ebe le fokotsoa ho ba makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo ka beke.

Kalafo ea ho Nkela Lihormone Sebaka (HRT)

Sena se boetse se bitsoa `(Kalafo ea estrogen ea tsamaiso)`. Haeba u na le matšoao a mang a ho khaotsa ho ilela khoeli, joalo ka ho chesa le ho fufuleloa, kalafo ena e ka ba molemo. Ena ke tekanyo e phahameng ea lihormone, 'me ha e ee feela ka botšehaling, empa hape e ea liseleng tse ling' meleng. Haeba u bile le nako ea ho khaotsa ho ilela khoeli ka lilemo tse fetang 10, kapa haeba u e-na le ho omella ha botšehali feela, `(Kalafo ea lehae)` e sebelisoa hangata. Leha ho le joalo, haeba u hloka `(Kalafo ea lihormone ea tsamaiso)`, e ka boela ea ba le melemo e kang ho ntlafatsa bophelo bo botle ba botšehali, ho ntlafatsa boroko, ho fokotsa `(Ho chesa)`, le ho ntlafatsa maikutlo. Uena le ngaka ea hau le ka etsa qeto ea hore na phekolo ena e loketse uena.

Mekhoa ea phekolo e seng ea lihormone ke efe?

Uena le ngaka ea hao le lokela ho sebetsa 'moho ho theha moralo oa phekolo bakeng sa boemo ba hao ba ho omella ha botšehali. Ngaka ea hao e tla u thusa ho etsa qeto ea hore na ke phekolo efe e sebetsang hantle ho latela matšoao a hao le boima ba 'ona. Kalafo ea estrogen le DHEA li nkoa e le tse sebetsang ka ho fetisisa. Leha ho le joalo, mekhoa ena ea phekolo ha e loketse motho e mong le e mong. Hape ho na le mekhoa e 'maloa ea phekolo e seng ea li-hormone e ka sebelisoang.

Litlolo le Li-moisturizer

Litlolo le li-moisturizer li phekola ho oma ha botšehali. Sena se ka fokotsa ho se phutholohe nakong ea thobalano. U ka li reka khemising kapa lebenkeleng le haufi le uena. Li tla ka mefuta e fapaneng ea lihlahisoa.

• Litlolo tsa botšehali li sebelisetsoa ho fokotsa khohlano le bohloko nakong ea thobalano. Li entsoe ka metsi, silicone, kapa oli. Li sebetsa ka nako e khutšoanyane feela.
• Li-moisturizer tsa botšehali li khomarela lisele tsa botšehali 'me li thusa ho boloka mongobo liseleng. Tsena hangata li sebelisoa hanngoe ho isa hararo ka letsatsi, kaha li sebetsa nako e telele.
• Lioli tse ling tsa tlhaho, tse kang oli ea mohloaare le oli ea kokonate, li ka boela tsa sebelisoa e le litlolo le li-moisturizer.

Kalafo ea Laser

Mekhoa ea phekolo e sa hlaseleng, e seng ea opereishene e bitsoang CO2 lasers ho thoe e thusa ho tsosolosa lisele tsa botšehali, e leng se eketsang matla le ho tenyetseha ha tsona. Leha ho le joalo, lisebelisoa tsena ha li so amoheloe ke U.S. Food and Drug Administration (FDA) bakeng sa kalafo ea ho fokola ha botšehali, kaha lipatlisiso tsa nako e telele mabapi le tšebeliso ea tsona li ntse li lekanyelitsoe.

Dilator

Dilator ke disebediswa tse sebediswang ho atolosa botshehadi ho fokotsa ho se phutholohe nakong ya thobalano. Batho ba bangata ba qala ka dilator e nyane ebe butle-butle ba fetela ho tse kgolo.

Ospemifene (Ospemifene - Osphena®)

Osphena® ke pilisi e nooang letsatsi le letsatsi. E na le melemo e tšoanang le ea estrogen, empa ha e na estrogen. Leha ho le joalo, phello e mpe e sa tloaelehang ke kotsi e eketsehileng ea ho ruruha ha mali. Batho ba bang ba ka 'na ba ba le mofufutso o eketsehileng le ho chesa (ho chesa), empa batho ba bangata ha ba na matšoao afe kapa afe.

Na ho na le litla-morao/mathata afe kapa afe a phekolo?

Ela hloko matšoao afe kapa afe a macha a hlahang ka mor'a hore u qale kalafo. Tsena li ka kenyelletsa ho teneha ha letlalo, bohloko bo eketsehileng, le/kapa ho ntšoa ha mali ka botšehaling. Buisana le ngaka ea hau ka litla-morao life kapa life. Haeba u ikutloa u sa phutholoha ka morero oa hau oa phekolo, u se ke ua tsilatsila ho botsa ngaka ea hau ka hona.

Ho nka nako e kae ho phekola boemo bona?

Nako eo u e nkang ho phekola matšoao a hau a (GSM) e fapana ho latela mokhoa oo u o sebelisang le boima ba boemo ba hau. Ngaka ea hau e tla buisana le uena ka likhetho tsohle tsa hau, ho latela nalane ea hau ea bophelo bo botle le boemo ba hau. E tla u thusa ho fumana moralo oa kalafo o sebetsang ka ho fetisisa. Hopola hore batho ba bangata ba atleha ka ho sebelisa motsoako oa mekhoa ea phekolo.

Na see se ka thibeloa?

Ho lahleheloa ke estrogen ke karolo ea ts'ebetso ea tlhaho ea botsofali ba 'mele oa hau. E ke ke ea emisoa ka ho feletseng. Leha ho le joalo, ho na le litsela tsa ho thibela ho fela ha botšehali ho mpefala. Qoba ho sebelisa lintho tse kotsi botšehaling (litlolo tse nkhang hamonate, lidae, li-shampoo, sesepa le ho hlatsoa moriri). Hopola, ho kopanela liphate ho molemo bakeng sa ho fela ha botšehali, kaha ho eketsa phallo ea mali liseleng tsa botšehali.

Nka lebella eng haeba ke fumanoe ke e-na le lefu lena?

Ha ho hlokahale hore o "phele feela" ka ho omella ha botšehali. Esita le haeba o le nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli kapa kamora ho khaotsa ho ilela khoeli, ha ho bolele hore o tlameha ho tšoaroa ke tšoaetso ea moroto khafetsa (UTI), ho hlohlona ha botšehali, kapa bohloko nakong ea thobalano. Kalafo ea ho omella ha botšehali e sebetsa haholo. U se ke ua tšaba ho leka mekhoa e fapaneng ea phekolo, 'me u sebetse le ngaka ea hau ho fumana e sebetsang hantle bakeng sa hau.

Na boemo bona bo ka fola ka botlalo? (Na see se ka fola ka botlalo?)

Ho opeloa ke setho sa botšehali ho ke ke ha phekoloa ka botlalo, empa ha ho hlokahale hore u phele le bothata bona. Ka tlhahlobo le kalafo e nepahetseng, matšoao a ka laoloa.

Na boemo bona bo ka mpefala haeba bo sa phekoloe?

E, boemo bona bo ka mpefala. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokwa ho fumana kalafo kapele. Ha o fumana kalafo kapele, ho fokola ha botshehadi ba hao ho ka fokotseha. Mohlala, ha o nka nako e telele o se na estrogen, botshehadi ba hao bo ka oma. Haeba bo sa phekolwe, ho fokotseha ha botshehadi ba hao ho ka mpefala. Ka dinako tse ding, boemo bona bo ka ba bobe hoo lesoba la botshehadi le ka fokotsehang haholo. Tabeng eo, haeba o diehisa ho qala kalafo, ho ka ba thata ho e phekola.

Ho phela le sena ho joang? (Ho phela le sena ho joang?)

Ho omella ha setho sa botšehali ho ka ama bophelo ba hao ba thobalano ka botebo, empa hape le boleng ba bophelo ba hao ka kakaretso. Matšoao a kang bohloko, ho omella, ho chesa/ho hlohlona, ​​ho bona matheba, ho tsoa mali, mathata a moroto, tšoaetso ea moroto khafetsa (UTI), le ho ntšoa ha moroto ka botšehaling e ka ba ntho e sa thabiseng haholo 'me e ka sitisa mesebetsi ea hao ea letsatsi le letsatsi. Hoo e ka bang mosali a le mong ho ba bane o tlaleha hore ho omella ha setho sa botšehali ho amme likarolo tse ling tsa bophelo ba bona hampe, ho kenyeletsoa boroko ba bona, bophelo bo botle ba thobalano le boiketlo ka kakaretso.

Nka itlhokomela joang? (Nka itlhokomela joang?)

Joalo ka likarolo tse ling tsohle tsa bophelo ba hau, etsa hore bophelo ba hau ba thobalano e be ntho ea bohlokoa. Batla thuso ho ngaka ea hau ho fumana likarabo tsa lipotso kapa matšoenyeho afe kapa afe ao u ka bang le 'ona.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Esita le haeba o sa le mothating oa ho khaotsa ho ilela khoeli, bolella ngaka ea hao ka matšoao afe kapa afe a kang ho oma, bohloko, ho chesa/ho hlohlona, ​​mathata a moroto, matheba a sa tloaelehang kapa ho tsoa mali, kapa ho ntšoa ha mali ka botšehaling. Haeba u se u ntse u sebelisa li-moisturizer tse rekisoang ka ntle ho lengolo la ngaka bakeng sa ho oma ha hao ka libeke tse 'maloa' me ho se na ntlafatso, u lokela ho bona ngaka. Hape, haeba u na le matšoao afe kapa afe a sitisang bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi, etsa bonnete ba hore u bona ngaka.

Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka ea ka?

Ha o bona ngaka ea hau, o ka botsa lipotso tse kang tsena:

• Ke lintho tsa mofuta ofe tseo u li khothalletsang hore nka li reka famasing?
• Ke mekhoa efe ea phekolo eo u e khothalletsang hore ke e fumane ntle le lengolo la ngaka?
• Na boemo bona ba ka ke ba nakoana?
• Na ho na le litsela tse ling tsa ho phekola boemo ba ka?
• Na ho na le likotsi kalafong?
• Ho nka nako e kae ho fola kalafong?
• Na ke na le maemo a mang a bongaka ntle le Vaginal Atrophy?
• Nka etsa eng hape ho thibela ho otsela ha ka hara botshehadi hore ho se ke ha mpefala?
• Nka thusa molekane oa ka joang?

Phapang ke efe pakeng tsa ho otsela ha botšehali le tšoaetso ea tomoso?

Ho omella ha setho sa botšehali le tšoaetso ea tomoso ka bobeli li ka baka matšoao a kang ho omella, ho hlohlona, ​​​​bofubelu le bohloko. Leha ho le joalo, ho omella ha setho sa botšehali ho bakoa ke khaello ea estrogen, ha tšoaetso ea tomoso e bakoa ke tšoaetso ea fungal. Kahoo buisana le ngaka ea hau ka matšoao a hau le hore na u na le boemo bofe, 'me hammoho le ka etsa qeto.

Joale, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho seo re se buileng ke efe?

Ho fokola ha setho sa botšehali ke boemo bo tebileng. Bo ka ama boleng ba bophelo ba hau, ba baka ho se phutholohe, ho ea ntloaneng khafetsa, tšoaetso ea moroto khafetsa (UTIs), ho ruruha, bohloko nakong ea thobalano, le tse ling tse ngata.

Ka lehlohonolo, ho na le mekhoa e mengata ea phekolo bakeng sa sena, 'me ngaka ea hau e ka u thusa ho fumana khetho e molemohali bakeng sa matšoao a hau.

Fumana kalafo. Se tšabe ho bua le ngaka ea hau le molekane oa hau ka sena. Kamehla latela keletso ea ngaka ea hau 'me u etse sohle seo u ka se khonang ho laola boemo ba hau. Hopola hore ha u mong, 'me thuso ea fumaneha.