Är det omöjligt att undvika andras uppmärksamhet? Låt oss lära oss mer om denna histrioniska personlighetsstörning.

Ibland känner vi oss som "Åh, ingen bryr sig om mig", eller hur? Men för vissa människor är den här känslan lite extrem. De vill alltid hålla allas uppmärksamhet hos sig själva. Det är den typen av tillstånd vi ska prata om idag, kallat histrionisk personlighetsstörning (HPD). Oroa dig inte, vi ska prata om det här enkelt, på ett sätt som du kan förstå.

Vad är histrionisk personlighetsstörning?

Enkelt uttryckt är histrionisk personlighetsstörning (HPD) ett psykiskt tillstånd där en persons känslor är alltför intensiva, instabila och förändras snabbt. De har också en förvrängd självbild. Ordet "histrionisk" betyder "dramatisk" eller "har en teatralisk karaktär".

En person med HPD har en känsla av självkänsla som baseras på huruvida andra uppskattar dem eller inte. De känner sig inte riktigt värdefulla. De har en omättlig önskan att få uppmärksamhet från andra . Så de kan ibland agera dramatiskt eller olämpligt för att få den uppmärksamheten.

Personer med HPD inser ofta inte att det finns ett problem med deras beteende och tänkande. Detta tillstånd faller inom en kategori som kallas "Cluster B" personlighetsstörningar. Andra störningar i denna kategori är också förknippade med dramatiskt och impulsivt beteende.

Vem drabbas mest av detta tillstånd? Hur vanligt är det?

HPD börjar vanligtvis i sena tonåren eller början av tjugoårsåldern . Det rapporteras vara vanligare att diagnostiseras hos kvinnor. Forskare tror dock att män också kan ha tillståndet, men att det kan vara underdiagnostiserat.

Detta är faktiskt ett ganska ovanligt tillstånd . Forskare uppskattar att ungefär 1 % av befolkningen har detta tillstånd. Det är ungefär en av hundra personer.

Vilka är symtomen på histrionisk personlighetsstörning (HPD)?

Det främsta kännetecknet för någon med HPD är överdrivna, ytliga uppvisningar av känslor och sexualitet för att dra till sig andras uppmärksamhet. Tänk dig någon sådan här...

• När man tappar uppmärksamheten känner man sig väldigt obekväm , känner sig ouppskattad och kan till och med leda till ett tillstånd av depression.
• Känslor förändras väldigt snabbt , och de är inte djupa, utan ytliga. Du kan le ena stunden och gråta utan anledning nästa.
• Mycket dramatiskt, mycket starka känslouttryck . Ibland kan detta vara så allvarligt att det till och med kan genera familj och vänner offentligt.
• Han beter sig som en "stor karaktär" . Det är han som borde ses som den sötaste.
• Uppför sig alltid på ett mycket attraktivt och flörtigt sätt .
• De tänker för mycket på sitt fysiska utseende .
• Deras egnaDe försöker få uppmärksamhet från andra genom att använda sitt fysiska utseende. Till exempel bär de flashiga färger och kläder som visar upp deras kroppar.
• Med många människor jag möter pratar och beter jag mig på olämpligt sexuellt sätt, även om jag inte är sexuellt attraherad av dem .
• De talar på ett mycket dramatiskt sätt och gör stora uttalanden, men de saknar fakta eller detaljer som stöder dem.
• De tror lätt på vad andra säger och påverkas lätt av andra , särskilt de de beundrar.
• Jag tror att mina relationer med andra människor är mycket närmare än de egentligen är . Kanske kan jag säga "min bästa vän" om någon jag har pratat med en eller två gånger.
• Det är svårt att upprätthålla relationer . I umgänget med andra framstår man ofta som en lögnare och någon som bara interagerar ytligt.
• De vill ha omedelbar tillfredsställelse . De längtar efter att få saker. De blir lätt uttråkade och frustrerade.
• De frågar ständigt andra saker som "Är jag okej?", "Är det här okej?", och förväntar sig godkännande .

Det viktigaste är att vi bör vara misstänksamma om dessa beteendemönster kvarstår och påverkar vardagen och relationer.

Varför uppstår denna situation?

Personlighetsstörningar, inklusive HPD, är ett av de minst förstådda psykiska tillstånden. Forskning har dock identifierat flera faktorer som kan bidra till utvecklingen av tillstånd som HPD.

• Genetik : Eftersom HPD tenderar att förekomma i familjer tror forskare att det kan ha ett ärftligt samband. Det vill säga att tendensen kan vara genetisk.
• Barndomstrauma : Allvarliga trauman som upplevs under barndomen, såsom barnmisshandel eller plötslig död av en familjemedlem, kan ha en störande effekt på vuxenlivet och kan vara en del av en personlighetsstörning. Barn hanterar dessa trauman på olika sätt, och dessa sätt kan leda till problem senare i livet.
• Föräldrastilar: Föräldrar som uppfostrar sina barn på ett sätt som är obegränsat, alltför överseende eller inkonsekvent löper större risk att utveckla HPD. Föräldrar som är dramatiska, instabila, kontrollerande eller utsätter sina barn för olämpligt sexuellt beteende löper också risk att utveckla tillståndet. Vissa forskare tror att problem i föräldra-barn-relationen kan bidra till låg självkänsla hos personer med HPD.

Hur diagnostiserar läkare detta?

Personlighet är något som fortsätter att utvecklas under barndomen och tonåren, så läkare diagnostiserar vanligtvis inte någon med HPD förrän de är 18 år gamla .

Personlighetsstörningar, inklusive HPD, kan vara svåra att diagnostisera eftersom personen som lider av detta tillstånd i många fall inte tror att det är något fel med deras beteende eller tankesätt.

Om de söker hjälp beror det på andra problem som är relaterade till HPD. Till exempel ångest eller depression orsakad av en skilsmässa eller ett uppbrott. Annars beror det inte på att de tänker "Jag har en personlighetsstörning".

När en psykiater eller psykolog misstänker att någon kan ha HPD ställer de vanligtvis allmänna frågor. Det vill säga frågor som inte försätter den andra personen i defensiv ställning eller skapar en fientlig miljö. De ställer frågor för att samla information om saker som:

• Tidigare information
• Relationer
• Detaljer om tidigare jobb
• Verklighetskontroll (dvs. förmågan att skilja mellan den verkliga världen och den föreställda världen)
• Förmåga att kontrollera plötsliga impulser

Eftersom en person som misstänks ha HPD kan vara omedveten om sitt eget beteende, kan psykiatriska yrkesverksamma be om tillstånd att samla in information från personens familj och vänner.

Läkare diagnostiserar HPD baserat på kriterier i American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) . Enligt dessa kriterier måste minst fem av följande ihållande beteenden föreligga:

1. Känner sig obekväm när de inte är i centrum för uppmärksamheten.

2. Sexuellt suggestivt eller provokativt beteende.

3. Snabbt föränderliga och ytliga känslor.

4. Använda blickar för att dra till sig uppmärksamhet.

5. Känslomässigt baserad, oklar talstil.

6. Att uttrycka känslor på ett dramatiskt eller överdrivet sätt.

7. Lätt att ge efter för andras inflytande.

8. Att uppfatta relationer som närmare än de faktiskt är.

Vilka behandlingar finns det för detta?

Personer med HPD tror ofta inte att deras beteende är ett problem. De överdriver sina känslor och gillar inte att följa en rutin. Detta kan göra det svårt att följa en behandlingsplan. De kan dock söka hjälp på grund av en plågsam situation de upplever (kanske depression orsakad av ett uppbrott eller ett misslyckande i en relation) eller på grund av ett annat problem med sina tankar och beteenden.

Psykoterapi, eller samtalsterapi, är vanligtvis det huvudsakliga behandlingsalternativet för HPD och andra personlighetsstörningar . Målet med terapin är att hjälpa personen att identifiera motivationerna och rädslorna bakom sina tankar och beteenden, och att lära dem hur de kan relatera bättre till andra.

Det finns flera typer av psykoterapi som kan vara till hjälp för personer med HPD:

• Gruppterapi: I denna grupp träffas en grupp människor, under överinseende av en psykiater eller psykolog, för att diskutera och förklara sina problem. Detta kan vara särskilt hjälpsamt för personer med HPD, särskilt om terapin utförs med andra personer som också har HPD. Det kan hjälpa personen med HPD att se sitt beteende själv.
• Psykodynamisk psykoterapi : Denna typ av terapi fokuserar på de psykologiska rötterna till emotionell stress. Genom själviakttagelse och självrannsakan tittar klienten på problematiska relationsmönster i sitt liv.
• Stödjande psykoterapi : Målet med denna typ av terapi är att minska symtom och bibehålla, återuppbygga eller förbättra självkänsla och coping-förmåga. Den undersöker relationer och känslomässiga reaktioner eller beteendemönster.
• Kognitiv beteendeterapi (KBT) : Detta är en strukturerad, målinriktad behandling. En psykiater eller psykolog hjälper dig att titta närmare på dina tankar och känslor. Du kan förstå hur dina tankar påverkar dina handlingar. Genom KBT kan du lära dig att släppa taget om negativa tankar och beteenden och utveckla hälsosammare tankemönster och vanor.

Även om det för närvarande inte finns någon medicin som kan behandla personlighetsstörningar, finns det mediciner för tillstånd som depression och ångest som personer med HPD kan uppleva. Behandling av dessa tillstånd kan också göra det lättare att behandla HPD.

Vilka biverkningar kan detta orsaka?

Personer med histrionisk personlighetsstörning (HPD) löper ökad risk att utveckla depression och substansbruksstörningar (till exempel cannabisbruksstörning och alkoholbruksstörning).

Personer med HPD är också mer benägna att utveckla dessa tillstånd:

• Somatisk symtomstörning : Vid detta tillstånd är människor överdrivet bekymrade över ett fysiskt symptom de har. De kan också uppleva ovanliga tankar, känslor och beteenden som svar på sina symtom.
• Panikattacker : En panikattack är en plötslig, kortvarig rädsla och intensiva fysiska reaktioner som svar på normala, icke-hotfulla situationer.
• Konverteringsstörningar (även kallade funktionella neurologiska symtom): Detta är ett medicinskt tillstånd som innebär funktionsförlust i en del av nervsystemet. Med andra ord tror din hjärna och kropp att en del av ditt nervsystem inte fungerar, trots att det inte finns några tecken på faktisk strukturell skada.

Uppmärksamhetssökande beteenden hos personer med HPD kan inkludera frekventa självmordshot och självmordsförsök . Detta är mycket farligt.

Vad är prognosen för detta tillstånd?

Även om det inte finns något botemedel mot HPD, lever många personer med tillståndet produktiva liv. Personer med HPD som deltar i samtalsterapi upplever positiva resultat eftersom de får insikt i sitt tillstånd och fungerar bättre socialt .

Personer med svår HPD kan dock uppleva frekventa problem på jobbet, i sociala och/eller romantiska relationer.

Kan histrionisk personlighetsstörning förebyggas?

Även om HPD vanligtvis inte kan förebyggas, kan behandling hjälpa en person som är benägen att få tillståndet att lära sig mer effektiva sätt att hantera provokativa beteenden, tankar och situationer .

Det viktigaste att komma ihåg är att HPD är ett psykiskt tillstånd. Precis som med alla psykiska tillstånd kan det hjälpa att minska störningarna i ditt liv att söka hjälp så snart du märker symtom. Psykiatrisk personal kan tillhandahålla behandlingsplaner som hjälper dig att hantera dina tankar och beteenden.

Familjemedlemmar till personer med HPD upplever ofta stress, depression, sorg och ensamhet. Det är viktigt att ta hand om sin egen psykiska hälsa och söka hjälp om man upplever dessa symtom.

Slutligt budskap att ta med sig hem

Okej, jag hoppas att du har förstått något av det vi har pratat om. Sammanfattningsvis:

• Histrionisk personlighetsstörning (HPD) är ett verkligt psykiskt tillstånd . Det är inte något man gör med flit.
• Det som främst händer här är att de ständigt söker andras uppmärksamhet på grund av låg självkänsla.
• Psykoterapi är den bästa behandlingen för detta . Den hjälper dig att förstå dina beteenden och tankar och förändra dem.
• Om du eller någon du känner har dessa symtom, var inte rädd eller skäms för att söka läkarvård . Att få hjälp tidigt kan göra livet mycket enklare.
• Om du är familjemedlem till någon med HPD bör du också tänka på din egen psykiska hälsa . Du behöver också stöd.

Vi hoppas att den här informationen är användbar för dig. Må alla ha ett hälsosamt sinne och ett hälsosamt liv!

Histrionisk personlighetsstörning, HPD, personlighetsstörningar, psykisk hälsa, beteendemönster, uppmärksamhet, terapi