Naha anjeun ogé nyeri pingping? Naha éta radang pingping? Hayu urang bahas!

Dupi anjeun kantos hudang énjing-énjing kalayan pingping kaku sareng nyeri? Atanapi anjeun bosen ku nyeri pingping anjeun anu disababkeun ku leumpang jarak pondok atanapi hudang tina korsi? Anjeun panginten mikir yén hal-hal ieu normal nalika sepuh. Tapi éta tiasa janten gejala kaayaan anu disebut radang sendi pingping. Hayu urang bahas ieu langkung rinci ayeuna, sabab mangaruhan seueur jalmi.

Naon ari Artritis Pinggul téh?

Sacara basajan, radang sendi pinggul nyaéta nyeri sareng kaku dina sendi pinggul anjeun. Ieu utamina mangaruhan jaringan lemes dina sendi anjeun. Khususna, tulang rawan, anu bertindak salaku bantalan sareng nyegah sendi tina ngagosok, ruksak. Kadang-kadang, mémbran sinovial, anu ngabantosan sendi ngageser, ogé tiasa kapangaruhan.

Bayangkeun sendi pingping anjeun sapertos engsel dina panto. Supados tiasa dianggo kalayan leres, sendi kedah gaduh geseran anu saé di antara bagian-bagianna, sareng kedah aya anu nyerep kejutan. Nalika anjeun ngalaman radang sendi, boh bantalan anu disebut tulang rawan ieu bakal leungit, atanapi jaringan sendi janten radang , anu hartosna aranjeunna ngabareuhan. Kadang-kadang tiasa duanana. Janten, nalika tulang rawan ieu leungit, sendi anjeun henteu gaduh bantalan atanapi geseran anu cekap nalika anjeun gerak. Bareuh ogé tiasa nyababkeun sendi janten kaku.

Naha aya jinis radang sendi pinggul?

Sumuhun, aya sababaraha jinis utama rematik pinggul.

Paling sering, kaayaan anu mangaruhan sendi pinggul nyaéta osteoarthritis . Sacara sederhana, ieu mangrupikeun kaayaan anu lumangsung kusabab karusakan sendi kana waktosna. Ieu sapertos karusakan suku cadang dina mobil lami.

Salian ti éta, aya jinis radang sendi anu jarang mangaruhan sendi pinggul. Salaku conto, kaayaan anu disebut radang sendi rheumatoid . Ieu mangrupikeun panyakit anu béda ti osteoarthritis. Biasana, jinis radang sendi ieu henteu ngan ukur mangaruhan hiji bagian awak anjeun, tapi tiasa mangaruhan seueur bagian sanés dina waktos anu sami, kalebet sendi ageung sapertos sendi pinggul. Salian nyeri sendi, panyakit ieu ogé tiasa nyababkeun gejala sanés.

Ieu sababaraha jinis radang sendi anu tiasa mangaruhan sendi pinggul:

• Artritis Reumatoid
• Spondiloartritis
• Artritis Idiopatik Juvenil
• Asam urat
• Pseudogout
• Artritis Séptik - Ieu disababkeun ku inféksi.
• Artritis anu aya patalina sareng Lupus
• Rematik anu aya hubunganana sareng panyakit Lyme

OsteoarthritisKaayaan ieu biasana mangaruhan kalolobaan jalma anu umurna langkung ti 55 taun. Ogé, sendi pinggul mangrupikeun sendi kadua anu paling sering kapangaruhan ku osteoarthritis. Sakitar 25% jalma anu umurna langkung ti 55 taun tiasa ngalaman osteoarthritis sendi pinggul. Umur rata-rata pikeun ieu mimiti muncul nyaéta sakitar 65 taun. Nanging, jinis radang sendi tiasa muncul dina umur anu langkung ngora.

Naon waé gejala-gejala Artritis Pinggul?

Upami anjeun ngagaduhan radang sendi dina pingping anjeun, anjeun tiasa ngalaman gejala sapertos kieu:

• Nyeri sareng kaku nalika ngagerakkeun sendi pingping. Ieu tiasa langkung katingali, khususna nalika anjeun mimiti hudang énjing-énjing atanapi saatos nangtung sakedap.
• Rentang gerak dina sendi pingping kawates. Ieu ngandung harti yén anjeun teu tiasa ngabengkokkeun atanapi ngaluruskeun suku anjeun sagampang biasana.
• Kasulitan ngabengkokkeun cangkéng atawa leumpang bari pincang.
• Rasa ngagiling atanapi ngonci nalika ngagerakkeun pingping.
• Sora "kretek" atanapi meletek (krepitasi) kadéngé nalika sendi digerakkeun.

Naha nyeri sok karasa dina pingping?

Ieu teu salawasna kajadian. Kadang-kadang nyeri rematik pinggul bisa karasa di daérah séjén di sabudeureun sendi pinggul. Ieu disebut nyeri nu dirujuk . Kadang-kadang nyeri ieu bisa karasa kawas pindah ti hiji tempat ka tempat séjén. Seueur jalmi ogé ngarasa nyeri rematik pinggul di daérah ieu:

• Daérah selangkangan
• Paha
• Pantat
• Tuur - Leres, sakapeung masalah pinggul tiasa nyababkeun nyeri tuur!

Naha abdi bakal ngalaman radang sendi dina dua pingping?

Upami anjeun ngagaduhan osteoarthritis , éta sering henteu mangaruhan dua pinggul sakaligus. Éta ngan ukur tiasa mangaruhan hiji pinggul dina mimitina. Nanging, upami éta mangaruhan hiji pinggul, éta henteu hartosna éta bakal mangaruhan pinggul anu sanés ogé.

Tapi dina kasus radang sendi , éta sering tiasa mangaruhan duanana pinggul, ogé sendi sanés dina awak, dina waktos anu sami.

Naon sabab-sabab radang sendi pinggul?

Aya dua jinis panyabab pikeun ieu, gumantung kana jinis rematik.

Sabab-sabab osteoarthritis:

Panyabab utama osteoarthritis dina sendi pinggul nyaéta karusakan normal kusabab panggunaan sendi pinggul sapanjang hirup urang. Coba bayangkeun, nalika urang leumpang, calik, sareng nangtung, sendi pinggul urang kedah nanggung seueur beurat sareng tekanan. Janten nalika urang sepuh, normal upami tulang rawan dina sendi pinggul urang sacara alami mimiti ruksak.

Tapi sendi sababaraha jalmi langkung gancang ruksak tibatan anu sanés, dina umur anu langkung ngora. Aya sababaraha faktor anu tiasa mangaruhan ieu. Gaya hirup anjeun, genetika, kacilakaan, sareng kaayaan médis anu tangtu tiasa nyababkeun tulang rawan dina sendi anjeun langkung gancang ruksak. Faktor-faktor ieu ningkatkeun résiko anjeun ngembangkeun radang sendi pinggul kana waktosna.

Faktor résiko anu ningkatkeun résiko ngembangkeun osteoarthritis hip nyaéta:

• Umur nu beuki nambahan.
• Ngalakukeun padamelan atanapi olahraga anu terus-terusan masihan tekanan kana sendi pinggul. (contona, padamelan ngangkat beurat, sababaraha olahraga)
• Nanggung beurat awak tambahan nalika leumpang (obesitas).
• Kacilakaan atanapi operasi dina sendi pinggul sateuacanna (radang sendi pasca trauma).
• Sendi pingping teu dina posisi anu leres (contona Displasia Pinggul, Hip Impingement). Éta ogé tiasa janten masalah bawaan lahir.
• Mibanda riwayat kulawarga osteoarthritis (turunan).

Sabab-sabab Radang Artritis:

Rematik radang sanés disababkeun ku radang sendi. Nanging, radang ieu tiasa nyababkeun parobahan dina sendi. Seueur kaayaan radang kalebet kana kategori gangguan otoimun . Ieu nalika sistem imun awak anjeun teu jalan sareng nyerang jaringan séhat anjeun nyalira. Ieu anu nyababkeun radang dina sendi.

Faktor-faktor anu ningkatkeun résiko ngembangkeun radang sendi:

• Sababaraha mutasi genetik.
• Ayana antibodi otoimun tertentu dina awak.
• Ngagaduhan panyakit otoimun dina kulawarga atanapi diri anjeun sorangan.

Kumaha anjeun terang upami anjeun ngagaduhan radang sendi pinggul?

Pikeun terang pasti upami anjeun ngagaduhan radang sendi pinggul, anjeun kedah konsultasi ka dokter. Ieu sababaraha hal anu bakal dilakukeun ku dokter:

1. Anjeun bakal ditanya ngeunaan gejala anjeun: sabaraha lami nyeri parantos aya, kumaha rasana, sareng iraha paling parah.

2. Pamariksaan fisik sendi pinggul: Dokter bakal ngaraba pinggul anjeun sareng milarian daérah anu nyeri.

3. Rentang gerak sendi dipariksa: Sabaraha jauh anjeun tiasa ngabengkokkeun, manjangkeun, sareng muterkeun suku anjeun.

4. Aranjeunna bakal niténan kumaha anjeun leumpang: naha anjeun pincang atanapi upami anjeun nyeri nalika leumpang.

5. Sinar-X: Ieu tiasa ngadeteksi hal-hal sapertos bareuh sendi, karusakan tulang rawan, sareng parobahan tulang.

6. Upami dicurigai aya radang sendi, tés getih ogé tiasa dilakukeun: ieu tiasa ngadeteksi sababaraha indikator khusus.

Anu paling penting nyaéta, ulah ngadiagnosis diri anjeun sorangan.Penting pisan pikeun ningali dokter sareng terang naon masalahna.

Naon pangobatan anu pangsaéna pikeun radang sendi pinggul?

Perawatan anu pangsaéna gumantung kana jinis radang sendi anu anjeun alami sareng sabaraha parahna. Henteu paduli jinisna, dokter biasana mimitina nyobian perawatan anu hampang sareng saderhana sareng parobihan gaya hirup.

Perawatan konservatif biasana mangrupikeun perawatan munggaran:

Ieu sering hal anu mimiti dicobian:

• Parobahan gaya hirup:
• Ngalakukeun hal-hal anu tiasa ngirangan tekanan dina sendi pinggul. Contona, ngirangan beurat awak (upami anjeun kaleuwihan beurat awak), ngarobih padamelan anjeun (upami anjeun gaduh padamelan anu masihan tekanan kana sendi), sareng ngeureunkeun kagiatan-kagiatan tertentu.
• Dokter ogé tiasa mamatahan anjeun pikeun nganggo alat sapertos tongkat pikeun ngabantosan anjeun leumpang.
• Terapi panas/tiis:
• Panas sareng tiis tiasa ngabantosan ngirangan nyeri rematik, tapi ku dua cara. Kompres és atanapi kompres gél tiasa ngabantosan ngirangan bareuh. Bantalan pemanas atanapi mandi cai haneut tiasa ngabantosan ngirangan kaku sendi sareng masihan kanyamanan.
• Terapi fisik:
• Sabot anjeun ngirangan kagiatan anu sanés, penting pikeun ngalakukeun latihan anu hampang pikeun ngajaga kalenturan sareng kakuatan sendi. Ahli terapi fisik tiasa mamatahan anjeun ngeunaan latihan mana anu pas pikeun anjeun.
• Obat pereda nyeri anu dijual bebas:
• Utamana NSAID (Obat Anti Radang Nonsteroid) . Ieu ngurangan nyeri ogé peradangan. (Contona: Ibuprofen, Diclofenac - tapi langkung saé konsultasi ka dokter sateuacan nganggo éta).
• Produk pikeun ngaleungitkeun nyeri topikal ogé tiasa ngabantosan.

Perawatan anu disarankeun ku dokter nalika panyakitna maju:

Nalika radang sendi langkung parah, dokter anjeun tiasa nyarankeun suntikan atanapi pangobatan pikeun ngontrol panyakitna.

• Suntikan kortison: Suntikan stéroid ieu dibikeun langsung kana sendi pingping. Suntikan ieu samentawis ngontrol nyeri sareng peradangan sacara ageung. Ieu mangrupikeun pangobatan standar pikeun radang sendi pingping.
• Suntikan plasma beunghar trombosit (PRP): PRP mangrupikeun pangobatan alternatif pikeun ngaleungitkeun nyeri sareng pangobatan standar pikeun osteoarthritis. Sababaraha panilitian nunjukkeun yén éta tiasa ngarangsang regenerasi tulang rawan.
• Kortikosteroid oral: Steroid nyaéta salah sahiji jinis ubar anu ngurangan sistem imun sareng ngirangan peradangan. Éta mangrupikeun pangobatan standar pikeun jinis radang sendi.
• DMARDS (Ubar antirematik anu ngarobih panyakit): Ieu mangrupikeun kelas ubar anu ngubaran jinis radang sendi. Éta ngirangan peradangan di sakujur awak.

Perawatan bedah upami pangobatan sanésna gagal:

Upami sadaya pangobatan sanésna gagal ngendalikeun nyeri, operasi panggantian sendi tiasa masihan relief.

• Pelapisan deui pinggul: Dina prosedur ieu, ahli bedah miceun sababaraha tulang sareng tulang rawan anu tos aus dina sendi pinggul teras ngagentosna ku tutup sareng cangkang logam. Permukaan ieu mimiti gerak tanpa gesekan sareng tanpa nyeri.
• Panggantian pingping total: Operasi ieu miceun soket sendi pingping sareng sirah tulang femur anjeun teras ngagentosna ku sendi jieunan (prostesis) . Sendi jieunan ieu biasana tahan salami mangtaun-taun, bahkan puluhan taun.

Naha artritis pinggul tiasa diubaran sapinuhna?

Ayeuna teu acan aya ubar pikeun osteoarthritis . Hartina, tulang rawan anu geus ruksak teu bisa baranahan sorangan. Nanging, sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, gejalana tiasa dikontrol kalayan saé ku perawatan konservatif.

Upami pangobatan éta gagal, operasi ngaganti pingping tiasa ngaleungitkeun gejala osteoarthritis sacara lengkep. Gumantung kana umur anjeun, prostesis anu anjeun tampi tiasa tahan salami hirup. Nanging, pikeun jalma anu langkung ngora, prostesis éta bakal ruksak kana waktosna, janten operasi sanés tiasa diperyogikeun sababaraha dasawarsa saatosna.

Rematik radang sering hésé diubaran sagemblengna, tapi pangobatan tiasa ngontrol panyakitna, ngirangan karusakan sendi, sareng ngajantenkeun anjeun tiasa hirup normal.

Naon waé anu ningkatkeun résiko radang sendi pinggul? / Naon waé anu kedah dihindari?

Upami anjeun ngagaduhan radang sendi pinggul, langkung saé nyingkahan hal-hal sapertos:

• Olahraga anu beurat, sapertos lumpat atanapi luncat.
• Ngangkat atawa mawa beban beurat bari nangtung.
• Sering jongkok, muter awak, atawa lunges.
• Calik lila, atawa meuntas suku bari diuk.

Rematik tiasa janten kaayaan anu ngaleuleuskeun, khususna nalika mangaruhan sendi anu penting pikeun mobilitas sadidinten. Nyeri rematik anu teu dikontrol tiasa ngajantenkeun hésé pikeun ngalakukeun padamelan anjeun atanapi ilubiung dina kagiatan anu anjeun resep. Éta ogé tiasa ngirangan kasenangan hirup anjeun.

Pamungkas, hal anu paling penting pikeun diinget

Tapi, sanajan anjeun geus kolot, anjeun teu kudu sangsara kawas kieu. Ayeuna aya kamajuan anu hébat dina pengobatan radang sendi pinggul. Upami anjeun kéngingkeun perawatan médis anu saé, anjeun tiasa kéngingkeun deui mobilitas sareng kabagjaan hirup anjeun. Ku alatan éta, upami anjeun ngagaduhan gejala, tong éra atanapi sieun ningali dokter sareng kéngingkeun naséhat. Beuki gancang anjeun ngamimitian perawatan, beuki saé hasilna.

` Radang sendi pinggul, osteoarthritis, radang sendi rheumatoid, nyeri sendi, nyeri pinggul, pengobatan radang sendi, nyeri sendi