Naha anjeun gaduh patarosan ngeunaan ASI, susu formula, sareng kadaharan padet? (FAQ Ngeunaan Nyusuan, Susu Formula, sareng Makanan Padet) Hayu urang ngobrol!

Ibu, sanaos nyusuan mangrupikeun hal anu alami pisan pikeun Ibu, sabaraha patarosan anu Ibu gaduh ngeunaan éta? "Naha abdi ngalakukeun ieu leres?", "Naha ieu cekap pikeun orok abdi?", "Ya ampun, jalma sanés henteu ngalakukeun sapertos kieu" sareng sarébu hal sanésna pasti aya dina pikiran. Ibu sanés hiji-hijina, seueur ibu anu gaduh patarosan sapertos kieu. Janten ayeuna, hayu urang bahas sababaraha patarosan umum anu anjeun gaduh, khususna ngeunaan masihan susu formula sareng ngamimitian tuangeun padet pikeun orok anjeun. Tong hariwang, hayu urang jelaskeun sadayana ieu sacara saderhana.

Naha saé masihan susu formula nganggo ASI?

Anu mimiti, ASI mangrupikeun nutrisi anu pangsaéna pikeun orok. Teu aya bantahan pikeun éta. Tapi sakapeung aya kalana nyusuan sanés pilihan, atanapi sanés pilihan anu gampang pikeun indungna. Inget, cara anu pangsaéna pikeun kaséhatan sareng kabagjaan orok anjeun nyaéta anu cocog sareng kulawarga anjeun sareng bébas setrés. Janten, upami anjeun kedah masihan susu formula, éta moal ngabahayakeun orok. Orok bakal séhat sareng bagja, khususna upami éta mawa katengtreman pikiran.

Kadang-kadang, "Sistem Keperawatan Tambahan" tiasa dianggo pikeun orok anu teu gaduh ASI anu cekap. Dina hal ieu, nalika indungna nyusuan, orok nampi susu atanapi susu formula ti indungna ngalangkungan tabung alit caket puting. Atanapi, susu atanapi susu formula tiasa dipasihkeun tina botol.

Tapi aya hiji hal leutik. Sateuacan anjeun ngamimitian nyusuan ku botol, langkung saé ngantosan dugi ka orok anjeun biasa nyusuan. Ahli laktasi nyarankeun henteu ngenalkeun puting jieunan (kalebet dot) ka orok anjeun dugi ka umurna sakitar 3-4 minggu. Ieu kusabab orok anjeun tiasa kaleungitan minat nyusuan.

Kumaha carana ngamimitian masihan susu formula ka orok kuring?

Upami anjeun nyobian masihan susu formula kusabab anjeun henteu ngahasilkeun susu anu cekap pikeun orok anjeun, susui heula orok anjeun. Teras, upami anjeun ngagaduhan susu anu diperah, pasihan éta sareng pasihan susu formula pikeun ngagentos jumlah anu teu cekap.

Upami anjeun badé eureun nyusuan atanapi nyapih, laun-laun gentos nyusuan ku nyusuan ku botol. Nalika anjeun ngalakukeun ieu, perahkeun ASI pikeun ngirangan nyeri payudara anjeun anu bengkak. Pembengkakan nyaéta nalika payudara anjeun pinuh ku ASI sareng cairan sanésna teras janten nyeri, bareuh, panas, sareng teuas. Ieu tiasa nyababkeun saluran anu tersumbat atanapi kaayaan payudara sapertos mastitis.

Sabot anjeun ngirangan frékuénsi nyusuan, suplai ASI anjeun laun-laun bakal ngirangan. Awak anjeun bakal nyaluyukeun kana pola nyusuan anu énggal sareng mimiti ngahasilkeun ngan ukur jumlah ASI anu diperyogikeun.

Kumaha pangaruhna méré susu formula ka orok?

Nalika orok anu disusuan sacara éksklusif mimiti nginum susu formula, anjeun tiasa perhatikeun parobahan sakedik dina frékuénsi, warna, sareng konsistensi tai na. Ieu hal anu normal. Nanging, upami orok anjeun sigana sesah ngaluarkeun tai, anjeun kedah konsultasi ka dokter anjeun.

Aya orok anu teu resep nginum susu formula waé. Upami kitu, anjeun tiasa nyampurkeun ASI anu tos diperah sareng éta. Ieu bakal ngabantosan orok anjeun biasa kana rasa anu énggal.

Naha abdi teu kedah masihan anjeun botol anu munggaran?

Upami tiasa, pasihan batur botol anu munggaran ka anjeun. Nyaho teu? Orok tiasa mikawanoh indungna tina seungitna, sareng aranjeunna biasa nginum tina ASI indungna, sanés tina botol. Janten, cobian pasihan botol anu munggaran ka pasangan anjeun atanapi batur anu bakal ngurus orok éta.

Ogé, cobian kaluar ti bumi kanggo sakedap, atanapi nyingkahan orok anjeun nalika anjeunna nginum botol munggaran. Upami henteu, anjeunna panginten heran, "Naha Ibu masihan abdi tuangeun anu béda nalika Ibu aya di dieu?" Gumantung kana kumaha orok anjeun biasa kana botol, anjeun panginten kedah ngalakukeun ieu kanggo sakedap.

Inget, upami orok anjeun sesah nyaluyukeun kana cara nyusuan anu énggal ieu, teraskeun nyobian kalayan kasabaran sareng kanyaah. Upami anjeun gaduh patarosan, tong ragu naroskeun ka dokter anjeun.

Naha orok anu disusuan peryogi nutrisi tambahan (suplemén)?

ASI ngandung seueur vitamin sareng mineral. Nanging, sababaraha nutrisi panginten henteu sayogi dina jumlah anu cekap tina ASI nyalira, janten langkung saé masihan orok anjeun suplemén sapopoé. Ieu bakal gumantung kana umur orok.

Ieu saeutik pedaran ngeunaan éta:

• Vitamin D: Orok anu disusuan kedah dipasihan suplemén '(Vitamin D)' unggal dinten. Susu formula dilengkepan ku '(Vitamin D)' tambahan. '(Vitamin D)' nyaéta hal anu dihasilkeun ku awak nalika sinar panonpoé asup kana kulit. Nanging, henteu aman pikeun ngalaan orok di handap 6 bulan kana sinar panonpoé langsung. (Saatos 6 bulan, anjeun kedah ngoleskeun tabir surya kana kulit orok anjeun nalika anjeun mawa aranjeunna ka luar, sabab kulit orok sénsitip pisan.)

• Beusi: ASI nyadiakeun beusi pikeun 4 bulan mimiti kahirupan. Saatos éta, anjeun kedah masihan orok anjeun suplemén beusi dugi ka anjeunna mimiti tuang katuangan anu beunghar beusi (sapertos séréal sareng daging) (sakitar 6 bulan). Upami orok anjeun nampi ASI sareng susu formula anu diperkaya beusi, ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan naha orok anjeun peryogi beusi tambahan. Sababaraha orok panginten peryogi suplemén beusi bahkan saatos aranjeunna mimiti tuang katuangan padet, upami aranjeunna henteu tuang katuangan anu beunghar beusi anu cekap. Dokter anjeun tiasa ngawartosan anjeun upami orok anjeun kéngingkeun beusi anu cekap.

• Fluorida: Orok di handap 6 bulan teu peryogi suplemén fluorida. Saatos orok anjeun yuswa 6 bulan, anjeun tiasa mimiti masihan suplemén fluorida upami suplai cai anjeun kirang fluorida. Cai sumur, cai botolan, cai ledeng di sababaraha tempat, sareng susu formula anu siap didahar henteu ngandung fluorida. Penting pikeun mariksa cai di daérah anjeun pikeun ningali naha éta ngandung fluorida.Anjeun tiasa naroskeun ka dokter, dokter gigi, atanapi dewan cai lokal ngeunaan ieu. Kaleuleuwihan fluorida tiasa nyababkeun bintik bodas dina huntu anjeun. Janten, upami anak anjeun kéngingkeun cukup fluorida tina cai na, teu kedah masihan aranjeunna tambahan.

Iraha orok kedah mimiti tuang tuangeun padet?

Waktos anu pangsaéna pikeun ngamimitian tuangeun padet nyaéta nalika orok anjeun parantos ngembangkeun kamampuan pikeun tuang. Ieu biasana kajantenan antara 4 sareng 6 bulan. Ieu hartosna orok anjeun:

• Nalika anjeun tiasa nahan sirah sareng beuheung anjeun kalayan saé.
• Nalika anjeun tiasa calik cicing.
• Nalika refleks nyodorkeun létah leungit (ieu sababna orok ngaludah).
• Nalika anjeun gaduh kamampuan motorik anu diperyogikeun pikeun mindahkeun tuangeun ka tukang sungut anjeun sareng ngelek.
• Nalika némbongkeun minat kana dahareun (sapertos ningali ceuli batur, ngahontal dahareun, atanapi muka sungut nalika aya anu nyampeurkeun dahareun).

Dina umur ieu, beurat orok biasana dua kali beurat lahirna, atanapi caket kana éta.

Ulah ngamimitian méré kadaharan pendamping ASI sahenteuna dugi ka orok anjeun yuswana sahenteuna 4 bulan sareng nunjukkeun tanda-tanda kasiapan ieu. Kaseueuran orok bakal teras nyusuan sacara éksklusif dugi ka yuswana 6 bulan, anu mangrupikeun hal anu séhat pisan.

Orok anu mimiti méré kadaharan padet sateuacan umur 4 bulan boga résiko obesitas sareng masalah kaséhatan anu langkung luhur di engkéna. Ogé, orok dina umur éta teu gaduh koordinasi pikeun ngelek kadaharan padet kalayan aman. Ieu tiasa nyababkeun kadaharan kaselek atanapi lebet kana bayah.

Kumaha ngamimitian méré dahar tambahan?

Nalika waktosna pas, mimitian ku sereal orok anu didamel tina hiji sisikian sareng diperkaya ku beusi. Sacara tradisional, sereal béas mangrupikeun tuangeun anu munggaran dipasihkeun ka orok, tapi anjeun tiasa ngamimitian ku jinis naon waé anu anjeun pikahoyong. Bere 1 atanapi 2 séndok téh sereal anu dicampur sareng ASI, susu formula, atanapi cai. Entong nambihan sereal kana botol orok anjeun kecuali upami disarankeun ku dokter anjeun.

Pilihan kadaharan munggaran anu saé nyaéta daging anu dihaluskeun, anu beunghar beusi. Berekeun ka orok anjeun nganggo séndok orok leutik.

Dina tahap ieu, kadaharan pendamping ASI kedah diwanohkeun saatos nyusuan réngsé, sanés sateuacanna. Teras orok bakal ngeusian beuteungna ku ASI. ASI kedah janten sumber nutrisi utama orok dugi ka sakitar sataun.

Sakali orok anjeun biasa tuang tuangeun munggaran, lebetkeun tuangeun anu sanés. Salaku conto, buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, lentil, sareng yogurt anu dicincang halus. Nalika ngenalkeun tuangeun énggal, antosan sababaraha dinten kanggo ningali naha orok anjeun ngagaduhan réaksi alérgi.

Para ahli médis ayeuna nyarankeun yén alérgén dahareun umum kedah diwanohkeun ka orok anu umurna antara 4-6 bulan.Ieu kalebet orok anu gaduh riwayat kulawarga alergi dahareun. Baheula, katuangan sapertos endog, kacang, sareng lauk henteu disarankeun pikeun orok dugi ka umur sataun. Tapi panilitian anyar nunjukkeun yén ngantosan salami éta sabenerna tiasa ningkatkeun résiko orok ngembangkeun alergi dahareun.

Janten, pas orok anjeun mimiti tuang kadaharan padet, mimitian masihan aranjeunna kadaharan ieu. Nanging, éta kedah didamel ku cara anu gampang diteureuy ku orok anjeun. Salaku conto, anjeun tiasa nyampur sakedik selai kacang kana bubur buah atanapi yogurt, atanapi anjeun tiasa masihan aranjeunna endog pindang anu dikocok rata.

Iraha abdi tiasa masihan cai ka orok abdi?

Orok teu butuh cai tambahan salila sababaraha bulan mimiti. ASI jeung susu formula nyadiakeun sakabéh cairan anu diperlukeun ku orok. Dina poé anu panas pisan, méré susu tambahan geus cukup pikeun kalolobaan orok.

Sakali orok anjeun mimiti tuang kadaharan padet, anjeun tiasa nawiskeun sababaraha ons cai di antara tuangeun, tapi tong maksakeun.

Kumaha pamanggih anjeun ngeunaan masihan jus buah?

Jus buah teu disarankeun pikeun orok. Malahan pikeun barudak anu langkung ageung, jus buah teu masihan mangpaat kaséhatan anu signifikan. Jus buah tiasa nyugemakeun (sareng ku kituna kirang rohangan pikeun tuangeun bergizi), nyumbang kana obesitas, nyababkeun diare, sareng ningkatkeun résiko buruk huntu nalika huntu mimiti tumuwuh. Ku kituna, langkung saé masihan buah sacara gembleng tibatan jus buah.

Hal-hal anu paling penting pikeun diinget (Pesen pikeun dibawa ka bumi)

Ibu, mugia Ibu ngaraos lega pisan tina sadaya obrolan ieu.

• ASI téh pangsaéna, tapi upami diperyogikeun, pasihan susu formula tanpa aya beban. Kasehatan méntal anjeun ogé penting pisan.
• Sing sabar dugi ka orok anjeun nunjukkeun tanda-tanda siap pikeun tuangeun padet. Tong ngamimitian sateuacan umur 4 bulan.
• Ati-ati sareng suplemén nutrisi penting sapertos '(Vitamin D)' sareng '(Beusi)'.
• Nalika ngenalkeun katuangan anyar, tawarkeun lalaunan, hiji-hiji.
• Tong sieun ku alérgén dahareun, kenalkeun éta dina waktos anu pas sareng ku cara anu pas.
• Anjeun tiasa ngamimitian masihan cai sareng tuangeun pendamping, tapi jus buah henteu disarankeun.
• Anu paling penting nyaéta upami anjeun gaduh patarosan atanapi mamang, pastikeun ngobrol sareng dokter anjeun. Maka anjeun bakal kéngingkeun naséhat anu leres.

Hal-hal anu anjeun pigawé téh kacida berhargana. Anjeun téh indung anu saé!

` nyusuan, susu formula, kadaharan padet, nutrisi orok, suplemén, Sri Lanka, Sinhala, ASI, susu formula, kadaharan pendamping