Ho tsofala ke ntho eo kaofela re lokelang ho sebetsana le eona. Ha re ntse re tsofala, ho tloaelehile hore lintho tseo pele ho neng ho le bonolo ho li etsa li be thata haholoanyane. Mohlomong 'm'ao, ntate, nkhono, kapa ntate-moholo oa hao o thatafalloa ke ho tsoha betheng, ho apara, kapa esita le ho ja lijo a le mong. Sena se ka bakoa eseng feela ke botsofali, empa hape le ke bokuli, kotsi, kapa bokooa. Joale, re tseba joang hore na motho ea joalo o hloka thuso e kae? Sehloohong sena, re tla bua ka mokhoa oo lingaka li o sebelisang ho lekanya boemo bona.
ADL le IADL ke eng?
Qalong tsena li ka bonahala eka ke mantsoe a rarahaneng, empa ha e le hantle li bonolo haholo. ADL e emetse '
Mesebetsi ea Bophelo ba Letsatsi le Letsatsi'. Ka mantsoe a bonolo, ADL ke lintho tsa motheo tseo re hlokang ho li etsa ho phela re ikemetse letsatsi le letsatsi. Ha re bua ka nepo, tsena ke tsebo ea motheo eo re e hlokang ho hlokomela 'mele ea rona le ho itlhokomela. Li-IADL li emetse
'Mesebetsi ea Liletsa ea Bophelo ba Letsatsi le Letsatsi' . Tsena li rarahane hanyane ho feta Li-ADL. Ke mesebetsi ea maemo a holimo e hlokahalang ho phela re ikemetse sechabeng. Ho utloisisa ka ho hlaka phapang lipakeng tsa tse peli, ha re shebeng tafole ena.
| Mesebetsi ea Motheo ea Letsatsi le Letsatsi (Li-ADL tsa Motheo) | Mesebetsi ea Letsatsi le Letsatsi e Thusang (IADLs) |
|---|
| Tsena ke lintho tsa motheo tse amanang le ho hlokomela 'mele oa hau. | Tsena ke mesebetsi e rarahaneng haholoanyane e hlokahalang ho phela ka boikemelo. |
- Ho tsamaea le ho sisinyeha: ho tsamaea, ho lula, ho ema, ho robala le ho tsoha betheng.
- Bohloeki ba motho ka mong: ho hlatsoa meno , ho hlapa, ho beola , ho kama moriri, ho kuta manala .
- Ho itlhoekisa: Bokhoni ba ho ya ntloaneng o le mong le ho itlhoekisa.
- Ho apara: Ho apara u le mong ka likonopo le li-zipper.
- Ho ja: Ho ja o le mong o sebedisa dijana.
| - Tsamaiso ea chelete: ho lefa likoloto, ho banka, litšenyehelo tsa moralo .
- Tsamaiso ea bophelo bo botle: ho etela ngaka, ho noa meriana joalokaha ho laetsoe.
- Mabenkele: Ho reka lintho tse hlokahalang tse kang lijo, lino le liaparo.
- Ho lokisa lijo: Ho pheha lijo tseo u li batlang.
- Lipalangoang: Ho khanna koloi, ho palama bese, kapa ho sebelisa tekesi.
- Puisano: Ho sebelisa mohala, imeile, jj.
- Mesebetsi ea lapeng: ho hloekisa ntlo, ho hlatsoa liaparo, ho hloekisa serapa.
|
Ka mantsoe a bonolo feela, haeba motho a ka etsa ADL, ho bolela hore a ka hlokomela 'mele oa hae. Haeba a ka boela a etsa IADL, ho bolela hore a ka phela a le mong ka ho feletseng le ka boikemelo.
Lingaka li lekanya bokhoni bona joang?
Ho fumana hantle hore na motho o na le boikemelo ba mofuta ofe le hore na o hloka thuso ea mofuta ofe, lingaka li sebelisa mekhoa e 'maloa e khethehileng ea tlhahlobo. Tsena li lekanya hore na motho a ka etsa ADL le IADL tse boletsoeng ka holimo ho isa bohōleng bofe a le mong a sebelisa sistimi ea ho fumana lintlha. Sena se ka sebelisoa ho lekola hore na mokuli a ka phela a le mong ntle le kotsi. Mekhoa e fapaneng e sebelisoa lefatšeng ka bophara bakeng sa sena. Tse ling tsa tsona ke:
- Katz Index: Lena ke lenane le bonolo la ho hlahloba le sebediswang ho lekanya bokgoni ba motheo ba ADL ho batho ba baholo.
- Sekala sa Lawton-Brody: Sena se lekanya haholo-holo IADL, ke hore, bokhoni ba ho etsa mesebetsi e rarahaneng.
