Nalika anjeun ngadangu kecap gangguan bipolar, anjeun tiasa ngarasa sieun, hariwang, sareng overwhelmed. Panginten anjeun nyalira ngalaman kaayaan ieu. Atanapi panginten anjeun gaduh jalmi anu dipikacinta, réréncangan, atanapi anggota kulawarga anu nuju berjuang sareng kaayaan ieu. Nanging, anjeun tiasa ngagaduhan seueur patarosan dina pikiran anjeun, sapertos, "Naon anu kedah kuring lakukeun ayeuna? Saha anu kedah kuring nyuhunkeun bantosan? Naha kuring tiasa kaluar tina ieu?" Éta normal pisan. Anu paling penting nyaéta, anjeun henteu nyalira. Aya seueur cara pikeun kéngingkeun bantosan sareng dukungan pikeun ieu. Éta anu bakal urang bahas dina tulisan ieu.
Anu mimiti, naon ari gangguan bipolar téh?
Sacara basajan, gangguan bipolar nyaéta kaayaan médis anu dicirikeun ku parobahan anu ekstrim dina suasana haté sareng tingkat énergi hiji jalma. Éta sanés kalemahan atanapi tindakan anu disengaja, tapi réaksi kimia dina uteuk.
Aya dua jinis pangalaman utama dina hal ieu:
1. Mania: Salila période ieu, gejala sapertos kabagjaan anu kaleuleuwihi, énergi anu luhur, kirang sare, nyarios gancang , sareng méakkeun artos sacara teu tanggung jawab tiasa katingali.
2. Depresi: Salila waktos ieu, gejala sapertos kasedih anu ekstrim, frustasi kana kahirupan, kaleungitan minat kana naon waé, kacapean anu kaleuleuwihi, sareng parobahan dina pola sare sareng tuang tiasa katingali.
Sifat tina kaayaan ieu nyaéta silih genti antara dua pangalaman ieu.
Léngkah munggaran anu paling penting: ningali dokter
Upami anjeun ngagaduhan kacurigaan sakedik waé yén anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan gangguan bipolar, hal anu paling penting sareng perlu dilakukeun nyaéta ningali dokter anu mumpuni, khususna psikiater .
Bahaya pisan pikeun nangtukeun diagnosis diri anjeun dumasar kana naon anu anjeun baca di internét atanapi anu anjeun déngé ti jalma-jalma. Ngan dokter anu tiasa masihan diagnosis sareng rencana perawatan anu akurat.
Dokter anjeun bakal ngartos kaayaan anjeun sacara pasti sareng nyarankeun pangobatan anu paling pas pikeun anjeun, kalebet pangobatan sareng konseling upami diperyogikeun. Inget, ieu mangrupikeun kaayaan médis anu kedah diubaran, sapertos diabetes sareng tekanan darah tinggi.
Di mana abdi tiasa kéngingkeun inpormasi sareng dukungan anu tiasa dipercaya?
Sambil nuturkeun naséhat dokter, éta bakal janten kakuatan anu ageung pikeun anjeun pikeun sadar kana kaayaan ieu nyalira. AyeunaInternét parantos masihan urang aksés ka sumber inpormasi anu pangsaéna sareng paling dipercaya di dunya ti bumi urang sorangan. Sanaos seueur di antarana mangrupikeun organisasi asing, artikel atikan, pidéo, sareng laporan panalungtikan dina situs wébna teu aya bandinganna pikeun saha waé.
Inpormasi ieu bakal ngabantosan anjeun:
- Pahami kaayaan anjeun: Eureunkeun ngarasa sapertos "Naha ieu kajantenan ka kuring nyalira?" sareng sadari yén ieu mangrupikeun kaayaan médis.
- Waspada kana pangobatan: Anjeun tiasa kéngingkeun pamahaman dasar ngeunaan rupa-rupa pangobatan sareng ubar. Ku pangaweruh ieu, anjeun bakal langkung nyaman ngobrol sareng dokter anjeun.
- Bantosan jalmi anu anjeun dipikacinta: Upami aya jalmi dina kulawarga anjeun anu ngagaduhan kaayaan ieu, anjeun tiasa diajar kumaha ngadukung aranjeunna.
- Ngarasa siga anjeun teu nyalira: Anjeun bakal mendakan kawani anu ageung nalika ngadangu carita ti jalma sanés di sakumna dunya anu hirup sareng kaayaan ieu.
Hayu urang tingali tabel di handap ieu pikeun ningali dimana anjeun tiasa kéngingkeun inpormasi sapertos kieu. Sanaos ieu organisasi asing, situs wébna mangpaat pikeun saha waé.
| Jenis Sumber Daya | Conto-conto anu sayogi |
|---|---|
| Organisasi dukungan sareng pendidikan kaséhatan méntal (contona situs wéb organisasi sapertos DBSA, NAMI) | Artikel atikan anu lengkep ngeunaan panyakit ieu, pidéo, inpormasi ngeunaan kelompok dukungan, pituduh pikeun anu nembé didiagnosis, sareng naséhat ngeunaan kumaha ngadukung kulawarga. |
| Asosiasi Profesional Médis Spesialis (contona situs wéb asosiasi sapertos American Psychiatric Association, AACAP) | Artikel ngeunaan hasil panalungtikan panganyarna, informasi ilmiah ngeunaan rupa-rupa metode pangobatan, pangaweruh anu jero ngeunaan aksi ubar (Psikofarmakologi), khususna ngeunaan kaséhatan méntal barudak sareng nonoman. |
| Sumber informasi kaséhatan tingkat nagara bagian (contona situs wéb agénsi sapertos SAMHSA) | Inpormasi ngeunaan hubungan antara kaséhatan méntal sareng panyalahgunaan zat, inpormasi umum sareng data ngeunaan tempat pikeun kéngingkeun perawatan. |
Hiji kecap ngeunaan ubar
Ubar mangrupikeun bagian anu penting pisan dina ngubaran gangguan bipolar. Ulikan ngeunaan ubar anu dianggo pikeun ieu disebut psikofarmakologi . Ieu ngabantosan ngimbangan bahan kimia dina uteuk anu ngontrol suasana haté.
Hiji hal anu penting pisan nyaéta:
- Ngan dokter anjeun anu tiasa resepkeun ubar ka anjeun.
- Entong eureun nginum obat atanapi ngarobih dosis tanpa konsultasi ka dokter anjeun.
- Upami anjeun ngalaman efek samping tina ubar anjeun, langsung konsultasi ka dokter anjeun. Tong nyandak kaputusan nyalira, naha anjeun naroskeun ka apoték atanapi henteu.
Pesen Bawa Ka Imah
- Gangguan bipolar mangrupikeun kaayaan médis anu tiasa diubaran. Éta sanés kalepatan atanapi kalemahan hiji jalma.
- Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ragu kana hal ieu, hal anu mimiti sareng anu paling penting anu kedah dilakukeun nyaéta tepang sareng psikiater .
- Anjeun teu nyalira. Kalayan perawatan sareng dukungan anu pas, anjeun tiasa hirup suksés sareng bagja kalayan kaayaan ieu.
- Sambil nuturkeun naséhat dokter anjeun, éta bakal janten bantosan anu ageung pikeun ngadidik diri anjeun ngeunaan panyakit ieu ngalangkungan situs wéb anu dipercaya.
- Upami aya anggota kulawarga atanapi réréncangan anjeun anu ngalaman kaayaan ieu, dukungan pangsaéna anu anjeun tiasa pasihan ka aranjeunna nyaéta ku cara silih pengertian, sabar, sareng ngadorong aranjeunna pikeun milarian perawatan médis.
- Entong eureun nginum obat anu diresepkeun ku dokter atanapi ngarobih dosis tanpa naséhat médis.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun