Bayangkeun anjeun keur aya dina rapat énjing di sakola, atanapi anjeun macét dina beus anu pinuh ku jalma. Ujug-ujug panon anjeun jadi biru, ceuli anjeun karasa kawas diblokir, sagalana di sakuriling anjeun jadi burem sareng anjeun pingsan. Nalika anjeun hudang rada telat, jalma-jalma aya di sakuriling anjeun, neuteup anjeun. Naha ieu kantos kajadian ka anjeun? Atawa naha anjeun kantos ningali batur ngalakukeun ieu? Dina ubar, kaleungitan eling sareng pingsan anu ujug-ujug ieu disebut sinkop . Dina basa sapopoe, urang nyebatna pingsan .
Singkatna, naon ieu pingsan?
Ieu sanés hal anu kedah dipikasieun. Sacara sederhana, pingsan kajantenan nalika suplai getih anu mawa oksigén sareng nutrisi ka uteuk urang samentawis, nyaéta, kanggo waktos anu singget pisan, ngirangan. Éta sapertos bohlam pareum nalika voltase ujug-ujug turun di bumi urang.
Nalika anjeun kaleungitan eling ku cara kieu, anjeun biasana bakal eling deui dina sababaraha detik atanapi menit. Nanging, saatos eling deui, anjeun tiasa ngaraos rada bingung sareng capé kanggo sakedap. Anjeun tiasa pulih sapinuhna dina sababaraha jam.
Anu penting nyaéta pingsan normal ieu béda pisan sareng kaleungitan eling anu kajantenan nalika kejang, janten tong bingungkeun duanana.
Pingsan téh hal anu umum pisan. Sanaos umumna kajadian ka jalma anu umurna langkung ti 70 taun, éta tiasa kajadian ka jalma-jalma dina sagala umur, bahkan anu teu gaduh kaayaan médis naon waé. Nanging, sakapeung éta tiasa janten tanda kaayaan médis anu serius, janten penting pikeun waspada upami anjeun ngalaman pingsan langkung ti sakali atanapi upami éta kajantenan sareng gejala sanés.
Gejala naon anu anjeun rasakeun sateuacan pingsan?
Mindengna, awak urang méré sinyal leutik sateuacan pingsan. Lamun anjeun merhatikeun tanda-tanda ieu pas anjeun mimiti ngarasa, anjeun bisa nyingkahan labuh jeung cilaka.
| Gejala | Dijelaskeun sacara basajan |
|---|---|
| Lieur/pusing | Ngarasa siga aya nu muter di sakuriling anjeun jeung sirah anjeun kosong. |
| Ngaleungitkeun panon | Rasa poék ujug-ujug aya di hareupeun panon. Aya jalma anu malah bisa ningali titik-titik. |
| Visi torowongan | Rasana siga anjeun neuteup lempeng ka hareup ngaliwatan liang heureut, teu bisa ningali sakuriling anjeun. |
| Seueul jeung késang | Mimiti kaluar késang tiis dibarengan ku rasa seueul. |
| Awak nu teu nyawaan | Rasana suku anjeun karasa lieur nepi ka anjeun teu kuat nangtung. |
| Kaleungitan dédéngéan | Kamampuh pikeun ngadéngé sora-sora di sabudeureun anjeun laun-laun ngurangan, sarta rarasaan ceuli anjeun kahalang. |
Naha urang ngarasa lieur? Naon sabab utama?
Teu aya hiji sabab pingsan, tapi seueur. Aya sababaraha anu saderhana pisan sareng teu bahaya. Tapi aya ogé anu tiasa disababkeun ku kaayaan médis anu serius. Hayu urang tingali jinis-jinis utama.
1. Sinkop Refleks - Jenis anu paling umum
Ieu mangrupikeun jinis pingsan anu paling umum. Anu kajantenan di dieu nyaéta sistem saraf otonom urang ngaréaksikeun rada kuat teuing kana hal-hal anu tangtu. Kusabab réspon éta, denyut jantung sareng tekanan darah urang ujug-ujug turun, sareng jumlah getih anu angkat ka uteuk ngirangan.
- Kamungkinan sababna:
- Nangtung dina posisi anu sami salami waktos anu lami (contona dina rapat sakola).
- Ngarasa sieun, reuwas, atawa nyeri anu kacida gedéna (contona, nalika ningali getih, sieun disuntik).
- Batuk-batuk parah, bersin, jeung seuri.
- Pikeun sababaraha urang, éta ogé tiasa kusabab ngenyot nalika buang air besar atanapi kiih.
- Panas pisan jeung teu aya angin.
2. Sinkop Postural atanapi Ortostatik
Dupi anjeun kantos ngaraos lieur nalika ujug-ujug nangtung tina korsi atanapi ranjang? Éta tiasa janten tanda pingsan. Ieu disebut hipotensi postural . Éta mangrupikeun turunna tekanan darah anu ujug-ujug nalika anjeun ngarobih posisi.
- Kamungkinan sababna:
- Ngurangan kadar cai dina awak (dehidrasi).
- Sababaraha ubar tekanan darah.
- Panyakit sapertos Diabetes Mellitus.
- Parobahan dina awak nalika sepuh.
3. Pingsan kusabab panyakit jantung (Singkop Jantung)
Ieu mangrupikeun jinis anu paling kedah urang perhatoskeun sareng anu paling bahaya. Anu kajantenan di dieu nyaéta jantung teu tiasa ngompa getih anu cekap ka uteuk kusabab sababaraha masalah.
- Kamungkinan sababna:
- Gangguan irama jantung, nyaéta paningkatan atanapi panurunan anu teu normal dina laju denyut jantung (Aritmia) .
- Panyakit klep jantung .
- Kalemahan otot jantung.
- Serangan jantung .
- Gumpalan getih .
Upami anjeun pingsan nalika olahraga, lumpat, atanapi nanjak tangga, atanapi upami aya anggota kulawarga anjeun anu ngagaduhan panyakit jantung, anjeun kedah ngawartosan dokter ngeunaan ieu. Ieu tiasa janten kaayaan darurat.
4. Pingsan anu disababkeun ku masalah dina sistem saraf (Sinkop Neurologis)
Ieu mangrupikeun kaayaan anu jarang. Ieu tiasa kajantenan nalika aliran getih ka uteuk kaganggu kusabab masalah dina uteuk atanapi sistem saraf. Salaku conto, stroke atanapi serangan iskemik transien (TIA) tiasa nyababkeun kaayaan ieu.
Kumaha dokter mendakan sababna ieu?
Nalika anjeun angkat ka dokter kusabab anjeun pingsan, anjeunna bakal naroskeun seueur patarosan ka anjeun. Naon anu anjeun rasakeun sateuacan pingsan? Naon anu anjeun lakukeun? Sabaraha kali sadinten éta kajantenan? Ubar naon anu anjeun konsumsi? Naha aya di kulawarga anjeun anu ngagaduhan panyakit jantung? Seueur hal sapertos kitu. Teras, anjeun bakal dipariksa.
Anjeun tiasa dipenta pikeun ngalakukeun sababaraha tés sapertos kieu pikeun mendakan sabab anu pasti.
| Tés | Sacara sederhana, |
|---|---|
| EKG (Elektrokardiogram) | Aktivitas listrik jantung dirékam pikeun mariksa masalah naon waé dina wirahma denyut jantung. |
| Ékokardiogram | Ieu mangrupikeun scan jantung. Ieu scan pikeun mariksa naha struktur, klep, sareng otot jantung jalan kalayan leres. |
| Monitor Jalan Kaki (Monitor Holter) | Mesin leutik dipasangkeun kana awak anjeun sareng denyut jantung anjeun terus diawasi salami 24 jam atanapi langkung. |
| Tés Méja Miring | Éta nitah anjeun ngagoler dina ranjang khusus, miringkeun ranjang dina sudut anu béda-béda, sareng ningali kumaha tekanan darah sareng denyut jantung anjeun robih nalika anjeun ngarobih posisi. |
| Tes Getih | Aranjeunna mariksa abnormalitas dina hal-hal sapertos anémia, kadar gula, sareng kadar uyah. |
Kumaha urang lamun aya nu pingsan?
Lamun aya jalma di hareupeun anjeun pingsan terus labuh, pigawé hal-hal ieu tanpa panik.
1. Pastikeun kaamanan: Mimitina, pariksa naha jalmina ngarénghap. Cabut barang-barang seukeut atanapi barang bahaya tina éta daérah.
2. Angkat suku: Jaga anjeunna ngagoler di lantai teras angkat sukuna sakitar sasuku. Anjeun tiasa nganggo bantal atanapi kantong kanggo ieu. Ieu ningkatkeun aliran getih ka uteuk.
3. Longgarkeun pakean anu pageuh: Longgarkeun barang-barang sapertos dasi anu ngalingkung beuheung sareng kancing luhur baju anjeun.
4. Antosan dugi jalmina sadar deui: Kasadaran biasana bakal balik deui dina samenit. Sakali sadar deui, ulah langsung hudangkeun. Hayu aranjeunna calik atanapi ngagoler sahenteuna 10-15 menit .
5. Bere cai: Upami jalmina sadar saatos sadar deui, pasihan aranjeunna cai kanggo diinum.
6. Pariksa aya tatu: Pariksa kalawan saksama pikeun ningali naha sirah atanapi anggota awak katarajang atanapi cilaka nalika diséréd atanapi labuh.
Penting:Upami aya anu teu sadar langkung ti dua menit, sesek napas, kejang-kejang, atanapi ngalaman tatu sirah anu parah, langsung bawa anjeunna ka Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit.
Naon waé pangobatan pikeun pingsan?
Perawatan gumantung kana naon anu nyababkeun pusing anjeun.
- Pikeun alesan anu saderhana:
- Parobahan gaya hirup: Ieu sering tiasa dikontrol ku hal-hal sapertos nginum cai anu seueur sapanjang dinten, nambihan sakedik uyah kana tuangeun anjeun (pikeun anu tekanan darahna rendah), tuang tuangeun sakedik tibatan tuangeun ageung, sareng hudang lalaunan tibatan hudang sakaligus.
- Stoking Kompresi: Ieu mangrupikeun kaos kaki khusus anu dianggo dina suku. Éta ngirangan pangumpulan getih dina suku sareng ningkatkeun sirkulasi getih.
- Ngahindarkeun pemicu: Upami anjeun terang iraha anjeun condong lieur (contona, nalika nangtung lami), cobian nyingkahan kaayaan éta.
- Pikeun alesan anu serius:
- Ubar: Dokter tiasa resepkeun ubar pikeun ngontrol wirahma denyut jantung sareng tekanan darah.
- Alat pacu jantung: Alat leutik anu ditempatkeun di handapeun kulit dada pikeun ngajaga denyut jantung dina tingkat normal pikeun jalma anu denyut jantungna teu normal.
- ICD (Implantable Cardioverter Defibrillator): Alat ieu dipasangkeun ka jalma anu gaduh irama jantung anu teu teratur anu ngancam kahirupan pikeun ngirimkeun kejutan listrik ka jantung sareng mulangkeun deui kana normal.
- Bedah: Upami aya klep jantung atanapi cacad struktural anu sanés, éta panginten peryogi operasi.
Naha pingsan tiasa dicegah?
Muhun, kalolobaan waktos éta mungkin. Anu paling penting nyaéta mikawanoh tanda-tanda yén anjeun badé pingsan (sapertos pusing anu urang bahas di luhur, panon biru).
Upami anjeun ngarasa pingsan, hal anu mimiti kedah dilakukeun nyaéta calik atanapi ngagoler. Ieu bakal 100% nyegah anjeun labuh sareng cilaka. Upami tiasa, jaga suku anjeun rada luhur.
Salian ti éta, anjeun tiasa ngalakukeun hal-hal sapertos:
- Manuver ngalawan tekanan: Nalika anjeun ngarasa leuleus, keupeulkeun leungeun anjeun. Gabungkeun suku anjeun sareng pencét pingping anjeun babarengan. Ieu tiasa ngabantosan ningkatkeun tekanan darah anjeun sakedik.
- Nginum cai anu seueur: Penting pisan pikeun nginum cai sapanjang dinten.
- Ulah ujug-ujug hudang: Nalika hudang tina ranjang atanapi korsi, ulah ujug-ujug hudang, mimitina calik, antosan sababaraha detik, teras hudang lalaunan.
Pingsan mangrupikeun kajadian anu ujug-ujug anu tiasa pikasieuneun. Tapi kalolobaanana, éta henteu serius. Anu penting nyaéta milarian naon anu nyababkeun éta sareng ngadamel pangobatan sareng parobihan gaya hirup anu pas. Upami anjeun gaduh patarosan deui ngeunaan ieu, ngobrol sareng dokter anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Sinkop nyaéta leungitna eling samentawis anu disababkeun ku panurunan aliran getih ka uteuk. Kaseueuran waktos, ieu henteu serius.
- Pingsan tiasa kajantenan kusabab alesan anu saderhana sapertos nangtung lami, sieun, atanapi dehidrasi.
- Nanging, pingsan ogé tiasa kajantenan kusabab panyabab anu serius, sapertos panyakit jantung.
- Upami anjeun ngalaman pingsan nalika olahraga, pingsan dibarengan ku nyeri dada, atanapi upami anjeun gaduh riwayat kulawarga panyakit jantung, pastikeun langsung ka dokter.
- Pas anjeun ngarasa pingsan (siga lieur, panon anjeun jadi biru), anjeun tiasa nyingkahan labuh sareng cilaka ku cara langsung calik atanapi ngagoler.
- Upami anjeun gaduh kahariwang atanapi kasieun ngeunaan pusing, penting pisan pikeun henteu ngalalaworakeunana sareng ngobrol sareng dokter anjeun.











💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun