Bränner och är dina händer och fötter också röda? Det kan vara (erytromelalgi)!

Har du någonsin sett, eller upplevt, en plötslig, outhärdlig brännande känsla i din arm eller ditt ben? Samtidigt blir området rött och ibland extremt smärtsamt. Detta kanske inte är en enkel sak. Idag ska vi prata om ett sällsynt tillstånd som kan inträffa, men som många inte känner till.

Vad är detta (erytromelalgi)?

Enkelt uttryckt är (erytromelalgi) ett mycket sällsynt tillstånd. Det som händer vid detta är att det sker en plötslig ökning av blodflödet till vissa delar av kroppen, särskilt lemmarna. Det är därför de tidigare nämnda symtomen uppstår. Detta är ett kroniskt tillstånd, vilket innebär att det kan vara livet ut. Med tiden kan dessa symtom, särskilt den brännande smärtan, gradvis öka. Därför är det mycket viktigt att vara medveten om detta.

Var påverkar detta mest?

Oftast drabbar detta tillstånd (erytromelalgi) benen, särskilt fötterna . Men det är inte allt. Det finns andra ställen som kan drabbas:

• Dina händer
• Ansikte
• Handflator och fotsulor
• I sällsynta fall kan även örsnibbar påverkas.

Finns det olika typer av (erytromelalgi)?

Ja, det finns flera typer av detta också. Låt oss se vad de är.

1. Primär (primär erytromelalgi)

Detta är när det inte finns någon annan underliggande sjukdom, och detta tillstånd (erytromelalgi) uppstår ensamt. Detta har också två delar:

• Idiopatisk erytromelalgi: Detta är den vanligaste typen. Ingen tydlig orsak har ännu hittats.
• Ärftlig erytromelalgi: Detta orsakas av mutationer i våra gener . Dessa mutationer kan påverka hur våra smärtsignaler färdas. Detta tillstånd kan också förekomma i familjer, vilket innebär att det kan gå i arv från generation till generation.

2. Sekundär (Sekundär erytromelalgi)

Denna typ av erytromelalgi orsakas av ett annat medicinskt tillstånd . Det vill säga, det kan uppstå som en biverkning av ett annat medicinskt tillstånd du redan har. Här är några exempel:

• Autoimmuna sjukdomar: Exempel inkluderar lupus och multipel skleros.
• Essentiell trombocytemi: Detta är en blodsjukdom. Enkelt uttryckt producerar kroppen för många blodplättar, en typ av cell.
• `(Polycytemia vera)`: Detta är också en sjukdom där antalet röda blodkroppar ökar.
• `(Raynauds fenomen)`: Vid detta blir fingrar och tår känsliga för kyla och psykisk stress och blir bleka eller blå.
• `(Trombocytopeni)`: Detta är en minskning av antalet blodplättar i blodet.
• Neuropati: Tillstånd orsakade av nervskador.

Vilka är symtomen på detta? Låt oss ta reda på exakt!

Det finns tre huvudsakliga symtom på erytromelalgi. De är:

1. Ökad hudtemperatur: Det drabbade området känns varmare vid beröring än andra områden.

2. Smärta: Detta är det största problemet för många. Medan vissa kan känna en lätt stickande känsla, kan andra uppleva svår smärta åtföljd av en brännande känsla . Vissa beskriver smärtan som brännande eller stickande.

3. Hudrodnad: Det drabbade området kan ändra färg från rosa till mörkrött.

Utöver dessa huvudfunktioner kan några andra funktioner ses:

• Klåda: Vissa personer upplever klåda tillsammans med den brännande känslan.
• Kall hud när det inte finns några symtom: När inflammationen och rodnaden har försvunnit kan det drabbade området kännas kallare än andra områden vid beröring.
• Svettning: Det drabbade området kan svettas mer än vanligt.
• Svullnad: Ibland kan området svullna lite.
• Hudkänslighet, fläckar: Huden kan kännas smärtsam vid beröring, och ibland kan den se ut som fläckar.
• Domningar: Dina händer och fötter kan kännas domnade.

Dessa symtom kan uppstå på ena sidan av kroppen eller på båda sidor . Även om de är milda för vissa personer kan de vara outhärdliga för andra. För vissa personer börjar dessa symtom i barndomen , medan de för andra bara drabbar dem som vuxna .

Varför ökar dessa symtom plötsligt (svällningar)?

Personer med erytromelalgi har perioder med plötslig ökning av symtom. Vi kallar dem "anfallsbloss". Dessa inträffar vanligtvis när din kroppstemperatur plötsligt ökar . Tänk på dessa tillfällen:

• Dricka drycker som innehåller koffein: Att dricka saker som te och kaffe.
• Uttorkad: När kroppen inte får tillräckligt med vatten.
• Alkoholkonsumtion: Alkoholkonsumtion.
• Äta stark mat: Äta chili, stark mat.
• Träning: När du utför ansträngande träning.
• Känsla av stress: När du känner press eller ångest.
• Att vara i en varm miljö: i ett varmt rum eller på en varm plats utomhus.

"Jag minns att jag en dag gick på en fest och åt en kryddig biryani, sedan dansade jag med mina vänner och när jag kom tillbaka kändes det som om båda mina ben brände. De var röda. Jag trodde att mina skor satt fast. Det var först senare som en läkare sa till mig att det kunde vara (erytromelalgi)." – Det finns människor som har haft liknande upplevelser.

Hur diagnostiserar läkare detta?

Det finns inget specifikt test för att diagnostisera erytromelalgi. Din läkare kommer att lyssna på dina symtom, undersöka dig när du har symtom och titta på foton du tog vid tillfället. Ibland behövs tester för att utesluta andra tillstånd och för att ytterligare undersöka dina symtom. Några av dessa tester inkluderar:

• Blodprov: Kontrollera andra underliggande sjukdomar.
• Genetisk testning: Om det råder någon tvekan om den genetiska typen, kontrollera om det finns relaterade mutationer.
• Termografi: Detta är ett test som använder en speciell kamera för att noggrant mäta temperaturförändringar i olika delar av huden.
• Röntgen eller andra bildstudier: Dessa kan också göras vid behov.

Är det okej att lägga is i vatten? Det här är fel!

När inflammationen kommer kan du känna för att lägga den drabbade armen eller benet i en skål med iskallt vatten . Även om det kan ge omedelbar lindring är det inte alls en bra idé . Att använda iskallt vatten kan faktiskt förvärra symtomen på erytromelalgi . Inte bara det, det finns en stor risk för att hudskador inte läker, och ibland till och med celldöd (nekros) . Dessa är också mycket svåra att behandla. Använd därför inte iskallt vatten oavsett hur mycket inflammation det finns.

Så vad är behandlingen för detta?

Vilken behandling som är rätt för dig beror på orsaken till din erytromelalgi.

• Om det är sekundärt (sekundär erytromelalgi) , vilket betyder att det orsakas av en annan sjukdom, kan dina symtom också förbättras när den underliggande sjukdomen behandlas .
• Vid primär erytromelalgi används huvudsakligen läkemedel .

Vilka typer av mediciner används?

Orala läkemedel är den vanligaste behandlingen för (erytromelalgi). Många av dessa läkemedel används faktiskt för andra tillstånd. De är dock också mycket effektiva för att kontrollera symtomen på (erytromelalgi).

Några exempel:

• Antikonvulsiva medel: såsom gabapentin eller karbamazepin.
• Antidepressiva medel: såsom amitriptylin eller venlafaxin.
• Antihistaminer: såsom cetirizin eller difenhydramin.
• Aspirin: Endast för vuxnaDetta är givet. Det är inte bra att ge det till små.
• Blodtrycksmediciner: Ökar eller minskar blodflödet.
• Receptbelagda smärtstillande medel.

Vilka andra behandlingar kan göras?

Förutom orala läkemedel finns det andra behandlingsalternativ:

• Lidokaininfusioner: Detta är ett smärtstillande medel. Det injiceras i en ven i armen.
• Kosttillskott: Exempel inkluderar magnesium och alfa-liponsyra.
• Smärtlindring: Detta inkluderar saker som nervblockader.
• Topikala läkemedel: Krämer som appliceras på huden.

Finns det sätt att få lindring utan medicinering?

Ja, förutom medicinering finns det några saker du kan göra själv för att minska denna inflammation och smärta:

• Lyft upp det drabbade området: Om det är benet, lägg en kudde över det.
• Vila på en kall yta: Till exempel att ligga på en kall yta som ett klinkergolv.
• Använd en fläkt.
• Placera svala första hjälpen-gelpåsar inlindade i en tunn handduk på huden. (Applicera inte is direkt!)

Kan detta förhindras? (Förebyggande åtgärder)

Det finns egentligen inte mycket vi kan göra för att förebygga erytromelalgi. Men om någon i din familj har tillståndet kan du få genetiska tester för att se hur sannolikt det är att ditt barn också kommer att få det.

Hur ser framtiden ut för någon med denna sjukdom? (Prognos)

Sjukdomsutbrott kan påverka din livskvalitet . De är dock sällan dödliga . De flesta lever ett normalt liv. De arbetar, reser och har hobbyer. Men ibland, om behandlingen inte lyckas, kan det vara svårt att utföra dagliga aktiviteter.

Hur är vardagen med (erytromelalgi)?

Enligt personer med denna sjukdom finns det flera känslor som följer med dessa symtom:

• Huden känns stram: som om kläderna du har på dig klämmer dig.
• Som i brand, eller som om varmt vatten hade fallit på den: en outhärdlig brännande känsla.
• Som att bli skärrad med rakblad: en skarp smärta.
• Som en svår solbränna: Som smärtan du känner när din hud bränns av en svår solbränna.

Det är inte lätt att leva med sådana här saker, men det finns sätt att hantera det.

Vad kan du göra för att förhindra utbrott och hålla dig bekväm?

Du kan göra några små förändringar i din livsstil för att minska frekvensen av dessa utbrott och känna dig mer bekväm när de inträffar.

• Undvik mat och dryck som förstärker symtomen: Var försiktig med vad du äter och dricker. Håll dig borta från saker som ökar kroppstemperaturen, såsom koffein och kryddstark mat.
• Var noggrann när du väljer övningar: Välj skonsamma övningar som inte höjer din kroppstemperatur för mycket på en gång. Till exempel är saker som simning, yoga och tai chi bra.
• Försök att stanna i en sval miljö: Om du går ut, gå dit när värmen är mindre, som på morgonen.
• Var försiktig när du badar: Duscha hellre än att ligga i ett badkar med vatten. Använd ljummet vatten för att undvika att skada huden. Det är ännu bättre om du kan ha ett fönster öppet i badrummet.
• Planera i förväg: Eftersom symtom tenderar att uppstå på natten, schemalägg dina viktiga uppgifter under dagen.
• Förberedelser inför sänggåendet: Ha en fläkt eller en liten AC (bärbar luftkonditioneringsenhet) nära sängen. Använd ett så tunt lakan som möjligt, eller sov utan filt ovanpå.

Behöver du också tänka på den psykiska hälsan?

Ja, självklart. Att leva med en sällsynt sjukdom som denna kan få vissa människor att känna sig ensamma och hjälplösa . De kan känna att familj, vänner och till och med läkare inte förstår sjukdomen. I sådana här situationer kan det vara avskräckande .

Men du är inte ensam. Det finns stödgrupper online för personer med erytromelalgi. Genom att gå med i dem kan du prata med andra som går igenom samma upplevelser som du och lära av deras erfarenheter. Det kommer att ge dig en stor känsla av styrka och lättnad.

Så, det sista budskapet att ta med sig hem:

Erytromelalgi är ett sällsynt men mycket plågsamt tillstånd som främst orsakar outhärdlig sveda och rodnad i händer och fötter.

Oroa dig inte! Det finns många behandlingar för detta. Även om det ibland är svårt att helt kontrollera symtomen med behandling, lever många människor framgångsrika och lyckliga liv med detta tillstånd.

Det viktigaste är att prata med en läkare om dina symtom, få en korrekt diagnos och påbörja den behandling som är rätt för dig. Det är också viktigt att göra små förändringar i din livsstil för att försöka förhindra att symtomen förvärras. Var stark!

` Erytromelalgi, hudinflammation, hudrodnad, kroniska sjukdomar, förvärring av symtom, smärta i benen, smärta i händerna