Naha anjeun ogé ngagaduhan batu asam urat dina ginjal anjeun? Hayu urang waspada kana ieu!

Naha anjeun ogé ngarasa nyeri sareng teu nyaman nalika kiih? Anjeun panginten perhatoskeun aya getih sakedik dina cikiih anjeun. Sabenerna mah wajar mun ngarasa rada sieun nalika kajadian sapertos kieu. Tapi teu kedah éra atanapi nyumputkeun éta nyalira. Kusabab ieu tiasa janten gejala tina kaayaan anu disebut "batu asam urat" anu kabentuk dina ginjal. Janten ayeuna, hayu urang ngobrol sacara rinci sareng saderhana ngeunaan naon batu asam urat ieu, kumaha kabentukna, naon gejalana, kumaha ngubaranana, sareng kumaha nyegahna.

Naon ari batu asam urat téh?

Sacara basajan, batu asam urat mangrupikeun salah sahiji tina opat jinis batu ginjal. Batu ginjal nyaéta massa mineral sareng uyah anu padet dina awak urang anu kabentuk dina cikiih. Éta katingalina sapertos kerikil alit. Éta tiasa kabentuk dina ginjal anjeun atanapi di mana waé dina sistem kemih anjeun - bagian awak anjeun dimana cikiih kaluar tina awak anjeun. Batu asam urat tiasa nyababkeun nyeri nalika anjeun kiih sareng getih dina cikiih anjeun (hematuria). Tong panik upami anjeun ngagaduhan gejala ieu. Tapi penting pikeun ningali dokter gancang-gancang pikeun terang naon éta sareng pikeun mastikeun teu aya komplikasi anu sanés.

Naon ari asam urat téh?

Asam urat nyaéta runtah dina getih urang. Ieu kabentuk nalika awak urang ngarecah zat anu disebut "Purin". Purin ieu umumna kapanggih dina daging, khususna daging beureum sapertos daging sapi sareng babi, sareng dina sababaraha inuman alkohol sapertos bir sareng minuman keras. Biasana, kaseueuran asam urat ieu leyur dina getih, ngaliwat ginjal, sareng dikaluarkeun tina awak dina cikiih. Nanging, batu asam urat mimiti kabentuk nalika:

• Upami kadar asam urat dina cikiih anjeun luhur pisan .
• Upami cikiih anjeun teras-terasan asam teuing .

Duanana alesan ieu tiasa mangaruhan.

Sabaraha umum batu asam urat?

Numutkeun para panalungtik, di nagara-nagara sapertos Amérika Serikat, sakitar hiji ti sapuluh jalmi bakal ngembangkeun batu ginjal salami hirupna. Ti jumlah éta, 8% dugi ka 10% mangrupikeun batu asam urat. Kaayaan ieu ayeuna umum di Sri Lanka ogé.

Naon gejala-gejala batu asam urat?

Gejala batu asam urat sami sareng jinis batu ginjal anu sanés. Gejala utama nyaéta nyeri . Nyeri ieu disababkeun ku tekanan tina batu, boh di jero ginjal atanapi dina saluran kemih, anu nyababkeun éta nyangkut atanapi tatu. Anjeun tiasa ngaraos nyeri:

• Dina beuteung handap.
• Panggul.
• Dina beuteung.
• Di daérah antara pingping (`Groin`).

Gejala séjén anu tiasa katingali kalebet:

• Getih dina cikiih.
• Seueul atanapi utah .
• Muriang.
• Ngarasa tiris ('Merinding').
• Ngabogaan bau anu teu pikaresepeun dina cikiih.
• Cikiih warnana poék.

Kumaha batu asam urat ieu kabentuk?

Upami kadar asam urat anjeun luhur (sacara médis disebut hiperurisemia), kristal asam urat mimiti kabentuk. Kristal asam urat ieu ngahiji sareng zat sanés dina awak pikeun ngabentuk batu padet. Teras batu éta beuki ageung. Éta tiasa aya dina ginjal sorangan, atanapi tiasa ngarambat ka handap saluran kemih sareng nyangkut dina ureter. Urang nyebatna batu ureter. Upami batu-batu ieu alit pisan, éta tiasa kaluar tina awak sareng cikiih, sakapeung tanpa nyeri atanapi sakedik nyeri. Tapi upami henteu, éta tiasa nyangkut dina ginjal, ureter, kandung kemih, atanapi uretra, ngahalangan aliran cikiih. Éta nalika nyeri sareng gejala sanésna mimiti muncul, sabab batu-batu ieu ngaruksak témbok tabung anu tersumbat.

Naon sabab utama batu asam urat?

Alesan utama kunaon cikiih anjeun janten langkung asam nyaéta:

Teu mampuhna awak pikeun ngendalikeun asam urat atanapi protéin dina dahareun kalayan leres

Nalika awak urang teu tiasa ngontrol asam urat atanapi protéin kalayan leres, cikiih janten asam. Kaayaan ieu biasana mangrupikeun hal anu anjeun turunkeun ti kolot anjeun. Kaayaan sanés anu aya hubunganana sareng ieu nyaéta "Asam urat". Asam urat nyababkeun kadar asam urat anu luhur dina getih sareng kristal anu nyeri kabentuk dina sendi.

Ngadahar kadaharan anu loba ngandung purin

Protéin sasatoan, sapertos daging sapi, hayam, babi, endog, sareng lauk, ngandung purin anu luhur. Ieu utamana seueur dina organ sasatoan sapertos ati sareng ginjal (anak sapi, ginjal). Upami anjeun seueur tuang protéin sasatoan sapertos kieu, asam urat tiasa numpuk dina cikiih anjeun. Ieu tiasa numpuk sareng ngabentuk batu, boh nyalira atanapi digabungkeun sareng kalsium. Nanging, diét waé biasana sanés panyabab batu asam urat. Batu ieu paling sering kabentuk dina jalma anu ngahakan katuangan anu luhur purin sareng anu sacara genetik rentan ka formasi batu.

Sabab séjén tina kadar asam urat anu luhur

Aya sababaraha alesan sanés kunaon kadar asam urat tiasa ningkat:

• Indéks massa awak (BMI) langkung ti 25 (anu hartosna kaleuwihan beurat atanapi obesitas ).
• Sababaraha pangobatan sareng suplemén, contona, diuretik sareng imunosupresan .
• Perawatan kémoterapi pikeun kanker.
• Diabétes tipe 2.
• Nambahkeun teuing uyah sareng gula kana tuangeun.
• Ngagaduhan riwayat kulawarga batu ginjal.
• Teu meunang aktivitas fisik anu cukup.
• Parantos ngalaman operasi ngirangan beurat awak ('Operasi Bariatrik').

Salian ti sadayana ieu, upami anjeun henteu nginum cai anu cekap , anjeun gaduh résiko anu langkung luhur pikeun ngembangkeun teu ngan ukur batu asam urat, tapi ogé jinis batu ginjal anu sanés.

Saha anu paling gampang ngalaman batu asam urat?

Lalaki leuwih gampang katarajang sagala rupa jinis batu ginjal. Résiko salami hirupna katarajang batu nyaéta sakitar 19%. Pikeun awéwé, résikona sakitar 9%. Kaseueuran jalmi henteu katarajang batu ginjal sateuacan umur 30 taun. Tapi aranjeunna tiasa katarajang langkung awal, sareng sakapeung bahkan dina murangkalih.

Naon waé komplikasi anu tiasa timbul tina batu asam urat?

Sagala jinis batu ginjal ningkatkeun résiko anjeun ngalaman panyakit ginjal kronis (PGK). Upami anjeun ngagaduhan hiji batu, anjeun résiko langkung luhur ngalaman panyakit anu sanés dina lima dugi ka tujuh taun ka payun. Janten penting pikeun waspada kana ieu.

Kumaha carana ngaidentipikasi batu asam urat?

Nalika anjeun angkat ka dokter, anjeunna bakal naroskeun riwayat médis anjeun, naroskeun gejala anjeun, sareng ngalaksanakeun pamariksaan fisik. Upami anjeunna curiga anjeun ngagaduhan batu asam urat, anjeunna bakal mesen sababaraha tés pikeun mastikeun.

Naon waé tés-tés ieu?

Dokter tiasa mesen tés sapertos kieu:

• Tes getih:Tés ieu tiasa ngadeteksi kadar asam urat atanapi kalsium anu luhur dina getih, sareng ogé tiasa ngabantosan nangtukeun naha aya kaayaan sanés anu tiasa nyababkeun gejala anjeun.
• Urinalisis: Anjeun tiasa dipenta pikeun ngumpulkeun sampel cikiih 24 jam pikeun mariksa jumlah asam urat sareng kalsium dina cikiih anjeun.
• Tés pencitraan: CT scan atanapi ultrasound scan tiasa ngabantosan nangtukeun lokasi pasti batu dina saluran kemih. Scan ieu tiasa mendakan batu anu alit pisan. Sinar-X beuteung biasana henteu dianggo pikeun tujuan ieu, sabab tiasa sono kana batu alit.
• Analisis batu: Anjeun tiasa dipasihan saringan khusus sareng dipenta pikeun ngompol nganggo éta. Ieu dilakukeun pikeun nangkep batu naon waé anu kaluar sareng cikiih anjeun. Batu-batu éta teras dikirim ka laboratorium pikeun dianalisis pikeun nangtukeun jinis batu naon éta. Ku cara nganalisis batu ku cara kieu, dokter anjeun tiasa nangtukeun naon anu nyababkeun batu éta kabentuk sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyegah éta kabentuk deui.

Kumaha carana ngubaran batu asam urat?

Upami batuna kirang ti 7 milimeter, anu hartosna éta alit pisan, éta tiasa kaluar nyalira. Ieu tiasa nyandak sakitar tilu minggu. Nanging, sanaos batu sapertos kitu kaluar nyalira, penting pisan pikeun ngobrol sareng dokter pikeun terang naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyegah batu asam urat kabentuk deui. Ieu sababaraha hal anu bakal kajadian nalika anjeun nginum cai anu seueur:

• Konsentrasi mineral dina cikiih anjeun nurun. Cairan éta ngaleyurkeun mineral sareng ngajantenkeun langkung gampang kaluar sareng cikiih anjeun.
• Éta ngadorong sering ngilu, anu ngaluarkeun bahan kimia anu tiasa nyababkeun batu.

Dokter nyarankeun nginum cairan anu cekap pikeun ngahasilkeun sakitar 2,5 liter cikiih per dinten. Pikeun ngahasilkeun cikiih sakitu seueurna, anjeun kedah nginum sakitar 3 liter cairan per dinten. Ieu kusabab awak urang kaleungitan cairan ngalangkungan késang sareng olahraga. Sanaos penting pikeun nginum naon waé jinis cairan, nginum cai langkung saé .

Aya ubar anu tiasa ngaleyurkeun batu asam urat?

Tina sadaya jinis batu ginjal, batu asam urat mangrupikeun hiji-hijina jinis anu tiasa dilarutkeun ku ubar . Aya sababaraha jinis ubar anu dianggo pikeun ieu:

• Tablet kalium sitrat (misalna Urocit-K®).
• Tablet kalsium karbonat (misalna Tums®).
• `Allopurinol` (`Allopurinol`).

Tablet kalium sitrat atanapi kalsium karbonat tiasa dianggo ku cara ngajantenkeun cikiih anjeun langkung basa. Allopurinol nurunkeun kadar asam urat anjeun. Upami dokter anjeun resepkeun ubar ieu, penting pikeun nginum seueur cai sareng éta. Nginum seueur cai ngabantosan ngaleyurkeun asam urat. Dokter anjeun ogé tiasa resepkeun ubar anu disebut alpha-blocker, anu tiasa ngabantosan ginjal anjeun ngaluarkeun batu langkung gancang.

Naha abdi peryogi operasi?

Anjeun panginten peryogi operasi upami batu asam urat anjeun aya dina salah sahiji kaayaan ieu:

• Upami batuna ageung pisan .
• Upami éta ngahalangan aliran cikiih.
• Upami éta nyababkeun inféksi .
• Lamun anjeun teu kaluar sanggeus opat atawa genep minggu.

Alternatif bedah kalebet prosedur minimal invasif atanapi non-invasif. Sababaraha conto kalebet:

• Litotripsi gelombang kejut ekstrakorporeal (ESWL): Ieu ngalibatkeun panggunaan gelombang sora énergi tinggi pikeun ngarecah batu. Teu aya sayatan atanapi naon waé anu dipasang di jero awak.
• ``Ureteroskopi``: Dina prosedur ieu, dokter nyelapkeun alat anu panjang sareng ipis (``endoskop``) ngaliwatan uretra anjeun kana ureter anu kapangaruhan. Ahli bedah teras nganggo ``karanjang`` leutik pikeun miceun batu. Kadang-kadang ``laser`` tiasa dianggo pikeun ngarecah batu sareng miceun potongan-potonganana.
• Nefrolitotomi perkutan (PCNL): Prosedur ieu dianggo pikeun batu anu langkung ageung. Ahli bedah ngadamel sayatan alit di tonggong anjeun teras lebetkeun kana ginjal. Batu éta teras dipiceun, atanapi batu éta dipecah heula teras dipiceun.

Saatos dioperasi, dokter ngirim batu atanapi pecahan batu ka laboratorium pikeun dianalisis.

Kumaha nginum cai tiasa ngabantosan ngirangan résiko batu asam urat?

Ngonsumsi cai dina jumlah anu disarankeun unggal dintenna mangrupikeun salah sahiji hal anu pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngirangan résiko ngembangkeun batu asam urat sareng batu ginjal sanésna. Cairan ngencerkeun produk runtah dina cikiih anjeun sareng ngaluarkeun bahan kimia, nyegah batu kabentuk.

Kumaha deui carana nyegah batu asam urat?

Ieu sababaraha léngkah sanés anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyegah kabentukna batu asam urat:

• Nginum sahenteuna 91 ons (2,7 liter) dugi ka 125 ons (3,7 liter) cairan unggal dintenna. Cai pangsaéna .
• Jaga beurat awak anu séhat anu cocog sareng anjeun.
• Turutan rencana dahar `DASH` (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Ieu tiasa ngirangan tekanan darah tinggi (hipertensi) sareng résiko batu ginjal. (Ieu kalebet ngirangan tuang uyah sareng langkung seueur sayuran, buah, sareng séréal).
• Anggo ubar anu diresepkeun ku dokter anjeun pikeun nyegah kabentukna batu asam urat kalayan leres.

Naon anu tiasa kuring ngarepkeun upami kuring ngagaduhan batu asam urat?

Prognosis pikeun batu asam urat sareng batu ginjal sanésna umumna saé. Kaseueuran waktos, batu-batu éta ngaleungit sorangan. Anjeun panginten henteu peryogi perawatan. Sanaos diperyogikeun perawatan, perawatan anu sayogi efektif. Anjeun tiasa pulih sapinuhna. Nanging, aya résiko batu asam urat bakal kambuh deui. Janten, ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ngarobih naon anu anjeun tuang sareng inum sareng léngkah-léngkah sanés anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun nyegah batu kabentuk deui.

Kumaha carana abdi ngurus diri abdi sorangan?

Upami anjeun sateuacanna ngagaduhan batu asam urat, atanapi résiko luhur ngembangkeun batu ginjal (naon waé jinisna), nuturkeun léngkah-léngkah ieu tiasa ngabantosan anjeun tetep séhat:

• Nginum cai anu seueur.
• Turutan diet anu séhat.
• Anggo pangobatan atanapi suplemén persis sapertos anu diarahkeun ku dokter anjeun.
• Upami anjeun ngalaman nyeri anu parah atanapi gejala anu pikahariwangeun anu sanés, langsung tepang sareng dokter.

Kadaharan naon anu teu kedah didahar upami anjeun ngagaduhan batu asam urat?

Ulah atanapi watesan katuangan anu ngandung purin anu luhur. Nalika anjeun tuang purin anu kaleuleuwihi, awak anjeun ngahasilkeun langkung seueur asam urat. Nalika kadar asam urat luhur, cikiih anjeun janten langkung asam, anu tiasa nyababkeun kabentukna batu asam urat. Conto katuangan anu ngandung purin anu luhur nyaéta:

• Daging beureum (daging sapi, daging embe, daging babi).
• Organ internal sato (usus, limpa, uteuk, ginjal).
• Bir sareng inuman alkohol anu sanésna.
• Saos anu didamel tina daging ('Gravies').
• Lauk leutik kawas sarden, sprat, jeung halibut, sarta kadaharan ti laut kawas tiram, hurang, jeung yuyu.

Saé ogé pikeun ngawatesan katuangan sareng inuman anu luhur gulana, khususna anu ngandung "sirup jagong fruktosa tinggi". Saé ogé pikeun langkung sering tuang hal-hal ieu:

• Buah jeung sayuran.
• Séréal utuh.
• Produk susu rendah lemak.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami anjeun ngarasa ngagaduhan batu asam urat sareng ngalaman gejala ieu, langsung tepang sareng dokter atanapi angkat ka ruang gawat darurat:

• Muriang leuwih ti 38,6 derajat Celsius (101,5 Fahrenheit).
• Rasa kaduruk atanapi nyeri anu parah nalika kiih.
• Nyeri anu teu kaampeuh.
• Getih dina cikiih.
• Seueul sareng utah anu terus-terusan.
• Upami anjeun ngagaduhan kaayaan anu ngajantenkeun anjeun langkung résiko tina komplikasi tina batu ginjal, sapertos diabetes, ngan ukur ngagaduhan hiji ginjal, atanapi masalah ginjal anu sanés.

Patarosan naon anu kedah kuring tanyakeun ka dokter?

• Métode pangobatan naon anu pangsaéna kanggo abdi?
• Naha abdi peryogi operasi?
• Naon anu kedah dilakukeun pikeun nyegah batu asam urat kabentuk deui?
• Naha abdi kedah ngarobih naon waé kana naon anu abdi tuang sareng inum?
• Naha abdi kedah nginum suplemén atanapi ubar naon waé?