Känner du dig ibland trött och livlös? En anledning till detta är en minskning av antalet röda blodkroppar i kroppen. Vår kropp har ett mycket viktigt hormon som hjälper till vid produktionen av dessa röda blodkroppar. Det är det hormonet vi ska prata om idag. Dess namn är erytropoietin, eller EPO förkortat.
Vad är erytropoietin?
Enkelt uttryckt är erytropoietin ett hormon som huvudsakligen produceras av våra njurar. Ja, du hörde rätt, när vi tänker på njurar tänker vi bara på urinproduktion, men njurarna gör mycket mer i vår kropp. En sådan viktig uppgift är att producera detta hormon (EPO). Detta hormon (EPO) hjälper till att upprätthålla ett hälsosamt antal röda blodkroppar, det vill säga erytrocyter, i vår kropp.
Ibland använder läkare en syntetisk form av erytropoietin för att behandla anemi , särskilt vid tillstånd som kronisk njursjukdom . Dessutom missbrukar vissa idrottare detta läkemedel för att förbättra sin prestation. Eftersom EPO ökar mängden syre som når deras muskler. Är det olagligt? Okej?
Andra namn för detta erytropoietin inkluderar erytropoietin, hematopoietin och hemopoietin. De betyder dock alla samma sak.
Vilken tjänst ger erytropoietin (EPO) vår kropp?
Okej, nu ska vi se exakt vad EPO gör. EPO:s huvudsakliga funktion är att hjälpa till att bilda röda blodkroppar. Dessa röda blodkroppar transporterar syre till vävnaderna i vår kropp. Syret omvandlas till energi, och sedan frigörs koldioxid från våra vävnader. När du andas ut hjälper dessa röda blodkroppar till att avlägsna koldioxiden.
Det här är vad som vanligtvis händer: När en speciell typ av cell i våra njurar känner av att syrenivån i blodet är låg, ökar de sin produktion av (EPO). Detta hormon (EPO) ger sedan order till den svampiga delen av våra ben, benmärgen, att producera fler röda blodkroppar. Tänk på det som att ge en order till en fabrik.
När cellerna i njurarna känner av att det finns tillräckligt med syre i blodet minskar de produktionen av erytropoietin. Detta är en mycket komplex, men vackert kontrollerad process.
Vissa medicinska tillstånd kan dock påverka mängden EPO som produceras av njurarna. De kan antingen producera för mycket eller inte producera tillräckligt. Detta kan orsaka problem med antingen för många eller för få röda blodkroppar.
Vad händer om erytropoietin (EPO)-nivåerna ökar?
Om EPO-nivåerna ökar otillbörligt, det vill säga om kroppen har mer EPO än den behöver, kan antalet röda blodkroppar också öka i onödan. Vi kallar detta polycytemi. Det är som en trafikstockning på vägen, när det finns för många röda blodkroppar kan blodflödet hindras.
Vilka är orsakerna till en sådan ökning av EPO-nivåerna?
Det kan finnas flera anledningar till varför EPO-nivåerna kan vara onödigt höga.
- Långvarig exponering för låga syrenivåer: Detta kan hända personer som röker eller bor i bergsområden, som ligger högt över havet. Detta beror på att luften innehåller mindre syre ju högre man kommer upp. Det är dock normalt att någon som bor i ett bergsområde har högre nivåer av EPO, vilket är ett sätt för kroppen att anpassa sig.
- Anemi som inte orsakas av njursjukdom: Ibland orsakas anemi inte av ett njurproblem. Men när njurarna känner av att kroppen har lågt antal röda blodkroppar producerar de mer EPO för att hjälpa till att bilda röda blodkroppar. Detta är också en normal, nödvändig ökning av EPO.
- Sällsynta cancerformer: Mycket sällan kan vissa typer av cancer orsaka att njurarna producerar för mycket EPO på ett olämpligt sätt.
Vilka är orsakerna till låga nivåer av erytropoietin (EPO)?
Den främsta och vanligaste orsaken till låga EPO-nivåer är kronisk njursjukdom ( CKD ). När njurarna är skadade kan de inte producera tillräckligt med EPO. Detta orsakar låga EPO-nivåer. Detta tillstånd, tillsammans med låga EPO-nivåer, kan leda till anemi. Du kan se hur många problem som kan uppstå om njurarna inte fungerar korrekt, eller hur?
Även ett tillstånd som kallas polycytemia vera kan orsaka låga EPO-nivåer. Detta är en typ av blodcancer. I detta fall orsakar en genetisk mutation att vår benmärg producerar för många röda blodkroppar. Njurarna känner då av att det finns för många röda blodkroppar i kroppen och minskar sin produktion av EPO.
Hur behandlas låga erytropoietinnivåer (EPO)?
Om din EPO-nivå är låg är det första du bör göra vid behandling att hitta den bakomliggande orsaken och behandla den.
Det huvudsakliga sättet att direkt behandla anemi orsakad av låga EPO-nivåer är genom att injicera rekombinant erytropoietin. Dessa kallas även erytropoietinstimulerande medel eller ESA. Dessa är både det naturliga EPO-hormonet och en syntetisk, eller laboratorieframställd, form av EPO. Läkare klonar, eller kopierar, EPO-genen och ger den till dig som en injektion för att stimulera produktionen av fler röda blodkroppar.
Dessa vacciner (ESA) används huvudsakligen för att behandla kronisk njursjukdom.Behandla anemi orsakad av kronisk njursvikt. De ges också till personer med vissa sällsynta typer av cancer.
Dessa vacciner (ESA) kan dock orsaka vissa biverkningar. Alla får dem inte, men vissa personer kan:
Innan du påbörjar den här typen av behandling är det mycket viktigt att diskutera allt detta med din läkare och ställa eventuella frågor du kan ha.
Hur mäter läkare nivåerna av erytropoietin (EPO)?
Din läkare kan mäta dina EPO-nivåer med ett blodprov. Detta blodprov kan hjälpa till att avgöra om förändringar i dina blodkroppar, såsom polycytemi, anemi eller andra benmärgstillstånd, påverkar EPO-produktionen.
Så här gör du när du tar blodprov:
1. Rengör först huden runt venen på armen med något som jod eller isopropylalkohol.
2. Sedan tas en liten mängd blod från en ven i din arm med hjälp av en tunn nål (vanligtvis 21 gauge, vilket är något mindre än en vanlig örhängesstift).
3. Blodprovet skickas sedan till ett laboratorium för analys.
När laboratoriet har slutfört testet av ditt blodprov kommer din läkare att ringa dig för att diskutera testresultaten och besvara eventuella frågor du kan ha. Ibland, även om dina EPO-nivåer ligger inom det normala intervallet, kan du behöva andra behandlingar. Detta kommer att avgöras av din läkare.
Vad bör den normala nivån av erytropoietin (EPO) vara?
Läkare mäter EPO i millienheter per milliliter (mU/ml). En frisk persons EPO-nivå kan variera från 4 till 26 mU/ml.
Men kom ihåg att dina (EPO)-testresultat kan variera något beroende på ett antal faktorer. Till exempel:
- din ålder
- Ditt biologiska kön
- Din allmänna hälsostatus
Därför är det din läkare som kommer att analysera dina resultat noggrant och avgöra om dina (EPO)-nivåer är hälsosamma eller inte. Titta inte bara på siffrorna och dra förhastade slutsatser, okej?
Vilka är sätten att öka erytropoietin (EPO)-nivåerna naturligt?
Om du har kronisk njursjukdom (CKD), eller om du har anemi med låga EPO-nivåer, kan vissa kost- och livsstilsförändringar bidra till att öka dina EPO-nivåer något. Dessa bör dock endast göras efter medicinsk inrådan.
- Träning: Forskning har visat att när du tränar regelbundet, med måttlig intensitet (kraftig träning), förbrukar din kropp mer syre. Din hjärna säger sedan åt din kropp att producera mer EPO. Exempel på denna typ av träning är cykling, jogging och simning.
- Järn i kosten: Järn är en viktig del av hemoglobin. Detta hemoglobin hjälper till att transportera syre till kroppens celler. Livsmedel rika på järn inkluderar rött kött, äggulor, lever, tofu och livsmedel berikade med järn (t.ex. vissa flingor, bröd och pasta).
Men dessa saker ensamma kanske inte gör någon stor skillnad, särskilt om det underliggande tillståndet är allvarligt. Så det är viktigt att följa din läkares råd.
Saker du bör komma ihåg från allt detta (Meddelande att ta med hem)
Erytropoietin är ett mycket viktigt, essentiellt hormon som säger åt vår benmärg att "producera fler röda blodkroppar". Ibland producerar dock våra kroppar otillräckligt många röda blodkroppar, eller inte tillräckligt. Båda dessa kan orsaka hälsoproblem.
Om du ständigt känner dig trött och slö, ignorera det inte. Du kan uppsöka en läkare och få dina blodnivåer (EPO) kontrollerade. Läkaren kan sedan rekommendera den lämpligaste behandlingen för dig. Kom ihåg att balansen mellan dessa hormoner är mycket viktig för ett hälsosamt liv.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar