Är din höft möjligen "ur led"? Låt oss prata om den här höftluxationen!

Herregud! Tänk dig en situation där du inte ens kan röra benet med svår smärta i höften. Det här kallar läkare för "höftluxation", vilket betyder att höftleden har glidit. För vissa kan dessa ord få det att pirra i kroppen. Men oroa dig inte , vi kommer att prata om detta enkelt, på ett sätt som du kan förstå. För det är mycket viktigt att vara medveten om detta.

Vad innebär det att poppa en höft?

Enkelt uttryckt är din höftled en klotliknande struktur som passar in i en hylsa . För att vara exakt passar den klotliknande strukturen i lårbenet, toppen av lårbenet, in i en hylsa i bäckenet. En hip pop är när den klotliknande strukturen glider ut ur sin hylsa.

Detta händer vanligtvis efter en mycket allvarlig, traumatisk skada . Men hos personer som har genomgått höftledsplastik kan det ibland bero på något mindre.

Det viktigaste är att en höftfraktur är en medicinsk nödsituation och aldrig bör ignoreras.

Detta kan orsaka svår smärta och förlust av benfunktion. Det kan också skada blodkärl, nerver, ligament och vävnader runt höften. Om det inte behandlas snabbt kan det orsaka långvariga skador.

Ibland kan ett tillstånd som kallas "höftdysplasi" orsaka höftledsluxation. Detta kallas även "utvecklingsluxation av höften - DDH". Hos dessa personer är höftleden lite grund, så leden är inte ordentligt låst. Dessutom kan musklerna och ligamenten runt höften vara lösa. Så de kan få en höftledsluxation, men med mindre kraft än andra.

Vad är höftsubluxation?

Ibland kan höftledens kula röra sig lite utan att helt komma ut ur höftleden. Detta kallas "subluxation" inom medicinen. På singalesiska är det som en partiell luxation. Detta kan hända lite, eller det kan hända plötsligt.

Detta tillstånd är också vanligt förekommande hos personer med höftdysplasi och de som har genomgått höftledsproteser.

Tänk bara, om du har en subluxation kan det vara lika smärtsamt som en fullständig höftledsluxation, och du kanske inte kan använda benet. Vid en sådan tidpunkt behöver du definitivt få det återställt av en läkare. Lyssna på din kropp; om du har svår smärta, om du inte kan gå, sök omedelbart läkarhjälp .

Ibland kan överansträngning av höftleden göra att brosket inuti leden slits bort, vilket orsakar en mild "subluxation". Detta kan vara kroniskt eller återkommande. Om det är en mindre "subluxation" kan du kanske gå. Vissa personer kan långsamt sträcka ut den på plats igen. Men det är riskabelt, och det är bäst att uppsöka läkare.

Betyder min höftsmärta att jag har en höftluxation?

Höftleden är oftast en av de säkraste lederna i vår kropp. Om du inte har en höftprotes eller ett tillstånd som höftdysplasi krävs det mycket kraft för att få en höftled att lossna.

Smärtan vid en höftledsluxation är så svår att det är nästan omöjligt att röra benet. Det uppstår vanligtvis efter en större olycka.

Men om du har haft en mindre olycka eller om din höft verkar sliten av långvarig användning kan du ha en "subluxation". Leta efter ett "klickande" ljud när du rör höften eller om du har svårt att lägga vikt på benet. Din läkare kan hjälpa dig att fastställa orsaken till din höftsmärta och rekommendera rätt behandling.

Vilka är orsakerna till höftböjning?

Den främsta orsaken till höftledsluxation är en traumatisk skada . Det krävs mycket kraft för att trycka ut höftleden ur höfthylsan.

• Bilolyckor är den vanligaste orsaken till detta. Tänk dig effekterna av en bilolycka.
• Det kan också orsakas av ett betydande fall .
• En höftfraktur kan också uppstå på grund av en sportskada eller en arbetsplatsskada .

Om du eller ditt barn har en utvecklingsdefekt i höftleden, kallad "höftdysplasi", kan ni eventuellt få höften ur led, men med mycket mindre kraft. Dessutom löper personer som har genomgått en höftledsprotes ökad risk att få höften ur led även under normala dagliga aktiviteter.

Hur ser du höftböjare?

När man tittar utifrån är det första man lägger märke till att benet sitter fast i ett läge, antingen inåt- eller utåtvänt .

• För det mesta (cirka 90 %) glider höftleden ut ur höfthylsan mot baksidan. Detta kallas en "bakre luxation". Då vrids ditt knä och din fot inåt.
• Om höften förskjuts framåt (främre luxation) kommer knäet och foten att vridas utåt.
• Dessutom kan det drabbade benet verka kortare eller längre än det andra benet .
• Du kan märka en förändring i höftområdet, svullnad eller till och med en förändring i hudfärgen.

Vilka är symtomen på en höftluxation?

En höftluxation kan orsaka ett eller flera av följande symtom:

• Känner av intensiv, skarp smärta .
• Runt höfternaPlötslig muskelstramning eller ryckningar (muskelspasmer).
• Svullnad eller missfärgning av huden (som blåaktig missfärgning) i höftledsområdet.
• Benen vända inåt eller utåt.
• Oförmåga att röra benet.
• Oförmåga att bära vikt på det benet.
• Det kan förekomma minskad eller fullständig känselbortfall i höften eller benet .
• Höften är malplacerad, eller verkar hänga.

Vilka är de möjliga komplikationerna av höftluxation?

När en höftledsled går ur led kan nerverna, blodkärlen och vävnaderna runt leden skadas . Denna skada kan kräva separat behandling. Ibland kan denna skada orsaka långsiktiga problem. Låt oss ta en titt på vad de är:

• Nervskada: En höftskada kan påverka ischiasnerven. Denna nerv går från ländryggen genom höften, ner i benet och in i foten och tårna. Detta tryck kan orsaka en ihållande smärta som kallas ischias. Om ischiasnerven är skadad kan du förlora förmågan att böja foten och tårna uppåt.
• Benvävnadsdöd (osteonekros/avaskulär nekros): Om lårbensartären, ett stort blodkärl som löper framför höftleden, skadas kan blodtillförseln till benen minska. När blodtillförseln avbryts börjar benvävnaden dö. Detta orsakar att små sprickor bildas i benet, och benet förlorar sin styrka. Detta kallas osteonekros eller avaskulär nekros.
• Artrit: Höftluxationer kan skada brosket inuti leden, vilket fungerar som en kudde. De kan också skada broskringen runt leden som kallas labrum. Detta kan leda till artrit med tiden, vilket kan öka risken för höftledsplastik i framtiden.

Hur vet man exakt om höften är ur led?

En utbildad läkare kan ibland avgöra om en höftledsskador har uppstått genom att bara titta på den . De kommer dock definitivt att göra en fullständig fysisk undersökning för att se om det finns några andra relaterade skador.

Dessutom kan du bli ombedd att ta röntgenbilder eller en datortomografi innan du rekonstruerar din höft för att kontrollera om det finns andra frakturer och för att se exakt var benen sitter.

Vilka behandlingar finns det för höftluxation?

Okej, nu ska vi se vad hiphop gör.

• Akutvård: Om du tror att du har vrickat höften, försök inte att flytta den eller laga den själv av någon anledning .Ring omedelbart ambulans och åk till akuten. Detta är ett mycket smärtsamt tillstånd och kräver snabb behandling för att minimera långsiktiga skador. Höftledsplastik kräver träning, medicinering och stöd. Den kan också utföras säkert efter att andra skador har identifierats. Om det finns sekundära skador kan operation vara nödvändig. Behandlingen är mest effektiv när den påbörjas inom några timmar efter skadan.
• Höftreduktion: En höftledsoperation är ett ingrepp där en höftledsoperation sätter tillbaka sin plats. Om det inte finns några andra allvarliga skador kan detta göras utanför kroppen (sluten reduktion). Precis som det krävs mycket kraft för att sätta en höftledsoperation tillbaka på plats, krävs det också mycket kraft för att sätta den tillbaka på plats. Din läkare kommer att ge dig lite bedövningsmedel och lugnande medel för att minska smärta och muskelspänningar. Detta görs ibland under narkos.
• Kirurgi: Om det finns allvarliga sekundära skador kan höftledsplastik vara nödvändig. Detta kan också behandla skadade nerver och blodkärl. Kirurgi är också den bästa behandlingen för spädbarn med höftdysplasi. Kirurgi kan stabilisera leden för att förhindra framtida höftledsplastik. Detta är 90 % framgångsrikt hos spädbarn.

Om du har genomgått en höftledsoperation och din konstgjorda höft glider, kan operation rekommenderas för att reparera eller förstärka den.

Hur kan man förhindra hiphop?

"Att förebygga är bättre än att bota", säger de. Så det finns saker vi kan göra för att förhindra höftledsluxation.

• Säkerhet: Eftersom hiphop ofta är en olycka är det bäst att följa allmänna säkerhetsrutiner.
• Använd alltid säkerhetsbälte när du åker bil.
• Använd skyddsutrustning när du utövar vissa kontaktsporter.
• Var mycket försiktig när du använder stegar eller arbetsutrustning.
• Konditionsträning: Om du har stukat höften tidigare är det mer sannolikt att du gör det igen. Sjukgymnastik kan hjälpa till att stärka ligamenten och musklerna i höften. Det är också viktigt att bibehålla den styrkan genom regelbunden träning .
• Behandling av höftdysplasi: Barn med höftdysplasi bör behandlas medan deras skelett fortfarande är under utveckling. Detta kan bidra till att förebygga framtida problem.
• Höftprotesvård: Om du har genomgått en höftledsoperation, följ de säkerhetsanvisningar din läkare har gett dig. Håll i ledstängerna när du använder trappor och sakta ner när du går i trappan.

Hur lång tid tar det att läka från en höftledsluxation?

Efter en höftledsoperation kan det ta två till tre månader att läka helt . Din läkare kommer att säga att du ska vila höften de första veckorna, och sedan behöver du genomgå sjukgymnastik. Du kan behöva använda kryckor för att gå under den första veckan eller två.

Om du har genomgått en höftledsoperation kan din läkare be dig att bära en speciell stödskorsett för att hålla den stabil tills den läker.

Hur ser den framtida situationen ut för någon som har haft en höftfraktur?

Ju snabbare, det vill säga ju tidigare behandling ges, desto större är sannolikheten för fullständig återhämtning.

Sekundära skador är vanliga efter en höftfraktur på grund av en olycka med hög kraft. Om de skadade nerverna och blodkärlen inte behandlas inom några timmar är risken för långsiktiga komplikationer hög.

Varje höftluxation försvagar musklerna och ligamenten som håller ihop höftleden, och brosket inuti leden slits bort. Ju längre din skada lämnas obehandlad, desto mer instabil blir leden. Detta ökar sannolikheten för framtida höftluxationer. Dessutom kan artrit utvecklas med tiden (i cirka 50 % av fallen). Artrit kan så småningom leda till en höftledsoperation, och den ersatta leden är mer benägen att gå ur led igen. Även om du återhämtar dig bra på kort sikt kan denna skada orsaka problem i framtiden.

En konstgjord höftled kanske inte har orsakat tillräckligt med skada för att orsaka sekundära skador. Men om behandling inte ges snabbt finns det ett annat problem – musklerna kan lossna från den konstgjorda leden och förlora sitt stöd.

Det viktigaste att komma ihåg!

Ta inte en höftfraktur lättvindigt . Det är en medicinsk nödsituation. Omedelbar behandling är avgörande för både kortsiktig lindring och långsiktig återhämtning.

Din höftluxation är sannolikt resultatet av en allvarlig olycka. I så fall kan det finnas andra skador, såsom frakturer eller vävnadsskador. Men om du genomgår en höftledsplastik är det möjligt att något mindre – till exempel att sitta i en låg stol eller sitta med benen i kors – kan ha orsakat din höftluxation. Detta kanske inte orsakar några sekundära skador, men det är viktigt att behandla luxationen så snart som möjligt för att minska smärta och återställa funktionen.

God medicinsk vård kan hjälpa dig att bibehålla höftens funktion så länge som möjligt, så om du har den minsta misstanke om att du har fått höften ur led, tveka aldrig att söka akutvård.

Höftsmärta , höftben, ledvärk, olyckor, skelettsjukdomar, ischias, artrit