Naha tonggong anjeun ogé nyeri? Hayu urang ngobrolkeun ngeunaan tulang ekor!

Naha anjeun émut nalika anjeun keur ulin nalika budak, atanapi nalika anjeun rada ageung, nalika anjeun ujug-ujug tilep ka hiji tempat teras nabrak imbit anjeun kana taneuh teras ngajerit, "Aduh!"? Seringna nalika urang labuh sapertos kitu, urang ngarasa nyeri anu seukeut di tukangeun beuheung urang, nyaéta, bagian dimana urang neken korsi nalika urang calik, leres? Nyeri éta sering disababkeun ku sapotong tulang leutik di tungtung tulang tonggong urang. Dinten ieu urang bade ngobrol ngeunaan pahlawan alit ieu anu disebut Tulang Tonggong , atanapi sakumaha anu urang terang , Tulang Buntut . Sababaraha urang ogé nyebat ieu 'loteng ucing luncat' dina dialek désa, kuring henteu terang upami anjeun kantos nguping éta.

Naon ari tulang tonggong? Naon carita 'tulang buntut' ieu?

Sacara basajan, tulang tonggong nyaéta tulang pamungkas dina tulang tonggong anjeun, tulang anu manjang ka tengah tonggong anjeun. Éta mangrupikeun potongan tulang leutik anu rada melengkung. Kaseueuran waktos, urang bahkan henteu émut éta aya di dinya. Tapi upami anjeun titajong teras labuh, sapertos anu kuring carioskeun, éta nalika anjeun émut, "Oh, aya tulang di dieu ogé."

Ayeuna anjeun panginten panasaran kunaon ieu disebut tulang buntut. Caritana kieu: Numutkeun para ilmuwan, baheula, manusa gaduh buntut. Sapertos sasatoan sanésna. Tapi ku ayana évolusi, nyaéta, nalika urang robih kana waktosna, urang kaleungitan buntut éta. Janten tulang ekor ieu sapertos bagian alit anu tinggaleun tina buntut anu lami éta. Éta sababna disebut tulang buntut. Éta sapertos 'mémori lami' anu tinggaleun dina awak urang. Dina ubar, bagian-bagian anu henteu kapaké deui disebut bagian '(Vestigial)'.

Tapi, sanaos kitu, tulang ekor leutik ieu ngalakukeun sababaraha fungsi penting. Hayu urang tingali éta ogé. Upami anjeun kantos nyeri dina tulang ekor, khususna saatos labuh, naha éta ide anu saé pikeun ningali dokter?

Naha Tulang Koksigis sareng Tulang Ekor sami?

Henteu, henteu pisan. Ieu patarosan anu sering ditanyakeun ku seueur jalmi. Tulang tonggong sareng tulang buntut mangrupikeun dua nami pikeun tulang anu sami. Kaseueuran waktos, dina paguneman santai, urang nyarios "tulang buntut kuring nyeri." Tulang tonggong nyaéta nami ilmiah anu dianggo ku dokter sareng ahli kasehatan. Janten nalika anjeun angkat ka dokter sareng anjeunna nyarios `(Tulang tonggong)`, pahami yén anjeunna nuju nyarioskeun tulang buntut anjeun.

Kumaha tulang ekor leutik ieu ngabantosan awak urang?

Anjeun panginten mikir yén potongan tulang alit ieu tiasa ageung pisan. Tapi tong kitu. Ampir unggal bagian awak urang gaduh fungsi.

• Ngabantosan ngajaga kasaimbangan nalika calik:Bayangkeun nalika urang calik dina korsi, beurat awak urang kedah saimbang kalayan leres, sanés ngan ukur di hiji tempat. Éta anu ngabantosan tulang tonggong. Éta sapertos hiji suku dina tripod. Éta damel sareng dua tulang cucuk sanés di daérah pelvis urang (dokter nyebat ieu tulang tonggong iskial) pikeun ngabantosan ngadukung beurat awak urang sareng ngajaga kasaimbangan urang nalika urang calik.

• Siga jangkar pikeun otot napel: Otot-otot dina awak urang anu ngajantenkeun urang gerak. Tulang tonggong ogé tempat sababaraha otot penting napel. Contona:
• Otot panggedéna di bokong anjeun (`(Gluteus maximus)`).
• Otot dina dasar pelvis anjeun (`(Levator ani)`). Ieu ogé ngabantosan urang ngendalikeun peujit sareng cikiih urang.
• Sababaraha otot di sabudeureun anus urang.

• Pangrojong pikeun Tendon sareng Ligamen: Tendon anu nyambungkeun otot sareng tulang sareng ligamén anu nyambungkeun tulang ka silih ogé nyambung ka tulang ekor. Ogé, sababaraha saraf anu nyayogikeun sensasi, atanapi rarasaan, ka daérah ieu nyambung ka tulang ekor.

Janten sigana, sanaos alit, tulang ekor ngalaksanakeun sababaraha fungsi penting dina awak urang.

Di mana persisna ayana tulang ekor?

Gampang kapanggih. Éta aya di tungtung tulang tonggong anjeun, garis tulang anu manjang ti beuheung anjeun ka handap, pas di luhur bokong anjeun. Sacara médis, tulang buntut ayana pas di handap tulang segitiga anu disebut sakrum di handapeun tulang tonggong urang. Sacara sederhana, éta tulang terakhir anu anjeun bakal mendakan upami anjeun turun ti sirah anjeun ka handap tulang tonggong anjeun.

Tulang tonggong téh dijieunna tina naon?

Sanaos urang nyebatna tulang tonggong, kalolobaanana sanés hiji tulang. Éta diwangun ku sababaraha tulang alit anu disebut vertebrae , anu ngawangun tulang tonggong urang, anu ngahiji. Biasana, opat vertebrae ieu ngahiji pikeun ngabentuk tulang tonggong. Tapi sababaraha jalmi tiasa gaduh tilu atanapi bahkan lima. Ieu tiasa rada bénten-bénten ti jalmi ka jalmi.

Naon waé tatu sareng panyakit anu mungkin dina tulang ekor?

Hanjakalna, tulang leutik ieu ogé bisa tatu.

• Ragrag: Cidera anu paling umum nyaéta anu disababkeun ku cara ngageser, murag kana hiji hal, atanapi nabrak taneuh. Ragrag sapertos kitu tiasa nyababkeun tatu tulang atanapi patah tulang ekor.
• Galur anu diulang-ulang: Dina sababaraha olahraga, contona, ngagowés atanapi ngadayung, upami aya tekanan anu terus-terusan dina tulang ekor, éta ogé tiasa nyababkeun nyeri.

Saha anu langkung gampang ngalaman tatu tulang ekor?

• Pikeun ibu hamil:Salila kakandungan, khususna nalika ngalahirkeun, tulang ekor tiasa rada ruksak. Tulang ieu ogé tiasa kapangaruhan sabab pelvis manteng pikeun masihan jalan pikeun orok kaluar.
• Jalma anu calik lila: Jalma anu calik lila, khususna dina korsi anu teuas, tanpa dukungan tonggong anu leres, langkung condong ngalaman nyeri ieu sabab masihan tekanan anu terus-terusan kana tulang ekor.
• Pikeun anu kaleuwihan beurat awak: Jalma anu gaduh indéks massa awak (BMI) antara 25 sareng 30 (kaleuwihan beurat awak) atanapi langkung ti 30 (obesitas) ogé tiasa ngalaman nyeri tulang ekor. Ieu kusabab nalika beurat awak ningkat, langkung seueur tekanan anu disimpen dina tulang ekor nalika calik.
• Pikeun anu maénkeun olahraga anu tangtu: Jalma anu maénkeun olahraga kontak ogé tiasa ngalaman tatu ieu kusabab labuh.

Penting: Sanaos jarang pisan, sababaraha jinis kanker ogé tiasa mangaruhan tulang tonggong. Salaku conto, jinis kanker tulang anu disebut `(Chordoma),` (Kanker prostat), sareng `(Kanker kolorektal).` (Kanker usus ageung). Ku alatan éta, penting pisan pikeun milarian naséhat médis upami anjeun ngalaman nyeri anu terus-terusan di tonggong handap.

Tés naon anu dilakukeun pikeun nangtukeun tatu tulang tonggong?

Nalika anjeun ningali dokter anu nyeri tulang ekor, aranjeunna bakal naroskeun ngeunaan gejala anjeun sareng mariksa anjeun. Teras, upami diperyogikeun, aranjeunna tiasa mesen tés sapertos kieu pikeun mastikeun tatu:

• Sinar-X: Ieu tiasa mariksa retakan atanapi dislokasi dina tulang.
• CT scan (Computed Tomography scan): Ieu tiasa ningali tulang sareng jaringan sakurilingna langkung rinci.
• Scan MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ieu tiasa ngadeteksi karusakan jaringan lemes, sapertos otot sareng ligamén.

Dokter bakal mutuskeun tés mana anu paling cocog pikeun anjeun.

Kumaha ari Pola Nyeri Tulang Koksigsis?

Ieu istilah anu dianggo ku dokter. "Pola Nyeri" hartina nyeri anu anjeun alami robih kana waktosna, gumantung kana posisi anjeun, atanapi kagiatan anu anjeun lakukeun.

Coba pikirkeun, naha ngan ukur nyeri nalika diuk? Atawa nyeri nalika nangtung ogé? Naha nyerina beuki parah isuk-isuk atawa peuting? Naha nyerina beuki parah atawa beuki parah nalika anjeun ngalakukeun hiji hal? Naha nyeri sakapeung karasa kawas nyebar ti hiji tempat ka tempat séjén? (Ieu disebut nyeri nu nyebar).

Nalika anjeun angkat ka dokter, penting pisan pikeun nyarioskeun ka aranjeunna ngeunaan nyeri anjeun dina detil ieu. Éta bakal ngabantosan dokter ngartos kaayaan anjeun sareng resepkeun pangobatan anu pas.

Naha tatu tulang ekor bakal cageur sorangan?

Sababaraha tatu ringan, khususna tatu lebam, tiasa diubaran ku perawatan di bumi (contona, ngoleskeun és, panas, pereda nyeri, nganggo bantal buleud) sareng istirahat sakedik.

Tapi sing émut ieu: Upami nyeri anjeun teu leungit saatos sababaraha dinten, upami anjeun bareuh, atanapi upami nyeri parah, anjeun kedah konsultasi ka dokter. Éta tiasa janten tulang anu patah atanapi kaayaan serius anu sanés. Janten, sateuacan anjeun nyobian ngubaran diri anjeun, langkung sae upami anjeun dipariksa ka dokter pikeun terang naon anu lepat.

Naon bédana antara Sakrum sareng Koksigis?

Sababaraha jalmi panginten bingung sabab ieu dua tulang aya di bagian panghandapna tulang tonggong urang.

• Sakrum: Ieu mangrupikeun tulang anu rada ageung, bentukna segitiga anu ayana di antara tulang pingping urang, langsung di luhur tulang ekor.
• Tulang buntut: Ieu tulang buntut anu parantos lami urang bahas. Éta tulang leutik di tungtung tulang tonggong, pas di handap sakrum.

Sacara sederhana, sakrum aya di luhur, tulang ekor aya di handap.

Pamungkas, aya sababaraha hal anu kedah diinget (Pesen Bawa Pulang)

Muhun, janten urang parantos ngobrol seueur ngeunaan tulang ekor dinten ieu, sanés?

Inget, tulang tonggong nyaéta tulang pangleutikna di tungtung tulang tonggong urang, tapi éta ngalaksanakeun fungsi anu penting, sapertos ngabantosan urang ngajaga kasaimbangan nalika calik.

Upami anjeun ngalaman nyeri dina tulang buntut anjeun, boh kusabab labuh atanapi alesan sanésna, tong dipaliré. Utamana upami nyeri henteu leungit dina sababaraha dinten, upami aya bareuh, atanapi upami nyeri parah pisan anjeun henteu tiasa ngalakukeun kagiatan sapertos biasana, mangga tepang sareng dokter.

Nyeri tulang ekor sering tiasa diubaran ku ubar bumi anu saderhana. Nanging, penting pikeun kéngingkeun diagnosis anu akurat heula. Ngan ku cara éta anjeun tiasa gancang cageur.

Janten, jaga awak anjeun. Sanaos éta hal anu alit, langkung saé nyandak léngkah-léngkah anu diperyogikeun sateuacan janten masalah anu ageung!

` Tulang buntut, tulang buntut, tulang tonggong, nyeri tonggong, tatu tulang, ucing luncat