Uppfattar du också lukter annorlunda? Kan det vara parosmi?

Har du någonsin undrat hur det skulle kännas om lukten av din favoritmat eller din favoritblomma plötsligt förändrades, kanske till en mycket obehaglig, dålig lukt? Vissa människor har sådana konstiga upplevelser. Idag ska vi prata om ett tillstånd som kallas parosmi, vilket påverkar vårt luktsinne. Det här kan verka lite komplicerat, men låt oss hålla det enkelt.

Vad är parosmi?

Enkelt uttryckt är parosmi en förvrängning av ditt luktsinne. Det är inte så att du inte kan känna lukterna runt omkring dig alls, men de lukter du faktiskt känner är "förvrängda". Till exempel kan den söta lukten av en nybakad kaka vara mycket obehaglig, som en rutten lukt, för någon med parosmi.

Vissa personer kan förväxla detta tillstånd med anosmi. Anosmi är dock en fullständig förlust av luktsinnet. Vi har sett både parosmi och anosmi som vanliga symtom på covid-19, liksom dysgeusi och ageusi.

Hur vanligt är detta tillstånd?

Parosmi är inte så ovanligt som man kan tro. Antalet rapporter om detta tillstånd har ökat avsevärt, särskilt sedan covid-19-pandemin. En studie från 2007 visade att cirka 3,9 % av vuxna kommer att uppleva parosmi någon gång i livet. En annan studie från 2021 visade dock att mellan 40 % och 75 % av personer med covid-19 utvecklar parosmi.

Dessutom börjar parosmi vanligtvis uppstå hos personer med COVID-19 ungefär tre månader efter infektion. Därför anses parosmi också vara ett vanligt symptom på "långvarig COVID" .

Vilka är symtomen på parosmi?

Symtom på parosmi kan variera från person till person. För vissa personer kan det vara mycket mildt och bara vara en kort tid. För andra kan det vara allvarligt och vara länge. Ofta börjar dessa symtom uppstå efter att man tillfrisknat från en infektion.

En person med parosmi kan uppleva följande:

• Vissa dofter i omgivningen är svåra att identifiera.
• En dålig, obehaglig lukt, särskilt när du är nära mat. Tänk dig att istället för lukten av kycklingcurry som du brukade älska, luktar du nu som bränt gummi!
• Dofter som en gång ansågs mycket behagliga (t.ex. tvål, schampo, blomdofter) känns nu som hårda, obehagliga lukter som är outhärdliga.

Tänk dig den där jasmindoftande bodylotionen som du älskade förut, men efter att du blivit bättre med feber började den lukta som gammal olja. Du blev också trött på att äta, eftersom nästan varje rätt hade en obehaglig lukt. Det är sådan parosmi känner sig.

Varför utvecklar vi parosmi? Vilka är orsakerna?

Det finns olika orsaker till parosmi. Låt oss ta en titt på vad de är:

• (COVID-19): Detta har varit den främsta orsaken till parosmi på senare tid.
• Akut bihåleinflammation: Infektioner i näsa och bihålor.
• Huvudtrauma: Något som liknar ett slag mot huvudet.
• Näspolyper: Små köttiga utväxter som bildas inuti näsan.
• Förkylning.
• Influensa (feber) `(Influensa/influensa)`.
• Vissa mediciner: Vissa mediciner du tar kan också vara en orsak till detta.
• Kronisk muntorrhet/xerostomi.
• Rökning.
• Kemisk exponering: Personer som arbetar i vissa fabriker kan vara i riskzonen.
• Cancerbehandlingar: Saker som kemoterapi.
• Temporallobsbeslag.
• Hjärntumörer (detta är lite ovanligt) `(Hjärntumörer)`.

Är parosmi smittsam?

Nej, parosmi i sig är inte smittsam. Vissa infektioner som orsakar parosmi (t.ex. covid-19, förkylningar, influensa) kan dock vara smittsamma. För att minska risken är det därför viktigt att hålla sig borta från sjuka personer och utöva god hygien (som att tvätta händerna).

Hur diagnostiserar man parosmi? (Vad är testet?)

Om du upplever den här typen av luktförändring bör du först uppsöka en läkare. Vanligtvis behandlas dessa tillstånd av en öron-, näs- och halsspecialist (ÖHN-läkare/ÖNH-läkare).

Läkaren kommer att fråga dig om din hälsohistoria. Detta inkluderar nyligen inträffade infektioner, mediciner du tar för närvarande och din livsstil (som om du röker). Sedan kommer hen att be dig lukta på olika saker och be dig beskriva hur de luktar. Detta är det mest grundläggande testet.

Ibland kan läkaren ordinera andra tester. Till exempel:

• Bilddiagnostiska tester: Såsom en MR- eller en datortomografi av bihålorna.
• Biopsi av bihålevävnad: En liten bit vävnad tas från näsan och undersöks.

Dessa tester hjälper din läkare att fastställa den bakomliggande orsaken till din parosmi, vilket hjälper till att bestämma den bästa behandlingen för dig.

Hur botar man parosmi? (Vilka behandlingar finns det?)

Behandling av parosmi beror på orsaken. De flesta återfår sitt luktsinne, antingen helt eller delvis, med tiden.Emellertid kanske ett mycket litet antal människor aldrig helt återfår sitt luktsinne.

Ta bort saker som orsakar påverkan

Om din parosmi orsakas av miljöfaktorer – såsom rökning, vissa mediciner eller exponering för kemikalier – är det mer sannolikt att ditt luktsinne återkommer när du undviker dessa saker. Sluta dock inte ta några mediciner utan läkares inrådan.

Mediciner

I vissa fall kan din läkare ordinera läkemedel för att lindra dina parosmi-symtom. Detta undersöks fortfarande, men vissa studier har visat att dessa läkemedel kan hjälpa till att återställa ditt luktsinne:

• `(Fenytoin)`
• `(Klonazepam)`
• `(Topiramat)`
• `(Valproinsyra)`

Olfaktorisk träningsterapi

Detta kallas även "doftträning". Det innebär att man andas in olika dofter (t.ex. fyra igenkännbara dofter som ros, citron, kryddnejlika och eukalyptus) djupt i några sekunder. Detta bör göras två gånger om dagen i flera månader. Din läkare kommer att berätta om detta är en behandling som passar dig. Detta är något du kan göra hemma.

Kirurgi för parosmi

Om din parosmi orsakas av något som näspolyper eller en hjärntumör, kan din läkare rekommendera operation.

Ibland kan en kirurg ta bort skadade luktreceptorer i näsan och återställa ditt luktsinne. Men detta är en mycket komplex operation, och riskerna kan överväga fördelarna. Så se till att utforska alla dina alternativ innan du väljer en behandling.

Kan parosmi förebyggas?

Parosmi orsakas ofta av en olycka, ett virus eller annan faktor utanför vår kontroll, så det kan inte helt förebyggas. Men om orsaken till parosmi är miljöfaktorer (såsom rökning eller exponering för kemikalier) kan undvikande av dessa faktorer minska eller eliminera dina symtom.

För att minska risken för bakteriell och viral parosmi är det viktigt att tvätta händerna ofta och följa relevanta hälsorekommendationer (t.ex. CDC:s rekommendationer i USA).

Hur länge kan parosmi vara kvar efter att man smittats med `(COVID-19)`?

Parosmi är ett av de vanligaste symtomen på "långvarig covid". En studie visade att personer med covid-19-relaterad parosmi först började återfå sitt luktsinne 14 till 16 månader efter infektion. Så det tar ett tag.

Kan parosmi vara permanent?

Ja, i vissa fall kan parosmi vara permanent. Det vill säga att luktsinnet kanske inte helt återgår till det normala. Men majoriteten av människor återhämtar sig helt.Det är bäst att fråga din läkare om mer information om ditt tillstånd.

Aktuell forskning tyder på att COVID-19-relaterad parosmi är tillfällig, men symtomen kan kvarstå i ett år eller mer.

När ska jag träffa en läkare?

Om du någonsin märker några förändringar i ditt luktsinne, eller till och med en förlust av luktsinne, se till att uppsöka läkare. Din läkare kan avgöra varför du har parosmi och om du behöver behandling för ett underliggande tillstånd.

Parosmi är ett förvrängt luktsinne. Saker som brukade lukta gott luktar nu illa för personer med parosmi. Parosmi kan orsakas av en mängd olika saker, inklusive infektioner, mediciner och olyckor. Även om det inte alltid kan förebyggas är det ofta tillfälligt. Parosmi kan vara ett symptom på en mängd olika medicinska tillstånd, så det är viktigt att söka läkarvård.

Meddelande att ta med sig hem

• Parosmi är när ditt luktsinne är förvrängt, vilket gör att goda dofter luktar illa.
• Detta kan orsakas av ett antal faktorer, inklusive olika infektioner (COVID-19), huvudskador, vissa mediciner och rökning.
• Parosmi i sig är inte smittsam, men vissa av de infektioner som orsakar den kan vara det.
• För det mesta är detta tillfälligt och förbättras med tiden. För vissa personer kan det dock vara länge och i sällsynta fall bli permanent.
• "Olfaktorisk träningsterapi" är en enkel och effektiv behandlingsmetod som kan göras hemma.
• Om du märker några förändringar i ditt luktsinne, tveka inte att kontakta en läkare för råd. På så sätt kan du hitta orsaken och påbörja behandling om det behövs.

Så om du har haft detta, skäms inte eller räds det. Det viktigaste är att söka läkarhjälp.

` parosmi, luktförvrängning, luktsinne, covid-19, luktsystemet, luktförlust, luktträning