Anjeun panginten parantos nginum obat pikeun depresi salami sababaraha bulan, bahkan tiasa mangtaun-taun. Anjeun panginten parantos ningali sababaraha dokter. Tapi anjeun masih teu ngaraos lega atanapi parobihan? Naha rarasaan poék sareng beurat éta masih aya? Naha anjeun ngaraos sapertos perawatan ieu moal ngabantosan? Janten anjeun henteu nyalira. Ieu hal anu kajantenan ka seueur jalmi. Nalika jinis perawatan ieu henteu jalan, sacara médis kami nyebatna 'Depresi Tahan Perlakuan' (TRD) .
Sacara sederhana, naon ari 'depresi anu tahan kana pangobatan' ieu?
Ieu sigana mah masalah badag nalika anjeun ngadangu ngaranna. Tapi sacara sederhana, éta hartosna anjeun nginum pangobatan anu pas pikeun depresi, anu hartosna sahenteuna dua antidepresan tina kelas anu béda, dina dosis anu pas, kanggo jangka waktu anu cukup lila, tapi gejala anjeun henteu ningkat sacara signifikan.
Cobi pikirkeun ieu: Kira-kira dua per tilu jalmi anu depresi henteu mendakan ubar anu munggaran dicobian épéktip. Sareng sakitar sapertiluna tiasa henteu cageur sanajan parantos nyobian sababaraha ubar.
Anu penting, ieu sanés kalepatan anjeun. Sareng éta henteu hartosna anjeun moal pernah pulih tina éta. Éta ngan saukur hartosna anjeun kedah damel langkung keras pikeun mendakan pangobatan anu pas pikeun anjeun.
Kumaha upami kuring curiga kuring ngagaduhan kaayaan ieu?
Upami anjeun ogé ragu kana ieu, tanyakeun ka diri anjeun patarosan-patarosan ieu.
| Naha anjeun ogé ngaraos sapertos kieu? |
|---|
| Naha anjeun teu ngaraos aya pamutahiran atanapi parobahan saatos perawatan anu anjeun tampi? |
| Sanaos anjeun ngaraos rada saé saatos dirawat, naha anjeun ngaraos sapertos vitalitas sareng kabagjaan anjeun anu lami teu acan uih deui? |
| Naha anjeun ngalaman kasusah dina nahan efek samping tina ubar anu parantos diresepkeun ka anjeun? |
| Naha frékuénsi sareng parahna depresi parantos ningkat salami waktos? |
| Naha anjeun ngarasa masalah méntal anu sanés, sapertos kahariwang, parantos ningkat? |
Upami anjeun ngawaler "enya" kana salah sahiji ieu, anjeun kedah ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan éta. Éta henteu hartosna anjeun ngagaduhan TRD, tapi éta mangrupikeun pertanda anu saé yén rencana perawatan anjeun kedah dirobih.
Kumaha persisna anjeun kéngingkeun bantosan?
Kaseueuran waktos, dokter perawatan primér anjeun tiasa ngubaran depresi. Nanging, upami anjeun ngarasa yén kaayaan anjeun tahan kana jinis perawatan ieu, langkung saé ningali psikiater, anu gaduh pangaweruh khusus dina ngubaran kaayaan anu rumit ieu.
Nalika anjeun ningali spesialis, anjeunna bakal mariksa sacara saksama hal-hal ieu:
1. Pastikeun diagnosis anjeun leres: Kadang-kadang naon anu anjeun pikirkeun depresi sabenerna tiasa janten hal anu sanés. Salaku conto, jalma anu ngagaduhan gangguan bipolar panginten henteu ngaréspon kalayan saé kana antidepresan anu umum. Ogé, gejala depresi tiasa disababkeun ku kaayaan fisik sapertos hipotiroidisme. Janten upami diagnosisna henteu leres, pangobatanana panginten henteu tiasa dianggo.
2. Pariksa yén anjeun nginum obat kalayan leres: Aya jalma anu henteu nginum obatna tepat waktu, ngalewatan dosis, atanapi lirén nginumna kusabab efek samping. Inget, antidepresan tiasa nyandak 4 dugi ka 12 minggu kanggo épéktip. Janten sanés ide anu saé pikeun lirén nginumna gancang teuing.
3. Pariksa sabab-sabab séjénna: Alkohol, panggunaan narkoba, pangobatan anu diinum pikeun panyakit séjén, sareng faktor-faktor séjénna ogé tiasa ngajantenkeun depresi langkung parah atanapi ngajantenkeun teu responsif kana pangobatan.
Naon waé pilihan pangobatan anu aya?
Tong putus harepan! Aya seueur pangobatan anu sayogi pikeun TRD. Dokter anjeun bakal ngabantosan anjeun milih anu pas pikeun anjeun.
Strategi Pangobatan
Aya utusan kimiawi dina uteuk urang anu ngontrol suasana haté, urang nyebutna neurotransmiter . Antidepresan jalanna ku cara ngimbangan aktivitas ieu. Upami hiji ubar henteu jalan, anjeun tiasa nyobian ubar sanés anu jalanna béda.
- Ngaganti Obat: Upami hiji SSRI (Selective Serotonin Reuptake Inhibitor) henteu tiasa dianggo pikeun anjeun, obat sanés dina kelas anu sami tiasa dianggo. Atanapi anjeun tiasa ngagentos ka kelas anu béda pisan, sapertos SNRI, Trisiklik, atanapi MAO inhibitor.
- Nambahkeun ubar séjén (Augmentasi/Adjunct):Kadang-kadang, upami anjeun ngalaman sababaraha katenangan tina pangobatan anjeun ayeuna, dokter anjeun tiasa mutuskeun pikeun nambihan pangobatan tina kelas anu béda pikeun ngabantosan, tinimbang ngeureunkeunana. Salaku conto, pangobatan sapertos Aripiprazole sareng Quetiapine dianggo sapertos kieu.
- Perawatan modéren: Semprotan nasal Esketamine (Spravato) sareng Ketamine anu disuntikkeun anu nembe diwanohkeun ogé parantos dianggo kalayan suksés pikeun TRD. Éta mangaruhan uteuk ku cara anu béda ti antidepresan umum, ngabantosan masihan relief anu langkung gancang.
Perawatan Non-Ubar
Aya seueur cara sanés pikeun ngabantosan TRD, teu ngan ukur ubar.
| Métode pangobatan | Sacara sederhana, |
|---|---|
| Psikoterapi | Métode sapertos Terapi Paripolah Kognitif (CBT) ngabantosan anjeun ngungkulan depresi ku cara ngarobih pola pikir sareng paripolah anjeun. Nalika digabungkeun sareng pangobatan, pangobatan ieu épéktip pisan. |
| Terapi Elektrokonvulsif (ECT) | Tong sieun nalika ngadangu nami ieu. Ieu mangrupikeun perlakuan anu aman pisan, dibius, sareng diawasi sacara médis. Ieu épéktip pisan dina masihan relief gancang ka jalma anu depresi parah sareng pikiran pikeun bunuh diri anu teu acan ngaréspon kana perlakuan anu sanés. |
| Stimulasi Magnét Transkranial (TMS) | Ieu mangrupikeun perawatan non-bedah anu nganggo gelombang magnét ti luar tangkorak pikeun ngarangsang bagian otak anu khusus . Ieu ogé mangrupikeun metode perawatan anu suksés. |
| Stimulasi Saraf Vagus (VNS) | Hiji alat leutik dipasangkeun sacara bedah di handapeun kulit dada sareng ngarangsang saraf vagus dina beuheung. Ieu dianggo pikeun depresi jangka panjang anu tahan kana pangobatan. |
Rawat inap
Kadang-kadang, upami depresi anjeun parah pisan dugi ka anjeun résiko ngarugikeun diri anjeun sorangan, dokter anjeun tiasa mutuskeun pikeun dirawat di rumah sakit kanggo waktos anu singget. Ieu ngamungkinkeun anjeun aya dina lingkungan anu aman, jauh tina setrés kahirupan sapopoe, sareng ngamungkinkeun dokter anjeun pikeun ngembangkeun rencana perawatan anu pangsaéna pikeun anjeun.
Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun nalika hirup sareng kaayaan ieu
Meureun butuh sababaraha waktos kanggo mendakan pangobatan anu pas pikeun anjeun. Samentawis waktos, hal-hal ieu tiasa ngabantosan anjeun ngatur kaayaan anjeun.
- Turutan rencana pangobatan anjeun kalawan saksama. Entong eureun nginum obat atanapi ngarobih dosis dugi ka dokter anjeun nitah anjeun.
- Ulah nginum alkohol sareng narkoba sapinuhna. Ieu ngaganggu efektivitas antidepresan sareng tiasa ngajantenkeun depresi langkung parah.
- Sare tibra peuting. Coba sare 7-8 jam sapoé tanpa gangguan.
- Atur setrés. Pigawé hiji hal anu mawa katengtreman unggal dinten, sapertos meditasi, yoga, atanapi ngadangukeun musik.
- Olahraga. Leumpang atanapi lumpat sahenteuna 30 menit unggal dinten tiasa ngabantosan ningkatkeun suasana haté anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Depresi anu tahan kana pangobatan (TRD) sanés kalepatan atanapi kalemahan anjeun. Éta mangrupikeun kaayaan médis.
- Biasana butuh waktu pikeun manggihan pangobatan anu pas pikeun anjeun. Butuh kasabaran sareng usaha.
- Dina kaayaan sapertos kieu, penting pisan pikeun damel sareng psikiater spesialis.
- Seringna, kombinasi pangobatan sareng terapi wicara (psikoterapi) paling efektif.
- Ulah putus harepan. Anjeun tiasa cageur sagemblengna tina kaayaan ieu. Aya seueur perawatan sareng metode anu tiasa ngabantosan anjeun.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun