Är dina ögon också röda? Det kan bero på konjunktivit!

Blir dina ögon plötsligt röda, kanske kliar det, eller kommer det flytningar från dem? Eller är båda ögonen så svullna att du inte kan öppna dem på morgonen? Även om det är ett mindre besvär är detta något som många upplever och är lite irriterande. Vi brukar kalla det "ögonsjukdom". Det är detta vi ska prata om idag. För att vara exakt kallas detta medicinskt för "(konjunktivit)". Det finns inget att vara rädd för, vi kommer att prata om detta i detalj, på ett sätt som du kan förstå.

Vad är detta för ögonsjukdom (konjunktivit)?

Enkelt uttryckt, den vita delen runt våra ögon (vi kallar detta "(Sklera)"), och på insidan av ögongloben finns en mycket tunn, membranliknande sak. Detta är vad vi kallar "(Konjunktiva)". Det är som en genomskinlig skärm på ett fönster. När detta membran som kallas "(Konjunktiva)" svullnar eller inflammeras uppstår ögonsjukdomar.

Detta är faktiskt väldigt vanligt. Det finns många anledningar till att detta händer, och dessa anledningar är också väldigt vanliga i vår miljö. För vissa människor blir detta bättre på några dagar, som mest på mindre än fyra veckor. Vi kallar det "(Akut konjunktivit)" (kortvarig ögonsjukdom). Men ibland kan det vara i mer än fyra veckor. Sedan blir det "(Kronisk konjunktivit)" (långvarig ögonsjukdom). Det kan inträffa i bara ett öga eller i båda ögonen samtidigt.

Hur vanligt är ögonsjukdomar?

Tänk dig, vissa människor har "(säsongsallergier)". Det vill säga allergier orsakade av saker som pollen och damm vid vissa tider på året. Läkare säger att ögonsjukdomen som orsakas av sådana allergier, det vill säga "(allergisk konjunktivit), utvecklas hos mellan 15 och 40 personer av hundra . Det betyder att det är så vanligt.

Andra typer av ögonsjukdomar (de som orsakas av virus och bakterier) är vanligare i vissa åldersgrupper och vid vissa tider på året. Precis som vi får fler förkylningar och influensa under förkylningssäsongen och när skolan börjar, är det också så.

Hur ser du när dina ögon är sjuka?

Som namnet antyder kan den vita delen av ögat (sklera) se rosa eller röd ut när en ögoninfektion uppstår. Detta är det första de flesta märker. Ögonlocken kan också vara svullna och till och med se lite hängande ut. Det är också vanligt att ha flytningar, eller en flytning, från ögat. Denna flytning kan göra att dina ögon är klibbiga när du vaknar på morgonen.

Vilka är symtomen på ögonsjukdom?

Det finns flera vanliga symtom på ögonsjukdomar. Vissa av dessa symtom kan dock även ses vid andra ögonsjukdomar. Därför är det bäst att uppsöka läkare för att ta reda på det säkert.

Här är de vanligaste symtomen:

• Rodnad i ögats vita del ("(Sclera)") eller inuti ögongloben.
• En slemliknande vätska rinner ut från ögonen. Denna är tjockare än vanliga tårar och kan vara gul, grön eller vit till färgen. Detta kan göra att ögonlocken och ögonlocken blir skorpiga på morgonen.
• En känsla av att något litet, som ett dammkorn, har fastnat i ögat (men ingenting finns där egentligen).
• Torra ögon eller ibland kraftig tårbildning (Epiphora).
• Kliande ögon eller en brännande känsla inuti ögonen.
• Brännande känsla i ögonen.
• Något dimsyn (detta kan komma och gå, det är inte alltid där).
• Ljuskänslighet, det vill säga svårigheter att se på ljus (fotofobi).
• Blefarit (inflammation i ögonlocken).
• Ögonsmärta eller obehag (detta är vanligtvis mild, svår smärta är sällsynt).

Vilka är orsakerna till ögonsjukdomar?

Det finns många orsaker till ögonsjukdomar, men vi kan helt enkelt dela in dem i två kategorier: infektiösa orsaker och icke-infektiösa orsaker.

Infektiösa orsaker

"Smittsam" betyder att patogenen (antingen ett virus eller en bakterie) som orsakar denna ögonsjukdom kan överföras till ditt andra öga, eller från dig till någon annan. Ögonsjukdomar som är smittsamma på detta sätt sprids mycket lätt, särskilt bland barn.

Det finns flera huvudtyper av dessa infektionsorsaker:

• De som orsakas av virus
• De som orsakas av bakterier
• De som orsakas av svampar (detta är lite mindre vanligt)
• Orsakas av parasiter (detta är också mycket sällsynt)

Låt oss nu titta på de två vanligaste infektionsorsakerna.

På grund av virus (viral konjunktivit)

Den främsta orsaken till kortvarig "(akut konjunktivit)" är ett virus. Bland dessa är "(adenovirus)"-virusgruppen den vanligaste. Detta "(adenovirus)" är en typ av virus som orsakar övre luftvägsinfektioner som förkylning och influensa. Så när du är förkyld kan du också få en ögoninfektion.

Många andra virus kan orsaka ögoninfektioner. Till exempel:

• Med vanliga virussjukdomar som mässling och påssjuka.
• Virus som orsakar herpes i ögonen.
• Med hudsjukdomen `(Molluscum contagiosum)`.
• Hand-, fot- och klövsjuka orsakas av enterovirus eller coxsackievirus (dessa är mindre vanliga).
• Viruset `(SARS-CoV-2)` som orsakar `(COVID-19)` (detta är också ovanligt, men möjligt).

Bakteriell konjunktivit

Bakterier är den näst vanligaste orsaken till infektionssjukdomar i ögonen. Detta åtföljs ofta av en tjock, gul eller grön flytning från ögat .

De typer av bakterier som oftast orsakar detta är:

• `(Stafylokocker)` - Det här är bakterierna som orsakar hudinfektioner ("(Staphylococcus-infektioner)").
• Streptokocker - En grupp bakterier som orsakar sjukdomar som halsfluss och lunginflammation.
• Haemophilus influenzae - En grupp bakterier som är kända för att orsaka hjärnhinneinflammation hos små barn.
• Sexuellt överförbara infektioner (STI) – sjukdomar som klamydia, gonorré och syfilis. Om dessa överförs från mor till barn under förlossningen kan de orsaka ett allvarligt tillstånd som kallas neonatal konjunktivit.Detta kan permanent skada den nyföddes ögon och till och med orsaka blindhet. Därför är det mycket viktigt att vara försiktig med detta under graviditeten.

Icke-infektiösa orsaker

Det här är anledningarna till att det inte sprids från person till person, från djur eller från smutsiga föremål.

• Allergener : Dessa inkluderar mögel, pollen, damm, djurmjäll och andra allergener. Dessa kan orsaka röda, kliande ögon.
• Irriterande eller giftiga ämnen : Schampon, tvål, kosmetika, kontaktlinser eller kontaktlösningar, damm i ögonen, cigarettrök, klor i simbassänger etc. Vissa läkemedel, särskilt de som används för att behandla öppenvinkelglaukom, kan också orsaka det.
• Ögonskador : Även en mindre skada som skadar (konjunktiva) kan orsaka detta.
• Sjukdomar i immunsystemet och tumörer eller cancer i (konjunktiva) (dessa är mycket sällsynta).

Vilka riskfaktorer bidrar till denna utveckling?

Det finns många riskfaktorer som kan påverka utvecklingen av ögonsjukdomar. Låt oss se vilka de är.

• Handhygien: Detta är det viktigaste. Ögoninfektioner kan lätt spridas från våra händer till ansiktet och ögonen. Om du inte tvättar händerna regelbundet eller använder handsprit är det mer sannolikt att du får dem. Tänk dig, vad händer om du använder kollektivtrafiken och gnuggar dig i ögonen utan att tvätta händerna?
• Ålder: Virala ögoninfektioner är vanliga hos både vuxna och barn. Bakteriella ögoninfektioner är dock vanligare hos barn under 4 år. Yngre personer (i tjugoårsåldern) löper också högre risk, men den exakta orsaken till detta är inte klarlagd.
• Årstid: Ögoninfektioner orsakade av allergier är vanligare på våren och sommaren, när blommor blommar och damm är vanligare. Infektiösa ögoninfektioner är också vanligare under förkylnings- och influensasäsonger.
• Medicinsk historia: Om du har säsongsallergier eller allergirelaterade tillstånd som eksem eller atopisk dermatit, är det mer sannolikt att du utvecklar ögonsjukdom.
• Dela personliga tillhörigheter: Smittsamma ögoninfektioner kan lätt spridas från vissa föremål, särskilt ögonmakeup (mascara, eyeliner), kontaktlinsfodral etc. De kan också spridas genom delade föremål, såsom handdukar, örngott etc. Du kan också bli smittad genom att gnugga ansiktet med en väns handduk.

Kan ögonsjukdomar orsaka komplikationer?

Ögoninfektioner är vanligtvis inte farliga. I de flesta fall, särskilt i milda fall, kommer vårt immunförsvar att kontrollera infektionen och bli friskt av sig självt.

Men vissa ögonsjukdomar läker inte av sig själva och behöver behandlas. Även om det är ovanligt kan komplikationer från ögonsjukdomar ibland, om de inte behandlas ordentligt, permanent skada ögonen och till och med orsaka blindhet.

Möjliga komplikationer inkluderar:

• `(Trakom)` (Detta är sällsynt i Sri Lanka, men är en vanlig orsak till blindhet i vissa delar av världen)
• `(Uveit)` (inflammation i en annan del av ögats insida)
• Keratit och keratokonjunktivit.
• Allvarligare hornhinnesjukdomar, särskilt hornhinnesår och återkommande hornhinneerosioner.

Så om du har symtom på en ögonsjukdom som förvärras efter några dagar, ignorera det inte. Uppsök definitivt en läkare.

Hur diagnostiserar en läkare ögonsjukdom?

De flesta ögonsjukdomar diagnostiseras inte av ögonläkare. 80 procent av fallen diagnostiseras av familjeläkare (primärvårdspersonal) och barnläkare. Akutmottagningsläkare diagnostiserar dem ofta. Läkaren kommer att fråga dig om dina symtom och undersöka dina ögon.

Ibland, särskilt om man misstänker en bakteriell infektion, kan läkare rekommendera ett prov. Detta innebär att man tar en liten mängd vätska från ögat med en mjuk bomullspinne, liknande en bomullspinne, och skickar den till ett laboratorium för analys. Resultaten hjälper din läkare att avgöra vilken behandling som är rätt för dig.

Läkaren kan också rekommendera att du besöker en ögonläkare för att övervaka ditt öga under de närmaste dagarna eller veckorna, ändra din behandling vid behov och se hur ditt öga läker.

Vilka behandlingar finns det för ögonsjukdomar? Kan det botas?

Den goda nyheten är att ögonsjukdomar kan behandlas, oavsett orsak. Vissa behandlingar är specifika (det vill säga de är skräddarsydda för orsaken), medan andra hjälper mot många typer av ögonsjukdomar, såväl som vanliga symtom.

De flesta ögonsjukdomar behandlas med läkemedel. De flesta av dessa, oavsett typ av ögonsjukdom, behandlar symtomen (såsom klåda, rodnad, svullnad). Dessa läkemedel inkluderar vanligtvis kortikosteroider (som minskar inflammation) och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom ibuprofen (Advil® eller Motrin®). Dessa kan ges som ögondroppar eller som piller.

Här är de specifika behandlingarna som ges beroende på orsaken:

• Bakteriell konjunktivit: Denna behandling sker med antibiotika. Dessa kan vara i form av ögondroppar, salvor eller till och med piller.
• Viral konjunktivit:Ögoninfektioner orsakade av vanliga virus kräver oftast ingen särskild behandling och försvinner av sig själva inom några dagar. Om orsaken däremot är ett virus som (herpes simplex), (vattkoppor/herpes zoster) eller en sexuellt överförbar infektion (STI), kan (antiviral) (antiviral) medicinering behövas. Dessa virusinfektioner kan orsaka permanenta skador på ögonen och till och med synförlust.
• Svamp-/parasitisk konjunktivit: Dessa är mycket sällsynta. Den huvudsakliga behandlingen för detta är svampdödande och antiparasitiska läkemedel.
• Immunrelaterad konjunktivit: Dessa läkemedel fungerar genom att begränsa den skada ditt immunförsvar gör på dina ögons vävnader.
• Allergisk konjunktivit: Om ögonsjukdomen orsakas av en allergi kommer läkaren först att rekommendera receptfria eller receptbelagda läkemedel såsom antihistaminer (som kontrollerar allergier) och avsvällande medel (som minskar svullnad).
• Irritationsrelaterad konjunktivit: Om ögoninfektionen orsakas av ett irriterande ämne (t.ex. schampo, rök) är det första du ska göra att skölja ögonen noggrant med ljummet vatten i cirka fem minuter. Om det är en stark syra eller bas (t.ex. avloppsrengöring), skölj ögonen på samma sätt och sök omedelbart akut läkarvård. Ögonskador orsakade av starka giftiga ämnen är medicinska nödsituationer!

Det viktigaste är att antibiotika bara behandlar bakterieinfektioner. De hjälper inte mot ögoninfektioner orsakade av virus eller allergier. Om din läkare ordinerar antibiotika, ta dem exakt som ordinerat, under hela kuren och tills de är klara. Sluta inte ta dem bara för att du känner dig bättre, annars kan infektionen förvärras.

Icke-läkemedelsbehandlingar

Förutom medicinering finns det andra enkla behandlingar som din läkare eller ögonläkare kan rekommendera. Dessa varierar, men några av de vanligaste är:

• Du kan köpa ögondroppar på apoteket som återfuktar ögonen. Dessa kallas även artificiella tårar. De ger lindring vid torra ögon och obehag.
• Varma eller kalla kompresser. Blötlägg en ren trasa i varmt vatten (inte för varmt, bara ljummet) och placera den över ögonen. Detta hjälper till att minska smärta och obehag. En kall kompress är bäst vid allergier.
• Om ögonfransarna verkar ha fastnat kan du ta bort dem genom att försiktigt torka av dem med en fuktig trasa.

Beroende på ditt tillstånd kan din läkare rekommendera andra behandlingar. Det är en bra idé att fråga din läkare om detta, eftersom de kan ge information anpassad till ditt specifika tillstånd.

Vad händer om man får en ögoninfektion? Hur länge varar det?

Utsikterna för ögonsjukdomar är generellt sett goda, särskilt om de behandlas på rätt sätt. Lindriga fall försvinner ofta av sig själva utan behandling, inom några dagar.

Om du känner att ditt ögontillstånd inte förbättras med behandling, eller om dina symtom förvärras efter två eller tre dagar, kontakta din läkare. Han eller hon kan eventuellt ändra din behandling för att hjälpa dig.

Ögonsjukdomens varaktighet kan variera beroende på vilken typ du har:

• Om du har en allergisk ögonsjukdom kan den vara så länge du är i närheten av allergenet.
• Bakteriella infektioner kan vara mellan 7 och 10 dagar (med behandling avtar de avsevärt inom 2–3 dagar).
• Virusinfektioner varar vanligtvis ungefär en vecka till två veckor, men i sällsynta fall kan de vara längre.

Om du misstänker att du har en ögoninfektion, och den förvärras efter några dagar, är det bäst att uppsöka din husläkare eller en akutmottagning.

När kan jag (eller mitt barn) gå tillbaka till jobbet eller skolan?

Det här är en fråga som många föräldrar har. Du eller ditt barn kan vanligtvis återvända till dagis, skolan eller jobbet så snart symtomen är borta . Detta kan ske inom 24 timmar efter att antibiotikabehandling påbörjats för en bakteriell infektion, eller inom två till sju dagar för en virusinfektion (tills symtomen avtar).

"Asymtomatisk" innebär att man inte har dessa saker:

• Det finns ingen gul/grön flytning.
• Det finns inga rynkor på ögonfransarna eller i ögonvrån.
• Det finns ingen rosa/röd färg i ögonen.

Det är dock bäst att rådfråga din läkare för att se när det är säkert att gå tillbaka. Om din ögoninfektion orsakas av en allergi eller något annat som inte är smittsamt behöver du inte stanna hemma, eftersom det inte är smittsamt för andra.

Kan ögonsjukdomar förebyggas?

Ja, vissa ögonsjukdomar (särskilt smittsamma sådana) kan förebyggas, och många andra kan minskas i risk. Här är några av de viktigaste sakerna du kan göra för att förebygga eller minska risken för att utveckla ögonsjukdomar:

• Tvätta händerna ofta eller använd handsprit. Detta är det viktigaste. Om dina händer ser ut eller känns smutsiga, tvätta dem noggrant med tvål och vatten i minst 20 sekunder. Eller använd en alkoholbaserad handsprit (minst 60 % alkohol).
• Undvik att röra vid ögon, näsa och mun så mycket som möjligt. Vi överför omedvetet bakterier från våra händer till våra ögon.
• Ögonskydd. Använd skyddsglasögon vid arbete i dammiga områden eller med kemikalier.
• Dela aldrig någonsin något som rör vid dina ögon med andra. Saker som ansiktsdukar, näsdukar, ögonmakeup, kontaktlinser etc. Infektionssjukdomar kan spridas innan symtomen uppstår.
• Om du tar "(ögondroppar)" i ögonen, se till att flaskan inte är smutsig. Tvätta händerna innan du hanterar flaskan. Var försiktig så att flaskans spets inte rör vid ögat när du tar i "(droppar)". När du är klar med att ta i "(droppar)", ställ flaskan åt sidan, tvätta händerna och stäng sedan flaskan.

Behöver jag uppsöka läkare för ögonproblem?

Ögonproblem kräver inte alltid ett läkarbesök. Oftast försvinner mindre fall orsakade av virus av sig själva inom några dagar. Du kan vanligtvis behandla symtomen (som halsont) hemma. Men om du har några funderingar, tveka inte att ringa din läkare.

Men i dessa fall bör du definitivt uppsöka läkare:

• Om du använder kontaktlinser och upplever symtom på ögonsjukdom, sluta använda dem omedelbart och kontakta en ögonspecialist. Kontaktlinser kan ibland orsaka allvarliga infektioner.
• Om du har svår smärta i ögonen.
• Om ljuskänsligheten (”(fotofobi)”) är kraftigt förhöjd.
• Om du har dimsyn eller nedsatt syn .
• Om ditt öga känns trångt, som om något har fastnat i det.
• Om det finns överdriven utsöndring av slem eller pus från ögonen.
• Om symtomen fortsätter att förvärras under flera dagar.
• Om du har ett försvagat immunförsvar (t.ex. HIV-infekterad, genomgår cancerbehandling).

Kan ögonsjukdomar återkomma?

Ja, ögonsjukdomar kan återkomma.

• Speciellt om du har allergisk konjunktivit kan dina ögon reagera och få sjukdomen igen varje gång du utsätts för något som orsakar dig en allergi.
• Om du får en ögoninfektion orsakad av bakterier eller virus kan du omedvetet smitta dig själv igen. Eller så kan du smitta dina familjemedlemmar, som sedan kan smitta dig igen.

För att förhindra detta behöver du göra följande:

• Tvätta lakan, örngott, handdukar och näsdukar noggrant i varmt vatten och tvättmedel. Byt dem ofta, särskilt under sjukdom.
• Undvik att använda ögonmakeup helt tills infektionen är borta.
• Ta bort gammal ögonmakeup, sminkverktyg (borstar, svampar) och allt smink som använts innan infektionen började, eftersom de kan innehålla bakterier.
• Om möjligt, använd glasögon istället för kontaktlinser tills ditt tillstånd förbättras. Rengör dina glasögon regelbundet.
• Om du använder kontaktlinser, ta ut kontaktlinserna och linsetuiet som du bar vid tidpunkten för sjukdomen.Använd nya. Använd endast steril ``(kontaktlinslösning)''. Tvätta händerna noggrant innan du sätter i och tar ut linserna.
• Använd inte samma flaska ögondroppar som användes för det infekterade ögat på det andra ögat som inte är infekterat. Det kan sprida sjukdomen till det friska ögat.

Vilka frågor bör du ställa till läkaren?

När du går till läkaren kanske du vill ställa frågor som dessa:

• Vad orsakar min ögoninfektion? (Virus, bakterier, allergi?)
• Vad kan jag göra hemma för att minska symtomen?
• Hur ska jag använda medicinen (ögondroppar, salva) som jag fått utskriven? Hur många gånger om dagen och hur länge?
• Om detta är en smittsam sjukdom, hur kan jag förhindra att ögonsjukdomen sprids till andra (hemma, på jobbet)?
• Ska jag kontakta er igen om jag utvecklar nya symtom, eller om mina befintliga symtom förvärras?
• Finns det några krav som måste uppfyllas för mitt barn innan han eller hon kan skickas tillbaka till skolan/förskolan?

Det är svårt att tro att man har haft en ögoninfektion. Om ett barn man tar hand om har det – särskilt om det är första gången man tar hand om ett barn – är det lätt att känna sig orolig och rädd. Men kom ihåg att ögoninfektioner oftast är mindre tillstånd som ofta kan behandlas mycket väl. Om du har några funderingar, oro eller tvivel, tveka aldrig att prata med din läkare (eller läkaren som behandlar ditt barn) för råd.

Slutligen, några saker att komma ihåg

Okej, nu har du en bättre förståelse för ögonsjukdomar (konjunktivit). Tänk på dessa punkter:

• Ögonsjukdomar är vanliga, men det är viktigt att hantera dem ordentligt och försöka förebygga dem.
• Renlighet är det viktigaste! Tvätta händerna ofta och undvik att röra vid ögonen så mycket som möjligt.
• Om det är smittsamt, var försiktig så att du inte smittar andra. Dela inte handdukar, örngott eller ögonmakeup.
• Om symtomen inte förbättras inom några dagar, om de förvärras, eller om du har svåra symtom (svår smärta, dimsyn, överdriven svettning), se till att kontakta en läkare.
• Även om detta ofta är en enkel sak, kan det ibland vara ett tecken på ett allvarligt tillstånd, så det är alltid bäst att söka läkarhjälp om du är osäker.

Önskar dig och din familj god hälsa!

` Ögonsjukdom, Konjunktivit, Röda ögon, Kliande ögon, Ögonutsöndring, Ögoninfektion, Ögonhälsa