Finns det inget botemedel mot depression med medicinering? (Behandlingsresistent depression) 10 saker att fråga din läkare

Du kanske har lidit av depression under en längre tid. Du kanske har provat inte en, utan två eller tre läkemedel som din läkare ordinerat. Men du har fortfarande inte fått den lindring du hoppades på? Ibland kanske du undrar: "Varför händer detta bara mig? Kommer den här sjukdomen aldrig att försvinna?" Oroa dig inte. Du är inte ensam. Det finns många människor som står inför den här situationen. Inom medicinen kallar vi detta för "behandlingsresistent depression" eller "BEHANDLINGSRESISTENT DEPRESSION" (TRD) . Så idag ska vi prata om några av de viktigaste frågorna du definitivt bör ställa dig när du pratar med din läkare om detta.

1. Läkare, vad exakt är behandlingsresistent depression?

Det är viktigt att först förstå vad detta tillstånd är. Olika läkare kan ha lite olika definitioner av vad "behandlingsresistent" betyder. Men i allmänhet betyder det att dina symtom inte har förbättrats efter att du tagit minst två olika klasser av antidepressiva medel, i lämplig dos och under en viss tidsperiod (vanligtvis cirka 8 veckor). Så var noga med att fråga din läkare hur han eller hon ser på detta tillstånd, vad det innebär och hur det kommer att påverka din framtida behandling.

2. Vilken är din erfarenhet av att behandla den här typen av tillstånd?

Det här kan verka som en känslig fråga, men var inte rädd för att fråga. Behandlingsresistent depression är ett mer komplext tillstånd än vanlig depression. Därför är det viktigt att träffa någon som har expertisen och erfarenheten att behandla det. Psykiatriker är vanligtvis de som behandlar dessa tillstånd. En läkare som har erfarenhet av att hjälpa personer med långvarig depression kan vara till stor hjälp. Så fråga din läkare om detta.

3. Varför är min depression så svår att behandla med medicinering?

Det kan finnas flera anledningar till detta. Prata öppet med din läkare om det.

• Du kanske inte tog den ordinerade dosen av medicinen du tog tidigare.
• Eller kanske har du inte tagit medicinen tillräckligt länge (6–8 veckor) för att den ska ge effekt.
• Andra medicinska tillstånd du har (till exempel sköldkörtelproblem - hypotyreos ) kan påverka detta.
• Andra psykiska problem (såsom alkohol- eller drogmissbruk, ångestsyndrom) kan störa behandlingen av depression.

4. Finns det andra läkemedel som kan hjälpa mig?

Det finns definitivt. Ge aldrig upp hoppet om medicinen du hittills har provat inte fungerar. Det finns alltid nya alternativ inom medicinen. Du kanske kan bli bättre med olika typer av medicin, olika doser eller en kombination av läkemedel. Prata med din läkare om vilka dessa alternativ är och vilka deras biverkningar är, och fatta sedan ett beslut.

5. Vilka andra behandlingsalternativ finns det förutom medicinering?

Medicinering är bara ett alternativ. Det finns många andra effektiva behandlingar tillgängliga. Fråga din läkare om andra metoder han eller hon använder för att hjälpa patienter som denna.

6. Hur kan jag göra min behandlingsplan så enkel som möjligt?

Behandlingsplanen kan vara komplex, vilket gör den svår att följa. Så om något är oklart för dig, ställ frågor.

• Vilken tid på dagen ska jag ta medicinen?
• Passar den tiden in i din vardag?
• Ska jag ta medicin före eller efter måltider?

Se till att du förstår allt detta. Prata också med din läkare om kostnaden för behandlingen och din försäkring.

7. Påverkar andra sjukdomar eller mediciner min depression?

Ja, absolut. Många saker kan orsaka eller förvärra symtom på depression, såsom hjärtsjukdomar, cancer, sköldkörtelproblem och drogmissbruk. Dessutom kan vissa andra läkemedel du tar påverka effekten av antidepressiva medel. Därför är det mycket viktigt att berätta för din läkare om din fullständiga sjukdomshistoria och alla läkemedel (inklusive vitaminer och kosttillskott) du tar .

8. Bör jag överväga nya behandlingar som fortfarande är i forskningsfasen?

Om du inte har funnit lindring med konventionella behandlingar kanske du vill överväga detta. Detta kallas en klinisk prövning . Det här är läkemedel eller behandlingar som fortfarande är i forskningsfasen och inte har godkänts fullt ut av myndigheter som FDA (Food and Drug Administration) som behandling mot depression. Fråga din läkare om du är en bra kandidat för den här typen av prövning.

9. Vilka förändringar behöver jag göra i min livsstil?

Som ett komplement till behandlingen finns det många saker du kan göra själv. Dessa kan vara till stor hjälp för att minska dina symtom.

• Fysisk träning: Att få lite motion varje dag är mycket bra för den mentala hälsan.
• Sömn: Att få en god natts sömn är viktigt. Försök att hålla dina läggdags- och uppvakningstider konsekventa.
• Kost: Ät en balanserad och näringsrik kost.

Få råd från din läkare om detta som är rätt för dig.

10. Vad ska jag göra i en nödsituation?

Detta är den viktigaste frågan. Du och din familj bör ha en tydlig plan för vad ni ska göra i händelse av en nödsituation (kris) . Om du någonsin känner att du vill skada dig själv eller andra, prata med din läkare om vilka åtgärder ni ska vidta. Var tydlig med vem ni ska prata med och vart ni ska vända er (till exempel närmaste sjukhusakutmottagning ).