Har du den här typen av hjärtproblem? Låt oss lära oss om diastolisk dysfunktion!

Känner du dig ibland andfådd även efter att ha arbetat lite? Eller svullnar dina ben och känner dig trött? Bakom detta kanske ligger det tillstånd vi pratar om idag som kallas "diastolisk dysfunktion". Oroa dig inte, vi kommer att prata om detta enkelt, på ett sätt som du kan förstå.

Vad är diastolisk dysfunktion? Låt oss förstå det enkelt.

Okej, låt oss först titta på hur vårt hjärta fungerar. Visste du att vårt hjärta är som en pump? Denna pump har två huvuddelar. Den ena är de två kamrarna högst upp i hjärtat, som vi kallar "förmaken" . Den andra är de två kamrarna längst ner i hjärtat, som vi kallar "ventriklarna" .

När hjärtat slår, det vill säga när det finns ett "hjärtslag" , händer två huvudsakliga saker:

1. Diastole: Detta är den första delen av hjärtslaget. Det som händer här är att hjärtats nedre kammare (ventriklarna) slappnar av lite, som en ballong som gör sig redo att blåsas upp. Sedan fylls dessa kammare av blod från de övre kamrarna (förmaken). Enkelt uttryckt är det här den tidpunkt då hjärtat fylls med blod.

2. Systole: Efter att kamrarna är fyllda med blod kontraherar de kraftigt. Blodet pumpas sedan ut ur hjärtat, till lungorna och in i aorta, det huvudsakliga blodkärlet som transporterar blod till hela kroppen.

Förstår du nu vad "diastole" är? Diastolisk dysfunktion är när "diastole", den tidpunkt då hjärtats nedre kammare (celler) borde slappna av för att fyllas med blod, inte sker ordentligt. Mer exakt blir hjärtats nedre kammare lite stela och slappnar inte av ordentligt. Vad händer då? Dessa kammare kan inte fyllas ordentligt med blod. När det händer börjar trycket byggas upp inuti hjärtat.

Tänk på det, för att en svamp ska absorbera vatten kan den inte klämmas, den måste vara lite lös. På samma sätt måste hjärtats kammare vara väl avslappnade för att fyllas med blod.

Om detta tillstånd förvärras kan det leda till ett tillstånd som kallas "diastolisk hjärtsvikt" , vilket innebär att hjärtat slutar fungera. Då kan vätskor som vatten ansamlas på platser som lungor, buken och benen.

Vad är skillnaden mellan diastolisk dysfunktion och diastolisk hjärtsvikt?

Dessa två är inte samma sak, men de är relaterade till varandra. "Diastolisk dysfunktion" är när problemet med hjärtats nedre kammare börjar slappna av. När detta blir lite allvarligare, vilket innebär att de nedre kamrarna på vänster sida av hjärtat blir stela, och det kommer med andra symtom på hjärtsvikt, kallar vi det "diastolisk hjärtsvikt".Detta är en typ av hjärtsvikt som drabbar vänster sida.

En person med "diastolisk hjärtsvikt" kan uppleva symtom som:

• Trötthet: Känner mig trött bara av att vara där.
• Svullnad i benen: Särskilt vristerna.
• Illamående och aptitlöshet: Du känner inte för att äta, och du kan känna dig illamående.
• Andningssvårigheter (Dyspné): Andningssvårigheter även vid enkla uppgifter, ibland även medan man sover.
• Viktökning: Vätskeretention kan orsaka plötslig viktökning.

Vem är mer benägen att utveckla detta tillstånd? Vilka är riskfaktorerna?

Egentligen kan vem som helst utveckla "diastolisk dysfunktion". Vissa personer har dock en något högre risk. Låt oss se vilka de är?

• Personer över 70 år: Risken för detta tillstånd ökar med åldern.
• Personer som inte är fysiskt aktiva: Brist på motion och stillasittande kan påverka detta.
• Personer som röker eller använder tobaksprodukter.

Risken är också ännu högre om du har hälsoproblem som:

• Om ditt BMI (body mass index) är 30 eller högre (vilket betyder att du är överviktig).
• Om du har hjärtmuskelsjukdom (kardiomyopati) .
• Om du har diabetes .
• Om du har högt blodtryck (högt blodtryck/hypertoni) .
• Om du har kranskärlssjukdom .
• Om du har sömnapné .

Hur påverkar diastolisk dysfunktion kroppen?

Tänk dig att eftersom hjärtats nedre kammare inte fylls ordentligt med blod, måste de övre kamrarna arbeta hårdare för att pumpa blod. Detta ökar trycket inuti hjärtat. Vad händer på grund av detta tryck?

• Trycket i blodkärlen i lungorna ökar och vätska kan ansamlas. Det är då andningssvårigheter uppstår.
• Trycket i blodkärlen i magen och benen ökar, och vätska kan också ansamlas där. Detta kan orsaka saker som aptitlöshet och svullnad i benen.

Med tiden kan detta tillstånd, kallat "diastolisk dysfunktion", utvecklas till "diastolisk hjärtsvikt". Det är också en viktig orsak till pulmonell hypertension . Det kan ibland vara förknippat med oregelbunden hjärtrytm som kallas "förmaksflimmer" .

Det tillstånd som de flesta personer med "diastolisk hjärtsvikt" har är HFpEF ("hjärtsvikt med bevarad ejektionsfraktion").Enkelt uttryckt är det mängden blod som pumpas av hjärtat (vi kallar det "ejektionsfraktion") som är normal, men som ändå visar tecken på hjärtsvikt.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Diastolisk dysfunktion är ett mycket vanligt tillstånd bland äldre. Enligt vissa medicinska experter kan ungefär hälften av personer över 70 år ha någon grad av diastolisk dysfunktion. Det är dock inte lika vanligt bland barn och personer under 70 år.

Vilka är symtomen på diastolisk dysfunktion?

Många människor har milda nivåer av "diastolisk dysfunktion ". Du kan känna dig lite andfådd vid lätt ansträngning, till exempel vid trappor. Men allt eftersom tillståndet fortskrider blir andningen svårare och symtom på "diastolisk hjärtsvikt" kan utvecklas.

Vilka är orsakerna till diastolisk dysfunktion?

Det finns flera huvudorsaker till detta. De riskfaktorer vi diskuterade tidigare är också relaterade till detta.

• Kranskärlssjukdom: Blockering av artärerna som förser hjärtat med blod.
• Diabetes.
• Högt blodtryck ('Högt blodtryck / Hypertoni').
• Om du har haft hjärtattacker tidigare.
• Sömnapné.

Hur diagnostiserar man detta tillstånd? (Diagnos)

Om din läkare misstänker att du har detta tillstånd kommer de sannolikt att remittera dig till ett ekokardiogram ( även känt som ett "ekokardiogram") .

Ett ultraljudsundersökning är som ett ultraljud. Det undersöker hur väl ditt hjärta pumpar blod, hur väl dina hjärtklaffar fungerar, hur tjocka väggarna i dina hjärtkamrar är och hur väl de slappnar av. Detta är mycket viktigt för att ta reda på om du har diastolisk dysfunktion.

Graderas diastolisk dysfunktion efter svårighetsgrad? (Grader)

Ja, läkare klassificerar detta tillstånd efter dess svårighetsgrad. Det kallas "grader".

• Grad I: Detta är en mild svaghet i hjärtats förmåga att slappna av. Detta ses vanligtvis hos personer över 60 år.
• Grad II: Trycket på vänster sida av hjärtat är något förhöjt.
• Grad III: Trycket i vänster sida av hjärtat är signifikant förhöjt.
• Grad IV: Detta är allvarlig hjärtsvikt. Trycket på vänster sida av hjärtat är mycket högt.

Vilka behandlingar finns det för diastolisk dysfunktion?

Det bästa är att det finns behandlingar för detta tillstånd. Det finns flera möjliga behandlingar:

1. Livsstilsförändringar: Detta är mycket viktigt.

• Om du röker, sluta.
• Minska salt (natrium) i livsmedel.
• Regelbunden motion (särskilt aerob träning som promenader och cykling).
• Din läkare kan också hänvisa dig till ett hjärtrehabiliteringsprogram , vilket kan bidra till att förbättra din hjärthälsa.

2. Typer av läkemedel:

• Diuretika (eller "vattenpiller"): Dessa hjälper till att minska mängden onödig vätska som har samlats i kroppen.
• Om du har andra sjukdomar, såsom högt blodtryck eller diabetes, kan du få separata läkemedel för att kontrollera dem .

3. Vänsterkammarassistans (LVAD): Dessa är små anordningar som implanteras kirurgiskt i hjärtat för att hjälpa hjärtat att pumpa blod. De används vanligtvis i svåra fall av diastolisk hjärtsvikt, särskilt när hjärtats förmåga att pumpa blod (systolisk funktion) också är kraftigt nedsatt.

4. Hjärttransplantation: Detta övervägs endast i mycket allvarliga fall, när ingen annan behandling har fungerat. De flesta kan hantera detta tillstånd med livsstilsförändringar och medicinering.

Kan diastolisk dysfunktion förebyggas?

Ja, det är möjligt i stor utsträckning! Att följa hjärtvänliga vanor kan minska denna risk. Vilka är dessa vanor?

• Bibehåll en hälsosam vikt för din längd, ålder och kön.
• Undvik tobak och alkohol. Begränsa koffeinintag (te, kaffe).
• Ät en balanserad kost rik på frukt, grönsaker, baljväxter, fullkorn, hälsosamma fetter (t.ex. olivolja, avokado) och magert protein (fisk, kyckling).
• Gör minst 150 minuter aerob träning (som rask promenad, löpning, simning) per vecka.
• Om du har andra medicinska tillstånd (såsom diabetes, högt blodtryck), följ din läkares instruktioner och ta dina ordinerade läkemedel exakt enligt ordination.
• Begränsa konsumtionen av mättat fett, salt och raffinerat socker.
• Hantera stress (genom meditation, yoga, att prata med en person du litar på etc.).
• Få minst 7-8 timmars god sömn på natten.

Vad händer om man har diastolisk dysfunktion? Vad kan man förvänta sig?

Om tillståndet "diastolisk dysfunktion" lämnas obehandlat kan det gradvis förvärras och leda till hjärtsvikt.Många människor kan hantera detta tillstånd väl och leva normala liv med livsstilsförändringar och medicinering.

Det viktigaste är att om du har detta tillstånd går du på regelbundna läkarkontroller och följer din läkares instruktioner exakt. Sedan kan din läkare övervaka ditt tillstånd och lägga till fler behandlingar om det behövs.

Vilka frågor bör du ställa din läkare?

Om du har eller misstänker att du har diastolisk dysfunktion kan du ställa dessa frågor till din läkare:

• Vad är den mest sannolika orsaken till dessa symtom jag har?
• Vilka är de tidiga symptomen på "diastolisk dysfunktion"?
• Vilka tester bör jag göra för att korrekt diagnostisera detta tillstånd?
• Vilka behandlingsalternativ finns det för "diastolisk dysfunktion"?
• Vilka förändringar bör jag göra i min livsstil för att minska risken för att detta tillstånd förvärras?

Vad är den främsta orsaken till diastolisk dysfunktion?

Okontrollerat högt blodtryck är den vanligaste och ledande orsaken till diastolisk dysfunktion och diastolisk hjärtsvikt.

Hur länge kan man leva med diastolisk dysfunktion?

Det finns goda nyheter! Personer med "diastolisk dysfunktion" som inte har kranskärlssjukdom kan leva lika länge som en frisk person i samma ålder. Men om du har "diastolisk dysfunktion" tillsammans med andra hjärtsjukdomar (såsom kranskärlssjukdom , systolisk hjärtsvikt) kan situationen vara lite annorlunda. Det är därför det är så viktigt att få rätt behandling och följa din läkares råd.

Meddelande att ta med sig hem

Diastolisk dysfunktion är när hjärtats nedre kammare inte slappnar av ordentligt och fylls med blod. Detta ökar trycket inuti hjärtat, vilket så småningom kan leda till hjärtsvikt.

Men oroa dig inte! Detta är ett tillstånd som kan kontrolleras väl med bra livsstilsförändringar, medicinering vid behov och regelbunden medicinsk övervakning. Ta hand om ditt hjärta och lev ett hälsosamt liv. Om du har några funderingar, tveka inte att prata med din läkare.

` Diastolisk dysfunktion, hjärtsjukdom, hjärtsvikt, andnöd, högt blodtryck, diabetes, hjärtsvikt