Har du också bäckensmärtor? Kan det vara en bäckenfraktur?

Åh, känner du också smärta eller obehag i midjan eller rumpan? Ibland kan ett oväntat fall eller en större olycka skada vårt bäcken, det vill säga höftbenen och det tillhörande bensystemet. Idag ska vi prata om vad en bäckenfraktur, eller som läkare kallar det, en "bäckenfraktur", är, vad som händer när det händer och hur man läker den. Var inte rädd, det är mycket viktigt att vara medveten om detta.

Vad är en bäckenfraktur? Låt oss förstå det enkelt.

Enkelt uttryckt är en bäckenfraktur en fraktur i ett eller flera av de ben som utgör bäckenet. Bäckenet sitter nedanför naveln, mellan höftbenen. Vissa av dessa bäckenfrakturer kan vara mindre, medan andra kan vara mycket allvarliga. Det beror på hur skadan inträffade och var frakturen inträffade.

Vilken sorts ben är vårt bäcken uppbyggt av?

Du kanske undrar om det här bäckenet bara är ett ben. Nej, det är en samling av flera ben. Det är som en stark ring. Den kallas också "bäckenringen". Titta på dessa ben:

• Korsbenet: Detta är det stora, triangulära benet längst ner i ryggraden.
• Svanskotan: Som vi alla vet kallas detta även för "svansbenet". Det sitter under korsbenet.
• Höftben: Dessa består av tre huvuddelar:
• `Ilium` (den övre, platta delen av bäckenbenet)
• `Isbensben` (den nedre och bakre delen av bäckenet som trycker mot golvet när vi sitter)
• `Pubis` (den delen på framsidan av bäckenet)

Alla dessa ben sammanfogas och bildar din bäckenring. Detta är en mycket stark struktur. Det är också inuti denna som många viktiga nerver, blodkärl och inre reproduktionsorgan, såsom urinblåsan, den nedre delen av matsmältningskanalen, är skyddade. Inte bara det, utan många av musklerna i dina ben är också fästa vid detta bäcken. Det är därför vi kan gå, springa och hoppa.

Vilka typer av bäckenfrakturer finns det?

Eftersom bäckenet är en samling ben finns det många typer av bäckenfrakturer. Dessutom kan alla frakturer generellt delas in i flera typer baserat på det mönster i vilket de uppstår. Låt oss ta en titt på det:

• Slutna eller öppna/sammansatta frakturer: Om benet är brutet men den omgivande huden inte är skadad, vilket betyder att det inte finns något synligt sår, kallas det en sluten fraktur . Men om en bit av ett brutet ben har brutit igenom huden är det en öppen fraktur (även kallad en "sammansatt fraktur"). Detta är lite farligare, eftersom det finns större risk för infektion.
• Kompletta frakturer: I detta fall separeras benet helt i två delar.
• Förskjutna frakturer: Detta är när de två bendelarna har rört sig bort från där de bröt, vilket lämnar ett mellanrum mellan dem.
• Partiella frakturer: I detta fall bryts inte benet helt, som en spricka.
• Stressfrakturer: Dessa är också små sprickor i benet. De kan uppstå hos idrottare som ständigt utsätts för samma typ av stress.

Förutom dessa vanliga frakturtyper klassificeras en bäckenfraktur även som "stabil" eller "instabil" :

• Stabil bäckenfraktur: Detta är en fraktur som vanligtvis uppstår på endast ett ställe i bäckenet, och de brutna benfragmenten är inte förskjutna (förskjutna). Dessa typer av stabila frakturer orsakas ofta av händelser med låg påverkan, såsom ett mindre fall eller en löpolycka.
• Instabil bäckenfraktur: Detta är en fraktur i bäckenet som kan uppstå på två eller flera ställen, och de brutna benen kan vara förskjutna. Dessa frakturer orsakas ofta av händelser med hög påverkan, såsom en större bilolycka. De är allvarligare eftersom de också kan skada inre organ.

Utöver detta finns det en annan speciell typ, kallad "avulsionsfraktur ". Detta inträffar när en sena eller ett ligament som är fäst vid ett ben slits sönder, vilket gör att en liten bit ben lossnar. Detta kan hända vid sportutövning.

Vem drabbas mest av dessa bäckenfrakturer?

Faktum är att vem som helst i alla åldrar kan få en höftfraktur. Mindre höftfrakturer är dock vanligare bland äldre personer. Detta beror på att de är mer benägna att utveckla benförsvagande tillstånd, såsom osteoporos, när de blir äldre.

Allvarliga bäckenfrakturer är dock vanligast bland unga människor mellan 15 och 28 år. Denna åldersgrupp är mer benägen att råka ut för olyckor. Män under 35 år är mer benägna att drabbas av detta tillstånd, medan kvinnor över 35 år är mer benägna att drabbas av det.

Hur vanliga är bäckenfrakturer?

Bäckenfrakturer är faktiskt inte så vanliga. De står för ungefär 3 % av alla frakturer hos vuxna. För det mesta inträffar dessa till följd av en allvarlig olycka. Tänk på det som en bilolycka eller ett fall från en höjd.

Vilka är symtomen på en bäckenfraktur?

Symtomen beror på hur liten eller allvarlig frakturen är. Här är några vanliga symtom:

• Smärta i ljumsken, höften och/eller ländryggen.
• Smärtan ökar när man går eller rör benen.
• Känsla av en stickande eller stickande känsla i ljumskområdet eller benen.
• Buksmärtor.
• Svårigheter att urinera.
• Svårigheter att gå eller stå.

Viktigt: Om du har något av dessa symtom, särskilt efter en olycka, se till att uppsöka läkare.

Vad orsakar dessa bäckenfrakturer?

En bäckenfraktur kan uppstå av flera huvudorsaker:

1. Händelser med hög påverkan: Som tidigare nämnts är bäckenet ett mycket starkt skelettsystem. Därför är det mest sannolikt att det går sönder om det blir en kraftig påverkan. Exempel:

• Bil- och motorcykelolyckor.
• Fall från hög höjd (t.ex. från ett träd, en byggnad).

Denna typ av incidenter resulterar ofta i instabila, allvarliga bäckenfrakturer.

2. Sjukdomar som försvagar benen: Om du har sjukdomar som benskörhet, som gör dina ben tunna och svaga, kan även en mycket liten sak orsaka en bäckenfraktur. Detta kan hända även när du utför ditt vanliga arbete, eller till och med om du halkar och faller. För det mesta är dessa frakturer stabila.

3. Sportaktiviteter: Detta är lite mindre vanligt, men när man utövar vissa sporter kan man få den tidigare nämnda "avulsionsfrakturen". Det är när en muskelsena lossnar från benet, vilket gör att en bit ben lossnar med den. Dessa är också vanligtvis stabila frakturer.

Hur upptäcker du detta, doktor?

För att veta säkert om du har en bäckenfraktur behöver du definitivt göra en röntgenundersökning. Dessutom kan din läkare även göra andra tester om de vill veta mer om skadans art.

Vad är det för tester?

• Röntgen: Denna bild används för att ta bilder av benen. Detta är viktigt för att ta reda på var i bäckenet frakturen sitter, hur allvarlig den är och hur den ska behandlas.
• CT-skanning (datortomografi): Detta innebär att man tar många röntgenbilder från olika vinklar och använder en dator för att skapa detaljerade bilder. Detta kan ge mycket tydligare bilder än en vanlig röntgenbild. Din läkare kan beställa detta för att lära sig mer om din bäckenfraktur och för att se om det finns några andra skador i samband med den.
• MR (magnetisk resonanstomografi): Detta använder en stor magnet, radiovågor och en dator för att skapa detaljerade bilder av dina organ och ben. Din läkare kan också göra detta om en röntgen- eller datortomografi inte ger tillräckligt med information.

Hur behandlas det? Behöver alla opereras?

Behandlingen av en bäckenfraktur beror på flera faktorer:

• Hur liten eller allvarlig din fraktur är.
• Frakturmönstret och typen av fraktur.
• Hur långt de brutna benfragmenten har rört sig (är de förskjutna).
• Din allmänna hälsa och om du har några andra skador.

Mindre och stabila frakturer, vilket innebär att benfragmenten inte är förskjutna, kräver vanligtvis inte operation. I sådana fall finns följande behandlingar:

• Vila: Din läkare kommer att säga att du ska vila så mycket som möjligt. Detta kommer inte att lägga ytterligare tryck på det frakturerade bäckenet och kommer att hjälpa det att läka snabbare.
• Gånghjälpmedel: Beroende på var din fraktur befinner sig kan du bli ombedd att använda kryckor, rullator eller rullstol. Dessa är till för att hjälpa dig att avlasta dina ben. Du kommer att behöva använda dessa i ungefär tre månader, eller tills ditt bäcken är helt läkt.
• Medicinering: Din läkare kommer att ordinera medicin för att minska smärta. De kan också ordinera ett antikoagulantia för att minska risken för blodproppar i venerna i benen och bäckenet.

Allvarligare eller instabila bäckenfrakturer kräver vanligtvis en eller flera operationer. Det finns flera typer av operationer:

• Extern fixering: Vid denna fixering görs små snitt genom huden och musklerna för att stabilisera bäckenområdet, och metallstavar eller skruvar förs in i benen. Dessa stavar och skruvar kommer ut ur huden och fästs vid stänger utanför kroppen. Detta fungerar som en ram som hjälper till att hålla de brutna benen på plats tills de läker.
• Skelettdragning: Detta är ett remskivesystem utanför kroppen. Det hjälper till att justera brutna benfragment. En kirurg sätter in metallstift i lårbenet eller skenbenet. Vikter placeras på dessa stiften och kirurgen drar i benet. Detta gör att de brutna bäckenbensfragmenten återgår till sitt normala läge.
• Öppen reduktion och intern fixering (ORIF): Vid denna operation flyttas de förskjutna bäckenbenfragmenten först tillbaka till sin normala position. Sedan sätts fragmenten ihop och fästs med skruvar eller metallplattor på utsidan av benet.

En person som har drabbats av en allvarlig bäckenfraktur i en större olycka har ofta andra inre skador. Dessa behöver också behandlas. I så fall beror läkningen av bäckenfrakturen på hur framgångsrikt dessa andra skador läker.

Kan en bäckenfraktur läka av sig själv?

Mindre och stabila bäckenfrakturer läker vanligtvis utan medicinska ingrepp, såsom kirurgi. Men även om du har en mindre fraktur bör du begränsa trycket på bäckenet och benen och få gott om vila för att hjälpa dem att läka ordentligt. Om du tror att du har en mindre fraktur är det viktigt att du uppsöker läkare så snart som möjligt.

Hur lång tid tar det för en bäckenfraktur att läka?

Det tar vanligtvis cirka 8 till 12 veckor för en bäckenfraktur att läka helt. En allvarligare fraktur, särskilt om du har andra skador eller medicinska komplikationer, kan ta längre tid.

Vilka är riskfaktorerna för en bäckenfraktur?

Det finns flera riskfaktorer som kan bidra till en bäckenfraktur:

• Att ha benskörhet: Personer med denna sjukdom har ökad risk för höftfrakturer.
• Frekventa fall: Särskilt hos äldre personer är det mer sannolikt att de får bäckenbensbrott om de faller ofta.
• Utöva vissa sporter: Som tidigare nämnts kan personer som utövar vissa sporter drabbas av en "avulsionsfraktur".

Vad kan vi göra för att förhindra en bäckenfraktur?

Beroende på din ålder och livsstil finns det flera saker du kan prova för att förhindra en bäckenfraktur:

• Använd ett gånghjälpmedel om du löper hög risk att falla: Att använda käpp eller rullator kan hjälpa till att förhindra fall.
• Kör säkert: Trafikolyckor med kraftiga belastningar är den främsta orsaken till bäckenfrakturer. Kör alltid säkert, följ trafikreglerna och undvik distraktioner under körning.
• Följ säkerhetsanvisningarna vid användning av stegar: När du använder en stege, se till att det görs korrekt och säkert. Kontrollera alltid att stegen är i ett stabilt läge innan du använder den.
• Om du utövar sport, stretcha ordentligt och gör konditionsövningar: För att minska risken för avulsionsfrakturer orsakade av muskelsenrupturer, värm upp ordentligt före aktiviteter och gör sportspecifika konditionsövningar.

Vad är prognosen för en bäckenfraktur?

Detta beror på skadans svårighetsgrad och typ. Mindre, stabila bäckenfrakturer läker vanligtvis bra med behandling och utan långsiktiga komplikationer.

Allvarliga och instabila bäckenfrakturer orsakade av kraftigt trauma, såsom bilolyckor, kan dock leda till komplikationer som kraftig blödning, skador på omgivande organ och nerver. Om dessa relaterade skador behandlas framgångsrikt läker bäckenfrakturer vanligtvis bra.

Kan bäckenfrakturer vara livshotande?

Ja, ibland. Instabila, komplexa bäckenfrakturer orsakade av kraftigt trauma, såsom en bilolycka eller ett fall från en betydande höjd, kan skada organ, nerver och blodkärl runt bäckenområdet. Dessa skador kan leda till organsvikt, kraftig blödning och infektion. Dessa kan vara livshotande tillstånd. Det är därför viktigt att söka läkarvård omedelbart.

Kan en bäckenfraktur orsaka komplikationer?

Allvarliga och instabila bäckenfrakturer orsakar oftare komplikationer än mindre frakturer. Dessa komplikationer uppstår vanligtvis på grund av skador på nerver och/eller organ orsakade av bäckenfrakturen. Komplikationer av bäckenfrakturer inkluderar:

• Kronisk smärta
• Nedsatt rörlighet
• Sexuell dysfunktion
• Blodpropp i djupa vener (djup ventrombos - DVT)

När ska jag träffa en läkare?

Om du har symtom på en bäckenfraktur, såsom smärta i bäckenområdet och svårigheter att gå eller stå, kontakta din läkare omedelbart eller åk till närmaste sjukhus.

Om du redan har fått diagnosen bäckenfraktur och utvecklar nya eller oroande symtom, var noga med att kontakta din läkare.

Vad ska jag fråga min läkare?

Om du har en bäckenfraktur kan det vara bra att ställa dessa frågor till din läkare:

• Vilken sorts fraktur har jag?
• Vilka ben i mitt bäcken är drabbade?
• Hur ser min behandlingsplan ut?
• Hur lång tid tar det för min fraktur att läka?
• När kan jag återgå till normala aktiviteter?

Kom ihåg att även om ditt bäcken har en stark benstruktur kan det gå sönder. En bäckenfraktur är smärtsam, så du behöver hjälp omedelbart. Eftersom ditt bäcken skyddar många viktiga nerver, blodkärl och organ, vill din läkare se till att frakturen inte har orsakat några andra inre skador. Om du också är orolig för benskörhet, prata med din läkare om det också.

Slutligen, kom ihåg detta (meddelande från hemmet)

Okej, så vi har pratat mycket om bäckenfrakturer idag, eller hur? Här är några av de viktigaste sakerna att komma ihåg:

• En bäckenfraktur är inte något att ta lätt på. Det kan hända på grund av ett mindre fall, eller det kan vara en allvarlig olycka.
• Om du upplever symtom som smärta i ljumsken, höfterna eller ryggen, eller svårigheter att gå , särskilt efter en olycka, sök omedelbart läkarvård.
• Behandlingen beror på frakturens natur. Den kan läka med vila och stöd, eller så kan den kräva operation.
• Att få ordentlig vila och motion enligt läkarens ordination är mycket viktigt för en snabb återhämtning.
• Om det finns riskfaktorer (ålder, benskörhet, täta fall) är det klokt att vara medveten om dem och vidta förebyggande åtgärder.

Var inte rädd, men ignorera det inte heller. Du känner din kropp bäst. Om du känner något ovanligt är det alltid bäst att uppsöka läkare för råd.

` Bäckenfraktur, fraktur, höft, bäcken, olyckor, benhälsa