Du kan tycka att amningen är lite svår och smärtsam i början. Men allt eftersom din kropp vänjer sig och ditt barn börjar suga ordentligt, kommer smärtan att avta. Men ibland, precis när du tror att allt går bra, kan du plötsligt känna en liten knöl eller en klump på ett ställe i bröstet, tillsammans med smärta. Detta är vad vi kallar en "mjölkklump" eller "mjölksvullnad".
Detta tillstånd uppstår när mjölken inte avlägsnas ordentligt från brösten. Till exempel när barnet börjar sova mer på natten, eller när du försöker avvänja ditt barn, kan den här typen av mjölkklump bildas. Denna klump kan orsaka smärta i området och göra det svårt att amma och pumpa. Om detta inte hanteras på rätt sätt kan det leda till ett allvarligare tillstånd, såsom mastit .
Är detta en mjölkklump eller mastit?
Det är viktigt att först skilja på om du har en vanlig mjölkklump eller ett allvarligare tillstånd som kallas mastit, eftersom behandlingarna för de två är något olika.
Förutom den vanliga smärtan från en knöl i bröstet kan mastit orsaka flera andra symtom . Mer exakt kan det kännas som feber. Feber och trötthet är de viktigaste symtomen.
Om du bara har bröstsmärta, svullnad eller ömhet är det troligtvis en enkel svullnad. Detta kan ofta behandlas hemma. Men om vi inte agerar snabbt är det mer sannolikt att det utvecklas till mastit.
Enkelt uttryckt, om du har en knöl i bröstet tillsammans med symtom som feber och värk i kroppen, kan det vara mastit. Annars, om det bara är smärta och en knöl, kan det vara en normal mjölkgång.
För att enkelt förstå det, låt oss titta på skillnaden mellan dessa två situationer.
| Symptom | En vanlig mjölkklump (igensatt mjölkgång) | Mastit |
|---|---|---|
| Bröstknöl/smärta | Smärta och en knut på ett ställe sitter fast i handen. | Hela bröstet eller ett stort område blir rött, svullet, varmt och extremt smärtsamt. |
| Feber och värk i kroppen | Vanligtvis inte. | Ofta finns det feber, värk i kroppen och svår trötthet (symtom som liknar influensa). |
| Allmän hälsostatus | Bortsett från obehaget i brösten är jag annars frisk. | Hela min kropp känns tung, jag mår illa. |
Vad kan man göra hemma när man har mjölkstockning?
När du väl har bekräftat att du har en normal knöl och inte mastit, måste du agera snabbt innan det blir värre. Det finns några enkla saker du kan göra hemma för att lindra tillståndet. Om du gör dessa saker noggrant kan du se goda resultat på så lite som 24 timmar.
Amma alltid på den smärtsamma sidan.
Att amma på sidan med svullnad kan vara lite smärtsamt. Det är dock det bästa och mest effektiva sättet att ordentligt få ut mjölken från bröstet och återställa mjölkflödet. Amma om möjligt när ditt barn ber om det, eller åtminstone med några timmars mellanrum. Börja med att amma på sidan med smärta. Men glöm inte bort den andra sidan också. Annars kan ny svullnad bildas på den sidan också.
Om du inte kan amma, pumpa ofta. Mödrar som enbart pumpar behöver tömma brösten lite oftare än mödrar som ammar.
Innan du ammar eller pumpar kan det vara mycket bra att lägga en varm kompress på det smärtsamma området . Detta kan hjälpa mjölken att börja rinna och kan även minska smärtan du känner under de första minuterna.
Massera det smärtsamma bröstet helt och långsamt.
Massage är mycket fördelaktigt för mödrar som upplever frekvent svullnad. Det ger inte bara omedelbar lindring, utan kan också vara en långsiktig lösning.
Det kan kännas lite obehagligt i början, så börja långsamt. Börja massera från bröstets ytterkant mot knölen. En knådande rörelse med fingrarna är ofta effektivt.
Om du kan tolerera lite smärta, tryck ordentligt på området där knölen sitter. Det kan göra lite ont just då, men det hjälper till att lösa upp knölen. En annan bra metod är att placera tummen eller andra fingrar bakom knölen och trycka dem mot bröstvårtan . Du kan också göra denna massage medan du tar en varm dusch eller njuter av ett bubbelbad för att få mer lindring.
Kan jag använda smärtstillande medel?
För att minska smärta och svullnad kan du använda ett smärtstillande medel som ibuprofen . Dessa anses generellt vara säkra under amning. Smärtstillande medel paracetamol är också generellt säkert.
Men kom ihåg att innan du tar någon typ av medicin medan du ammar är det klokast och säkrast att fråga din läkare eller apotekspersonal om det och se till att det är lämpligt för dig och ditt barn.
När behöver du träffa en läkare?
Som vi diskuterade tidigare kan även en enkel knöl i bröstet utvecklas till ett allvarligt tillstånd som kallas mastit. Därför är det viktigt att söka läkarvård i sådana fall.
- Om din svullnad inte avtar efter två dagar (48 timmar) av hemmabehandlingar.
- Om du har symtom på en influensaliknande sjukdom såsom feber, värk i kroppen och extrem trötthet .
- Om smärtan i bröstet blir outhärdlig eller rodnaden sprider sig .
När du träffar en läkare kan hen avgöra om du har mastit. Om så är fallet kan hen ordinera antibiotika. Om du fortsätter att ha knölar kan din läkare dessutom leta efter andra underliggande problem som kan orsaka dem.
Din läkare kan också hänvisa dig till en amningskonsult som är specialiserad på amning. I vissa fall kan de till och med använda behandlingar som ultraljudsbehandling för att ta bort mjölkgångarna.
Meddelande att ta med sig hem
- Tilltäppta gångar är ett mycket vanligt problem bland ammande mödrar, så oroa dig inte för det.
- Den bästa och enklaste lösningen är att amma eller pumpa mjölk från den smärtsamma sidan så ofta som möjligt.
- Att lägga en varm kompress och försiktigt massera det smärtsamma området innan amning kan ge stor lindring.
- Om du upplever symtom som feber eller värk i kroppen tillsammans med en knöl i bröstet kan det vara ett tecken på mastit. Om så är fallet, kontakta omedelbart läkare.
- Ignorera inte en mjölkklump. Agera snabbt innan den blir ett allvarligt tillstånd.
💬 Comments (0)
Inga kommentarer har skrivits än. Lägg till din kommentar här för första gången.
Lägg till din kommentar