Använder du också torskleverolja? Eller funderar du på att använda det? Många i vårt land, särskilt barn, ger det som ett kosttillskott. Många tror att det är väldigt enkelt och riskfritt. Men i verkligheten finns det flera saker vi måste vara försiktiga med när vi använder det. Låt oss vara medvetna om det idag.
Vad exakt är torskleverolja?
Enkelt uttryckt är detta en olja som utvinns ur levern hos en fisk som kallas torsk. Men detta är inte som vanlig fiskolja. Den innehåller flera näringsämnen som är mycket viktiga för vår kropp.
- Omega-3-fettsyror: Dessa är mycket viktiga för att vår hjärna, vårt hjärta och våra leder ska fungera väl.
- Vitamin A: Hjälper till att upprätthålla synen, hudens hälsa och immunförsvaret.
- D-vitamin: Detta vitamin är viktigt för att stärka benen och hjälpa kroppen att absorbera kalcium.
Det viktigaste är att torskleverolja är ett näringstillskott snarare än ett läkemedel mot en sjukdom. Det vill säga, snarare än att bota en sjukdom, hjälper den till att tillgodose kroppens näringsbehov. Därför är det inte en bra idé att använda den utan att rådfråga en läkare.
Saker du behöver berätta för din läkare innan du använder detta
Innan du börjar använda torskleverolja bör du definitivt berätta för din läkare om du har något av följande tillstånd, eftersom användning av torskleverolja med dessa tillstånd kan orsaka problem.
| Din situation | Varför ska du informera? |
|---|---|
| Diabetes | Ibland kan det påverka blodsockernivåerna. |
| Högt blodtryck | Det kan finnas problem med blodtrycksmedicinering. |
| Leversjukdom | Levern kan ha svårt att tolerera för mycket vitamin A. |
| Njursjukdom | Du måste vara särskilt noga med dina D-vitaminnivåer. |
| Frekvent drickande | Detta är inte lämpligt att kombinera med alkoholens effekter på levern. |
| Allergier | Om du har allergier mot fisk eller något annat, vänligen meddela oss. |
| Graviditet eller amning | Det är inte lämpligt att ta för mycket A-vitamin under graviditet och amning. Därför är det viktigt att rådfråga en läkare. |
Hur använder du detta exakt?
Sättet att använda detta är mycket enkelt, men mycket viktigt.
- Rätt dosering: Följ anvisningarna på flaskans etikett eller den dosering som din läkare har ordinerat. Öka aldrig dosen godtyckligt.
- Mätanordning: Det är här många gör misstag. Använd inte hushållsteskedar eller risskedar för detta. De är inte exakta. Använd endast den speciella mätkoppen eller skeden som medföljer detta läkemedel.
- Med eller utan mat: Du kan ta detta före eller efter en måltid. Det spelar ingen roll.
- Om det ges till barn: Särskild försiktighet kan krävas om det ges till små barn. Fatta därför ditt beslut först efter att ha rådfrågat en läkare.
Vad ska man göra om man tar för mycket? (Överdos)
Om du tror att du har tagit för mycket, få inte panik. Ring omedelbart Giftinformationscentralen på Colombo National Hospital. Eller åk till akutmottagningen på närmaste sjukhus. För mycket vitamin A och D kan orsaka förgiftning.
Detta är endast för dig. Ge inte detta läkemedel som din läkare har gett dig till någon annan, även om deras symtom är likartade.
Kan det vara problem med andra läkemedel?
Ja, det kan du. Om du tar andra läkemedel är det viktigt att du berättar för din läkare innan du använder torskleverolja. Detta kan orsaka problem, särskilt med följande:
- Andra kosttillskott som innehåller vitamin A eller vitamin D.
- Läkemedel som förhindrar blodkoagulering (t.ex. warfarin ).
- Vissa läkemedel som sänker kolesterolet (t.ex. kolestyramin, kolestipol ).
- Vissa läkemedel som behandlar fetma (t.ex. orlistat ).
- Vissa läkemedel mot njursjukdom eller bensjukdom (t.ex. kalcitriol, doxercalciferol ).
Denna lista är inte komplett. Så berätta för din läkare om alla mediciner du tar (utskrivna av en annan läkare, köpta på apoteket), naturläkemedel, vitaminer och kosttillskott du använder. Glöm inte att berätta för din läkare om du röker eller dricker alkohol.
Vilka är de vanligaste biverkningarna?
Liksom alla läkemedel kan torskleverolja orsaka biverkningar hos vissa personer.
| Bieffekt | Beskrivning |
|---|---|
| Allvarliga biverkningar som kräver omedelbar läkarvård | |
| Allergiska reaktioner | Hudutslag, klåda, svullnad i ansikte, läppar, tunga eller hals. Andningssvårigheter. |
| Biverkningar som vanligtvis inte är allvarliga, men som bör rapporteras till läkaren om de kvarstår | |
| Dålig andedräkt | En fiskig lukt kommer från munnen. |
| Rapningar | Täta urineringar. |
| En metallisk smak i munnen | En metallisk smak i munnen. |
| Magont | Ett tillstånd som magbesvär eller illamående. |
Hur förvarar du detta säkert?
- Förvara det utom räckhåll för barn. Detta är mycket viktigt.
- Förvara i rumstemperatur enligt anvisningarna på flaskan. Det kan också rekommenderas att förvara i kylskåp.
- Skydda mot fukt och direkt solljus .
- Använd den inte av någon anledning efter utgångsdatumet och kassera den.
Meddelande att ta med sig hem
- Torskleverolja är inte magisk. Det är ett kosttillskott. Använd det därför alltid endast efter läkares ordination.
- Om du har några andra medicinska tillstånd eller tar andra läkemedel, var noga med att berätta för din läkare innan du börjar med torskleverolja.
- Ta rätt dos med rätt mätanordning. Överdosering kan orsaka allvarliga problem, såsom vitamin A- och D-förgiftning.
- Om du upplever några allergiska symtom såsom hudsvullnad eller nässelutslag, sluta ta läkemedlet omedelbart och kontakta en läkare.
- Tänk på att detta har en högre koncentration av vitamin A och D än vanlig fiskolja. Så ta det inte lättvindigt och tro att det bara är ett "vitamin".
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar