Naha anak anjeun bade ka terapis? Hayu urang ngobrolkeun ieu!

Kadang-kadang barudak urang ngalaman masalah anu hésé direngsekeun sorangan, sanés? Dina waktos sapertos kitu, ngobrol sareng kolotna sering karasa lega pisan. Tapi aya sababaraha hal anu, sanaos kolotna ngabantosan, peryogi bantosan anu langkung khusus. Éta nalika urang peryogi bantosan ti terapis. Sababaraha kolot panginten rada sieun kana ieu sabab aranjeunna henteu terang seueur ngeunaan éta. Tapi ieu sabenerna mangrupikeun bantosan anu saé pikeun anak.

Naha kunaon budak angkat ka terapis?

Muhun, ayeuna hayu urang tingali kunaon hiji budak bakal angkat ka terapis, atanapi sakumaha anu sok urang sebut, konselor. Sacara sederhana, ieu jalma-jalma anu parantos nampi pelatihan khusus dina kaséhatan méntal . Aranjeunna terang masalah naon anu dipiboga ku murangkalih sareng déwasa ngora sareng kumaha ngabantosan aranjeunna.

Bayangkeun wé, nalika aya budak muriang, urang langsung mawa ka dokter anak , sanés kitu? Sarua ogé, upami aya budak anu ngalaman gangguan méntal, setrés, atanapi parobahan paripolah, para terapis ieu mangrupikeun spesialis anu tiasa ngabantosan.

Kadang-kadang urang mikir, 'Oh, ieu hiji-hijina masalah anu dipiboga ku anak kuring?' Sanés. Seueur murangkalih peryogi bantosan spesialis pikeun rupa-rupa alesan. Teu aya anu kedah éra atanapi disumputkeun. Nyatana, hal anu paling wijaksana pikeun dilakukeun nyaéta mikawanoh yén aya masalah sareng milarian bantosan. Terapis sapertos jalma anu masihan ubar sareng pituduh pikeun masalah kaséhatan méntal . Aranjeunna terang kumaha kolot ogé tiasa ngabantosan anakna dina perjalanan ieu.

Masalah naon anu dibantosan ku terapis?

Ayeuna anjeun panginten panasaran, 'Masalah naon waé anu dibantosan ku para terapis ieu?' Sabenerna aya sababaraha hal anu tiasa dibantosan ku aranjeunna. Hayu urang tingali sababaraha conto:

• Sieun sare, setrés ngeunaan tugas sakola, atanapi hésé cicing sareng réréncangan: Aya murangkalih anu sieun sare wengi, ngimpi goréng , atanapi ngarasa kaleuleuwihi sareng setrés ku tugas sakola. Aya murangkalih anu henteu hoyong ngiringan atanapi ulin sareng murangkalih sanés, langkung milih nyalira. Terapis tiasa ngabantosan murangkalih pikeun ngungkulan masalah ieu ku cara ngaidentipikasi panyabab anu mendasar.

• Kasusah merhatikeun, tetep fokus, sareng cicing di hiji tempat di kelas: Anjeun panginten perhatoskeun yén aya sababaraha murangkalih anu teu tenang, terus-terusan lumpat, luncat-luncat. Aranjeunna henteu merhatikeun naon anu dicarioskeun ku guru di kelas, sareng aranjeunna males ngerjakeun PR. Ieu tiasa janten kaayaan anu aya hubunganana sareng perhatian, sapertos ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder).Terapis tiasa ngaidentipikasi ieu sareng masihan murangkalih, kolot, sareng guru naséhat anu diperyogikeun pikeun nungkulan éta.

• Sering gelut, gancang ambek, kurang sabar: Aya barudak anu ambek kana hal-hal leutik, ngagorowok, sareng sering gelut sareng batur. Aranjeunna hésé ngontrol émosi na . Dina kasus sapertos kitu, terapis tiasa ngabantosan aranjeunna ngaidentipikasi émosi éta sareng ngaturna kalayan leres.

• Aya barudak anu terus-terusan hariwang ngeunaan kaséhatan atanapi kasalametanana: 'Naha abdi bakal katarajang panyakit ieu?', 'Naha aya anu bakal kajadian ka ibu?', 'Naon anu bakal kajadian upami éta kajadian?' Aya barudak anu terus-terusan sieun sareng hariwang anu teu perlu ngeunaan hal-hal sapertos kitu. Upami ieu langkung ti ngan ukur hariwang normal, éta tiasa janten "Kahariwang".

• Nyeri awak tanpa aya panyakit anu khusus: Kadang-kadang, sanaos dokter nyarios, "Budak ieu teu gering," éta budak tiasa teras-terasan ngawadul nyeri sirah, nyeri beuteung, atanapi nyeri dada. Anu nyababkeun ieu tiasa janten setrés atanapi masalah méntal.

• Barudak bisa jadi keur ngalaman krisis kulawarga, gering, atawa waktu anu hésé: Kekerasan rumah tangga, cerai ti kolot, pupusna jalma anu dipikacinta, gering parah, atawa parobahan anu gedé (sapertos ngamimitian sakola anyar atawa pindah imah) bisa jadi hésé diungkulan. Dina waktu kawas kieu, maranéhna butuh panglipur jeung pituduh.

• Rasa setrés, kahariwang, sieun, ambek, sedih, depresi, atanapi kasedih anu luar biasa: Aya bédana anu ageung antara perasaan ieu anu lumangsung sacara normal sareng anu terus-terusan. Upami murangkalih teras-terasan sedih, sieun, atanapi teu resep kana nanaon, sanés ide anu saé pikeun teu maliré éta. Éta ogé tiasa janten gejala '(Depresi)' .

Naon anu kajantenan nalika anjeun mendakan terapis?

Muhun, ayeuna hayu urang sebutkeun anjeun angkat ka terapis sareng anak anjeun. Teras naon anu bakal kajadian? Teu aya anu kedah dipikasieun.

Mimitina, aranjeunna ngabagéakeun anjeun sareng anak anjeun kalayan cinta sareng kanyaah anu ageung. Aranjeunna ngobrol sareng anjeun sareng anak anjeun. Aranjeunna naroskeun patarosan, sareng aranjeunna ngadangukeun kalayan saksama naon anu anjeun carioskeun. Éta sapertos carita. Kieu carana aranjeunna leres-leres ngartos anak, masalah anu disanghareupan ku anak, sareng latar kulawarga. Anak éta ogé mimiti ngarasa yén aya jalma anu ngartos aranjeunna.

Teras, aranjeunna naroskeun patarosan pikeun ningali naha éta murangkalih ngagaduhan masalah sapertos "Kahariwang" , "Déprési " , "Stres ", atanapi masalah perhatian, sareng panginten nganggo kagiatan alit, gambar, atanapi angkét pikeun milarian jawabanana. Sadayana ieu dilakukeun pikeun ngaidentipikasi masalah anu pasti.

Saatos ngartos masalah anu pasti, terapis bakal ngawartosan anjeun kumaha anjeun tiasa ngabantosan aranjeunna sareng jinis pendekatan perawatan anu kedah dianggo.

Seringna, éta budak dipenta pikeun sumping sababaraha sési deui pikeun kéngingkeun bantosan anu diperyogikeun. Sési ieu disebut "Terapi" . Budak éta panginten kedah ngiringan sési "Terapi" ieu saminggu sakali, salami sababaraha bulan. Éta gumantung kana kabutuhan budak sareng sifat masalahna.

Naon anu sabenerna kajadian nalika sesi terapi?

Ayeuna hayu urang tingali naon anu sabenerna kajantenan nalika sési "Terapi" , atanapi nalika anjeun sareng terapis. Ieu sapertos tempat pikeun murangkalih ngabagi naon anu aya dina pikiranana, diajar hal-hal énggal, sareng ngartos dirina sorangan .

Terapis naroskeun patarosan, ngadangukeun kalawan saksama naon anu diomongkeun ku murangkalih, teras ngabahas patarosan éta. Aranjeunna ngajarkeun murangkalih ku cara anu kahartos sareng cocog sareng umur murangkalih, sareng aranjeunna nyuhunkeun aranjeunna ngalakukeun rupa-rupa kagiatan. Kagiatan ieu tiasa kalebet ngagambar, ngawarnaan, maén cocooan (terapi ulin), ngadongéng, maén peran, sareng latihan engapan . Sadayana ieu nyobian ngajarkeun murangkalih pikeun ngartos émosina, ngontrol éta, ngungkulan masalah kalayan saé, sareng ngembangkeun kamampuan komunikasi.

Kitu ogé, para terapis ogé ngajarkeun ka kolot kumaha carana ngabantosan anakna. Aranjeunna mamatahan aranjeunna ngeunaan kumaha carana damel sareng anakna di bumi sareng kumaha carana ngadukung anakna. Kusabab dukungan kolot penting pisan pikeun kasejahteraan méntal anak. Kadang-kadang kolot ogé tiasa gaduh sési anu misah.

Inget, terapi sanés hukuman, ogé sanés hal anu dilakukeun ku murangkalih kusabab aranjeunna "goréng." Éta mangrupikeun bantosan anu berharga anu ngabantosan murangkalih ngungkulan tantangan kahirupanna, bagja , sareng nganggo kamampuanana sacara maksimal.

Ngadatangan terapi ku cara kieu méré loba kakuatan ka barudak pikeun ngungkulan masalahna kalawan leuwih hadé, ngarasa leuwih hadé, sarta ngalakukeun anu leuwih hadé dina kagiatan sapopoé , padamelan akademik, jeung hubungan sosialna .

Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun salaku kolot

Ayeuna hayu urang bahas naon anu anjeun tiasa laksanakeun salaku kolot upami anak anjeun badé ningali terapis. Dukungan anjeun teu aya bandinganna pikeun anak anjeun dina perjalanan ieu.

• Ngobrol sacara terbuka sareng positif: Terapi sareng anak anjeunNgobrolkeun éta. Jelaskeun yén éta sanés hal anu kedah éra, tapi hal anu kedah dikuatkeun, hal anu kedah dipilarian bantosan. Beri anak anjeun rarasaan yén 'urang bakal ngarengsekeun ieu babarengan', 'ieu bakal ngajantenkeun anjeun ngaraos langkung saé'.
• Percanten sareng damel sareng terapis: Dengérkeun naon anu dicarioskeun ku terapis sareng turutan naséhatna. Aranjeunna ahli dina widang ieu. Ngobrol sareng aranjeunna ngeunaan masalah sareng kasieun anjeun.
• Sing sabar: Meureun butuh sababaraha waktos kanggo ningali parobihan. Teu sadayana bakal kajadian sapeuting. Beri anak anjeun waktos anu diperyogikeun. Puji sareng ajak anak anjeun pikeun kamajuan sanajan alit.
• Rojong anak anjeun: Ngobrolkeun sacara positif ngeunaan partisipasi anak anjeun dina sési terapi . Jupuk aranjeunna tepat waktu, sareng bantosan anak anjeun ngalakukeun hal-hal sareng kagiatan anu diajarkeun ku terapis di bumi.
• Pikirkeun ogé kaséhatan méntal anjeun: Kolot ogé tiasa ngaraos setrés, sedih, sareng hariwang nalika ngungkulan masalah anak. Pikirkeun ogé katengtreman pikiran anjeun nyalira. Milarian bantosan upami anjeun peryogina. Anjeun ngan ukur tiasa ngabantosan anak anjeun upami anjeun séhat.
• Hormat kana karahasiaan: Sababaraha hal anu dibahas ku terapis sareng murangkalih téh rahasia. Ieu penting pikeun kéngingkeun kapercayaan murangkalih. Upami terapis mendakan hal anu tiasa ngarugikeun murangkalih, anjeunna pasti bakal ngawartosan anjeun.

Sapertos urang mawa murangkalih ka dokter nalika aranjeunna muriang, urang ogé angkat ka terapis nalika urang ngagaduhan masalah kaséhatan méntal. Ieu bakal ngabantosan murangkalih ngaraos langkung saé sareng langkung saé.

Hal anu paling penting pikeun diinget (Pesen Bawa Pulang)

Muhun, janten ieu sababaraha hal anu paling penting anu anjeun kedah émut tina naon anu parantos urang bahas:

• Lumrah lamun budak boga masalah kaséhatan méntal. Éta lain kasalahan budak éta atawa kasalahan anjeun. Bisa jadi aya loba alesan pikeun éta.
• Nempo terapis téh lain hal anu éra atawa lemah. Siga ningali dokter pikeun panyakit. Éta méré bantuan jeung kakuatan ka anak.
• ``(Terapi)`` nyaéta prosés anu ngajarkeun sareng nungtun murangkalih pikeun ngungkulan parasaan, masalah, sareng tantangan hirupna kalayan suksés. Éta mangrupikeun investasi anu ageung pikeun masa depan murangkalih.
• Pangrojong, kanyaah, pamahaman, sareng kasabaran ti kolot penting pisan pikeun murangkalih dina lalampahan ieu. Tanpa partisipasi anjeun, bakal hésé pikeun ngajantenkeun ieu suksés.
• Ulah ngalalaworakeun masalah, ulah mikir, "Éta bakal ngaleungit." Ngabantosan dina umur dini tiasa ngabantosan nyegah masalah anu langkung ageung sareng ngabantosan anak anjeun hirup bagja sareng tenang.

Upami anjeun ngarasa anak anjeun peryogi bantosan sapertos kieu, punten tong ragu ningali terapis, psikiater, atanapi ahli kaséhatan méntal anu mumpuni. Éta hal anu pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun anak anjeun.

`Kaséhatan méntal, terapi, masalah kaséhatan méntal barudak, konseling, setrés, kahariwang, déprési