Naha anak anjeun resep maén kriket, lumpat sareng luncat, leres? Tapi saatos maén sapertos kieu, naha anjeun sering nyarios, 'Mama/Pa, keuneung abdi nyeri'? Kadang-kadang sigana rada sesah leumpang, sareng sigana anjeunna pincang? Sanaos seueur kolot anu hariwang ngeunaan ieu, ieu biasana mangrupikeun bagian normal tina kamekaran anak sareng sanés hal anu kedah dihariwangkeun. Éta anu urang bahas ayeuna.
Naon ari Panyakit Sever téh? Naha éta téh leres-leres panyakit?
Sanaos namina nyebatkeun "Panyakit", ieu sanés panyakit. Ieu langkung sapertos gangguan. Dina istilah médis, urang nyebat ieu `(Calcaneal Apophysitis)`. Nami ieu karasana rada rumit, sanés? Hayu urang sederhanakeun.
'Calcaneus' nyaéta tulang dina keuneung urang. 'Apophysitis' nyaéta radang bagian tulang éta. Sacara sederhana, nalika budak aktip, setrés dina tulang keuneungna nyababkeun daérah tempat éta tumuwuh janten bareuh. Ieu mangrupikeun Cedera Setrés Berulang. Bagian anu pangsaéna nyaéta, kaayaan ieu bakal cageur sapinuhna ku istirahat anu leres.
Bayangkeun kieu: tulang budak téh siga dahan tangkal anu can dewasa sagemblengna. Tungtung tulangna, utamana lempengan tumuwuhna, lemes pisan. Éta diwangun ku zat lemes anu disebut tulang rawan. Potongan tulang rawan ieu teu sakuat tulang anu geus dewasa. Ku kituna, éta leuwih rentan ka karusakan. Nalika budak beuki ageung, tulang rawan ieu laun-laun robah jadi tulang anu kuat.
Apofisitis nyaéta kaayaan anu nyababkeun bareuh dina lempeng pertumbuhan tulang dina barudak. Ieu mangrupikeun kaayaan anu umum pisan. Ieu khususna umum nalika growth spurts, khususna antara umur 8 sareng 14 taun.
Kumaha carana abdi terang upami anak abdi ogé ngagaduhan kaayaan ieu?
Upami anak anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, aranjeunna tiasa nunjukkeun hiji atanapi langkung tina gejala di handap ieu. Hayu urang tingali naon éta.
| Gejala | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Nyeri dina hiji atanapi dua keuneung | Seueur barudak ngalaman nyeri dina dua keuneungna, khususna saatos lumpat, luncat, sareng ulin. |
| Nyeri nalika mencét atanapi nempatkeun beurat dina keuneung | Nyeri bakal ningkat upami anjeun mencét keuneung anak ti dua sisi atanapi upami anak nempatkeun beurat kana keuneung éta. |
| Bareuh atawa robah warna dina keuneung | Sababaraha barudak tiasa perhatikeun bareuh atanapi beureum sakedik dina tumitna, tapi henteu sadayana bakal ningali ieu. |
| Pincang atawa leumpang dina jempol suku | Kusabab nyeri, anak éta tiasa leumpang dina ramo suku atanapi pincang tanpa nempatkeun keuneungna dina taneuh. |
| Keuneung kaku di énjing-énjing | Anjeun tiasa ngaraos kaku dina keuneung anjeun, khususna nalika hudang tina ranjang énjing-énjing atanapi saatos calik sakedap. |
Naha barudak tiasa ngalaman kaayaan ieu?
Alesan utama ieu nyaéta tekanan anu terus-terusan dina lempeng pertumbuhan keuneung. Anggap waé sapertos masihan sakedik tekanan kana tempat anu sami deui sareng deui. Kana waktu, tempat éta mimiti ruksak.
Faktor penting séjén anu mangaruhan ieu nyaéta urat Achilles . Ieu mangrupikeun pita anu kuat anu nyambungkeun otot di tukang suku urang kana tulang keuneung. Nalika awak barudak gancang tumuwuh, sakapeung urat ieu henteu manteng gancang sapertos tulang. Teras janten kenceng sareng mimiti narik deui kana tulang keuneung. Penarikan ieu tiasa masihan tekanan kana lempeng pertumbuhan anu lemes sareng nyababkeun éta ngabareuhan.
Peradangan nyaéta cara awak urang pikeun nyageurkeun tatu. Tapi prosés penyembuhanana butuh waktu. Upami anak teras-terasan ngalakukeun kagiatan anu neken keuneung, bareuhna bakal terus lumangsung.
Salian ti panyabab utama ieu, aya sababaraha faktor sanés anu tiasa nyumbang kana kaayaan ieu:
- Suku datar: Sababaraha murangkalih gaduh suku datar, anu tiasa masihan tekanan tambahan kana keuneungna nalika leumpang.
- Obesitas budak: Upami beurat budak langkung luhur tibatan normal pikeun umur sareng jangkungna, aranjeunna kedah nanggung beurat langkung seueur dina tumitna unggal leumpang atanapi lumpat.
Kumaha anjeun mendakan ieu, Dokter?
Dina kalolobaan kasus, dokter tiasa mendiagnosis kaayaan ieu ku cara mariksa sacara fisik anak.
- Dokter bakal noel keuneung sareng suku anak sacara lembut, bari mencét sakedik pikeun terang dimana persisna nyeri.
- Anjeun panginten hoyong nitah budak éta leumpang, lumpat, atanapi luncat.
Rontgen biasana teu diperyogikeun pikeun ieu. Nanging, upami dokter curiga aya kaayaan sanés, sapertos patah tulang setrés, aranjeunna tiasa nyarankeun rontgen atanapi MRI pikeun mastikeun teu aya panyabab anu mendasari.
Naon waé pangobatan pikeun ieu?
Perawatan pikeun ieu saderhana pisan. Anu utama nyaéta ngareureuhkeun keuneung.
| Métode pangobatan | Naon anu kedah dilakukeun |
|---|---|
| Istirahat | Ieu hal anu paling penting . Anjeun kedah eureun lumpat, luncat, atanapi olahraga atanapi kagiatan naon waé anu masihan tekanan kana keuneung anjeun salami sababaraha dinten atanapi minggu. Taroskeun ka dokter anjeun sabaraha lami anjeun kedah istirahat. |
| Ngaringankeun nyeri | Dokter anjeun tiasa nyarankeun NSAID pikeun ngirangan bareuh sareng nyeri. Nanging, tong masihan anak anjeun ubar nyeri tanpa naséhat médis. Salian ti éta, nerapkeun kompres és kana keuneung salami sakitar 15 menit sababaraha kali sadinten tiasa ngirangan nyeri sareng bareuh sacara signifikan. |
| Pangrojong husus (Ortotik) | Dokter anjeun tiasa nyarankeun cangkir keuneung khusus atanapi sapatu khusus pikeun ngabantosan ngirangan nyeri. Dina sababaraha kasus, anjeun ogé tiasa disarankan pikeun nganggo penyangga atanapi bidai. |
| Terapi fisik | Penting pisan pikeun ngalakukeun latihan peregangan anu parantos dibahas pikeun urat Achilles anu kenceng. Anjeun ogé tiasa ngirangan tekanan dina keuneung anjeun ku cara nguatkeun otot suku anu ngadukung dampal suku sareng keuneung anjeun. |
Naha kaayaan ieu tiasa dicegah supados teu kajadian deui?
Muhun, tangtos leres. Sakali nyeri anak anjeun parantos leungit sareng aranjeunna tiasa neraskeun kagiatan, aya sababaraha léngkah anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyegah kaayaan ieu kambuh deui.
- Alas kaki anu pantes: Belikeun sapatu anu saé pikeun anak anjeun anu tiasa ngadukung keuneung sareng nyerep goncangan, khususna nalika olahraga.
- Olahraga: Biasakeun pemanasan sateuacan olahraga sareng laksanakeun latihan peregangan tendon Achilles unggal dinten.
- Kontrol beurat awak: Penting ogé pikeun ngajaga beurat awak anak anjeun dina tingkat anu séhat pikeun umur sareng jangkungna.
- Dengékeun awak anjeun: Ajarkeun anak anjeun pikeun ngeureunkeun kagiatan sareng istirahat pas aranjeunna ngarasa nyeri. Penting pikeun nyarios, "Ulah maén dugi ka nyeri."
Panyakit Sever teu serius, sareng teu nyababkeun cilaka jangka panjang ka anak anjeun. Nanging, éta tiasa nyeri pisan pikeun anak anjeun. Janten upami anak anjeun ngagaduhan gejala ieu, tepang sareng dokter anjeun gancang-gancang. Upami anjeun ngamimitian pangobatan langkung awal, bareuh bakal gancang leungit sareng anak anjeun bakal tiasa uih deui kana kagiatan karesepna.
Pesen Bawa Ka Imah
- Panyakit Sever sanés panyakit anu kedah dipikasieun, éta mangrupikeun gangguan anu lumangsung sareng kamekaran murangkalih.
- Ieu umum pisan kajadian dina barudak anu aktip, lumpat, sareng ulin.
- Perawatan utama sareng pangsaéna pikeun ieu nyaéta istirahat.
- Ku ayana pangobatan sareng istirahat anu leres, kaayaan ieu tiasa diubaran sapinuhna. Éta moal mangaruhan masa depan anak.
- Upami anak anjeun ngeluh nyeri keuneung, tong dipaliré. Langsung tepang sareng dokter pikeun diagnosis sareng naséhat anu pas.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun