Har du någonsin upplevt detta? När du går upp ur sängen på morgonen, eller när du rullar över på andra sidan sängen, känner du plötsligt att hela rummet snurrar runt dig. Du känner dig illamående och kan inte ens stå upp. Det här är en upplevelse som skrämmer många. Idag pratar vi om denna plötsliga yrsel , även känd som BPPV, ett mycket vanligt men skrämmande tillstånd om du inte förstår det ordentligt.
Vad är BPPV? Låt oss förstå det utifrån själva namnet.
Bli inte rädd av detta långa engelska namn. Låt oss helt enkelt förstå dess betydelse ord för ord.
- Godartad: Det betyder att det inte är en allvarlig sjukdom . Den kommer inte att orsaka någon skada eller fara för ditt liv. Det är en enorm lättnad, eller hur?
- Paroxysmal : Detta innebär att yrseln börjar plötsligt, varar en kort tid (några sekunder till en minut) och sedan försvinner av sig själv . Det betyder att den inte är kontinuerlig.
- Positionsmässig: Detta är det viktigaste. Denna typ av yrsel uppstår bara när du plötsligt ändrar huvudets position . Det vill säga när du skakar på huvudet, tittar upp eller går.
- Vertigo: Detta skiljer sig från vanlig yrsel. Vertigo är en speciell typ av yrsel där du känner det som om föremålen runt omkring dig (rummet, föremål) snurrar snabbt , trots att du är stilla.
Enkelt uttryckt är BPPV en icke-allvarlig yrsel som uppstår plötsligt och sedan försvinner efter en kort stund när du rör på huvudet , men det känns som att världen snurrar.
Varför uppstår yrsel så här? Historien om "stenpulvret" i örat
Det här är en mycket märklig historia. Inuti vårt inneröra finns små kalciumkarbonatkristaller som hjälper till att kontrollera kroppens balans. Låt oss kalla dessa "öronstenar" för att det ska vara lättare att förstå. För att vara mer exakt kallas dessa "kanaliter".
Normalt sett sitter dessa "stenar" på sin rätta plats. Men ibland (när vi åldras eller blir träffade i huvudet) lossnar några av dessa stenar från sin rätta plats och färdas till de halvcirkelformade kanalerna, ett annat vätskefyllt rör i innerörat som hjälper oss att känna av huvudets rörelser.
Tänk dig nu vad som händer när du plötsligt vrider på huvudet, eller när du rör på huvudet. De där tunga "stenarna" flyter i vätskan med hjälp av gravitationen och samlas på ett ställe. Även om du slutar skaka på huvudet, rör sig vätskan i örat fortfarande på grund av stenarna.Detta skickar fel signal till din hjärna och säger: "Du snurrar fortfarande." Det är därför du känner att hela världen snurrar även när du slutar röra på huvudet. Fattar du?
Vilka är de viktigaste symtomen på BPPV?
En person med BPPV kan uppleva dessa symtom.
| Symptom | Beskrivning |
|---|---|
| Känslan av att världen snurrar (Vertigo) | Detta är det huvudsakliga symptomet. När du skakar på huvudet känns det som att allt snurrar plötsligt. |
| Illamående och kräkningar | Yrsel kan åtföljas av illamående eller kräkningar. |
| Förlust av balans (ostadighet) | Känslan av att man ska falla när man står upp. |
| Onormal ögonrörelse | När du känner dig yr, slår dina ögon rytmiskt. Detta kallas nystagmus inom medicinen. En läkare kommer att noggrant observera detta. |
Situationer där denna yrsel kan uppstå
- När man vrider och vänder sig i sängen
- När man går upp ur sängen eller lägger sig ner
- När du plötsligt reser dig upp från sittande
- När du lyfter huvudet för att sträcka dig efter något ovanför dig
- När du plötsligt böjer dig ner för att plocka upp något på golvet
- När du lutar huvudet bakåt för att tvätta håret på en salong
Vem har högre risk att utveckla BPPV?
BPPV kan ibland uppstå helt utan anledning, men risken är något högre om dessa tillstånd föreligger.
- Åldras:Detta är vanligt hos personer över 50 år. Det beror på att innerörat blir svagare när vi åldras, vilket gör det mer sannolikt att "stendammet" lossnar.
- Kön: Överraskande nog är kvinnor mer benägna att utveckla BPPV än män.
- Huvudskador: Även en mindre huvudskada kan orsaka detta.
- Andra öronsjukdomar: Om du har haft andra inneröratinfektioner såsom labyrintit.
Hur diagnostiserar en läkare BPPV?
När du besöker en läkare kommer hen att fråga dig om dina symtom. Det viktigaste testet hen kommer att göra är att titta på dina ögonrörelser.
"Läkaren kommer att låta dig ligga ner på ett undersökningsbord, luta huvudet lite bakåt och sedan plötsligt vända dig åt sidan. Vid detta tillfälle kommer hen att kontrollera om du känner dig yr eller om du har den där rörelsen i ögonen som kallas 'nystagmus'. Detta kan bekräfta sjukdomen i 99 % av fallen."
Ibland kan saker som en MR-undersökning göras för att säkerställa att det inte finns någon annan allvarlig orsak till denna yrsel (till exempel ett hjärnproblem).
Vilka behandlingar finns det för BPPV?
Den goda nyheten är att BPPV är ett tillstånd som ofta blir bättre av sig självt och kan botas helt med mycket enkla behandlingar.
Den huvudsakliga och mest effektiva behandlingen för detta är att sätta tillbaka de felplacerade "öronstenarna" på sin rätta plats. Det finns speciella övningar (manövrar) för detta.
- Epley-manöver: Detta är den mest kända, mest använda och mest effektiva av dessa. En läkare eller fysioterapeut kan göra detta. I detta hålls ditt huvud och din kropp i fyra specifika positioner i ungefär en minut. Detta hjälper stenen att falla tillbaka på plats. Detta är en enkel procedur som tar cirka 15 minuter.
- Kirurgi: Kirurgi utförs sällan. Kirurgi övervägs endast om ingen annan behandling har fungerat.
När ska man absolut uppsöka läkare?
Även om normal BPPV inte är allvarlig, kan vissa symtom vara ett tecken på ett allvarligare tillstånd, så var särskilt medveten om detta.
| Situation | Vad man ska göra |
|---|---|
| Om yrseln kvarstår i mer än en vecka. | Träffa din familjeläkare. |
| Om du upplever yrsel tillsammans med dessa symtom, sök omedelbart läkarvård. | |
| Kontakta omedelbart läkare eller åk till närmaste sjukhus akutmottagning. |
Meddelande att ta med sig hem
- BPPV är inte ett allvarligt, livshotande tillstånd, men yrseln det orsakar kan vara skrämmande.
- Detta beror på att små kalciumkristaller (stenar) i innerörat lossnar från där de ska vara och hamnar på fel plats.
- Denna yrsel uppstår endast när huvudet ändrar position, till exempel när man vänder sig i sängen eller när huvudet lutas.
- Detta kan botas helt med mycket enkla, effektiva behandlingar som Epley-manövern.
- Om yrsel åtföljs av symtom som svår huvudvärk, feber, synförändringar eller talsvårigheter kan det vara ett tecken på en annan allvarlig sjukdom. Kontakta därför omedelbart läkare.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar