Vad du behöver veta om håravfall under behandling av bröstcancer

När din läkare berättar att du har bröstcancer är det normalt att frågor dyker upp. Du vill veta om framtiden, behandlingarna och biverkningarna. En av de största oron för många människor är håravfall . För kvinnor är hår en del av deras identitet. Så låt oss prata om detta mer i detalj idag.

Varför faller håret av under kemoterapi?

Kemoterapi är den huvudsakliga behandlingen för bröstcancer. Enkelt uttryckt förstör denna behandling snabbt delande celler. Cancerceller är en typ av cell som delar sig mycket snabbt. Men cellerna i våra hårrötter, det vill säga cellerna i våra hårsäckar, delar sig också snabbt.

Så kemoterapiläkemedel kan inte skilja mellan cancerceller och friska, snabbt delande celler. Så dessa läkemedel skadar hårrötterna. Som ett resultat börjar håret falla av. När du kammar håret eller duschar kan du märka att ditt hår faller ut i tofsar.

Vissa personer tappar håret helt, andra upplever håravfall och ibland kan det inte bli något håravfall alls. Detta varierar från person till person och beror på vilken typ av kemoterapi som ges. Håravfall börjar vanligtvis 1 till 3 veckor efter den första kemoterapibehandlingen.

De speciella utmaningarna med lockigt och vågigt hår

Vissa av oss föds med lockigt eller vågigt hår. Om du tittar på ett hårstrå som detta i mikroskop kan du se att det har en vriden natur. Dessa vridna områden är som ett flexibelt rör som lätt kan gå sönder.

Det är också svårt för talg, den olja som naturligt utsöndras av oljekörtlarna i vår hårbotten, att färdas ner längs hårstrået på detta sätt, vilket gör det mer sannolikt att håret torkar ut och går av snabbt.

Hår kan också försvagas genom att använda saker som täta flätor, peruker och vävar. Så om ditt hår redan är försvagat under kemoterapi är det mer sannolikt att det faller av.

Vad bör du göra innan du påbörjar behandlingen?

Om du ska börja med cellgiftsbehandling kan din hårbotten vara mycket känslig under den här tiden. Det kan göra ont och klia. Om du har flätor eller andra frisyrer kan detta obehag förvärras på grund av att det drar i hårbotten. Därför är det klokt att ta bort eventuella hårförlängningar innan behandlingen påbörjas .

"Cooling Cap"-metoden för att skydda håret

Hårbottenkylning, eller hypotermi , är en metod som används för att minska håravfall under kemoterapi. Vid detta bär du ispåsar eller en speciell mössa som innehåller en kyld vätska på huvudet under behandlingen.

Detta gör att de små blodkärlen i hårbotten tillfälligt drar ihop sig. Detta minskar mängden cellgiftsläkemedel som når hårrötterna. Detta minimerar också skadorna på håret. Denna metod fungerar dock inte lika bra för alla. Det finns varierande åsikter i forskningen om hur effektiv den är, särskilt för mycket tjockt, lockigt hår.

Om du funderar på att prova den här metoden, tänk på dessa saker.

Om du använder peruk...

Att bära peruk under eller efter behandlingen kan bidra till att minska ångest över ditt utseende och ge dig den mentala styrkan att fortsätta med dina dagliga aktiviteter som vanligt tills ditt hår växer ut igen.

Peruker gjorda för cancerpatienter skiljer sig lite från vanliga modeperuker. De har speciella häftämnen som säkerställer att de sitter ordentligt fast i hårbotten.

Att hitta en peruk som matchar din naturliga hårfärg och textur kan dock ibland vara en utmaning. De kan också vara lite dyra. Peruker av syntetiskt hår är billigare än peruker av äkta hår. Fråga din läkare eller sjukhusets socialtjänst om du kan få någon hjälp med detta.

Hur tar man hand om hårbotten och nytt hår?

Under och efter behandlingen behöver din hårbotten och ditt nyutväxande hår särskild vård.

• Solskydd: När du tappar håret utsätts din hårbotten för direkt solljus. Även om melaninpigmentet i vår hud ger ett visst skydd mot solen, är det inte tillräckligt. Applicera därför solskyddsmedel med minst SPF 30 på din hårbotten när du går ut. Täck också huvudet med en mössa eller halsduk.
• Användning av oljor: Om du normalt använder naturliga oljor som kokosolja i håret, använd dem sparsamt under den här tiden eftersom det är svårt för hårbotten att absorbera oljan, och det nya håret som växer ut kan se fläckigt ut.
• Frisyr: När ditt hår börjar växa ut igen efter cellgiftsbehandling är det väldigt fint och svagt . Så skynda dig inte med att använda relaxers, hårfärger och hårförlängningar. Ha tålamod tills ditt hår växer ut igen minst 5-10 cm .

Den här resan är utmanande. Men du är inte ensam. Ditt medicinska team, familj och vänner kommer att vara en stor källa till styrka under den här tiden. Prata med din läkare om eventuella frågor eller funderingar du kan ha.