- Barthel Index: Ena e sebelisetsoa ho lekanya boikemelo ba bakuli , haholo-holo ba kileng ba ba le maemo a kang stroke .
- Sekala sa Cleveland: Sena se sebelisetsoa ho lekola boemo ba boikemelo ba batho ba nang le dementia kapa lefu la Alzheimer .
Ho latela lintlha tse tsoang litekolong tsena, setšoantšo se hlakileng sa hore na motho o hloka thuso e kae se ka fumanoa.
Melemo ea ho tseba boemo ba ADL ke efe?
Ho lekola maemo a ADL le IADL a motho ka tsela ena ho na le melemo e 'maloa: 1.
Ho theha moralo o nepahetseng oa tlhokomelo:Hang ha boemo bona bo se bo tsejoe, lingaka, litsebi tsa 'mele le litho tsa lelapa li ka rera hantle hore na motho o hloka thuso efe. Mohlala, bakeng sa motho ea nang le bothata ba ho tsamaea, ba ka khothaletsa boikoetliso ho fokotsa ho oa. 2.
Ho netefatsa polokeho: Tlhahlobo ena e thusa ho fumana hore na motho a ka phela ka mokhoa o sireletsehileng a le mong kapa hore na o hloka thuso e sa khaotseng. 3.
Ho khetholla thuso e hlokahalang: Ka linako tse ling thuso feela e hlokahalang e ka ba ho pheha lijo, ho noa meriana nako le nako, kapa ho sebetsana le chelete. Tabeng eo, mohlokomeli oa nakoana a ka sebelisoa ho thusa ka mesebetsi eo feela. 4.
Ho lemoha mafu kapele: Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ka linako tse ling bothata bo butle-butle ba ho etsa li-ADL tsena e ka ba letšoao la pele la lefu le kang
dementia . Ka hona, ho hlahloba khafetsa boemo ba ADL ba batho ba hōlileng le ba kotsing ho ka thusa ho khetholla mafu a joalo esale pele le ho qala kalafo.
U etsa'ng haeba motho a sa khone ho etsa mosebetsi a le mong?
Haeba o fumana hore motho e mong ka lapeng la hao o thatafalloa ke ho etsa mesebetsi ea hae ea letsatsi le letsatsi ka tsela ena, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang.
- Batla keletso ea bongaka: Ntho ea pele le ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e etsa ke ho buisana le ngaka ea lelapa la hau kapa ngaka e haufi. Ngaka e tla etsa liteko tse hlokahalang 'me e u hlalosetse hore na u tla nka mehato efe ka mor'a moo.
- Etsa hore tikoloho ea lehae la hao e bolokehe haholoanyane: Joalokaha ngaka ea hao e laetse, etsa liphetoho tikolohong ea lehae la hao ho etsa hore mesebetsi ea letsatsi le letsatsi e be bonolo le e sireletsehileng haholoanyane. Mohlala, u ka kenya li-grab bar ka kamoreng ea ho hlapela, ua beha limmete tse sa thelleng, 'me ua beha lintho tse hlokahalang haufi le bethe.
- Ho fumana thuso ho mohlokomedi: Ho latela hore na ho hlokahala thuso e kae, o ka fumana thuso ho mohlokomedi wa nako e itseng kapa wa nako e tletseng.
- Ho nahana ka setsi sa tlhokomelo: Haeba tikoloho ea lapeng e le thata kapa ho hlokahala tlhokomelo e sa khaotseng, u ka 'na ua batla ho nahana ka ho fallela setsing sa tlhokomelo se netefatsang tikoloho e sireletsehileng ea bolulo.
- Batla thuso ea litsebi: Batla thuso ea litsebi ho theha moralo oa tlhokomelo o tla thusa ho boloka boleng ba bophelo le ho beha boemo leihlo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Haeba o hlokomela hore motho e mong ka lapeng la hao, joalo ka motsoali kapa motho e moholo e mong, o thatafalloa ke ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi a le mong, o se ke oa e hlokomoloha joalokaha e le ntho e tloaelehileng.
- Ntho e molemohali eo u ka e etsang hang-hang ke ho bona ngaka le ho batla keletso.Ke kgato ya pele le ya bohlokwa ka ho fetisisa.
- Ka ho lekola maemo a ADL ka nepo, re ka tseba hore na motho o hloka thuso efe le ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba hae le boikemelo.
- Liteko tsena tsa ADL li boetse li thusa haholo ho lemoheng mafu a itseng esale pele, haholo-holo maemo a kang dementia.
- Ka thuso le tlhokomelo e nepahetseng, re ka thusa mang kapa mang ho phela ka seriti le thabo.
Mesebetsi ea bophelo ba letsatsi le letsatsi, ADL, IADL, tlhokomelo ea batho ba hōlileng, boikemelo,
botsofali , lefu la kelello
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau