Glömmer din mamma, pappa eller någon i din närhet saker hela tiden nuförtiden? Tänk dig att plötsligt inte kunna komma ihåg ett ord medan du pratar, glömmer namnet på någon du känner väl, eller är frustrerad flera gånger om dagen för att du inte kan hitta dina husnycklar eller spegeln där du lagt dem. När vi ser sådana här saker tänker många av oss: "Åh... det är bara så det är när vi blir äldre." Men all glömska handlar inte bara om ålder. Ibland kan dessa vara de första varningstecknen på Alzheimers sjukdom.
Enkelt uttryckt, vad är Alzheimers?
Alzheimers är en långsamt progressiv hjärnsjukdom. Det är den vanligaste typen av demens. Sjukdomen förstör gradvis hjärnceller, vilket leder till en gradvis förlust av minne, tänkande, resonemang och beslutsfattande.
Många i vårt samhälle avfärdar saker som minnesförlust och förvirring som normala delar av åldrandet. Men i själva verket kan dessa vara tecken på en sjukdom . Det är mycket viktigt att upptäcka detta tillstånd i ett tidigt skede och söka läkarvård. Om så är fallet kan sjukdomens snabba spridning kontrolleras och patientens livskvalitet bibehållas på en god nivå.
Vilka är riskfaktorerna för att utveckla Alzheimers sjukdom?
Det finns ännu ingen enskild specifik orsak till Alzheimers sjukdom. Det finns dock flera faktorer som ökar risken för att utveckla denna sjukdom. Låt oss ta en titt på vad de är.
| Riskfaktor | Enkel förklaring |
|---|---|
| Åldrande | Den huvudsakliga riskfaktorn för denna sjukdom är ålder. Risken är särskilt hög för personer över 65 år. Efter 65 års ålder fördubblas risken vart 5:e år. |
| Diabetes | Forskning har visat att det finns ett starkt samband mellan diabetes och Alzheimers, särskilt hos personer med typ 2-diabetes, vilket är vanligt förekommande i vårt land. |
| Familjehistoria | Om din mamma, pappa, bror eller syster hade Alzheimers sjukdom är det mer sannolikt att du utvecklar den. Risken ökar ännu mer om flera familjemedlemmar har sjukdomen. |
| Livsstil | Ohälsosamma vanor som överdriven alkoholkonsumtion och tobaksbruk kan också öka risken för Alzheimers. |
| Huvudskador | Forskning har visat ett samband mellan allvarliga huvudskador och demens, så glöm inte att använda hjälm när du cyklar och säkerhetsbälte när du åker bil. |
| Hjärtsjukdom | Det finns ett starkt samband mellan hjärnhälsa och hjärthälsa. Tillstånd som högt blodtryck och högt kolesterol kan skada både hjärtat och hjärnan. |
Det bästa du kan göra är att prata med din läkare om att kontrollera dessa riskfaktorer och bibehålla din allmänna hälsa.
Alzheimers sjukdom och stigmatiseringen i vårt samhälle
Ärligt talat finns det väldigt lite kunskap om Alzheimers sjukdom i vårt samhälle. Ofta används ord som "ålderdom, hjärndimma" och "galenskap" för att beskriva denna sjukdom. Att använda sådana ord orsakar stor psykisk stress för patienten och dennes familj.
Många familjer försöker dölja detta tillstånd från andra eftersom de tror att dessa symtom är ett tecken på åldrande, och för att de är rädda för att bli utfrysta av samhället och bli tillrättavisade ("skam").
Tänk dig att din mamma har sådana symtom. Men du stannar hemma utan att ens gå till en läkare, rädd för "Vad kommer familjen att tycka?", "Kommer släktingar att utstöta oss?" Detta kommer bara att förvärra tillståndet. Du kommer att slösa bort värdefull tid som kunde ha använts till att påbörja behandling så tidigt som möjligt.
Därför, om du ser ett symptom som detta, är det viktigaste att omedelbart uppsöka läkare och söka råd, utan att dölja det eller vara rädd.
Var medveten om mild kognitiv funktionsnedsättning (MCI)
Detta kan vara det första tecknet på Alzheimers sjukdom. Små försämringar i minne, språk och tänkande börjar. Men de är inte tillräckligt allvarliga för att göra det omöjligt att utföra dagliga sysslor. Inte alla med MCI kommer att utveckla Alzheimers. Emellertid löper ett betydande antal av dem ökad risk att utveckla Alzheimers eller annan demens senare i livet. Så ignorera inte ens små förändringar som dessa.
Omsorg: En stor utmaning och ett stort ansvar
I vår kultur är det mycket ädelt att "ta hand om sina föräldrar". Så när en äldre person, särskilt en mor eller far, utvecklar en sådan sjukdom, faller ansvaret för att ta hand om dem på en familjemedlem. Vanligtvis tas detta ansvar av en dotter eller en svärdotter.
Det här är inte lätt. Att vårda en Alzheimerspatient kräver mycket tid och uppmärksamhet. Allt eftersom sjukdomen fortskrider blir det omöjligt att lämna dem ensamma. De behöver ständigt vara närvarande och omhändertagna. Detta kan vara mentalt och fysiskt påfrestande för vårdgivaren.
Om du är den som tar hand om din nära och kära, kom ihåg dessa saker:
- Förstå dina begränsningar: Om du tycker att det är svårt att göra detta ensam, acceptera det. Att be om hjälp är inte ett tecken på svaghet.
- Överväg professionell hjälp: Ibland kan du behöva överväga att anlita en leverantör av hemtjänst eller ett långtidsvårdshem. Även om detta kan vara ett svårt beslut kan det vara det bästa alternativet för patientens och din säkerhet.
- Prata med din läkare: Prata öppet med din läkare om de problem du möter när du vårdar patienten och den hjälp du kan få.
I vår kultur kan det vara pinsamt och skuldfyllt att be om hjälp. Du kanske tror att folk kommer att säga: "Du är ett barn som inte kan ta hand om dina föräldrar." Men kom ihåg att du bara kan ta väl hand om din älskade om du mår bra.
Meddelande att ta med sig hem
- Alzheimers är en sjukdom som påverkar hjärnan, inte en normal del av åldrandet.
- Ignorera inte tidiga symtom som minnesförlust, sluddrigt tal och desorientering.
- Om du märker något av dessa symtom, var inte rädd eller generad, och kontakta omedelbart en kvalificerad läkare.
- Risken för Alzheimers sjukdom kan minskas genom att kontrollera riskfaktorer som diabetes, högt blodtryck och kolesterol på rätt sätt.
- Stöd och vila är också viktigt för vårdgivare. Tveka inte att be om hjälp.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar