Vi vet alla hur svårt det är för våra mammor, pappor eller någon med rygg- eller knäproblem att plocka upp något som en penna, ett papper eller en nyckel som har fallit från golvet. Att böja sig ner hela tiden för att plocka upp något kan förvärra ryggsmärtan, eller ibland kan man tappa balansen och ramla. Man kan inte alltid ringa någon hemma för att be om hjälp. Det är då den här apparaten som kallas "Grabber" kommer väl till pass. Enkelt uttryckt är det som en vän som sträcker ut handen och hjälper dig att plocka upp saker på golvet med lätthet.
Vem behöver egentligen en sådan här apparat?
En "griptång" är till stor hjälp för de som har svårt att utföra dagliga sysslor på grund av vissa hälsotillstånd. Tänk dig hur användbar den här apparaten skulle vara för dig om du hade den här typen av svårigheter.
| Hälsotillstånd eller orsak | Hur man kan hjälpa till |
|---|---|
| Artrit och ledvärk | Det hjälper dig att plocka upp saker utan att böja dig, vilket förhindrar smärta från att böja knän, höfter och ryggrad. |
| Ålderdom | Det hjälper till att minska fall på grund av fysisk svaghet och balansförlust som följer med åldern. |
| Ryggsmärta och skolios | Repetitiva böjningar kan helt förhindra ryggtryck och smärta. |
| Muskelsvaghet (t.ex. muskeldystrofi, multipel skleros) | Detta hjälper personer med svag handstyrka att gripa och lyfta saker med mindre ansträngning. |
| Personer som återhämtar sig från operation | Detta är särskilt viktigt för dem som har blivit rekommenderade av sin läkare att inte böja sig framåt efter en höft-, knä- eller ryggoperation. |
Hur väljer man en bra gripare?
När du går till butiken kan du se alla möjliga sorters gripklor. Det viktigaste är dock att välja den som passar dina behov. Du vill få ut det mesta av vad du betalar för. När du väljer en bra gripklo, tänk särskilt på dessa saker.
Kom ihåg att den bästa griparmen är en som hjälper dig att plocka upp föremål av olika storlekar enkelt, säkert och utan att belasta din kropp.
| Anmärkningsvärd funktion | Varför är det viktigt? |
|---|---|
| Halkfritt handgrepp | Vissa gripklor kan fästas på armen med en armrem. Detta förhindrar att handen glider och ger dig styrkan att greppa även tunga föremål bra. |
| Bra grepp | Välj sådana med gummi- eller sugkoppar på undersidan. På så sätt kan du hålla även små föremål som pennor eller mynt utan att de glider. |
| Låsmekanism | Detta är mycket viktigt. När du har tagit tag i något behöver du inte hålla handtaget hårt i handen. När du väl har låst det är det redan på plats. Detta är en stor bekvämlighet för personer med svag handstyrka. |
| Enhandsanvändning | Vissa kräver två händer för att användas. Välj dock en som är lätt att använda med en hand, så att du kan använda den andra handen för att böja dig eller göra något annat. |
| Längd och vikt | Välj en som är minst 60 cm lång. På så sätt kan du plocka upp något på marken utan att böja det för mycket. Men ju längre den är, desto tyngre kan den vara. Så välj en som är lättare och mindre skrymmande . |
| Säkerhet | Välj ett välgjort, robust verktyg utan vassa kanter. Detta minimerar risken för skador. |
Tänk på dessa saker innan du köper.
Innan du köper en griptång, prova den i butiken. Testa den på något litet, något tungt. Se hur den greppar och hur bekväm den ligger i din hand.
- Tänk på priset: Låssystem och sugkoppsgrepp kan vara lite dyrare än vanliga. Men för de extra pengarna du betalar får du mycket bekvämlighet och säkerhet. Att kunna plocka upp något utan att tappa det är värt det.
- Expertråd: Om möjligt, fråga om det finns gripklor som är speciellt utformade för ditt tillstånd (t.ex. de med artrit).
- Modern teknik: För de med mycket begränsad handstyrka kan man även titta på batteridrivna elektromekaniska gripklor. Dessa kräver inte mycket styrka.
- Medicinska råd: Det viktigaste är att prata med din läkare eller en fysioterapeut innan du köper någon av dessa apparater. De kan ge dig råd om vilken typ som är bäst för ditt tillstånd och hur du ska använda den på rätt sätt.
- Användning: Läs noga igenom bruksanvisningen som medföljer enheten. Den hjälper dig att använda den på ett säkert sätt.
Denna enkla apparat kan göra stor skillnad och göra ditt liv mycket bekvämare. Så välj rätt och gör ditt arbete utan att böja dig, utan smärta och säkert.
Meddelande att ta med sig hem
- En griptång är ett mycket användbart verktyg för dem som har svårt att böja sig ner för att plocka upp något på grund av ledvärk, ryggproblem, hög ålder eller andra hälsotillstånd.
- När du väljer en bra gripkrok, tänk på dess vikt, längd, grepp, hur lätt den är att låsa och hur lätt den är att använda med en hand.
- Prova den innan du köper, och välj en som är bekväm, lätt och stadig i handen.
- I vilket fall som helst är det bäst att rådfråga din läkare eller fysioterapeut innan du väljer ett sådant hjälpmedel.
- Läs instruktionsbladet som medföljer apparaten och se till att använda den på ett säkert sätt.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar