Salaku calon ibu, anjeun gaduh seueur impian ngeunaan dinten anjeun ngalahirkeun. Sababaraha ibu langkung milih nyingkahan alat médis sareng ubar sabisa-bisa sareng ngalaman pangalaman éta ku cara anu alami pisan. Ieu sanés ngeunaan ngalakukeun hal anu heroik, tapi ngeunaan percanten kana kakuatan awak anjeun sareng daék ngalaksanakeun perjalanan anu saé ieu. Janten ayeuna, hayu urang ngobrol ngeunaan kalahiran alami ieu, nyaéta, 'Babar Alami'.
Naon sabenerna kalahiran alami téh?
Sacara basajan, kalahiran alami nyaéta ngeunaan ngantepkeun prosés kalahiran alami lumangsung kalayan campur tangan médis saminimal mungkin. Ieu anu kajantenan:
- Teu aya obat penghilang rasa nyeri: Ti mimiti ngalahirkeun dugi ka orok lahir, teu aya obat penghilang rasa nyeri, sapertos epidural, anu dianggo. Sabalikna, nyeri diatasi ngalangkungan latihan pernapasan sareng rupa-rupa postur.
- Intervensi jieunan anu langkung sakedik: Hal-hal sapertos ngadamel potongan alit (épisiotomi) di daérah antara heunceut sareng anus (perineum) pikeun masihan jalan pikeun orok kaluar, atanapi terus-terusan ngawaskeun denyut jantung orok (pemantauan fétus kontinyu) henteu dilakukeun kecuali upami diperyogikeun pisan.
- Indung Mimiti: Indung kénging kasempetan pikeun mingpin sakabéh prosés. Anjeunna kénging kabébasan pikeun cicing dina posisi anu nyaman, leumpang, sareng damel sareng orok sakumaha anu dipikahoyongna.
Métode ieu nyobian nekenkeun pamanggih yén ngalahirkeun sanés panyakit, tapi prosés anu alami sareng kuat anu aya dina awak awéwé.
Naha sababaraha ibu resep kana metode ieu?
Alesan pikeun milih kalahiran alami tiasa bénten-bénten ti jalma ka jalma. Ieu sababaraha alesan umum.
| Alesan | Pedaran |
|---|---|
| Hoream pikeun ngalaksanakeun intervensi médis | Kahayang pikeun ngalahirkeun sacara alami, tanpa obat penghilang rasa nyeri atanapi persalinan anu diinduksi sacara jieunan. |
| Lingkungan anu gampang sareng wawuh | Kahayang pikeun nyanghareupan momen ieu sareng kulawarga, di tempat anu wawuh sareng nyaman sapertos bumi. |
| Rasa teu puas kana perawatan rumah sakit | Panginten anjeun milarian pilihan sanés kumargi anjeun teu sugema kana jasa anu anjeun tampi di rumah sakit sateuacanna. |
| Langkung seueur kabébasan sareng kontrol | Kahayang pikeun sakabéh prosés dikawasa ku aranjeunna, sakumaha anu dipikahoyong ku aranjeunna. |
| Alesan budaya atanapi agama | Kahayang pikeun ngalahirkeun numutkeun kapercayaan budaya atanapi agama hiji jalma. |
| biaya murah | Dina sababaraha kasus, ieu tiasa dilakukeun kalayan biaya anu langkung handap tibatan biaya pangiriman rumah sakit. |
Kumaha anjeun nungkulan nyeri salami prosés ieu?
Anjeun panginten panasaran kumaha carana nungkulan nyeri ieu tanpa ubar. Aya sababaraha cara pikeun ngalakukeun éta ogé. Ieu tiasa nguatkeun indung sareng ngabantosan anjeunna ngatur nyeri.
Dua metode anu paling kasohor di dunya nyaéta metode `(Lamaze)` sareng `(Bradley)`.
- Téhnik Lamaze: Métode ieu nekenkeun yén ngalahirkeun mangrupikeun prosés alami sareng séhat. Nanging, indung diidinan nganggo obat penghilang rasa nyeri upami anjeunna hoyong. Éta ngamungkinkeun indung pikeun mutuskeun naon anu pangsaéna pikeun anjeunna.
- Métode Bradley: Ieu ogé katelah "Babaran Anu Dibimbing Ku Salaki". Di dieu, penekananana nyaéta pikeun nyingkahan panggunaan ubar sabisa-bisa. Salila kakandungan, nutrisi anu saé, olahraga, téknik engapan jero, sareng téknik relaksasi diajarkeun. Tapi indung ogé siap sacara méntal pikeun kaayaan darurat, bahkan operasi caesar.
Salian ti dua metode ieu, seueur hal sanés anu tiasa ngabantosan anjeun ngatasi nyeri:
- Ngaganti posisi:Ngayun lalaunan, nyender kana témbok, diuk dina bal kalahiran .
- Gangguan: ngadengekeun musik, mikiran hal anu dipikaresep.
- Hipnosis: Disebut ogé `(Hypnobirthing)`. Hipnosis dianggo pikeun nenangkeun pikiran sareng ngontrol nyeri.
- Aya di cai: Aya di bak mandi cai panas atanapi jacuzzi tiasa ngareureuhkeun awak .
- Pijet: Pijit: Jaluk salaki atawa asisten anjeun mijet tonggong jeung beuheung anjeun.
- Meditasi sareng leumpang.
Dina kaayaan naon waé anjeun kedah langsung dipindahkeun ka rumah sakit?
Sanajan anjeun ngarencanakeun kalahiran alami, sakapeung komplikasi anu teu kaduga tiasa timbul. Upami éta kajantenan, anjeun sareng orok anjeun kedah dipindahkeun ka rumah sakit, biasana Unit Gawat Darurat (ETU) . Ieu anu tiasa kajantenan dina kaayaan sapertos kieu.
| Kaayaan anu tiasa nyababkeun pindah ka rumah sakit | |
|---|---|
| Katerlambatan pangiriman | Sanaos parantos lami ti saprak mimiti haid, hal-hal sapertos mukana serviks henteu kajantenan sapertos anu dipiharep. |
| Orokna teu ngarareunah. | Tanda-tanda yén orok nuju setrés, sapertos denyut jantung anu teu normal. |
| Posisi orok | Orok aya dina posisi anu béda (contona, imbit ka handap) tinimbang sirah ka handap. |
| Intoleransi nyeri | Upami nyeri parantos teu kaampeuh, peryogi nganggo cara alami sareng obat penghilang rasa nyeri. |
| Tekanan darah tinggi | Upami kaayaan sapertos tekanan darah tinggi (pre-eklampsia) kajantenan nalika kakandungan. |
| Perdarahan beurat | Upami anjeun mimiti ngaluarkeun getih seueur sateuacan atanapi saatos orok lahir. |
Naha metode ieu leres-leres cocog sareng anjeun?
Babaran alami tiasa janten pangalaman anu éndah sareng ngaberdayakeun pikeun indung. Upami anjeun hoyong janten pamilon aktif dina prosés kalahiran, aya dina posisi anu anjeun pikahoyong, ngarangkul orok anjeun saatos lahir, sareng ngabagi momen sareng kulawarga anjeun, ieu tiasa janten pilihan anu saé pikeun anjeun.
Tapi, anu paling penting nyaéta pikeun ngartos yén ieu sanés kanggo sadayana. Babaran, boh dilakukeun di bumi atanapi di rumah sakit, ngagaduhan sababaraha résiko. Ku kituna, penting pikeun nalungtik sacara saksama sareng ngadamel kaputusan anu bijaksana.
Sababaraha hal anu kedah dipertimbangkeun
- Ngobrol sareng dokter anjeun: Ieu léngkah anu munggaran sareng anu paling penting. Ngobrol sareng dokter kandungan anjeun ngeunaan karesep anjeun. Anjeunna jalmi anu pangsaéna pikeun ngawartosan anjeun sabaraha amanna kalahiran alami pikeun anjeun, dumasar kana kaayaan kaséhatan anjeun.
- Boga Rencana B: Sanajan anjeun mikir sagalana bakal lancar, siapkeun rencana upami aya kaayaan darurat. Rencanakeun sateuacanna naon anu bakal anjeun laksanakeun sareng saha anu bakal anjeun hubungi upami anjeun kedah dipindahkeun ka rumah sakit.
- Pilih bidan anu mumpuni: Upami anjeun milarian bantosan bidan pikeun ieu, taliti nalungtik pangalaman sareng kualifikasina. Pilih jalmi anu ngahargaan pendapat anjeun sareng anu tiasa anjeun percanten.
- Dokter Anak: Panggihan sareng ngobrol sareng dokter anak sateuacanna anu tiasa mariksa orok anjeun pas anjeun ngalahirkeun anjeunna.
Pesen Bawa Ka Imah
- Babaran alami hartina ngaminimalkeun pangobatan sareng intervensi médis sarta ngantepkeun prosés babaran alami lumangsung.
- Ieu tiasa janten pangalaman anu éndah sareng ngaberdayakeun, tapi sanés pangalaman anu cocog pikeun sadayana sareng bébas résiko.
- Sateuacan nyieun kaputusan ngeunaan ieu, pastikeun ngobrol sareng dokter anjeun sareng kéngingkeun naséhat ngeunaan naha ieu cocog pikeun kaayaan kaséhatan anjeun.
- Salawasna siap-siap pikeun kaayaan darurat. Penting pisan pikeun gaduh rencana cadangan upami anjeun kedah dipindahkeun ka rumah sakit.
- Kumaha waé cara ngalahirkeunana, anu paling penting nyaéta kasalametan indung sareng orokna.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun