Naha anjeun ogé ngalaman kasusah pikeun fokus kana hiji tugas sareng ngalengkepanana? Naha anjeun ngarasa teu tenang sareng teu tenang sepanjang waktos? Panginten anjeun kantos mikirkeun ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Ieu mangrupikeun kaayaan kaséhatan méntal anu seueur jalmi carioskeun ayeuna. Tapi naha anjeun terang yén sanaos kaayaan ieu aya, seueur jalmi di nagara urang henteu nampi diagnosis atanapi perawatan anu leres. Alesanna sanés ngan ukur panyakitna, tapi ogé rupa-rupa kapercayaan, sikep, sareng halangan sanés dina masarakat urang. Janten ayeuna, hayu urang bahas kunaon ieu kajantenan, sareng kumaha anjeun tiasa kéngingkeun bantosan sanaos aya halangan ieu.
Naha aya seueur pisan bédana dina diagnosa ADHD?
Hal anu mimiti kedah dipikaharti nyaéta ADHD henteu diwatesan ku ras, agama, atanapi budaya anu khusus. Éta mangrupikeun kaayaan médis anu tiasa mangaruhan saha waé. Nanging, masarakat tempat jalma cicing, budaya, sareng status ékonomina mangaruhan pisan naha aranjeunna didiagnosis kaayaan éta sareng naha aranjeunna milarian pangobatan.
Malahan panilitian utama anu dilakukeun di sakumna dunya mendakan yén aya lolongkrang anu ageung dina diagnosis ADHD antara kelompok budaya anu béda. Kaayaan ieu ogé tiasa katingali di nagara sapertos Sri Lanka, anu gaduh latar sosial anu beragam. Kadang-kadang panyakit ieu henteu dikenal (under-diagnosis) tapi salah didiagnosis . Alesanna rumit pisan. Hayu urang tingali naon halangan utama.
| Halangan pikeun pangobatan | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Kasulitan ngaksés fasilitas médis | Sababaraha jalmi panginten teu mampuh mayar kanggo ningali spesialis kaséhatan méntal. Ogé, seueur jalmi anu nyingkahan jasa ieu kusabab kurangna fasilitas di daérahna, antrian di rumah sakit, sareng jadwal anu sibuk. |
| Stigma Sosial ngeunaan Panyakit Méntal | Seueur jalmi di masarakat urang henteu ningali kaayaan sapertos ADHD salaku panyakit, tapi salaku "kamalasan" sareng "kurangna disiplin".Atawa salaku "kalemahan karakter." Ieu sababna jalma sieun ngaku, "Kuring boga masalah méntal," atawa ménta bantuan. Sieun yén batur bakal nyebat aranjeunna "gélo" mangrupa pangaruh anu utama. |
| Kurangna dokter anu sénsitip kana budaya | Ieu ngandung harti yén penting pikeun dokter pikeun ngartos latar budaya pasien. Salaku conto, dina budaya urang, seueur jalmi nyarios ka sesepuh atanapi dokter tanpa ngalakukeun kontak panon salaku tanda hormat. Nanging, pikeun jalmi anu teu wawuh sareng ieu, éta tiasa katingali salaku rasa éra, nyumputkeun hiji hal, atanapi kurang perhatian. Janten penting pisan pikeun dokter pikeun sabar sareng ngartos nuansa budaya ieu. |
| Kapercayaan agama sareng pangobatan tradisional | Seueur jalmi anu ngandelkeun kana kapercayaan agama (contona, doa, kurban) atanapi pangobatan tradisional (contona, santikarma) tibatan ubar Kulon. Aranjeunna nyingkahan milarian naséhat médis sabab mikir, "Sadayana ieu tiasa dihindari upami anjeun sadar." |
| ADHD anu teu diubaran dina budak leutik | Upami kaayaan ieu henteu diidentipikasi sareng diubaran dina budak leutik, éta tiasa teras-terasan dugi ka dewasa. Nalika ieu kajantenan, éta tiasa mangaruhan seueur aspék kahirupan sareng tiasa nyababkeun kaayaan serius anu sanés engké dina kahirupan, sapertos depresi sareng gangguan panggunaan zat . |
Kumaha urang kedah leres-leres nanganan kaayaan ieu?
Kalayan sadaya halangan ieu, anjeun panginten panasaran, "Janten naon anu kedah kuring lakukeun?" Anu penting nyaéta sadar yén halangan ieu aya sareng nyiapkeun diri anjeun pikeun nyanghareupanana .
Masalah kaséhatan méntal téh kawas panyakit séjénna dina awak urang. Sapertos diabetes, tekanan darah tinggi. Uteuk ogé mangrupikeun bagian penting tina awak. Janten upami aya masalah sareng fungsina, teu aya rasa éra pikeun kéngingkeun pangobatan pikeun éta, éta mangrupikeun bantosan panggedéna anu anjeun tiasa pasihan ka diri anjeun sorangan.
Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun
- Pangrojong ti kulawarga sareng réréncangan:Pangrojong kulawarga mangrupikeun kakuatan anu ageung nalika ngubaran panyakit naon waé. Nanging, upami kulawarga atanapi masarakat anjeun ningali ADHD sacara négatif, tong ngantep éta ngeureunkeun anjeun pikeun maju. Anjeun panginten kedah ningali dokter nyalira sareng milarian naséhat tanpa nyarios ka saha waé. Teu aya anu lepat sareng éta. Kaséhatan anjeun mangrupikeun hal anu paling penting.
- Pegatkeun stereotip ku cara ngadidik: Iraha waé anjeun kénging kasempetan, didik batur sacara saksama ngeunaan kaséhatan méntal. Jelaskeun yén ADHD sanés kamalesan, tapi kaayaan anu disababkeun ku parobahan dina bahan kimia otak ( neurotransmitter ) sareng fungsi bagian otak anu tangtu. Jieun aranjeunna ngartos yén ieu sanés hal anu tiasa diheureuyan, tapi masalah kaséhatan anu kedah diubaran. Anjeun tiasa ngabantosan batur janten sadar kana ieu.
- Inget yén ADHD téh turun-tumurun: ADHD mindeng bisa turun-tumurun dina kulawarga. Janten upami anjeun ngagaduhan masalah ieu, kamungkinan aya batur dina kulawarga anjeun (sadulur, anak) ogé ngagaduhan éta. Upami anjeun henteu nyarioskeun éta, aranjeunna panginten moal kéngingkeun bantosan anu diperyogikeun. Janten milarian bantosan tiasa sapertos nunjukkeun jalan ka sésana kulawarga anjeun.
- Nyuhunkeun bantosan mangrupikeun tanda kakuatan: Inget, ngaku yén anjeun gaduh masalah sareng nyuhunkeun bantosan sanés tanda kalemahan. Éta mangrupikeun tanda jalma anu kuat pisan anu tanggung jawab kana dirina sorangan. Tong sieun ningali dokter sareng nyarioskeun hal ieu. Anjeunna bakal ngadangukeun anjeun, ngalakukeun tés upami diperyogikeun, sareng masihan anjeun perawatan anu paling pas (anu tiasa janten ubar, terapi paripolah, atanapi duanana).
Lalampahan ieu panginten henteu gampang, tapi kalayan perawatan anu pas, anjeun tiasa ningkatkeun kahirupan anjeun sareng ngahontal poténsi pinuh anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- ADHD sanés kamalesan atanapi cacad karakter, éta mangrupikeun kaayaan médis nyata anu tiasa diubaran.
- Seueur jalmi anu nyingkahan pangobatan kusabab sikep anu salah, masalah ékonomi , sareng halangan sanés dina masarakat sareng budaya urang.
- Hal anu pangsaéna nyaéta ulah sieun ku halangan ieu, tapi konsultasi ka spesialis (dokter) sareng milarian naséhat.
- Menta tulung lain tanda kalemahan, tapi léngkah anu wani pikeun ningkatkeun kahirupan anjeun. Kaséhatan méntal anjeun téh kacida berhargana.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun