Graviditetsvecka 39: Barnet kommer snart! Vad händer den här veckan?

Grattis! Du är nu i vecka 39 av din graviditet. Det är svårt att tro hur fort tiden har flugit förbi. Om bara några dagar kommer du att kunna hålla din lilla i dina armar. Nu för tiden måste du känna dig lite orolig, lite rädd och mycket glädje, eller hur? Det är helt normalt, eller hur? Låt oss se vad som händer under denna viktiga vecka.

Hur är din bebis utveckling den här veckan?

Den lille i din mage är väldigt lekfull och är nu nästan redo att komma till världen. Låt oss ta en titt på några av hans detaljer.

Låt oss lära oss om navelsträngen.

Tänk på det så här: ditt barns navelsträng är som en liten bro som bär liv och näring till ditt barn. Det är den som transporterar syre och näringsämnen från dig till ditt barn.

• Navelsträngen är vanligtvis 22 tum (cirka 55 centimeter) lång och ungefär en halv tum (cirka 1-2 centimeter) tjock .
• Ibland kan denna navelsträng vira sig runt barnets hals. Även om det kan låta lite läskigt att höra detta, är det oftast inte ett problem . Läkare är mycket noga med detta.
• Men om navelsträngen blir stram under förlossningen och barnet känner sig obekvämt på grund av denna omlindning, kan du behöva genomgå ett kejsarsnitt. Detta är ett beslut som läkare fattar baserat på maximal säkerhet för dig och ditt barn.
• En riktig knut i navelsträngen är mycket sällsynt och förekommer i cirka 1% av graviditeterna.

Huden är slät.

Det vita, tjocka, krämliknande lagret som kallas "Vernix Caseosa" som täckte ditt barns hud, och det mycket fina, hårliknande lagret som kallas "Lanugo", är nu i stort sett borta.

• Denna `(Vernix Caseosa)` skyddade barnets hud medan det var i livmodern, i den vattniga vätskan `(fostervätskan).`
• Barnets kropp har ett tunt lager hår som kallas "lanugo" som hjälper till att hålla det varmt. Nu när barnets kroppsfett är vällagrat behövs det mindre.

Antikroppar för den lilla beskyddaren

Det här är fantastiskt! Barnet har fått antikroppar från din kropp, via moderkakan.

• Dessa antikroppar hjälper barnets immunförsvar.
• Dessa antikroppar hjälper till att skydda ditt barn från olika sjukdomar och infektioner under de första 6 till 12 månaderna efter födseln. Det är som den första skyddande skölden du ger ditt barn.

Andra små förberedelser för barnet

• Storlek och vikt: Vid denna vecka bör ditt barn väga mellan 2,7 och 3,5 kilogram (cirka 6-7,5 pund). Han eller hon bör vara 48-52 centimeter (cirka 19-21 tum) lång. Detta är dock bara medelvärden och kommer att variera från barn till barn.
• Lungor: Barnets lungor är vanligtvis fullt utvecklade vid den här tiden, redo att andas ut omvärlden.
• Hjärna:Barnets hjärna utvecklas fortfarande snabbt. Denna utveckling fortsätter även efter födseln.
• Fett: Mer fett lagras för att behålla kroppsvärmen. Detta gör att barnet ser lite fylligt och sött ut.
• Andningsövning: Barnet övar förmodligen andningsrörelser då och då medan det fortfarande är i livmodern.
• Lättnad: Ofta sjunker barnets huvud ner i bäckenet och förbereder sig för förlossningen. Detta kallas även lättnad. Detta gör det lättare för dig att andas eftersom trycket på dina lungor minskar. Du kommer dock att behöva gå på toaletten oftare eftersom trycket på din urinblåsa ökar.

Hur mår du den här veckan?

Du känner säkert mycket nu, eller hur? Eftersom din mage är så stor är det inte helt utan en del mindre obehag.

• Tryck i nedre delen av buken och bäckenområdet: Det är normalt att känna detta tryck och tyngd eftersom barnet ligger lågt.
• Ryggsmärta: Magens tyngd kan också orsaka viss smärta i ryggen.
• Täta urinträngningar: Det här är en ganska vanlig vana nu, eller hur?
• Sömnlöshet: Du kanske inte kan sova ordentligt på ena sidan. Försök hitta en bekväm position med kuddar.
• Ödem: Vissa personer kan uppleva lätt svullnad i händer, fötter och vrister. Om detta är kraftigt, eller om det även påverkar ansiktet, bör du kontakta din läkare .
• Braxton Hicks-värkar: Det här är sammandragningar som känns som att din kropp förbereder sig för förlossningen. De kan kännas lite intensivare nu, lite mer intensiva. Men är det inte riktiga förlossningsvärkar? Riktiga värkar är kontinuerliga, blir gradvis starkare och tätare ihop.
• "Boinstinkt": Känner du inte en stark önskan att städa huset, förbereda barnets saker och städa upp i rummet? Detta kallas "boinstinkt".
• Känslomässiga förändringar: Det är mycket vanligt att känna sig väldigt glad en gång i tiden, och lite rädd eller otålig en annan gång. Dina hormoner är till stor del ansvariga för detta.

Må du ha styrkan att uthärda allt och alla besvär du känner just nu! Det är bara några dagar kvar.

Nu kommer bebisen! Vilka tecken är det här?

Det finns flera tecken som tyder på att barnet snart är på väg. Det är mycket viktigt att vara medveten om dessa.

• Regelbundna, starkare, tätare sammandragningar:
• Detta är huvudsymptomet. Det börjar som en skarp smärta som uppstår var 10–15:e minut, sedan var 5:e minut och varar i ungefär 1 minut .
• Denna smärta minskar inte när man går eller byter position, den ökar.
• Membranruptur:
• En vattnig vätska kan komma ut ur slidan plötsligt eller gradvis. Detta är ofta en färglös, luktfri vätska.
• Om det händer bör du omedelbart åka till sjukhuset , eftersom det finns en stor risk att barnet utvecklar en infektion.
• Blodig show / Slemplugg:
• När slemhinnan i livmoderhalsen (som skyddar livmodern från infektion) lossnar kan en flytning som är rosa, brun eller blandad med lite blod frigöras.
• Det betyder att leveransen kan ske inom några timmar eller några dagar.
• Konstant smärta i nedre delen av buken och ryggen: Vissa personer kan uppleva ihållande smärta som liknar mensvärk.
• Diarré: Vissa personer kan uppleva diarré dagarna före förlossningen. Detta är också ett sätt för kroppen att förbereda sig för förlossningen.

När du behöver prata med läkaren/läkaren

I en sådan här situation bör du absolut prata med din läkare, eller bör du åka till sjukhuset omedelbart?

• Om ditt vatten går (du bör också nämna färgen på vätskan som kommer ut – särskilt om den är grön eller brun, eftersom det kan betyda att barnet har utsöndrat mekonium i livmodern).
• När smärtan kommer regelbundet och intensivt (till exempel en gång var 5:e minut, om det finns en smärta i ungefär en minut, sedan efter ungefär en timme).
• Om du har vaginal blödning (inte bara lite "spotting", utan lite mer, som under menstruation).
• Om ditt barns rörelser plötsligt verkar ha minskat markant (läkaren har berättat för dig hur många gånger ditt barn rör sig per dag, om du märker en signifikant minskning).
• Plötslig svår huvudvärk, synförändringar (suddig syn, prickar på utsidan), kraftig svullnad i ansiktet och armar och ben (dessa kan vara tecken på ett farligt tillstånd som kallas "preeklampsi").
• Feber (över 38 Celsius / 100,4 Fahrenheit), om kroppen känns kall.
• Om du har några andra tvivel eller funderingar , tveka aldrig att prata med din läkare .

Kom ihåg detta i sista minuten.

Nu när barnet kan komma när som helst är det en bra idé att ha dessa saker redo.

• Sjukhusväska: Förvara allt du behöver för dig och ditt barn, inklusive kläder, toalettartiklar och viktiga dokument (som din vårdbok och ditt ID-kort), i en väska.
• Transport: Ha ett fordon redo att ta dig till sjukhuset. Diskutera vem som ska köra dig. Ha ett telefonnummer till hands i händelse av en nödsituation på natten.
• Andra barn (om några): Om du har andra barn hemma, ordna så att någon tar hand om dem medan du är på sjukhuset.
• Vila:Få så mycket vila som möjligt. Försök att få en god natts sömn. Det här är en tid då kroppen behöver styrka.
• Mat och vatten: Ät lätta, näringsrika måltider. Drick mycket vatten.
• Avslappningstekniker: Öva på andningsövningar och avslappningstekniker (meditation, lyssna på musik). Dessa kan hjälpa dig att hantera smärtan under förlossningen.

Vad gör man om barnet är sent ute?

Ibland kommer bebisar 40 dagar för sent. Det är normalt, oroa dig inte för mycket över det.

• Din läkare kommer att noggrant övervaka dig och ditt barn. De kommer att kontrollera saker som ditt barns hjärtfrekvens, rörelser och fostervattennivåer.
• Om du är en eller två veckor försenad, eller om det finns en risk för dig eller ditt barn, kan din läkare föreslå en igångsättning av förlossningen för att påskynda förlossningen .
• Kom ihåg att allt görs för er bådas bästa och säkerhet.

Ett sista meddelande att fundera över

Du har kommit långt på den här resan. Du är en väldigt stark mamma. Lita på din kropp och dina läkare. Allt kommer att bli bra.

Om några dagar kommer din lilla att vara i dina armar. Det ögonblicket kommer att vara så vackert, det kommer att bli ett ögonblick du aldrig kommer att glömma. Försök att vara så lugn, glad och positiv som möjligt. Vi önskar dig lycka till med din förlossning!

Graviditetsvecka 39, Graviditetsvecka 39, Förlossning, Navelsträng, Födelsetecken, Barnets utveckling, Tecken på förlossningen