Gör alkohol ditt hjärta sjukt? (Alkoholinducerad kardiomyopati) Låt oss prata om det här!

De flesta av oss gillar att vara lite "coola" när vi träffar vänner, på en fest. Det är normalt. Men visste du att när det här roliga går över gränsen kan vi omedvetet orsaka stora skador på kroppens mest värdefulla organ, hjärtat? Idag pratar vi om ett så allvarligt tillstånd, men inte många känner till det. Det är en sjukdom där hjärtmuskeln försvagas och blir sjuk på grund av överdriven alkoholkonsumtion.

Enkelt uttryckt, vilken skada gör alkohol på hjärtat?

Detta tillstånd är medicinskt känt som alkoholinducerad kardiomyopati . På singalesiska kan det helt enkelt kallas "hjärtmuskelsjukdom orsakad av alkohol". Det som händer här är att när du dricker alkohol i överdrivet hög grad under en längre tid skadar de giftiga kemikalierna i alkoholen din hjärtmuskel.

Tänk dig ett gummiband. Vad händer om du fortsätter att sträcka det? Efter ett tag förlorar det sin elasticitet och blir löst, eller hur? Det är vad som händer med vårt hjärta. Hjärtats delar, särskilt de viktigaste kamrarna som kallas kamrarna, sträcks gradvis ut och blir större. Allt eftersom de blir större försvagas hjärtmuskeln. De försvagade musklerna kan inte pumpa blod lika bra som de brukade. Som ett resultat börjar mängden syre som når hela kroppen minska.

Vem är i riskzonen?

Detta kan hända vem som helst som dricker för mycket alkohol. Det är inte bara de med "alkoholbruksstörning". Det är dock vanligare hos personer med alkoholbruksstörning och hos personer som är genetiskt predisponerade för att metabolisera alkohol långsammare.

Detta är inte ett särskilt vanligt tillstånd. Det drabbar bara 1–2 % av de personer som dricker mer än den rekommenderade mängden alkohol. Men om man befinner sig i den lilla andelen kan konsekvenserna bli allvarliga.

Vad är "berusningsdrickande"?

När vi säger "att dricka för mycket" kan det variera från person till person. Men medicinskt sett ger vi det en tydlig definition.

• För kvinnor: Dricker mer än 8 drinkar per vecka.
• För män: Dricker mer än 15 drinkar per vecka.

Nu kanske du undrar: "Vad är det här för 'dryck'?" Det beror på vilken typ av alkohol du dricker.

Hur påverkar detta tillstånd kroppen?

Detta är en sjukdom som tillhör kategorin dilaterad kardiomyopati , vilket innebär en sjukdom där hjärtmuskeln sträcks ut och hjärtat förstoras.

• Minskad pumpförmåga: Hjärtats två nedre kammare (kammare) har huvudsyftet med att pumpa blod. Höger kammare pumpar blod till lungorna och vänster kammare pumpar blod till resten av kroppen. När dessa muskler blir svaga utförs inte denna pumpfunktion korrekt.
• Problem med det elektriska systemet: Vårt hjärta slår med hjälp av ett system av elektriska signaler. När hjärtats form förändras kan de banor genom vilka dessa elektriska signaler färdas störas. Detta kan orsaka att hjärtat slår oregelbundet. Vi kallar dessa arytmier (oregelbundna hjärtslag). Ibland kan dessa till och med vara livshotande.
• Ärrbildning: Alkoholens toxiska effekter kan orsaka ärrbildning i hjärtmuskeln. Detta stör också hjärtats elektriska aktivitet.

Är detta bara ett långsiktigt problem?

Nej. Ibland kan även kortvariga problem uppstå. Det finns ett tillstånd som uppstår när man dricker en stor mängd alkohol på en gång. Vissa kallar detta för "Hjärtsyndromet under julhelgen". Detta kan hända när man festar och dricker för mycket under helgerna.

När en stor mängd alkohol konsumeras på en gång kan hjärtat slå mycket snabbt, oförmöget att pumpa ordentligt och till och med darra. Detta kallas flimmer .

Vilka är symtomen på denna sjukdom?

Många symtom uppstår eftersom hjärtat är svagt och oförmöget att pumpa blod ordentligt.

• Andnöd: Andningssvårigheter, särskilt vid träning, promenader eller liggandes en stund.
• Hosta: En ihållande torrhosta kan förekomma.
• Svullnad (ödem): Ben, vrister och fötter svullnar.
• Trötthet och svaghet: Känner mig så trött att du inte kan göra någonting.
• Hjärtklappning: Att känna att ditt hjärta slår snabbt är en obehaglig känsla.
• Bröstsmärta: Särskilt vid aktiv aktivitet.
• Yrsel och svimning: Känsla av yrsel, eventuellt medvetslöshet och fall.
• Utbuktande vener i nacken.
• Aptitlöshet och muskelmassa.

Hur diagnostiserar man sjukdomen?

Din läkare kommer att titta på flera faktorer för att diagnostisera denna sjukdom. Den kan inte fastställas med bara ett test.

1. Din sjukdomshistoria och livsstil: Din läkare kommer att fråga dig om saker som hur mycket alkohol du dricker och hur länge du har druckit. Det är viktigt att vara helt ärlig här.

2. Fysisk undersökning: Läkaren lyssnar på hjärtat och lungorna med ett stetoskop och kontrollerar om det finns svullnad i benen.

3. Utesluta andra orsaker: Det finns andra orsaker till ett förstorat hjärta (t.ex. genetiska sjukdomar, andra läkemedel). Läkaren kommer först att säkerställa att det inte finns någon annan sådan orsak.

För detta kan ett eller flera av följande tester utföras.

Vilka behandlingar finns det? Kan detta botas?

Den goda nyheten är att detta tillstånd ofta kan vändas, men det kräver mycket engagemang från din sida.

När du slutar dricka alkohol minskar skadorna på ditt hjärta gradvis, vilket ger ditt hjärta en chans att återhämta sig. Efter cirka 3–6 månader kommer de flesta att se en betydande minskning av symtomen. Vissa kommer att återhämta sig helt.

När du slutar dricka alkohol kommer din läkare att ordinera medicin för att kontrollera dina symtom.

• Betablockerare: Kontrollerar hjärtfrekvens och blodtryck.
• Diuretika: Avlägsna onödig vätska (ödem) som har samlats i kroppen.

I vissa svåra fall kan det vara nödvändigt att installera en apparat som en pacemaker för att kontrollera hjärtrytmen eller att genomgå en operation för att reparera skadade hjärtklaffar.

Hjärttransplantation

Det enda sättet att bota denna sjukdom är en hjärttransplantation. Det är dock en mycket sällsynt procedur. Eftersom det finns väldigt få hjärtan tillgängliga för transplantation. För att få en hjärttransplantation måste patienten också helt avstå från alkohol .

Hur kan du hjälpa dig själv?

• Sluta dricka alkohol: Detta är det bästa och viktigaste du kan göra. Om du inte kan sluta, minska det till ett minimum. Men att sluta helt är det bästa.
• Följ din läkares instruktioner: Ta den medicin som din läkare ordinerar exakt och vid rätt tidpunkt. Se till att besöka kliniker.
• En hjärtvänlig kost: Minska mat med högt salt- och kolesterolinnehåll. Ät mer grönsaker, frukt, baljväxter och mat med högt fiberinnehåll.
• Vitaminer och mineraler: Personer som dricker mycket kan utveckla vitamin- och mineralbrist. Därför är det mycket viktigt att äta en balanserad kost.

När ska man träffa en läkare?

Om du dricker mycket och har ett eller flera av symtomen som anges ovan bör du definitivt uppsöka läkare. Sök omedelbart läkarhjälp, särskilt om du har något av följande symtom:

Sammanfattningsvis är alkohol en tyst mördare som kan orsaka kaos i våra liv om den konsumeras i överskott. Om du eller någon du känner har ett liknande problem, var inte rädd för att be om hjälp. Din läkare är redo att hjälpa dig och visa dig rätt väg. Genom att sluta med alkohol kan du återfå ditt hälsosamma liv.