Upami anjeun ngagaduhan diabetes, anjeun kedah langkung mikirkeun kasehatan jantung, ginjal, sareng uteuk anjeun. Kusabab diabetes ngajantenkeun anjeun dua kali langkung gampang ngagaduhan kaayaan bahaya anu disebut stroke tibatan jalma anu henteu ngagaduhan éta. Tapi tong hariwang. Kalayan gaya hirup anu séhat sareng perawatan anu leres, urang tiasa ngontrol résiko ieu sacara ageung. Janten, hayu urang bahas ieu sacara saderhana.
Naon sabenerna stroke téh?
Sacara basajan, stroke nyaéta gangguan aliran getih ka uteuk. Anggap waé sapertos sistem pipa anu ngompa cai ka uteuk urang. Pembuluh getih ieu nyayogikeun sél uteuk ku oksigén sareng nutrisi anu diperyogikeun pikeun salamet. Anu kajantenan dina stroke nyaéta salah sahiji pembuluh getih ieu ujug-ujug tersumbat atanapi ruksak. Upami aliran getih ka bagian uteuk eureun langkung ti 3-4 menit, sél-sél di bagian éta mimiti maot. Ieu anu nyababkeun rupa-rupa fungsi dina awak leungit.
Aya dua jinis utama stroke:
- Stroke Iskemik: Ieu mangrupikeun jinis anu paling umum. Ieu kajadian nalika pembuluh darah anu nyayogikeun getih ka uteuk kasumputan ku gumpalan getih.
- Stroke Hemoragik: Ieu kajadian nalika pembuluh darah dina uteuk pecah sareng ngaluarkeun getih ka uteuk.
Nalika jalma anu kaserang diabetes ngalaman stroke, kamampuan awak pikeun ngaréspon kana éta ogé turun. Biasana, upami hiji pembuluh darah tersumbat, awak nyobian nyayogikeun getih ka uteuk ngalangkungan pembuluh darah sanés anu sapertos bypass. Tapi ku diabetes, bahkan pembuluh darah tambahan éta tiasa janten sempit sareng kandel kana waktosna kalayan timbunan lemak (plak). Dina ubar, urang nyebat ieu "Aterosklerosis" . Éta sapertos karat anu kabentuk di jero pipa cai. Teras aliran getih vital éta janten tersumbat parah.
Naon sabab utama stroke?
Faktor résiko utama stroke nyaéta tekanan darah tinggi . Salian ti éta, faktor-faktor ieu ogé ningkatkeun résiko:
- Ngaleueut bako.
- Ningkatna kadar kolesterol jahat dina getih (Kolesterol LDL Luhur).
- Diabetes anu teu dikontrol.
- Panyakit jantung.
Ati-ati pisan kana gejala-gejala ieu!
Boh anjeun ngagaduhan diabetes atanapi henteu, stroke mangrupikeun darurat médis. Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan gejala ieu, anjeun kedah langsung angkat ka unit gawat darurat rumah sakit (ETU) . Waktos penting pisan.
| Gejala darurat | Kumaha anjeun ngartos? |
|---|---|
| Kalemahan atanapi lieur | Rasa lieur atawa lemah nu ujug-ujug dina beungeut, leungeun, atawa suku (utamana dina hiji sisi awak). |
| Kasusah nyarios | Kecap-kecap jadi pabaliut, jeung anjeun teu bisa ngarti atawa nyarita sanajan ngan saukur kalimah basajan. |
| Gangguan paningal | Paningal dina hiji atawa dua panon ujug-ujug jadi kabur atawa leungit. |
| Kasusah ngelek | Ujug-ujug anjeun teu bisa ngelek hiji hal. |
| Pusing, kaleungitan kasaimbangan | Pusing ujug-ujug, kaleungitan kasaimbangan nalika leumpang sareng résiko labuh. |
| Paralisis | Ujug-ujug, anjeun teu tiasa ngagerakkeun hiji bagian awak anjeun, contona, panangan atanapi suku. |
| Nyeri sirah anu parah | Nyeri sirah anu parah pisan, tanpa alesan anu jelas, anu teu acan pernah anjeun alami salami hirup anjeun. |
Naon waé pangobatanana?
Pikeun stroke iskemik, nyaéta stroke anu disababkeun ku gumpalan getih, pangobatan utama nyaéta ubar anu ngaleyurkeun gumpalan getih anu disebut `(tPA).` Tapi ieu kedah dipasihkeun dina 3-4,5 jam mimiti gejala muncul . Éta sababna urang nyuhunkeun pikeun langsung ka ETU. Tapi ubar ieu teu tiasa dipasihkeun ka sadayana. Éta henteu dipasihkeun dina kasus sapertos anu nembe ngalaman operasi ageung atanapi ngalaman tatu sirah.
Salian ti éta, aya ogé metode perawatan anu sanés:
- Endarterektomi Karotid: Ieu mangrupikeun operasi anu ngaleungitkeun timbunan lemak (plak) anu parantos numpuk di jero arteri karotid, arteri utama anu nyayogikeun getih ka uteuk.
- Angioplasti Karotid sareng Stenting: Dina prosedur ieu, alat anu siga balon dipasangkeun ngaliwatan tabung ipis kana pembuluh darah anu tersumbat, teras dikembangkeun pikeun ngalegaanana. Stent anu siga bolong teras dipasangkeun pikeun nyegah pembuluh darah nyempit deui.
- Métode séjén: Pikeun sababaraha pasien, alat khusus sapertos Sistem Pamulihan Merci sareng Sistem Penumbra ayeuna dianggo pikeun miceun gumpalan getih.
Dokter anjeun bakal nangtukeun pangobatan anu paling pas pikeun anjeun.
Kumaha carana salamet tina stroke?
Aya seueur hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyegah stroke upami anjeun ngagaduhan diabetes. Ngalebetkeun ieu kana gaya hirup anjeun mangrupikeun pertahanan anu pangsaéna.
| Naon anu kedah diturutan | Naha éta penting? |
|---|---|
| Ulah ngaroko sagemblengna. | Ngarokok ngaruksak pembuluh darah sareng ningkatkeun résiko stroke sacara signifikan. |
| Ngontrol kadar gula getih. | Kontrol diabetes anu saé tiasa ngaminimalkeun karusakan pembuluh darah. |
| Jaga beurat awak anu séhat. | Kaleuwihan beurat awak nyababkeun tekanan darah tinggi, kolesterol, sareng diabetes. |
| Olahraga sacara rutin. | Olahraga sahenteuna 30 menit sadinten, 5 dinten saminggu, nguatkeun jantung sareng pembuluh darah. |
| Pariksa kadar kolesterol. | Coba jaga kadar kolesterol LDL (goréng) anjeun di handap 70 mg/dl. Dokter anjeun bakal mamatahan anjeun ngeunaan ieu. |
| Watesan alkohol. | Disarankeun pikeun awéwé nginum henteu langkung ti hiji gelas per dinten, sareng pikeun lalaki, henteu langkung ti dua gelas. |
| Pariksa tekanan darah anjeun sacara rutin. | Upami tekanan darah anjeun luhur, turutan pitunjuk dokter anjeun pikeun ngontrolna. |
| Inum ubarna persis sakumaha anu diarahkeun ku dokter. | Penting pikeun nginum obat anu diresepkeun ku dokter anjeun (contona, aspirin, obat penurun kolesterol) sakumaha anu diresepkeun. Entong ngamimitian atanapi eureun nginum obat tanpa naséhat médis. |
Pesen Bawa Ka Imah
- Ngagaduhan diabetes sacara signifikan ningkatkeun résiko stroke.
- Penting pisan pikeun langsung ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit upami anjeun ningali gejala darurat, sapertos mati rasa/leungitna eling dina hiji sisi awak atanapi sesah nyarios.
- Cara pangsaéna pikeun nyegah stroke nyaéta ngajaga gula getih, tekanan darah, sareng kadar kolesterol dina kontrol anu saé.
- Eureun ngaroko, olahraga sacara rutin, sareng tuang tuangeun anu séhat tiasa ngabantosan nyalametkeun nyawa anjeun.
- Salawasna ngobrol sareng dokter anjeun sareng turutan naséhatna ngeunaan pangobatan sareng parobahan gaya hirup.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun