Är det en "bucket handle"-skada i knät? (Bucket Handle Meniskruptur) Låt oss vara medvetna om detta!

Har du någonsin upplevt plötslig knäsmärta, en känsla av att ditt knä låser sig? Kanske när du idrottar eller utför vanligt arbete kan du känna ett knäppande ljud när ditt knä spricker. Ett allvarligt tillstånd som kan uppstå vid sådana tillfällen är det som kallas en "meniskruptur med hinkhandtaget". Även om namnet kan låta lite konstigt är detta en vanlig knäskada.

Vad är en "meniskruptur med hinkhandtag"?

Enkelt uttryckt är detta en specifik bristning i en del av ditt knä som kallas menisken . Tänk på det, inuti våra knän, mellan lårbenet (femur) och skenbenet (tibia), finns det två bitar starkt, gummiaktigt brosk som fungerar som "stötdämpare". Det är vad vi kallar menisken . Dessa är formade som en halvmåne, eller bokstaven C.

Denna menisk har två huvudfunktioner:

1. Absorberar stötar och tryck från knät (precis som en stötdämpare i en bil).

2. Hjälper till att hålla knäleden stabil.

Så, en "hinkskaftsruptur" är när det finns en stor reva på insidan av menisken, och den trasiga biten böjs mitt i knäleden som handtaget på en hink. Den har fått sitt namn eftersom meniskens två kanter fortfarande är fästa vid leden, och baksidan är böjd. Det ser ut som ett handtag som har fallit ner i en hink. Detta betraktas vanligtvis som en stor reva.

Finns det några typer av meniskskador i dessa hinkhandtag?

Ja, vi har två menisker i varje knä.

• Mediala menisken: Denna sitter på insidan av knäet (på sidan av ditt andra ben).
• Lateral menisk: Denna är placerad på utsidan av knäet.

En bristning i bucket handle kan uppstå i någon av dessa två menisker. Den ses dock oftast i den inre menisken.

Vem är mer benägen att få en reva i det här hinkhandtaget?

Även om den här typen av skada kan drabba vem som helst, är den vanligare hos idrottare eller de som tränar regelbundet . Detta kan hända särskilt om knät vrids vid löpning, hoppning eller plötslig vridning. Det är vanligt bland dem som utövar sporter som nätboll, volleyboll, fotboll och cricket.

Detta är så vanligt att meniskskador är mycket vanliga jämfört med andra knäskador. Cirka 10 % av alla meniskskador är dock hinkskaftsskador. Detta tillstånd är särskilt vanligt bland unga män .

Vad kommer att hända med min kropp på grund av denna bristning?

Om det inte behandlas på rätt sätt kan en bristning i hinkhandtaget orsaka artrit i knät.Även om tillståndet uppstår kan det med tiden finnas ihållande smärta i knät. När menisken är sönderriven minskar även knäts stabilitet. När knät förlorar stabilitet ökar också risken för andra knäskador, såsom korsbandsskada . Därför är det mycket viktigt att ta hand om detta.

Vilka är symtomen på en meniskruptur med hinkhandtag?

Om du har den här typen av bristning kan du märka ett eller flera av dessa symtom:

• Oförmåga att helt sträcka ut benet: Detta är ett mycket specifikt symptom, och det kan kännas som att knäet är "låst".
• Knäsmärta: Smärtan kan öka, särskilt vid böjning eller rotation av knäet.
• Knäet känner sig fast eller fastklämt: Det kan kännas som om något har fastnat inuti knät.
• Ett "klickande" ljud hörs när skadan inträffar.
• Knästyft och svullnad.

Men grejen är den att när din menisk är trasig kanske du inte känner särskilt mycket smärta direkt. Du kanske till och med tror att du kan fortsätta gå och leka. Men efter två eller tre dagar kommer ditt knä att börja svullna, bli stelt och börja göra mer ont.

Viktigt: Knälåkning (oförmåga att sträcka ut benet) är ett vanligt symptom på en hamstringruptur. Om detta inträffar, sök omedelbart läkarvård.

Vad orsakar att det här hinkhandtaget spricker?

Dessa bristningar orsakas ofta av plötslig vridning eller böjning av knäet under sport eller träning. Denna risk är särskilt hög i sporter som kräver plötsliga riktningsförändringar (vridningar) eller plötsliga stopp och löpning.

Om du halkar och faller, eller om du trampar på en ojämn yta, kan du även riva sönder menisken. Vissa personer vrider av misstag sitt knä under vanliga vardagliga aktiviteter, som att gå ur sängen eller resa sig från en stol, och denna skada uppstår.

Hur diagnostiserar läkare detta?

Först kommer din läkare att göra en fysisk undersökning. Beskriv tydligt vad du känner i ditt knä och hur dina symtom började.

Läkaren kan sedan utföra speciella tester, såsom McMurray-testet eller Thessaly-testet . I dessa böjer och vrider läkaren försiktigt ditt ben i olika riktningar. Dessa tester kan ge dig en uppfattning om vilken typ av knäproblem du har.

Vilka tester bekräftar exakt detta?

Efter den fysiska undersökningen behöver du genomgå flera bilddiagnostiska undersökningar . Dessa kan ta bilder av knäets insida och titta på menisken och andra vävnader.

• Röntgen: Röntgenbilder visar ben och fasta strukturer bäst. En meniskruptur syns inte direkt på en röntgenbild. Artros kan dock...Detta hjälper till att säkerställa att det inte finns några andra tillstånd som kan orsaka knäsmärta.
• MR-skanning (magnetisk resonanstomografi): En MR-skanning kan tydligt se menisken och andra mjukvävnader i knäet (såsom ligament). I många fall kan meniskskador och andra knäskador diagnostiseras korrekt med en MR-skanning.

Hur behandlar man en meniskruptur med bucket handle?

Om du har en trasig menisk i ett bucket-handle-ben finns det flera behandlingsalternativ.

1. Meniskkirurgi

Den vanligaste och mest framgångsrika behandlingen för en meniskruptur är kirurgi. Detta kallas även knäartroskopi . Under denna procedur för kirurgen in en mycket liten kamera (artroskop) i knät och tittar in i det. Bilderna från kameran förstoras på en skärm, så att läkaren kan se och reparera menisken utan att göra ett stort snitt.

Eftersom bristningar i hinkhandtaget vanligtvis har god blodtillförsel kan de repareras med kirurgi. Under operationen kommer läkaren att flytta den delen av menisken som är "hinkhandtaget" och sy ihop den igen med små stygn. Denna operation kan ta allt från 6 veckor till 3 månader att läka.

2. Menisktransplantation

Ibland är menisken så skadad att enbart operation inte kan reparera den. Om så är fallet kan din läkare diskutera menisktransplantation med dig. Detta innebär att den skadade menisken ersätts med en frisk menisk från en avliden donator. Detta kan också vara ett alternativ för personer som har fått sin menisk helt borttagen vid en tidigare operation.

En menisktransplantation kan minska risken för framtida artros och knäsmärta. Du kan vara berättigad till denna operation om:

• Andra behandlingar borde inte kunna reparera din menisk.
• De andra delarna av ditt knä (ben, ligament) måste vara friska, och det får inte finnas artrit.
• Du måste vara under 50 år och aktiv.

3. Trombocytrik plasma (PRP)-behandling

PRP är en behandling som använder ditt eget blod för att påskynda sårläkning. Din läkare kan rekommendera PRP-behandling efter meniskoperation. Trombocyter och plasma, som är komponenter i ditt blod, hjälper till att reparera trasig eller skadad vävnad. Denna behandling innebär att dessa komponenter koncentreras och injiceras i det skadade området.

Här är vad som händer under PRP-behandling:

• En nål kommer att ta lite blod från din arm.
• Blodet placeras i en speciell maskin för att separera blodplättar och plasma från de andra blodkomponenterna.
• Denna beredda PRP-lösning injiceras sedan i ditt knä med en nål.

4. Sjukgymnastik

Efter operationen kommer din läkare att ordinera sjukgymnastik , även känd som fysioterapi. Detta innebär att du gör specifika övningar som är anpassade till ditt tillstånd och dina behov. Dessa övningar kan bidra till att förbättra styrkan och flexibiliteten i ditt knä. Din sjukgymnast kommer att lära dig hur du gör dessa övningar, och några av dem kan du göra hemma. Att följa din sjukgymnastikplan på rätt sätt ger dig bäst chans till en lyckad återhämtning.

Hur kan jag minska risken för att ett hinkhandtag går sönder?

Det finns ingen garanti för att du aldrig kommer att få en sådan här bristning. Men om du är aktiv och utövar sport kan dessa steg minska risken för knäskador:

• När du börjar med en ny träningsrutin, gör inte allt på en gång. Öka gradvis tiden och intensiteten.
• Lyssna på din kropp. Om du känner smärta, avbryt aktiviteten och kontakta en läkare.
• Gör regelbundet övningar som stärker musklerna i underkroppen (ben, rumpa). Starka muskler ger bra stöd och stabilitet åt knäna.
• Om du känner att ditt knä är instabilt eller svagt, använd en knästöd.
• Använd lämpliga skor och skyddsutrustning när du utövar sport.

Hur kan man hoppas på en sönderriven menisk när man hanterar en hink?

Efter en lyckad meniskreparation är utsikterna mycket goda. Många som har genomgått en lyckad meniskoperation återgår till sina normala aktiviteter och idrott efter återhämtning. När menisken repareras eller ersätts minskar även risken för att utveckla artros i knät i framtiden.

Kommer den här revan i skophandtaget att läka av sig själv?

Vissa små, mindre meniskskador kan läka av sig själva med vila och noggrann hemvård. De flesta meniskskador läker dock inte av sig själva. Detta beror på att den trasiga delen har fastnat mitt i knät. Stycket kan inte gå tillbaka på plats av sig självt eller läka av sig självt. Därför måste en kirurg sätta tillbaka den på plats och fixera den.

När ska jag träffa en läkare?

Om du har symtom på en meniskruptur, eller om du hör ett knäppande ljud i knät, se till att uppsöka läkare. Även en meniskruptur kanske inte är särskilt smärtsam, men om den inte behandlas ordentligt kan den leda till artros och andra knäproblem senare i livet.

När ska jag åka till en akutmottagning (ETU) ?

Efter varje operation bör du vara medveten om sällsynta komplikationer som kan uppstå. Om du nyligen har genomgått en knäoperation, sök omedelbart akutvård om du har något av dessa symtom:

• Bröstsmärta.
• Hostar upp blod.
• Feber.
• Om du känner värme när du rör vid knät.
• Överdriven utsöndring (blod, var, vätska) från snitt.
• Om smärtan eller svullnaden ökar även efter vila, även med benet upplyft.
• Rodnad eller röda streck i knäområdet.
• Andningssvårigheter.

En meniskruptur i skophandtaget kan göra dig borta från spel i veckor eller månader. Denna skada hindrar dig dock inte från att njuta av motion och sport igen. Efter framgångsrik behandling återgår de flesta till sina normala liv. Prata med din läkare om det bästa alternativet för meniskreparation som passar dina behov och din livsstil.

Saker du behöver veta (meddelande att ta med hem)

En meniskskada i knät med "hinkhandtag" är inget att vara rädd för, men det är inte heller något att ignorera.

>

* Om du upplever symtom som knälåsning, plötslig smärta eller svullnad med ett "poppande" ljud, sök omedelbart läkarvård.

* Kirurgi är ofta den bästa behandlingen, och resultaten är framgångsrika.

* Korrekt sjukgymnastik efter operationen är avgörande för en snabb återhämtning.

* Efter korrekt behandling och rehabilitering kan du återgå till ett aktivt liv.

>

Kom ihåg att om du tar hand om dina knän skyddar du dig från större problem i framtiden.

` Knäsmärta, Meniskruptur, Meniskruptur med hinkhandtag, Knäskada, Meniskkirurgi, Knälåsning, Artroskopi, Sportskador, Knälåsning, Meniskruptur med hinkhandtag, Knäskada, Meniskkirurgi, Knälåsning