Kunjungan ka Budak Anjeun anu Umur Opat Taun: Naha urang terang perkawis ieu?

Budak anjeun ayeuna ampir opat taun, sanés? Janten anjeun panginten gaduh ideu ngeunaan Kunjungan Kaséhatan Budak anu bakal datang. Dinten ieu urang bade ngabahas naon anu kedah diperhatoskeun nalika ngabawa budak anjeun pikeun pamariksaan médis dina umur ieu, sareng naon anu anjeun salaku indung sareng bapa kedah terang. Saderhana pisan, hayu urang bahas hal-hal ieu hiji-hiji supados anjeun tiasa ngartos.

Naon anu bakal kajadian dina pamariksaan médis ieu? Hayu urang tingali heula?

Biasana nalika anjeun mawa budak anjeun ka dokter atanapi perawat di klinik, aranjeunna ngalakukeun hal-hal ieu:

1. Beurat sareng jangkungna orok diukur. Teras, Indéks Massa Awak (BMI) diitung dumasar kana éta, sareng bagan kamekaran digambar pikeun nunjukkeun kumaha orok tumuwuh. Kieu carana aranjeunna ngartos naha orok tumuwuh kalayan leres sareng naha anjeunna dina beurat sareng jangkungna anu cocog sareng umurna.

2. Tekanan darah, paningal, sareng pangrungu dipariksa nganggo alat uji standar. Ieu mangrupikeun tés anu penting pisan. Kusabab sakapeung, sanaos aya masalah sareng ieu, murangkalih henteu ngartos kumaha carana terang.

3. Salajengna nyaéta bagian anu paling penting. Dokter atanapi perawat bakal naroskeun patarosan ka anjeun, nyarioskeun masalah anjeun, sareng masihan anjeun naséhat ngeunaan rupa-rupa hal pikeun orok anjeun.

• Ngeunaan dahareun: Ieu ngabahas kumaha carana nyadiakeun tilu hidangan utama sareng dua jajanan bergizi sadinten. Upami budak anjeun rada pilih-pilih ngeunaan dahareun, anjeun kedah teras nawiskeun rupa-rupa kadaharan bergizi pikeun dipilih. Ajak anjeunna nyobian kadaharan énggal. Tapi ulah pernah maksa anjeunna tuang. Éta ngan ukur bakal ngajantenkeun anjeunna kaleungitan minat kana dahareun langkung seueur.
• Ngeunaan Kabiasaan Toilet : Dina umur opat taun, kalolobaan balita parantos dilatih ka jamban. Nanging, umum pikeun sababaraha murangkalih prasekolah ngompol di ranjang wengi, sanaos aranjeunna parantos dilatih ka jamban siang hari. Ogé, kasalahan alit tiasa kajantenan ti waktos ka waktos siang nalika aranjeunna henteu merhatikeun nalika ulin. Pariksa pikeun ningali naha anak anjeun nahan cikiih / tai na , sareng ajak aranjeunna pikeun teras-terasan nganggo jamban. Upami anak anjeun tacan dilatih ka jamban , atanapi upami aranjeunna parantos dilatih ka jamban sareng ngagaduhan masalah deui, ngobrol sareng dokter anjeun.
• Ngeunaan sare: Barudak TK kedah bobo sakitar 10-13 jam sadinten. Dina umur opat taun, kalolobaan murangkalih bakal eureun bobo siang. Nanging, tong hilap masihan aranjeunna waktos anu tenang sadinten.
• Mariksa tonggak perkembangan anak anjeun: Dina umur opat taun, kalolobaan barudak kedah tiasa ngalakukeun hal-hal ieu:
• Jieun kalimah anu ngagunakeun opat kecap atawa leuwih.
• Anjeun tiasa nyaritakeun sahenteuna hiji hal anu kajantenan dinten éta.
• Ngajawab patarosan basajan sapertos "Kanggo naon kotak warna ieu dianggo?"
• Lamun teu aya barudak séjén, maranéhna ménta ulin jeung nu séjénna.
• Nalika aya anu nyeri haté sareng sedih, aranjeunna bakal ngahibur aranjeunna.
• Nalika anjeun angkat ka tempat sapertos perpustakaan atanapi tempat kaulinan, anjeun ngarobih paripolah anjeun supados cocog sareng tempat éta.
• Nalika ngagambar sosok manusa, tilu atanapi langkung bagian awak anu digambar.
• Tiasa nyebatkeun sababaraha warna?
• Lamun anjeun ngalungkeun bal badag ka luhur, anjeun mindeng bisa nyekel éta bal.
• Sababaraha tombol tiasa dibolaykeun ku cara kitu.

Upami anak anjeun teu tiasa ngalakukeun salah sahiji atanapi langkung tina hal-hal ieu, atanapi upami anjeun perhatoskeun yén aranjeunna kaleungitan sababaraha kamampuan sateuacanna, pastikeun pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan éta. Éta penting pisan.

4. Anjeun mimitina bakal muka baju orok anjeun teras ngalaksanakeun pamariksaan fisik lengkep. Ieu kalebet ngadangukeun jantung sareng paru-paru orok, niténan kamampuan motorik orok, sareng ngobrol sareng orok pikeun meunteun kamampuan nyarios sareng basa na.

5. Apdet vaksin anjeun. Vaksin penting pisan pikeun ngajaga murangkalih anjeun tina panyakit budak leutik anu serius. Ku kituna, penting pisan pikeun kéngingkeun vaksin anjeun tepat waktu. Nanging, jadwal vaksinasi tiasa rada bénten-bénten ti dokter ka dokter. Ku alatan éta, ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan naon anu kedah diarepkeun.

6. Upami diperyogikeun, anjeun bakal dipenta pikeun ngalakukeun sababaraha tés. Kadang-kadang dokter tiasa mesen tés pikeun mariksa hal-hal sapertos anémia, karacunan timbal, koléstérol tinggi , sareng tuberkulosis . Ieu henteu dilakukeun pikeun sadayana, tapi dilakukeun dumasar kana kabutuhan.

Inget hal-hal ieu dugi ka pamariksaan anjeun salajengna.

Aya sababaraha hal anu anjeun kedah perhatoskeun dugi ka pamariksaan salajengna dina umur lima taun. Hayu urang tingali éta ogé.

Naha urang kedah langkung ati-ati kana tuangeun sareng inuman?

• Coba sabisa-bisa sakumna kulawarga tuang sonten babarengan dina dinten kerja. Ieu bakal nguatkeun beungkeut kulawarga sareng ngabantosan budak anjeun ngembangkeun kabiasaan tuang anu saé.
• Salawasna nawiskeun rupa-rupa katuangan anu bergizi. Ieu kalebet daging tanpa lemak, lauk, buah-buahan, sayuran, sareng séréal.
• Barudak TK kedah dipasihan dua satengah cangkir (sakitar 600 ml) susu rendah lemak sadinten. Produk susu rendah lemak anu sanés, sapertos yogurt, ogé saé.Anjeun ogé tiasa masihan aranjeunna inuman kécap anu henteu diamis sareng diperkaya.
• Upami anjeun masihan 100% jus buah, tong masihan langkung ti 4-6 ons (120-180 ml) per dinten , sabab éta ngandung seueur gula. Langkung saé masihan buah seger.

Perawatan rutin sadidinten penting pisan!

• Hayu anak anjeun aktip unggal dintenna di handapeun pangawasan déwasa. Sing aktip babarengan salaku kulawarga. Contona, anjeun tiasa ngalakukeun hal-hal sapertos leumpang sakedap sonten, ulin kaulinan, jsb.
• Waktu di hareupeun layar - nyaéta, waktos anu dianggo pikeun ningali TV, smartphone, tablet, sareng komputer - teu kedah langkung ti sajam sadinten. Waktos anu disayogikeun kedah cocog pikeun murangkalih sareng kedah ngalebetkeun program anu ngandung hal pikeun diajar. Upami anjeun sareng anak anjeun nonton babarengan, éta bakal ngabantosan aranjeunna diajar langkung seueur. Entong nyimpen barang-barang sapertos TV sareng telepon di kamar tidur anak anjeun.
• Upami anak anjeun henteu sakola TK, milarian kasempetan pikeun anjeunna ulin sareng sosialisasi sareng murangkalih sanés.
• Hal-hal ieu tiasa ngabantosan nyiapkeun anak anjeun pikeun TK atanapi sakola:
• Jieun rutinitas anu konsisten pikeun hal-hal sapertos tuang, jajanan, waktos ulin, waktos maca, waktos beberesih, hudang isuk-isuk, sareng bobo wengi.
• Latihan ngitung angka, nyebutkeun ABC , sarta ngawihkeun lagu jeung sajak lianna.
• Bacakeun buku ka anak anjeun unggal dinten.
• Ajak aranjeunna ngagambar, ngawarnaan, mikawanoh hurup, sareng nyerat hurup.
• Bere anjeunna tanggung jawab pikeun ngalakukeun hal-hal nyalira, sapertos ka jamban, ngumbah leungeun, nyikat huntu, sareng ngagem baju. Émutkeun anjeunna sareng bantosan anjeunna nalika diperyogikeun.
• Ajarkeun alamat bumi sareng nomer telepon anjeun ka anak anjeun.
• Sikat huntu anak anjeun dua kali sapoé nganggo saeutik odol fluorida. Kunjungi dokter gigi anjeun sacara rutin sakumaha anu disarankeun ku dokter gigi anjeun. Pikeun ngabantosan nyegah buruk huntu, dokter atanapi dokter gigi anjeun tiasa nerapkeun pernis fluorida kana huntu anak anjeun dua dugi ka opat kali sataun.

Anjeun pasti kedah mikirkeun kaamanan (Kasalametan Anu Mimiti!)

Budak leutik dina umur ieu téh bangor pisan, jadi urang kudu ati-ati pisan kana kasalametanana.

• Awasi anak anjeun nalika ulin di luar, khususna di caket cai atanapi jalan. Pertimbangkeun pikeun ngadaptarkeun anak anjeun kana palajaran ngojay upami tiasa.
• Pariksa heula parabot tempat ulin di tempat kaulinan téh dina kaayaan alus sarta luyu jeung umur budak. Pikeun nyegah tatu lamun labuh, beungeut lanténa kudu dijieun tina bahan anu lemes, saperti keusik, tikar karét, atawa lapisan kandel tina serpihan kai/serpihan karét.
• Oleskeun tabir surya anu ngandung SPF 30 atanapi langkung luhur sahenteuna 15 menit sateuacan anak anjeun ulin di luar.Nyanyi. Nyanyi deui kira-kira unggal dua jam sakali.
• Lindungi anak anjeun tina haseup rokok pasif. Éta ningkatkeun résiko panyakit jantung sareng panyakit paru-paru. Haseup tina rokok éléktronik ogé ngabahayakeun.
• Pastikeun salawasna anak anjeun nganggo helm nalika naék beca roda tilu atanapi sapédah.
• Nalika ngarambat sareng murangkalih anjeun di mobil, simpen aranjeunna dina korsi mobil anu ngadep ka hareup di korsi tukang dugi ka aranjeunna ngahontal beurat atanapi jangkungna maksimum anu tiasa ditopang ku korsi éta. Sakali aranjeunna langkung ageung tibatan korsi éta, gentos ka korsi booster anu gaduh sabuk anu pas di tempat anu pas . Ieu kedah dianggo dugi ka murangkalih jangkungna 4 kaki 9 inci (sakitar 150 séntiméter), anu biasana sakitar umur 8-12 taun.
• Ulah nyimpen senjata api di bumi. Upami kitu, koncikeun heula, kosongkeun amunisina. Koncikeun amunisina misah. Ulah ninggalkeun konci di tempat anu gampang dicekel ku barudak leutik. Ieu tiasa ngajaga barudak tina kacilakaan senjata api.
• Ajarkeun ka anak anjeun ngeunaan sentuhan anu pantes. Ajarkeun ka aranjeunna yén sababaraha bagian awakna téh pribadi sareng teu kedah dirampa atanapi ditingali ku saha waé. Upami aya anu naroskeun pikeun ningali atanapi noel bagian pribadi sapertos kitu, atanapi nitah aranjeunna ningali atanapi noel bagian pribadi batur, atanapi nitah aranjeunna nyimpen rusiah, bébéjakeun ka anak anjeun pikeun sumping sareng ngawartosan anjeun.
• Upami anjeun gaduh patarosan ngeunaan kaayaan hirup anjeun, sapertos naha anjeun gaduh barang-barang anu anjeun peryogikeun pikeun ngurus anak anjeun, tuangeun anu cekap, tempat anu aman pikeun cicing, sareng asuransi kaséhatan, ngobrol sareng dokter anjeun. Anjeunna tiasa ngawartosan anjeun ngeunaan sumber daya komunitas atanapi ngarujuk anjeun ka pagawé sosial .

Inget, sadayana ieu kanggo kahadean anjeun sareng si bungsu anjeun. Tong sieun ngobrol sacara terbuka ngeunaan naon waé sareng dokter.

Singkatna: Hal-hal anu kedah diinget (Pesen pikeun dibawa ka bumi)

Muhun, janten, hayu urang ngingetkeun deui hal-hal anu anjeun kedah émut tina naon anu parantos urang bahas?

• Bawa orok anjeun ka dokter pikeun pamariksaan sacara rutin. Ieu bakal ngabantosan anjeun kéngingkeun gambaran anu akurat ngeunaan kamekaran sareng kasehatanana.
• Perhatikeun kabiasaan dahar, sare, sareng ka jamban orok anjeun. Upami aya parobihan atanapi masalah, wartosan dokter .
• Waspada kana tonggak perkembangan. Tingali naha anak anjeun ngalakukeun hal-hal numutkeun umurna. Penting pikeun terang naha aya reureuh ti mimiti.
• Vaksin pas waktuna. Éta cara pangsaéna pikeun ngajaga diri tina panyakit.
• Kasalametan teh anu utama! Pikirkeun kalawan saksama kasalametan budak anjeun di bumi, nalika di luar, sareng nalika iinditan nganggo mobil.
• Upami anjeun gaduh patarosan atanapi mamang, tanyakeun ka dokter.Teu masalah sanajan éta hal leutik, mending nanya heula jeung neangan jawabanana.

Tong hilap yén ku cara ngurus hal-hal ieu, anjeun nuju muka jalan pikeun masa depan anu séhat sareng bagja pikeun budak anjeun.

Klinik kasehatan , kasehatan murangkalih, murangkalih opat taun, tonggak perkembangan, vaksinasi, kaamanan murangkalih, nutrisi