Naha anjeun sering bersin akhir-akhir ieu? Naha panon anjeun beureum, ateul, jeung caian? Naha anjeun bosen irung meler jeung batuk ? Seueur jalmi anu nganggap éta ngan ukur pilek biasa, tapi éta tiasa janten alergi énggal atanapi anu langkung parah. Tong kaget, sabab dokter nyarios yén urang masih tiasa ngembangkeun alergi énggal nalika urang beuki kolot.
Naon sabenerna ieu alergi téh?
Sacara basajan, alergi nyaéta nalika sistem pertahanan awak urang, sistem imun , réaksi kaleuleuwihi kana hal anu teu bahaya. Anggap waé sapertos pasukan pertahanan di jero awak urang. Pancén pasukan ieu nyaéta pikeun mikawanoh sareng ngalawan musuh sapertos kuman sareng virus anu asup kana awak.
Nanging, sakapeung sistem pertahanan ieu rada bingung. Malahan hal-hal anu sabenerna teu bahaya pikeun awak, sapertos sari tina tangkal, lebu, sareng sababaraha katuangan, disalahartikeun salaku musuh anu ageung. Nalika éta kajantenan, awak urang ngaleupaskeun bahan kimia sapertos histamin pikeun ngalawan "musuh" ieu.
Nalika histamin éta dileupaskeun, urang mimiti bersin, panon ateul, irung meler, sareng sakapeung ruam kulit. Ieu sanés kalemahan dina awak, tapi akibat tina sistem pertahanan anu kaleuleuwihi aktif.
Naha alergi téh parah pisan ayeuna? Naha kuring ujug-ujug katarajang kitu?
Upami anjeun mikir, "Baheula mah teu kieu, ayeuna mah beuki parah," éta sanés ngan saukur imajinasi anjeun. Aya sababaraha alesan ilmiah pikeun éta.
Parobahan Iklim
Alesan utama nyaéta pemanasan global. Nalika cuaca beuki haneut, tangkal mekar leuwih lila sareng ngahasilkeun sari. Ogé, nalika tingkat karbon dioksida di atmosfir ningkat, tangkal ngahasilkeun langkung seueur sari tibatan biasana. Janten, nalika tingkat sari di udara ningkat, umum pikeun jalma anu alérgi ngalaman gejala anu ningkat sareng pikeun jalma ngembangkeun alergi anyar.
Lingkungan tempat anjeun cicing
Kadang-kadang nalika anjeun pindah ka daérah énggal, anjeun tiasa mimiti ngagaduhan alergi énggal. Salaku conto, upami anjeun baheula cicing di daérah anu garing sareng berdebu, sareng ayeuna anjeun aya di daérah anu lembab kalayan seueur tangkal sareng kembang, awak anjeun tiasa mimiti réaksi kana sari énggal di lingkungan éta. Mimitina panginten henteu kunanaon, tapi saatos sakitar sataun, alergi éta tiasa kambuh.
Sari anu béda-béda asalna dina waktos anu béda-béda
Jenis-jenis sari anu nyababkeun alergi béda-béda ti usum ka usum. Sanaos ieu béda-béda ti nagara ka nagara, sacara umum, usum-usum salajengna tiasa diidéntifikasi.
| Jenis sari | Waktos anu paling populér | Conto-conto |
|---|---|---|
| Sari tangkal | Ti ahir usum tiris dugi ka pertengahan usum semi | Nalika tangkal sapertos mangga sareng kohomba mekar |
| Sari jukut | Ti usum semi dugi ka usum panas | Jukut kawas Iluk jeung Mana |
| Sari tina tutuwuhan liar | Ti usum panas nepi ka usum gugur | Jukut liar kawas Congress Grass (Parthenium) |
Naha ieu alergi? Atawa pilek?
Gampang ngabingungkeun duanana, tapi aya cara anu saderhana pikeun ngabédakeunana.
- Pilek biasana nyababkeun gejala sapertos nyeri awak sareng muriang , sareng biasana ngaleungit dina sababaraha dinten atanapi saminggu.
- Alergi teu nyababkeun muriang. Ogé, gejala bakal terus aya dugi ka anjeun kakeunaan alérgén (contona, sari, lebu). Upami gejala ningkat nalika anjeun ninggalkeun lingkungan (contona, nalika anjeun ninggalkeun daérah anu pinuh ku kekebul), éta kamungkinan alergi.
Sakapeung, irung meler bisa jadi lain disababkeun ku alergi. Dina kaayaan anu disebut rhinitis nonalergi , hal-hal sapertos haseup, bau anu kuat, sareng parobahan suhu atanapi kalembaban ogé tiasa nyababkeun irung meler.
Ati-ati ogé kana asma!
Ieu hal anu paling penting. Kadang-kadang, alergi anu parah tiasa dibarengan ku asma .
Upami, salian ti bersin sareng panon ateul, anjeun sesek napas, dada karasa sesek, batuk anu terus-terusan, atanapi sora 'siulan' nalika ngarénghap , ieu tiasa janten gejala asma.
Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, tong ngubaran sorangan sareng langsung ka dokter. Upami engapan anjeun sesek, angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit anu pangcaketna. Asma mangrupikeun kaayaan anu tiasa ngancam kahirupan upami henteu diubaran kalayan leres.
Nya, naon anu tiasa kuring lakukeun ngeunaan ieu?
Sanaos alergi teu tiasa diubaran sacara lengkep, aya seueur hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngontrol gejala anjeun sareng hirup normal.
1. Ngahindarkeun alérgén
Ieu léngkah anu pangsaéna sareng anu munggaran.
- Tutup jandéla sareng panto nalika waktos puncak serbuk sari, khususna isuk-isuk.
- Saatos uih ti luar, ganti baju anjeun sareng kumbah awak anjeun upami tiasa. Ieu bakal ngirangan jumlah serbuk sari dina baju sareng awak anjeun anu lebet ka bumi.
- Jaga bumi anjeun tetep bersih, khususna sprei sareng sarung bantal anjeun.
- Upami anjeun nganggo panyaring hawa, pilih anu nganggo saringan HEPA (udara partikulat efisiensi tinggi) . Ieu tiasa nyaring partikel sari pangleutikna di udara.
2. Milarian naséhat médis (Perawatan Médis)
Upami gejala anjeun parah sareng ngaganggu kagiatan sadidinten anjeun, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter .
- Penting pikeun ngobrol sareng dokter sateuacan nginum obat anu dijual bébas, sabab dokter anu bakal nangtukeun pangobatan anu pangsaéna pikeun gejala anjeun.
- Upami diperyogikeun, dokter anjeun bakal ngalaksanakeun tés alergi pikeun nangtoskeun naon anu anjeun alérgi.
- Ku kituna, anjeun tiasa dirujuk pikeun perawatan jangka panjang sapertos pil, semprotan irung, atanapi suntikan alergi.
Mitos leutik: Aya nu nyarios, "Nalika anjeun nginum madu anu didamel di daérah tempat anjeun cicing, awak anjeun bakal biasa kana sari ti daérah éta sareng alergi anjeun ngirangan." Nanging, éta teu acan kabuktian sacara ilmiah. Janten tong ngandelkeun hal-hal sapertos kitu.
Pesen Bawa Ka Imah
- Alergi mangrupikeun kaayaan anu tiasa dimimitian dina umur naon waé, bahkan nalika dewasa, janten tong kaget.
- Alatan parobahan iklim, alergi ayeuna beuki parah sareng langkung lami tibatan sateuacanna.
- Upami anjeun sesek napas, dada sesek, atanapi batuk anu terus-terusan salian ti bersin sareng panon ateul, éta tiasa janten tanda asma. Langsung tepang sareng dokter.
- Hal-hal basajan sapertos ngajauhan sari sareng lebu sareng ngajaga bumi anjeun tetep bersih tiasa ngabantosan ngontrol gejala kalayan saé.
- Salawasna konsultasi ka dokter anjeun pikeun diagnosis sareng perawatan anu leres, tibatan nginum obat naon waé anu anjeun karep.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun