Biasana indung, bapa, atanapi anjeun sorangan ngalaman nyeri sendi sapertos tuur sareng siku nalika anjeun beuki kolot. Janten, anjeun pasti parantos ningali seueur jalmi anu nganggo suplemén anu disebut "Glukosamin" dina waktos sapertos kieu. Panginten dokter anjeun parantos nyarios ka anjeun pikeun nganggo éta. Janten ayeuna, hayu urang bahas naon ari glukosamin sareng kondroitin ieu, sareng naon anu kedah urang ati-ati nalika nganggo éta.
Sacara sederhana, naon ubar ieu?
Glukosamin sareng kondroitin sabenerna mangrupikeun dua komponén anu sacara alami aya dina tulang rawan dina awak urang. Harepan tina nginum suplemén ieu nyaéta pikeun ngabantosan ngajaga kaséhatan sendi urang. Sacara khusus, dipercaya yén éta tiasa ngalambatkeun laju karusakan tulang rawan dina sendi, sahingga ngirangan nyeri sareng bareuh anu kajantenan.
Tapi di dieu urang kedah émut hal anu penting pisan . Ieu henteu disatujuan sareng diuji sacara ketat sapertos ubar biasa. Éta disebut "suplemén dietary." Ieu ngandung harti yén kualitas, kamurnian, sareng standarna tiasa bénten-bénten. Éta tiasa ngandung hal-hal sanés anu henteu disebatkeun dina bungkusanna. Ku alatan éta, penting pisan pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan suplemén naon waé anu anjeun anggo.
Hal-hal anu anjeun kedah terang ka dokter anjeun sateuacan nganggo suplemén ieu
Upami anjeun badé nganggo glukosamin, anjeun kedah ngawartosan dokter anjeun upami anjeun ngagaduhan salah sahiji kaayaan ieu, sabab nganggo suplemén ieu sareng kaayaan ieu tiasa janten masalah.
| Naha anjeun ngagaduhan kaayaan ieu? | Naha anjeun kedah ngawartosan ka dokter? |
|---|---|
| Diabétes | Glukosamin tiasa mangaruhan kadar gula getih. |
| Panyakit jantung | Kudu ati-ati nalika ngagunakeun ieu dina sababaraha panyakit jantung. |
| Panyakit ginjal atanapi ati | Prosés ngaluarkeun ubar tina awak bisa kapangaruhan. |
| Masalah lambung atanapi peujit | Sababaraha jalmi tiasa ngalaman nyeri lambung, janten penting pikeun ngawartosan kami upami anjeun parantos ngagaduhan masalah. |
| Alergi | Upami anjeun alérgi kana glukosamin, kondroitin, sulfonamida, atanapi ubar, katuangan, atanapi pewarna anu sanés. |
| Upami anjeun hamil atanapi ngarepkeun orok | Teu aya data anu cekap ngeunaan kaamananana nalika kakandungan. |
| Upami orok disusuan | Teu acan tangtu naha ieu asup ka orok ngaliwatan ASI. |
Kumaha cara ngagunakeun ieu kalayan leres?
Cara ngagunakeun ieu saderhana pisan.
- Inum kapsul/tablet ieu sareng sagelas cai.
- Turutan pitunjuk dina bungkusna, atanapi inum persis sapertos anu diarahkeun ku dokter anjeun.
- Inum dosis anu parantos ditangtukeun dina waktos anu parantos ditangtukeun. Ulah nginum langkung ti anu diarahkeun ku dokter.
- Lamun méré ubar ka barudak, perlu néangan naséhat médis.
Naon anu anjeun lakukeun upami anjeun teu ngahaja nginum kaleuleuwihi?
Upami anjeun ngaraos parantos nginum langkung ti anu anjeun pikirkeun, langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna. Atanapi nelepon Pusat Informasi Racun Nasional di Rumah Sakit Nasional Colombo pikeun kéngingkeun naséhat.
Penting: Ubar ieu diresepkeun kanggo anjeun hungkul. Entong ngabagi ubar anjeun ka batur.
Kumaha upami abdi sono nginum obat?
Upami anjeun hilap nginum hiji dosis, candak langsung nalika anjeun émut. Nanging, upami ampir waktosna kanggo dosis salajengna, léwati dosis anu kantun sareng candak dosis salajengna dina waktos anu dijadwalkeun. Entong nginum dua dosis sakaligus.
Naha aya masalah sareng ubar anu sanés?
Muhun, suplemén ieu tiasa berinteraksi sareng sababaraha ubar. Ngonsumsi glukosamin tiasa résiko, khususna upami anjeun nginum obat pengencer getih sapertos Warfarin . Ngonsumsi duanana babarengan tiasa ningkatkeun résiko perdarahan.
Ku kituna, pasihan daptar lengkep sadaya ubar anu anjeun konsumsi (kalebet vitamin, ubar herbal, sareng suplemén) ka dokter anjeun. Ogé, béjakeun ka aranjeunna upami anjeun ngaroko atanapi nginum alkohol.
Hal-hal anu kedah diperhatoskeun nalika nganggo
- Butuh waktu pikeun ningali hasilna: Nyeri moal langsung leungit saatos anjeun mimiti nganggo ieu. Anjeun panginten moal perhatikeun bédana anu signifikan salami sababaraha minggu. Janten, wartosan dokter anjeun upami gejala anjeun henteu ningkat atanapi upami parah.
- Sateuacan operasi: Upami anjeun badé dioperasi atanapi nyabut huntu, béjakeun ka dokter anjeun yén anjeun nuju nginum glukosamin. Anjeun tiasa disarankeun pikeun eureun nginum sababaraha dinten sateuacan prosedur.
- Husus pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes: Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, ieu tiasa mangaruhan kadar gula getih. Upami anjeun ngagaduhan diabetes, konsultasi ka dokter anjeun sateuacan ngarobih dosis atanapi diet ubar diabetes anjeun.
Sababaraha poin penting anu sanés ngeunaan suplemén
Beda sareng ubar biasa anu urang anggo, suplemén ieu henteu gaduh kontrol kualitas anu ketat. Ieu ngandung harti yén kamurnian, kualitas, sareng jumlah bahan anu dikandungna tiasa bénten-bénten ti hiji ubar ka ubar anu sanés.
Ngan kusabab hiji hal dilabélan alami, teu hartosna éta aman pikeun dianggo ku manusa.
Leuwih hade milih produk anu kualitasna alus tur dijieun ku pausahaan anu boga reputasi alus.
Naon waé efek samping anu mungkin timbul tina ieu?
Sapertos ubar naon waé, suplemén ieu tiasa nyababkeun efek samping dina sababaraha jalmi. Hayu urang bagi kana dua kategori.
| Efek samping anu anjeun kedah langsung laporkeun ka dokter anjeun | |
|---|---|
Réaksi alérgi- Kulit bareuh, ateul, bareuh dina beungeut, biwir, létah, atawa tikoro. Upami ieu kajadian, geuwat néangan naséhat médis. | |
| Upami teras-terasan atanapi ngaganggu, wartosan ka dokter anjeun. | |
| Kabebeng | Diare |
| Seueul | Beuteung nyeri |
Daptar ieu panginten henteu kalebet sadaya efek samping. Upami anjeun ngalaman gejala anu teu biasa, punten wartosan dokter anjeun.
Kumaha anjeun ngajaga ieu aman?
- Jauhkeun tina jangkauan barudak sareng piaraan.
- Simpen dina suhu kamar (antara 15-30 derajat Celsius) sareng jauhan tina kalembaban. Tingali pitunjuk dina bungkusna.
- Buang ubar anu parantos kadaluwarsa tanpa dianggo.
Pesen Bawa Ka Imah
- Glukosamin sareng kondroitin nyaéta "suplemén dietary" anu dianggo pikeun nyeri sendi. Éta sanés "ubar" anu diatur dumasar kana standar anu ketat.
- Sateuacan nganggo ieu, pastikeun pikeun ngawartosan dokter anjeun ngeunaan kaayaan médis sanés anu anjeun gaduh (utamina diabetes, panyakit jantung) sareng pangobatan sanés anu anjeun konsumsi (utamina warfarin).
- Upami anjeun hamil atanapi nyusuan, ulah nganggo ieu tanpa naséhat médis.
- Meureun butuh sababaraha minggu pikeun hasilna némbongan. Upami gejalana parah, tepang sareng dokter anjeun.
- Inget yen ngan kusabab hiji hal dilabélan "alami" teu hartosna éta aman pisan.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun